Vencendo A Candidiase

Licenciado para Rafael Alves De Araujo - 03391684127 - Protegido por Eduzz.
com
Índice
Capítulo 1 - Você está no caminho ...
Capítulo 2 - Método para ficar Livre das Candidíase
Capítulo 3 - Bom, mas o que é a candidíase?
Capítulo 4 - Conhecendo e detectando os sintomas
Capítulo 5 - Saiba porque esta sofrendo com este mal...
Capítulo 6 - Detectando a Candida
Capítulo 7 - Porque a Maioria dos Tratamentos Falham?...
Capítulo 8 - Alimentos que estão aumentando a infestação...
Capítulo 9 - Bons alimentos para adicionar ao Cárdapio...
Capítulo 10 - Probióticos - Seu maior aliado nesta guerra...
Capítulo 11 - Método Vencendo a Candidíase
Capítulo 12 - Fase 1: Fazendo a Limpeza!
Capítulo 13 - Fase 2: A dieta do Candida
Capítulo 14 - Fase 3: Re-introduzindo os alimentos
Capítulo 15 - E finalmente ...
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O poder do corpo livre da candidíase agora pode ser seu...
Até alguns anos atrás a maioria das pessoas acreditavam simplesmente que tinham
que viver com a candidíase para sempre com as suas crises recorrentes.
Porém decidi não aceitar este falso destino e me dediquei a alcançar um método
natural e acessível às pessoas que eliminasse e mantivesse a candidíase longe de suas
vidas. Foram meses de estudo direcionado, investigação e experimentação até que
consegui uma combinação perfeita para o problema.
Vou lhe mostrar exatamente como fazer.
Eu acho que vai ficar muito surpreso ao perceber o quão fácil, divertido e rápida é
essa caminhada.
Vamos começar!

Aviso Legal
Qualquer aplicação das recomendações apresentadas neste livro está a critério e único
risco (do leitor).
Qualquer pessoa com problemas médicos de qualquer natureza deve buscar e

consultar um médico ou especialista antes de iniciar qualquer dieta ou programa de
exercícios. Mesmo que o leitor não tenha problemas de saúde conhecidos, é
aconselhável sempre consultar um médico antes de fazer grandes mudanças no seu
estilo de vida. Ao utilizar este programa, o leitor reconhece que apesar de todas as
precauções por parte do autor, há riscos de lesão ou doença, que podem ocorrer
devido à utilização das referidas informações.
O leitor assume expressamente tais riscos e renuncia qualquer alegação que eles
possam ter contra o programa “Vencendo a Candidíase” ou da equipe distribuidora do
material, como resultado de qualquer lesão física ou doença futura incorridos no uso,
ou mau uso, do programa.
O conteúdo contido neste material é fornecido apenas para fins informativos e

educativos e não pretende ser de cunho médico.
A informação contida neste livro não deve ser utilizada para diagnosticar ou tratar
qualquer doença, distúrbio metabólico ou problemas de saúde.
Sempre consulte seu médico antes de decidir iniciar qualquer programa de exercício
ou nutrição.
Utilizar os conselhos e as informações contidos neste livro é exclusivamente uma

escolha do leitor.
Este material não pode ser copiado, em parte ou total, sem a permissão expressa e
escrita de Vencendo a Candidíase. Se você desejar ser um revendedor desse material,
entre em contato através do e-mail contato@vencendoacandidiase.com.br .
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Você está no caminho ...
Primeiro de tudo, deixe-me lhe dizer quem sou eu.
Sou o Dr. Marta sou Nutricionista.
Durante 5 anos convivi e sofri com a candidíase, com idas e vindas a varios
profissionais, porém percebi que sempre estava tratando os seus sintomas e nunca as
suas causas deste problema. Após muito sofrimento, decidi que não merecia e não
passaria por tudo aquilo novamente, pois aquilo estava enfraquecendo minha vida,
meu casamento, minha vida profissional e até mesmo a minha relação com meus
amigos.
Assim decidi mergulhar de cabeça em estudos e experimentos relacionado ao combate

a infestações de fungos. Eu acumulei uma extensa biblioteca de ensaios clínicos,
artigos médicos e cataloguei varias ervas. Criei um banco de dados de nutrientes, os
seus efeitos e interações para que eu pudesse realizar uma referência cruzada de cada
ocorrência natural, suplemento alimentar ou alimento. Foi quando consegui
desenvolver um método que me levou a eliminar as minhas infestações. A partir dos
resultados obtidos aprimorei o método e hoje tenho ajudado aos meus pacientes a
transformarem as suas vidas e eliminarem de vez a candidíase e outras infestações.
Todos os dias recebo queixas e reclamações de pacientes sobre sintomas que as

infestações por fungos causa em suas vidas como corrimentos vaginal, coceira, mal
estar, desanimo, erupções na glade do pênis (homens), dores de cabeça, nauséas ...
Eles relatam que tudo isso vem atrapalhado que tenham uma vida normal, alguns
relatam ter passado por diversos profisionais que sempre tratado os seus sintomas,
porém as infestações voltavam após alguns dias ou meses...
Diante dessa situação decidi que tudo que havia descoberto, não poderá ficar restrito
a mim e meus pacientes, deveria de alguma forma propagar este conhecimento a mais
pessoas, foi quando resolvi divulgar o método Vencendo a Candidíase.
Minha pesquisa me fez repensar toda a minha visão sobre candidíase e a relação deste
mal com as pessoas e todas as dores e sofrimentos que são causados.
Agora vem as boas notícias...
Sim, é possível eliminar as infestações da cândida e prevenir que reapareçam.
E é exatamente este sistema que eu vou mostrar-lhe através de um passo a passo,

neste e-book.
www.vencendoacandidiase.com.br
Método para ficar Livre das Candidíase
Este e-book é um programa e ao segui-lo irá combater as manifestações de fungos do
seu corpo, permitindo que livre-se de vez da candidíase.
Mas eu não queria parar por aí.
Assim, além de o passo a passo, eu quero lhe mostrar oque exatamente é a candidíase,
e por que os metodos tradicionais não a eliminam de vez, e porque ocorre recorrencia
de crises que muito das vezes, acontecem de forma mais avastaladora do que as
anteriores.
Por que eu incluir esta informação? Bem, eu quero que você siga o método Vencendo
a Candidíase para a eliminação da candidíase de vez da sua vida.
Mas mesmo que o método seja incrivelmente fácil e muito divertido de seguir, ele
exige a sua dedicação. E eu sei que você pode está desesperado por uma solução
rápida, algo que irá ajudar a ver alguma melhora imediatamente, assim poderá manter
motivado durante todo o processo.
Então preparei algumas medidas que lhe dará resultados imediatos dentro dos
proximos dias e dependendode como esta a infestação conseguirá resultados em
algumas horas. Porém, mesmo após presenciar as melhorías é indispensável que
continuie e conclua todo o método assim eliminará a candidíase da sua vida,
conseguindo o equilibrio natural do seu organismo e evitando que ocorra novas crises.
Mas gostaria de lembrar que não será uma loção, creme, pomada e pílula, ou um
tratamentos caros que eliminará o crescimento exagerado do fungo da cândida em seu
organismo. Mas seguindo o método, posso lhe garantir que de forma natural irá
combater toda a manifestação e garantir que não volte!
Pronto para começar?

