Vous êtes sur la page 1sur 1

Cereais

Verduras, hortaliças e derivados
Farinha de mandioca
Couve manteiga refogada
Brócolis cozido
Cenoura crua
Batata doce cozida
Pimentão verde

Frutas
Caqui
Abacate
Goiaba
Laranja da terra
Maçã

Nozes e sementes
Linhaça
Amêndoas
Castanha do Pará
Coco cru
Castanha de caju

Vous aimerez peut-être aussi