SEKOLAH KEBANGSAAN GUNONG SEMANGGOL,

34400 SIMPANG EMPAT, SEMANGGOL

PROGRAM TAHUNAN BOLA JARING 2018

BIL TARIKH HARI AKTIVITI CATATAN

1 17.01.2018 RABU MESYUARAT AGUNG PERMAINAN 1M1S
2 24.01.2018 RABU Peraturan dan Undang-undang permainan
 Asas peraturan permainan
 Nama posisi dan kawasan bermain
3 7.02.2018 RABU Peraturan dan Undang-undang permainan
 Nama posisi dan kawasan bermain
4 14.02.2018 RABU Peralatan dan pakaian
 Bola, bibs dan pakaian
5 07.03.2018 RABU Kemahiran Asas – Jenis-jenis Hantaran
 Aras dada
6 14.03.2018 RABU Kemahiran Asas – Jenis-jenis Hantaran
 Aras bahu
7 28.03.2018 RABU Kemahiran Asas – Jenis-jenis Hantaran
 Aras pinggang
8 04.04.2018 RABU Kemahiran Asas – Jenis-jenis Hantaran
 Lantun
9 11.04.2018 RABU Kemahiran Asas – Jenis-jenis Hantaran
 Aras kepala ( Lob, atas kepala )
10 18.04.2018 RABU Kemahiran Asas – Melompat dan mendarat
11 25.04.2018 RABU Kemahiran Asas – Menjaring
12 02.05.2018 RABU Kemahiran Asas – Mengawal
13 09.05.2018 RABU Strategi Permainan
 Hantaran Tengah
 Hantaran ke dalam
14 04.07.2018 RABU Undang-undang Permainan
 Jenis-jenis kesalahan
 Denda/penalti
15 11.07.2018 RABU Undang-undang Permainan
 Jenis-jenis kesalahan
 Denda/penalti
16 18.07.2018 RABU Latihan bola jaring di padang
17 25.07.2018 RABU Latihan bola jaring di padang
18 01.08.2018 RABU Latihan bola jaring di padang
19 08.08.2018 RABU Latihan bola jaring di padang
20 15.08.2018 RABU Latihan bola jaring di padang
21 29.08.2018 RABU Latihan bola jaring di padang
22 19.09.2018 RABU Latihan bola jaring di padang
23 26.09.2018 RABU Latihan bola jaring di padang
24 03.10.2018 RABU Latihan bola jaring di padang
25 10.10.2018 RABU Latihan bola jaring di padang
26 17.10.2018 RABU Latihan bola jaring di padang

DISEDIAKAN OLEH: DISEMAK OLEH:

……………………………………………………. …………………………………………

( HAZARINA ABDUL HALIM )

KETUA PENASIHAT PERMAINAN 1M1S BOLA JARING