Eu não posso esperar para compartilhar o método Vencendo a Candidíase com você.
Eu tenho certeza que você também deve estar ansioso para ver os resultados.
Então, vamos começar, para que você possa combater este mal que vem atacando
mulheres e homens em todas as idades!
Se você não quer rodeios e gostaria de começar a fazer o método neste minuto, pule
para o Capítulo 11. Caso contrário, junte-se a mim em uma pequena lição de história
sobre as causas, os mitos e tratamentos que giram em torno da candidíase.
Bom, mas o que é a candidíase?
A candidíase é uma infecção por fungos, resultado de um crescimento excessivo de
leveduras (um tipo de fungo) da Cândida em qualquer parte do corpo, especialmente
no intestino. A candidíase é de longe o tipo mais comum de infecção por fungos. Há
mais de 20 espécies de Cândida, sendo albicans os mais comuns. Estes fungos vivem
em todas as superfícies e em certas condições, eles podem se tornar tão numerosos
que causam infecções, especialmente em áreas quentes e úmidas do corpo. Todos nós
temos milhões de bactérias que vivem em equilibrio no nosso corpo. Alguns são
considerados boas bactérias, enquanto outros são considerados ruins por causarem
doenças na saúde do hospedeiro. Em um corpo saudável, as boas bactérias manter as
más bactérias em cheque para que haja um bom equilíbrio. Quando alguém
desenvolve o super crescimento de alguma bacteria ou fungo mal, o equilíbrio torna-se
perturbado e as bactérias más tomam o controle, com isso nosso corpo ao tentar
combate-las sofrerá reações.
Conhecendo e detectando os sintomas
Os sintomas da candidíase são muito variados e podemassemelhar à outras doenças.
Relativo a função digestiva
 mal hálito
 inchaço
 dor e gases estômacais
 fezes moles e diarreia são comuns.
mais sistemicamente
 fadiga
 letargia
 vermelhão na pele
 coceirra e corrimentos nas aréas intimas
 pé de atleta
 depressão
 e mudanças de humor são apenas alguns dos possíveis sintomas.
Saiba porque esta sofrendo com este mal...
Má alimentação e nutrição
Má alimentação e nutrição contribuem para o supercrescimento do fungo. Se o corpo
não recebe níveis adequados de vitaminas, minerais e outros nutrientes que ele
precisa para funcionar, torna-se vulnerável a bactérias, vírus, etc. A nossa dieta
atualmente não é nutritiva, é constituida de doces, biscoitos, refrigerantes e batatas
fritas....
Mesmo os alimentos que você acha que seria mais saudável, como barras de cereais
são carregados com açúcar e carente de nutrientes. Quase todos os alimentos
processados contém algum tipo de açúcar. Nossa dieta padrão possui um alto teor de
açúcar e carboidratos refinados, favorecendo a infestação do fungo Cândida que
cresce em quantidades além do ideal. Cândida prospera em açúcar e carboidratos.
Uma dieta pobre em açúcar e carboidratos refinados e rica em vitaminas e minerais é
cruscial para resistir a super crescimento da popupalçao de Candida. No entanto, o
açúcar não é o único culpado. alimentos ricos em amido, como pão, massas, arroz
branco, batatas, batatas fritas, biscoitos, etc. Convertem se emglicose (açúcar) no
sistema digestivo. Já os alimentos refinados este processo ocorre ainda mais rápido.
Além de tudo isso o excesso de açúcar é responsável não só pela infestação de Candida
mas muitos outros problemas de saúde como obesidade, desnutrição e diabetes.
Medicação
Antibióticos
Uma das principais causas da Candida é a utilização excessiva de antibióticos. O

excesso pode causar danos e matar as bactérias boas da flora no intestino, bem como
danificar as enzimas digestivas, que controlamo crescimento excessivo do fungo da
Cândida. Mesmo se você não tomar antibióticos diretamente, você pode obtê-lo
indiretamente através do consumo de carne e outros alimentos de origem animal,pois
os animais de criação rotineiramente são tratados com antibióticos e com hormônios
causando a falsa impresão de alimento seguro, quando na verdade o que realmente
contribui para aumentar a imunidade das bactérias aos antibióticos e danificando a
flora e enzimas digestivas de nosso intestino. Quando você come a carne desses
animais tratados desta forma ou come seus derivados, como leite, queijo e requeijão,
etc., você também absorve o antibiótico em seu corpo.
A prescrição de antibióticos provoca problemas de saúde que levam a ...
 Comprometimento do sistema imunologico
 Síndrome do intestino irritável
 SOP (síndrome do ovário policístico)
 Candida (super crescimento do fungo)
 Resistência a insulina
 Obesidade
 Diabetes
 Infertilidade
A pilula
A pílula anticoncepcional também pode causar um surto e super crescimento de

