Académique Documents
Professionnel Documents
Culture Documents
19/11/2018
por Dr Oscar Gonzalez Herrada
26/11/2018
La tos, la congestión nasal y de garganta pueden ser provocadas por reacciones
alérgicas, también resfriados o infecciones virales y bacterianas de las vías
respiratorias.
En particular, los aceites aromáticos o esenciales que puedes ser raíces, hojas,
flores, semillas o de la resina de sus troncos.
Se han estudiado algunos productos naturales, determinándose sus propiedades
para controlar la tos, expectoración y congestión nasal y de garganta.
1. Aceite de menta
Existen varias especies de plantas de menta e híbridos. La planta oficial se
denomina Menta piperita.
La composición puede variar de acuerdo a la especie y tipo en particular. En
general, esta compuesta por: mentol entre un 35 a 45 % y mentona entre un 15 y
32 %. Al calentarse se pierde entre el 55 a 75 % de sus componentes esenciales.
2. Aceite de orégano
Su componente activo principal es el Carvacrol, entre un 40 a 70 %. También se
consiguen: el timol, terpinemo, cimeno, mirceno y algunos flavonoides.
Tiene propiedades antivirales y antimicrobianas. También actúa sobre el epitelio
de los bronquios movilizando las secreciones.
Su dosis habitual es de una taza cada 8 horas. En los niños se puede usar,
aunque no hay estudios acerca de la dosis ideal.
3. Aceite de eucalipto
El componente activo o esencial es el eucaliptol entre un 45 a 75%, el resto de sus
componentes son los flavonoides, taninos y aceites fenólicos.
El eucaliptol tienen un efecto sobre las vías respiratorias. Mejora las secreciones
bronquiales y pulmonares, aumentando su movilidad y expulsión. También tiene
efecto broncodilatador a través de la relajación del músculo liso bronquial.
4. Aceite de tomillo
Sus componentes esenciales son timol, carvacrol, anetol, borneol y cienol.
Se ha usado en tos ferina y asma mezclado con otras hierbas con poder
antimicrobiano y broncodilatadoras.
5. Aceite de limón
Es también llamado aceite cítrico. Se ha usado desde la antigüedad para
diferentes enfermedades, obteniendo su aceite esencial mediante procesos muy
rudimentarios. Los han usado como antibiótico, antiinflamatorio, entre otros
beneficios
Su componente principal es el limoneno. Se fabrica con la piel o corteza del limón.
Actualmente recomendado para el dolor de garganta por su efecto antiinflamatorio
y antibacteriano.
Se puede usar en agua caliente con 5 gotas del aceite esencial para infusiones o
inhalar el vapor con agua y 3 gotas del aceite.
El aceite se puede preparar junto con el aceite de oliva para su uso externo.