Cândida. O estômago é um órgão delicado, contendo uma mistura precisa de
microorganismos e leveduras que ajudam processo de digerir os alimentos. Eles
dependem do equilíbrio certo de produtos químicos para apoiá-los, mas esse equilíbrio
pode se perder através dos desequilíbrios hormonais causados pela pílula. Por
perturbar este equilíbrio, a pílula abre a porta para Cândida superar mais uma vez os
seus concorrentes no intestino. Estrogénio, o ingrediente principal da pílula é
conhecido por promover o crescimento de levedura. Se você precisa de evidência de
como isso pode acontecer, veja quantas mulheres começam infecções fúngicas
regulares, enquanto a pílula, é exatamente o mesmo princípio.
Diabetes
Cândida é apenas uma das muitas condições que a diabetes pode trazer, e as mulheres
diabéticas são particularmente suscetíveis a qualquer infecção por fungos. Um nível de
açúcar no sangue elevados alimenta a levedura Cândida, permitindo que crescem
rapidamente e dominar os outros microrganismos em seu intestino.
Estresse
O estresse afeta seu corpo de varias maneiras, sendo que em excesso pode levara
infestação da Cândida. Uma das primeiras reações do seu corpo para uma situação
estressante é a liberação de cortisol, um hormônio que suprime o sistema imunológico
e aumenta o seu nível de açúcar no sangue. A levedura Cândida se alimenta do açúcar
extra, enquanto seu sistema imunológico enfraquecido é impotente para detê-lo.
Rapidamente ele domina a mistura equilibrada de microrganismos em seu intestino
delgado. O estresse prolongado também pode enfraquecer suas glândulas supra-
renais, que são uma parte importante de seu sistema imunológico. Estes pequenos
órgãos liberaram hormônios que regulam vários sistemas diferentes dentro de seu
corpo, e eles são responsáveis pela produção do hormônio adrenalina. Se suas
glândulas supra-renais se tornar drenadas, você vai se sentir constantemente cansado
e, provavelmente, tenderá a beber copos após copo de café, que é um grande aliado
da Cândida . E seu sistema imunológico torna-se incapaz de responder
adequadamente aos agentes patogénicos.
Outras Causas de Candida
Além das principais causas de Cândida - antibióticos, dieta e estresse, há alguns outros
fatores que podem contribuir também. Outros causas podem incluir o uso de
cortisona, ou outro tipo de drogas esteróides, medicamentos imunossupressores, e
estrogênio sintético. Todos estes criam um desequilíbrio hormonal no corpo e permitir
que a Cândida prospere e assuma o controle. Indivíduos com doenças que
enfraquecem o sistema imunitário, tais como HIV também são mais vulneráveis ao
super crescimento da levedura.
Detectando a Cândida
Para avaliar o crescimento da levedura, existem dois testes primários para ser
executados.
 Um deles é um exame de sangue, que verifica os anticorpos (células do sistema

imunológico que podem mostrar atividade da Cândida).
 Outro teste. É o de urina que olha os metabolitos reais de Cândida.
Seus Problemas de Saúde e os Sintomas da Candidiase estão Conectados?
Se sua resposta for "sim" para a maioria das perguntas a seguir, você provavelmente
tem um crescimento excessivo do fungo da Cândida.
 Já fez o uso repetido ou prolongados de drogas antibacterianas?
 Você já teve incidencia de corrimentos vaginais recorrentes, próstata ou

infecções do trato urinário?
 Você as vezes se sente "doente", mas a causa não foi encontrada?
 Você se sente incomodado por distúrbios hormonais, incluindo TPMs,

irregularidades menstruais, disfunção sexual, desejo de açúcar, baixa
temperatura corporal ou fadiga?
 Você se sente extraordinariamente sensível ao fumo do tabaco, perfumes,

colônias e outros odores químicos?
 Você possui problemas de memória ou de concentração?

- Você Às vezes se sente "meio aéreo"?
 Você fez uso prolongados de prednisona ou outros esteróides; ou você tem

tomado "a pílula" por mais de 3 anos?
 Será que alguns alimentos não lhe faz bem? Ou se sente indisposto aos come-
los?
 Você sofre com constipação, diarréia, inchaço ou dor abdominal?
 Constantemente sofre com coceira na pele, comichão ou queimação; ou é

incomodado por erupções?
Porque a Maioria dos Tratamentos Falham?
A Candidíase aflige muitas pessoas durante anos e tem havido muitos suplementos
propostos para tratá-la, bem como muitas dietas. Este material conta a história de
como eu descobri algo que ajudou a mim e meus pacientes a controlar a Cândida
rapidamente.
Cândida é encontrada em nosso corpo e convive de equilibrada em todas as pessoas,

sem causar nenhum mal porém quando ocorre a super população este equilibrio se
desfaz provocando e gerando consequências e sintomas em no corpo e na vida da
pessoa. A Cândida espalha-se por toda a superfície do intestino delgado e intercepta
os nutrientes para a sua própria utilização.
Muitos nutrientes que não são absorvidos pela Cândida podem permacer indisponíveis
para o seu corpo devido à barreira que a camada de Cândida cria. Isso pode provocar a
fadiga no corpo já que gasta a energia na digestão e não recebe nenhumbenefício.
Através de uma dieta restritiva, torna-se esta barreira fina, mas a Cândida ainda
continuará presente.
Cândida também pode assumir a forma de esporos que podemficar inativa por longos
períodos sem alimentação e voltam a agir quando você pensou que havia se livrado
dela.
A Cândida é capazes de produzir substâncias químicas que imitamnossos desejos e
devasta seus esforços de curar. Por estas razões, a Cândida dificilmente é tratada na
sua causa, voltando sempre a se manifestar repetidas vezes de tempo em tempo.
O Vencendo a Candidíase trata estas causas e evitará o super crescimento, voltando
ao equilibrio natural do organismo, adiquirindo a imunidade natural do corpo.
Vença a Cândida de maneira saudável

Uma das maneiras mais fáceis de evitar o crescimento de levedura é limitar a ingestão
de açúcares, carboidratos e álcool.
 O Fungo Cândida se alimenta de açúcar, então qualquer coisa que se decompõe

ao açúcar (que até mesmo carboidratos) é uma fonte de combustível potencial
para esta levedura.
 Alcool, também é uma fonte de combustível perfeito.
 O uso excessivos de anti-bioticos, é uma das causas do crescimento de levedura

(que tendem a acabar com tudo no intestino, bom e mau, permitindo a
levedura tomar posse), pacientes que tomam antibióticos deve ter um cuidado
especial para tomar probióticos de alta potência como uma medida preventiva.
 A Cândida pode ser re-equilibrada com uma abordagem dietética moderada
juntamente com probióticos suplementares.
 Outros agentes naturais anti fungos podem ser usados como o alho, pau d'arco,
ácido caprílico, óleo de orégano e extrato de semente de uva.
Alimentos que estão aumentando a infestação
Açucar:
Açúcares, xarope de mel, Lactose, Sacarose, Frutose, Melaço de chocolate, xarope de
arroz, Adoçantes artificiais , Agave, Néctar.
Estes condimentos tendem a ser ricos em açúcar e pode agravar a sua Cândida. Fique
longe dos refrigerantes também. Leia os rótulos dos alimentos para garantir que o
alimento não contém açúcar. Tenha cuidado -dietas com muita açúcar pode alimentar
seu a população de Cândida. Adoçantes artificiais sem calorias não só acidificar o seu
corpo, mas também prejudicar o seu sistema imunitário. Tente adoçar com Xilitol ou
Stevia em vez disso!
Alcool
O álcool possui elevado teor de açúcar que pode alimentar e aumentar o crescimento da
levedura. O álcool também coloca pressão sobre seus órgãos e sistema imunológico. A mistura
álcool e Cândida pode ser devastadoras. Evite alcool enquanto esteja sofrendo deste mal,
acredito que você não quer alimentar o problema.
Grãos
Qualquer coisa feita com trigo, centeio, aveia ou cevada, por exemplo: pão branco,
pão de centeio. Evite também milho e seus subprodutos.
Algumas pessoas que sofrem de Cãndidiase têm alta sensibilidade ao glúten. Dê o seu
sistema imunitário uma pausa e permitir-lhe concentrar-se no combate à Cândida.
Produtos de milho como pipoca são altamente contaminados com fungos tóxicos por
isso deve evitá-los. O arroz branco provoca um rápido aumento nos níveis de açúcar no
sangue, neste periodo aconselho que troque por arroz integral.
Frutas
Frutas frescas, frutas secas, frutas enlatada e suco de fruta
O alto teor de açúcar das frutas alimenta Cândida e contribui para o seu crescimento.
já limão também esta liberado.
No estágio 3 você poderá introduzir frutas com baixo teor de açúcar com maçãs. E
posteriormente tudo estaá liberado.
Vegetais
Batatas, cenouras, batata doce, inhame, beterraba, ervilhas, nabo, yucca,
Todas abóbora (Exceto abobrinha que é liberada)
Este grupo é muito rico em nutrientes, porém eles devem ser evitados até que o
crescimento de Cândida está totalmente sob controle. Em seguida, pode ser
reintroduzido em pequenas porções, um de cada vez.
Carnes
Carnes de porco e seus subprodutos como: salame, pepperoni, pastrami, carnes de
porco processadas, bacon, carnes de porco defumadas ou embaladas a vácuo.
Células da carne de porco contêm retrovírus que sobrevivem ao cozinhento e podem

ser prejudiciais para as pessoas com um sistema digestivo enfraquecido. Já as carnes
processadas são carregados com nitratos, dextrose, fosfatos e açúcares.
Peixes
Todos os peixes, exceto para salmão-vermelho e sardinha e todos os crustáceos
Todos os crustáceos e a maioria dos peixes contêm níveis alarmantes de metais pesados e
toxinas. Estes irão sobrecarregar o seu sistema imunológico. Estudos têm demonstrado salmão
de viveiro (como a maioria peixes de viveiro) contêm altos níveis de chumbo, mercúrio e
outros agentes cancerígenos. Além disso, esses peixes são criados em águas que contendo os
seus próprios resíduos, produtos químicos e antibióticos.
Derivados Leite
Todos os queijos, leite, creme, soro de leite coalhado.
Todos os produtos lácteos devem ser evitdos, exceto manteiga, kefir e iogurte. Isso
inclui produtos lácteos provenientes de ovelhas e cabras. O leite contém açúcar por
isso deve ser evitado. Kefir e iogurte são melhores porque a maior parte do açúcar
desaparece durante o processo de fermentação. Uma pequena quantidade de queijos
orgânicos, como queijo de cabra ou mussarela pode ser reintroduzido na Fase 3 (para
aqueles que não têm uma sensibilidade laticínios).
Aditivos e conservantes
Ácido cítrico, ...
A forma como são fabricados os aditivo de ácido cítrico é derivado a partir de

leveduras. No entanto, a forma natural, como encontrado em limões e limas estão
liberados. Produtos químicos podem interromper suas bactérias amigáveis e permitir
que a levedura floresça no seu organismo. O ácido cítrico é frequentemente
encontrado em tomates enlatados. alimentos não-orgânicos como carne ou ovos
também podem conter níveis residuais de antibióticos e esteróides que foram usados
durante o processo de cultivo.
Outras bebidas
Café preto, chá verdes, bebidas energéticas e bebidas esportivas. Bebidas a base de
malto por exemplo, Ovomaltine, Horlicks. Agua de coco e sucos de fruta (fresca ou
embalado) e leite de arroz.
A cafeína provoca picos de açúcar no sangue, alimentando a Cândida. Ela também

provoca estresse sobre as glândulas supra-renais, enfraquecendo seu sistema
imunológico. Por isso muitos sofrem de Cândida também tem disfunção adrenal. Todo
o café contém mofo, por isso este é um dos alimentos mais importantes para se evitar,
quando possui Candidíase. Taurina em bebidas energéticas é outro culpado para o
super crescimento da levedura. Mesmo chá e café descafeinado devem ser evitados,
pois contêm níveis residuais de cafeína. O óleo de coco é ótimo para matar Cândida,
mas a água de coco é muito rico em açúcar.
Nozes
Castanha de caju, amendoins e pistaches.
Este grupo de nozes contém uma elevada quantidade de toxinas fúngicas, que pode
inflamar o seu problema de Candidíase.
Feijão
Feijão e outras leguminosas. Tofu e todos os produtos de soja como queijo de soja,
leite de soja,... cacau em pó
Por ser uma combinação difícil de digerir e rica em hidratos de carbono, os feijões
devem ser excluidos da fase 2 da dieta. Eles podem ser reintroduzido na fase 3, em
pequenas porções. Todos os produtos de soja são proibidos neste processo. A maioria
das sojas são geneticamente modificadas, oque tem sido associado a danos no sistema
imunitário e de outros problemas de saúde. A soja também é prejudicial para a
perfeita funcionalidade da tireóide, o que é um problema comum empessoas com
candidíase. Evite todos os cacau em pó (mesmo sem açúcar), pois contém cafeína e
pode enfraquecer seus supra-renais.
Cogumelos
Comer alguns fungos podem causar uma reação inflamatória se você já está sofrendo de
candidíase. Por outro lado, alguns cogumelos medicinais estão liberados já que propriedades
que a auxiliam o sistema imunologico. Bons exemplos são Reishi e Maitake.
Derivados
Ketchup, maionese, mostarda, molho de soja, molhos para saladas.
Ketchup, pasta de tomate e molhos para espaguete todos contêm quantidades

elevadas de açúcar. Condimentos em geral tendem a ser ricos em açúcar, e eles
podem agravar a sua candidíase. Para temperar suas saladas tente oléo de coco ou um
molho de azeite de oliva e suco de limão simples. Mostardas contêm vinagre destilado
que também não é aconselhavel neste momento. Use mostarda em pó ou mostarda
orgânica feito com vinagre de maçã.
Vinagre
Todos os vinagres, com exceção de vinagre de maçã
O vinagre é produzido por fermetação de levedura e pode esgotar o estômago de

ácidos e causar inflamação no seu intestino. Já o vinagre de maçã, por não ser filtrado,
pode ser útil no combate à Cândida.
Oléos e Gorduras
Óleo de amendoim, óleo de semente de algodão, óleo de milho, óleo de canola, óleo
de soja, margarina e gorduras em geral.
Amendoim, algodão, milho e óleo de canola são geralmente contaminados com

produtos químicos. A maioria dos grãos de soja utilizados em óleo de soja são OGM
(Organismos geneticamente modificados). Margarina contêm gorduras trans que são
tóxicas.
Bons alimentos para adicionar ao cárdapio
Vegetais
Alcachofras, espargos, abacate, folhas de beterraba, brócolis, repolho, couve-flor,
aipo, couve, pepino, dente de leão verdes, berinjela, endívia, alho (bruto), feijão
verde, KimChi, alho-poró, alface (todo tipos), quiabo, azeitonas, cebola, rabanete,
Rutabaga, chucrute , alga, vagens de ervilha, Espinafre, abobrinha, acelga, nabo
Vegetais possuem propriedades que absorvem venenos dos fungos. Evite vegetais
ricos em amido, como batata doce, batata, milho, tudo abóbora, beterraba, ervilhas,
nabo e todos os grãos, exceto feijão verde. Você deve comprar seus legumes frescos e
comê-los crus, vapor ou grill-los. Adicione um pouco de alho e cebola para melhorar o
sabor já que eles são especialmente úteis contra a Cândida. KimChi é feito de vegetais
fermentados, como repolho, cebola, pepino, pimentão, alho, rabanete. As bactérias
probióticas em Kimchi vai ajudar a matar a Cândida no intestino. Chucrute crua
funciona da mesma maneira que o KimChi. As azeitonas estão liberadas desde que elas
não estejam em vinagre destilado branco. Você pode comer todos os tipos de algas,
incluindo chlorella e Spirulina
Lactobacilos e Iorgut
Iogurte natural, probióticos e kefir
Culturas de iogurte (ou probióticos) ajudam seu intestino para preencher-se com boas
bactérias. As bactérias vivas no iogurte ajudarão a combater a Cândida e restaurar o
equilíbrio no sistema. Especialmente útil após um tratamento com antibióticos, ou
quando um paciente está a sofrendo com a candidíase. Iogurte de cabra e leite de
ovelha é ainda melhor, pois eles tendem a conter menos produtos químicos. Boas
bactérias também irá produzir enzimas antifúngicas que podem ajudar a combater a
Cândida. Iogurte natural contém uma pequena quantidade de lactose, mas isso não vai
alimentar seu Cândida.
Carne
Carne bovina, frango, cordeiro, peru e ovos.
Carne bovina fresca e organicas , frango, cordeiro, peru e ovos são livres de açúcares,
por isso estão liberados. Já a carne de porco e carne processada como bacon é
carregado com nitratos, dextrose, fosfatos e açúcares e devem ser evitados.
Peixes
Anchovas, arenque,sardinhas, salmão vermelho
Salmão-vermelho e sardinha contêm contaminantes no oceano, mas em quantidades

muito menores do que outros peixes do mar. Porém, você deve consomir peixe
somente algumas vezes por semana. Você deve comprar estes peixes frescos ou
embalados em azeite ou água.
Nozes e Sementes
Amêndoas, leite de amêndoa (sem açúcar), creme de coco, leite de coco (sem
açúcar), Semente de Linhaça, avelãs, sementes de cânhamo, nozes de macadâmia,
nozes, pinhões, sementes de abóbora, sementes de girassol, nozes
Nozes são saudáveis, porém são de dificiu digestão para quem sofre de candidíase,
então eles devem ser consumidos em quantidades limitadas.
Grãos
Amaranto, trigo sarraceno, Millet, farelo de aveia, quinoa, arroz selvagem e arroz
integral
Grãos contêm uma elevada quantidade de fibras, excelentes para livrar o cólon da
Cândida não permite que se multipliquem. Grãos também limpam o intestino,
agarrando toxinas desagradáveis como poluentes, produtos químicos, pesticidas e
metais pesados. A maioria dos produtos derivados desta lista são liberados por
exemplo, biscoitos de quinoa, farinha de trigo mourisco. Você pode encontrá-los na
seção sem glúten em lojas de alimentos saudáveis. Farelo de aveia é diferente de
farinha de aveia já que contém muita fibra solúvel.
Ervas
Manjericão, pimenta preta, Pimenta caiene, canela, cravo, alho, gengibre, noz-
moscada, orégano, alecrim, açafrão
Estas ervas contém anti-oxidantes e propriedades anti-fúngicas. Aumentam a

circulação e reduzi inflamações. Melhoraram a digestão e aliviam a constipação. A
maioria das ervas e especiarias são benéficas em sua luta contra a Cândida. Eles são
ótimos para temperar suas refeições se você estiver em uma dieta anti-candida.
Óleos
Óleo de coco, azeite de oliva, óleo de gergelim, óleo de semente de abóbora, óleo de
macadâmia, óleo de amêndoa, óleo de linho, cártamo, girassol, óleo de coco,
manteiga de coco, manteiga orgânica
Use óleos prensados a frio.O aquecimento destrói muitos dos nutrientes dos óleos.
Temperos
Pimenta preta, sal, suco de limão, vinagre de maçã (orgânico, cru, não filtrado),
mostarda em pó, mostarda feita com vinagre de maçã
Bebidas
Chá de Canela, chá de camomila, Chá Pau D'arco, chá de gengibre, chá de raiz de
chicória...
Todos estes chás de ervas possuem propriedades antifúngicas. A raiz de chicória

também é um grande prebiótica (contém 20% de inulina), e isso irá ajudar a repovoar
o seu intestino com bactérias saudáveis.
Adoçantes
Stevia e xilitol
Stevia pode ser usado no lugar do açúcar e não afetará os seus níveis de açúcar no
sangue. Goma e balas de xilitol também são bons, se você está tendo problemas de
mau hálito
Probióticos - Seu maior aliado nesta guerra
É muito importante o uso de probióticos durante a fase 2. Dentre eles aconselho o
Yakut, ou outro probiótico com lactobacilius vivos.
Você pode demorar de algumas semanas a vários meses para se recuperar totalmente,
mas isso depende de vários fatores como:
 Se você está seguindo estritamente a dieta
 A eficácia de seus probióticos e antifúngicos
 A gravidade da sua candidíase.
A combinação dos suplementos em conjunto com a dieta de podem matar a levedura

da Cândida em seu intestino e preenchê-la novamente com bactérias 'boas'.
Probióticos trabalham para restaurar o equilíbrio de seu intestino de várias maneiras
diferentes. Em primeiro lugar eles impedem que o super crescimento aconteça
novamente. É por isso que é importante adiciona-los logo depois de ter realizado a
limpeza da fase 1. Em segundo lugar, eles liberam pequenas quantidades de ácido
láctico e ácido acético que restaurar a acidez no estômago.
Isto retarda o crescimento da cândida. Por último, as bactérias benéficas nos

probióticos realmente impulsionar o seu sistema imunológico, o que ajudará a evitar o
crescimento excessivo e recorrentes.
Método Vencendo a Candidíase
OK, aqui está. Agora que você já aprendeu sobre o que é a candidíase, as suas causas e
também sobre o papel importante que o seu sistema imunologico exerce para auxiliar
na sua eliminação. Vou lhe apresentar algumas das mudanças que você precisa
incorporar em sua vida diária.
O método Vencendo a Candidíase é um sistema fácil de seguir e ajudará a você se

sentir melhor nos primeiros dias.
A melhor parte?
Sua Cândida não vai ter nenhuma chance contra nossos planos de ação!
Eu vou lhe mostrar esses planos em breve, primeiro vejamos as orientações sobre o
método e os planos de ação.
Você deve se comprometer com esses planos.

Você pode estar pensando em quanto tempo terei resultados ???
A verdade é que se livrar de candidíase leva tempo, pois demorou meses ou até
mesmo anos para a candidíase se proliferar em seu corpo e através de poucos dias ou
semanas conseguirá elimina-la.
A melhor parte é que é tão fácil e divertido que você vai se sentir como se estivesse a
mimar-se todos os dias.
E além do mais, você estará não só está tratando a sua candidíase, mas também
ficando mais saudável e recuperando seu sistema imunologico. Prepare-se para ver
algumas mudanças interessantes no seu corpo para não mencionar mais energia e
disposição que terá.
Eu sei que se você apenas seguir as etapas deste capítulo você ficará extremamente
satisfeito com os resultados. Você vai se sentir incrível e ter muito mais energia ... e o
melhor de tudo, você vai notar uma melhoria impressionante da sua disposição.
Estou tão animado que você tomou a decisão de iniciar este maravilhoso programa
que preparei para você.
Você está pronto para começar?
Fase 1: Fazendo a Limpeza
Para se começar com o seu tratamento contra candidíase, deve se começar com uma
limpeza, centrada em seu cólon. Este é o lugar onde a maioria de suas colônias de
Cândida residem. Projetar uma boa limpeza não é fácil, especialmente para quem
sofre com a Cândida a mais tempo e esta experimentando níveis de fadiga e baixa
energia. É por isso que é recomendado comer pequenas porções de saladas e legumes
em toda a sua limpeza. No entanto, se você está se sentindo mais aventureiro e mais
seguro você pode focar na limpeza do cólon completa e manter uma dieta líquida. Para
a maioria das pessoas que sofrem de candidíase no entanto, a primeira versão é mais
adequada. Você pode seguir esta dieta de limpeza em qualquer lugar, por
aproximadamente 3 a 7 dias.
"Suco para limpar”

Para matar a Cândida com os sucos corretos é difícil, mas para acabar com este "mal"
às vezes é preciso tomar medidas drásticas. A gravidade da infecção vai determinar
quanto tempo você tem que continuar com o consumo.
(Esta é mais como uma sopa que um suco exatamente)
Uma receita muito eficaz:
 3 Aipo
 2 pepino
 1/4 de abacate
 1 cebola
 2 dentes de alho
 2 copos de repolho picado
Beba pelo menos 300ml do desta mistura batida, se preferir pode por agua para diluir.
Tomar de 2 a 3 vezes por dia
O que comer para auxiliar na limpeza?

A dieta durante a limpeza é semelhante à dieta principal, porémum pouco mais
rigorosa.
Na verdade, você deve restringir sua dieta para apenas saladas cruas e legumes
cozidos no vapor.
Não se preocupe!
Não é tão difícil quanto parece e lembre-se sempre que você só irá fazer está limpeza
por alguns dias.
Seu corpo irá ajustar rapidamente e você vai acabar a limpeza sentindo-se revigorado,
leve e saudável.
Considere o que você come todos os dias e você vai entender por que uma limpeza às
vezes é a melhor maneira de dar o seu fígado e órgãos internos um novo começo.
Fast food é sempre carregado com aditivos e a carne de porco estimula o crescimento
da população de Cândida. Cortar estas substancias e substituí-los com legumes frescos
é uma ótima maneira de começar a sua luta contra a candidíase.
 Comer apenas saladas cruas e legumes cozidos no vapor.
 Evite vegetais ricos em amido, como batata doce, batata, milho e abóbora.
Se você não fica muito animado com a perspectiva de uma dieta somente de vegetais
por uma semana, pense novamente!
Você pode fazer receitas deliciosas usando sal, pimenta, suco de limão e óleo de coco
sobre o seu prato com vegetais e legumes.
Vegetais
Alcachofras, abacate, brócolis, couve de bruxelas, couve, aipo, pepino, alho (dente),
feijão verde, couve, alface (todos os tipos), quiabo, cebola, rabanete, Alga marinha,
espinafre, abobrinha
Legumes matam literalmente a Cândida de fome por não conterem açúcar. Eles também
absorvem venenos liberados delos fungos e os levá para fora do seu corpo. Evite vegetais ricos
em amido, como batata doce, batata, milho, abóbora, beterraba, ervilhas, nabo e todos os
grãos, exceto feijão verde. Você deve comprar seus legumes frescos e comê-los crus, vapor ou
grelhados. Adicione um pouco de alho e cebola para o sabor pois eles são especialmente úteis
contra Cândida. KimChi é feito de vegetais fermentados, como repolho, cebola, pepino,
pimentão, alho, rabanete. As bactérias probióticas em Kimchi vai ajudar a matar a cândida no
intestino e o chucrute crua funciona da mesma maneira.
Ervas e Especiarias
Manjericão, pimenta preta, pimenta caiene, coentro, canela, cravo, alho, gengibre, orégano,
alecrim e tomilho
Estas ervas e especiarias contém anti-oxidantes e propriedades antifúngicas além de aumentar

a circulação e reduzir a inflamação. Melhoraram a digestão e aliviam a constipação. A maioria
das ervas e especiarias são benéficas na sua luta contra Cândida. Eles são ótimos para
temperar os alimentos se você estiver na sua dieta limitada contra a Cândida.
Oléos
Óleo de coco e azeite de oliva virgem
O óleo de coco é estável ao calor, assim que você usá-lo para cozinhar. É também um
antifúngica potente.
Limpeza e Desinfecção
A eliminação da Cândida não é tarefa fácil inicialmente e pode ser um pouco mais difícil por
causa de algo chamado Die-Off. Infelizmente os sintomas die-off é o pondo em que algumas
pessoas abandonam prematuramente o processo de contenção da Cândida, por isso é
importante estar preparado.
Quando os fungos são mortos rapidamente, um die-off (ou reação de Herxheimer) pode
acontecer e subprodutos metabólicos são liberados no corpo. Estes subprodutos podem
causar reações alérgicas que levam a uma variedade de sintomas indesejáveis.
Os sintomas do die-off irá variar de pessoa para pessoa e em cada um terá diferentes graus de
infestação.
Se você está tendo graves sintomas die-off, poderá abrandar o seu tratamento e reduzir a sua
dose de probióticos e antifúngicos.
O fígado é o principal caminho para eliminar as toxinas e os sintomas die-off significa que ele
está sendo sobrecarregado.
Sintomas do Die-Off
Aqui está uma lista de alguns dos sintomas que você pode experimentar durante um
die-off (também conhecido como a reação Herxheimer).
 Náusea
 Dor de cabeça, fadiga, tontura
 glândulas inchadas
 Inchaço, gases, prisão de ventre ou diarreia
 dor articular ou muscular
 elevação da frequência cardíaca
 Calafrios, sensação de frio em suas extremidades
 coceira corpo, urticária ou erupções
 suor exagerado
 febre
 Recorrentes infecções vaginais, próstata e sinusite
Para reduzir os sintomas, beba muita água, tente uma sauna ou um banho quente e
tomar alguns suplementos de vitamina C. Você também pode tentar usar suplementos
como Milk Thistle ou outro suplemento para desintoxicar o figádo, isto irá ajudar a
expulsar as toxinas.
Fase 2: A dieta do Candida
Por onde começar com a dieta de Candida
Comece o seu dia com um copo (250ml) de água fria ou morna com suco de limão
fresco. Por favor, fique longe de café e açúcar durante o programa. Beba água fresca e
chás de ervas ao longo do dia. Sem açúcar ou adoçantes artificiais!
A água é tão importante quanto o alimento certo. Sempre que você sentir fome ou
quando você tiver anseio por certos alimentos, pode ser que o seu corpo necessita
apenas de umidade em vez do alimento. Beber água e chás de ervas fará você se sentir
bem.
Nota: muita água pode lavar nutrientes essenciais, então não estrapole.
Dica: Mantenha uma garrafa de água na mão sempre e tenha o hábito de beber cerca
de 2 litros por dia.
Por que o suco de limão com água?

1. Reforça o sistema imunológico: Limões são ricos em vitamina C, que é ótimo para
resfriados. Eles também são ricos em potássio que estimula a função cerebral e
nervoso. O potássio também ajuda a controlar a pressão arterial.
2. Balancia o pH: beba água de limão todos os dias e você vai reduzir a acidez total do
seu corpo. Limão é um dos alimentos mais alcalino ao redor. Sim, limão tem o
ácido cítrico mas não cria acidez no corpo uma vez metabolizado.
3. Ajuda na digestão: Suco de limão ajuda a expulsar materiais indesejados. Ele

estimula o fígado a produzir a bile que é um ácido necessário para a digestão. Uma
digestão eficiente reduz azia e prisão de ventre.
4. É um diurético: limões aumentam a taxa de micção o qual ajuda a purificar o corpo.

Toxinas são, portanto, liberadas do corpo a uma taxa mais rápida, oque ajuda a
manter o seu trato urinário saudável.
5. Limpa a pele: A vitamina C ajuda a diminuir rugas e manchas. Limão com água
elimina as toxinas do sangue e ajuda a manter a pele limpa.
6. Refresca a respiração: Não só isso, mas ele pode ajudar a aliviar a dor de dente e
gengivite. Porém o ácido cítrico pode corroer o esmalte do dente, então você deve
monitorar e controlar.Por favor, tenha cuidado para não beber o suco de limão
demais.
7. Alivia problemas respiratórios: água quente de limão ajuda a se livrar de infecções
pulmonares e interromper as tosses. É útil para as pessoas com asma e alergias
também.
8. Mantém-zen: A vitamina C é otimá para acalmar a sua mente e corpo livrando do

estresse. Como mencionado anteriormente, limões são carregados com vitamina C.
9. Ajuda a deixar o hábito de beber café: Após ter um copo de água morno de limão,
você não deve almejar um gole de café pela manhã.
A água tem que ser morna e não fervente. Água muito quente ou muito fria causará
um choque em seu sistema no início da manhã. A água deve estar mais ou menos a
temperatura do corpo.
Quanto limão é recomendado na água?
1 ou 2 colheres de chá de suco de limão espremido na hora para um copo ou xícara de

água morna.
Dica: Beba sua água morna de limão em copos de café.
Dica: Moer as cascas de limão junto, ajuda a desinfetar-lo. Porém o gosto pode não ser
tão agradavel quanto somente o suco de limão.
Qual o melhor horário para beber água com Limão?
Enquanto a água com limão pode ser tomada a qualquer hora do dia, o melhor
horário é pela manhã. Ao contrário do café, que é carregado com a cafeína diurético,
água de limão pode re-hidratar o corpo dentro de minutos. A água com limão também
deve energizá-lo, ao mesmo tempo que ajuda a estimular o seu intestino para eliminar
resíduos acumulados
Fase 3: Reintroduzindo os Alimentos
Depois de ter derrotado o seu crescimento da cândida, é hora de passar para a terceira
fase e começar a reintroduzir alimentos. Isto é, neste momento você começa a
retornar a um plano alimentar de longo prazo que irá manter o super crescimento da
Candida longe de você.
Faça isto somente se tiver certeza ter se curado e não estar sentindo nenhum sintoma
com frequência.
Claro que a coisa mais importante é realmente como você se sente. Você deve ter mais
energia e sintomas como confusão mental e tontura devem ter desaparecido. Se não,
permaneceça na dieta da Fase 2 e mantenha a dieta um pouco mais.
Qual a rapidez com que deve introduzir alimentos?

Você já fez o trabalho duro, que foi derrotar a sua infestação de Candida, então não
queira mandar tudo por água abaixo através da introdução dos alimentos muito
rapidamente!
Comece devagar e adicione novamente um alimento de cada vez. Você pode começar
por adicionar de volta algumas frutas, particularmente aquelas com menor teor de
açúcar, como maçãs verdes. Frutas que são ricas em açúcar, como laranjas, uvas e
bananas ainda deve ser evitadas inicialmente. Alguns carboidratos complexos também
podem ser adicionados em pequenas porções. Estes incluem batata doce e feijão.
Na Fase 3, reintruduza porções de carboidratos complexos novamente.
Quanto tempo Terceira Fase durar?

Não há duração fixa para a Terceira Fase. Algumas pessoas que sofrem com a
candidíase acham que o retorno ao sua antiga dieta irá resultar em outra infestação e
isto as mantem na Fase 3 por um periodo indefinido. Outras com o tempo podem
voltar todos os seus alimentos favoritos, até mesmo frutas açucarados e bebidas
alcoólicas. Realmente depende de quem você é e quão ruim a sua infestação estava,
mas certamente você estará preparado para fazer mudanças a longo prazo nos seus
hábitos alimentares.
Devo continuar com os probióticos e antifúngicos?

Agora que você chegou até aqui e está começando a voltar com a sua dieta normal,
você provavelmente está se perguntando se você precisa continuar tomando os
probióticos e antifúngicos.
Bem, se você combateu crescimento da população da Cândida certamente você pode
parar os antifúngicos, mas nós recomendamos tomar probióticos para um período
mais longo. Os probióticos têm um impacto muito maior sobre sua saúde do que
apenas combater a Cândida.
 Em primeiro lugar, eles ajudam o seu sistema digestivo.
 Em segundo lugar, eles ajudam o trabalho do sistema imunológico tornando os

mais eficiente. Um estudo de 2009 da Universidade da Pensilvânia descobriram
que um equilíbrio saudável de bactérias no seu intestino vai realmente
impulsionar o seu sistema imunológico. Eles mostraram que os níveis normais
de bactérias aumentam a eficácia do sistema imunológico e ajuda seu corpo a
combater os agentes patogênicos
E finalmente ...
Sua candidíase não apareceu da noite para o dia. E a verdade é que ela também não
vai embora da noite para o dia. Mas agora você sabe que o processo correto para
elimina-la é através da dieta consistenteatravés das sugestões contidas neste
programa.
É apenas uma questão de limpeza do seu corpo retirando as toxinas e aumento da

imunidade, agora deverá tomar cuidados com relação aos alimentos que você come e
mantenha sempre o corpo hidratado e equilibrado.
Nós tendemos a comer sem pensar, às vezes, e agora que sabe o real motivo dessas
crises você poderá determinar rapidamente se você está comendo os alimentos
corretos e se esta extrapolando com a alimentação incorreta.
Lembre-se, seu corpo não anseia doces e açúcares, no entanto até consumir as
gorduras e fitonutrientes essenciais ele irá enviar o sinal de fome até que você atenda
a essas necessidades.
Isto leva a excessos que podem ser reprimidos, escolhendo os alimentos ideais para a
sua dieta.
Parabéns por completar o programa.
Acredito que esteja com uma ótima saúde e se sentindo muito mais disposto!

Vencendo A Candidiase

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Sou o Dr. Marta sou Nutricionista.

Assim decidi mergulhar de cabeça em estudos e experimentos relacionado ao combate

Todos os dias recebo queixas e reclamações de pacientes sobre sintomas que as

Agora vem as boas notícias...

Sim, é possível eliminar as infestações da cândida e prevenir que reapareçam.

E é exatamente este sistema que eu vou mostrar-lhe através de um passo a passo,

Mas eu não queria parar por aí.

Pronto para começar?

Relativo a função digestiva

 dor e gases estômacais

 fezes moles e diarreia são comuns.

 coceirra e corrimentos nas aréas intimas

 e mudanças de humor são apenas alguns dos possíveis sintomas.

Uma das principais causas da Candida é a utilização excessiva de antibióticos. O

A prescrição de antibióticos provoca problemas de saúde que levam a ...

 Comprometimento do sistema imunologico

 SOP (síndrome do ovário policístico)

 Candida (super crescimento do fungo)

A pílula anticoncepcional também pode causar um surto e super crescimento de

Outras Causas de Candida

 Um deles é um exame de sangue, que verifica os anticorpos (células do sistema

 Outro teste. É o de urina que olha os metabolitos reais de Cândida.

Seus Problemas de Saúde e os Sintomas da Candidiase estão Conectados?

 Já fez o uso repetido ou prolongados de drogas antibacterianas?

 Você já teve incidencia de corrimentos vaginais recorrentes, próstata ou

 Você as vezes se sente "doente", mas a causa não foi encontrada?

 Você se sente incomodado por distúrbios hormonais, incluindo TPMs,

 Você se sente extraordinariamente sensível ao fumo do tabaco, perfumes,

 Você possui problemas de memória ou de concentração?

 Você fez uso prolongados de prednisona ou outros esteróides; ou você tem

 Você sofre com constipação, diarréia, inchaço ou dor abdominal?

 Constantemente sofre com coceira na pele, comichão ou queimação; ou é

Cândida é encontrada em nosso corpo e convive de equilibrada em todas as pessoas,

Vença a Cândida de maneira saudável

 O Fungo Cândida se alimenta de açúcar, então qualquer coisa que se decompõe

 Alcool, também é uma fonte de combustível perfeito.

 O uso excessivos de anti-bioticos, é uma das causas do crescimento de levedura

Células da carne de porco contêm retrovírus que sobrevivem ao cozinhento e podem

A forma como são fabricados os aditivo de ácido cítrico é derivado a partir de

A cafeína provoca picos de açúcar no sangue, alimentando a Cândida. Ela também

Ketchup, pasta de tomate e molhos para espaguete todos contêm quantidades

O vinagre é produzido por fermetação de levedura e pode esgotar o estômago de

Amendoim, algodão, milho e óleo de canola são geralmente contaminados com

Salmão-vermelho e sardinha contêm contaminantes no oceano, mas em quantidades

Estas ervas contém anti-oxidantes e propriedades anti-fúngicas. Aumentam a

Todos estes chás de ervas possuem propriedades antifúngicas. A raiz de chicória

 Se você está seguindo estritamente a dieta

 A eficácia de seus probióticos e antifúngicos

 A gravidade da sua candidíase.

A combinação dos suplementos em conjunto com a dieta de podem matar a levedura

Isto retarda o crescimento da cândida. Por último, as bactérias benéficas nos

O método Vencendo a Candidíase é um sistema fácil de seguir e ajudará a você se

Você deve se comprometer com esses planos.

Você está pronto para começar?