Académique Documents
Professionnel Documents
Culture Documents
BRV - HULP
FEBRERO 2019
Dentro
Hacer pausa: para ser consciente de lo que pasa dentro y “netre” o “fuera”
Actitud de conciencia (diálogos internons, juicios, gestos y movimientos) y flexibilidad
Reljaar tensiones y abrirse al encuentro sintonizando con o que emerja para escuchar
en profundidad y hablar tu verdad.
Entre
Conversación colaborativa
Una forma de orientarse praa ser y actuar y responder de manera que la otra persona
comparta el vínculo y l a”acción conjunta” (shotter, 1984)
Es una relación que reconocer que existe un encuentro entre dos seres
humanos.
En una relación no jerárquica. Deshacerse de eso es un aprendizaje..
ENCUENTRO entre iguales: el paciente como experto de si mismo, y el
terapeuta como experto, no en saber lo que a esa persona le va a ir bien, si no
en una forma de dialogar, que es esta que estamos entrenando. -> unan
relación que facilite y que abra, no que cierre el diálogo.
Compartimos actitudes y perspectivas hacia la persona y el mundo no un modo
único de actuar que sea manualizable.
Se hace importante la exploración sobre el propio discruso, pensamiento y
orientación en el mundo.
Nno hay verdades universales ni metanarrativas dominantes (y esta afirmación
tampoco lo es).
Rol terapéutico que sostiene un entorno de seguridad desde donde se pueda
explorar con confianza. Cómo hacer para que esta persona se sientna segura
en presencia contigo?
No des por sentado que determianda persona piensa que ser mujer es lo mismo para el
paceitne que para ti, o tener unna relación sexual satisfactoria es lo mismo para el
paciente que para ti,… y esto es fnndamnetal para mantener una relación de
confianza. ¿qué te informa a ti para que estemos afirmadno, que esto es así?
Hospitalidad
- “El terapeuta es simultáneamente un anfitrión y un invitado temporal y amable
en la vida del cliente” (Sistemas humanos como sistemas lingüísticos,
Anderson, 2016)
- La hospitalidad, su sentido y significado profundo.
- Propongo unna reflexión: cómo es ser un buen anfitrión? Puedes escribir para ti
tres o cuatro ideas al vuelo, de qué es ser un buen anfitrión? ¿Y qué es ser unn
buen invitado? ¿qué hace que un invitado sea bueno para ti? Pensemos un poco
sobre ello, como tres datos, tres lienas sobre qué es ser un buen anfitrión/un
buen invitado.
Anfitrión:
- Debe ofrecer comodidad
- Para ello debe ser flexible, en caso de necesidades imprevistas de los invitados.
- Debe ser amable, cálido, acogedor, que dé seguridad y libertad.
- Saber escuchar, cuidadoso..
- Servicial.
Invitado:
- Respetuoso
- Agradecido.
Fijáos, Anderson dice que debes ser un invitado y un anfitrión en la vida del pacient,e
porque hacemos las dos cosas. Y eso va a ser una actitud que se va adquiriendo y que
va fluyendo durante la conversación.
Relación igualitaria
No saber
- Enfanticzar el “saber con” o conocimietno relacional. No es on saber, es uqe tu
sabes cosas, pero el otro también , y es de dentro de la converasción como
surge el conocimiento real. El conocimiento surge en comunidad, nadie lo tiene
por si solo.
Apertura
- Compartir, generosidad en los conocimientos
- Afirmaciones como posibilidades. Humildad. En las terapias de mentalización,
dicen que una intervención mentalizadora pregunta “esto está bien para ti”? no
impone, no es hacerse el experto… la humildad.
- Preveninr el monólogo itnerno: hacemos una conversación abierta.
- no es auto-revelación / no es lo mismo. Las autorevelaciones son itnervención
poderosas y legítimas si se utilizan bien, pero de lo que hablamos aquí es de un
tipo de coversación en el que vas abriendo en el que estás creyendo lo que está
sucediendo, y de esa manera, prevés el monólogo interno.
Abierta a la incertidumbre
- no hay estructuras n preguntas preformadas
- abierto a lo imprevisto: no engancharnos en nuestras propias hipótesis. Porque
tu puedes prepararte una serie de preguntas..y de repente pasa otra cosa. Hay
que estar abierto. El problema no son las hipótesis, que son inevitables, si no
que nos enamoramos y enredamos en ellas. Hay una adicción en la que el que
es adicto qno sabe que la tiene, y es la adicción a nuestro propio pensamiento y
creencias… sesgamos la percepción ene.l sentido que refuerza nuestras
hipótesis previas.
generadora de posibildiades
- Sin aferrarse a un resultado conncreto. No trata de conver a nadei.
- Del terapeuta carpintero al terapeuta perturbador. De ofrecer y no convencer.
Convencer es colonizar, es intentar ir a modificar el penamiento del otro.
Y tenemos que conocer cual es nunestra intención tanto cuando damos como cuando
recibinmos feedback.
Es útil ver el feedback como unn ofrecimeinto, porque no es algo que el otro tenga que
aceptar, lo ofreces con la mano abierta, puede cogerlo o non.
Y en general lo que hacemos son falsos ofrecimeintos: le dije que hiciera no se qué, y
no lo hace y se lo devuelves si le va mal.
Somos perturbadores, porque somos seres caóticos… como mucho podemos perturbar
núcleos de significado, pero no podemos realmente controalr el resultado… no hay
unresultado concreto al que aferrarse.
Por eso estamos perdidos…
Pausa quiere decir conectar con lo que está viniendo dentro de ti y lo que está
ocurriendo con el otro.
Uso de metáforas, poesía, cuentos
NIVELES DE INDGACIÓNN
1. PRGUNTAS
3. INTEGRACIÓN
PRÁCTICAS
Diferentes tipos de preguntas
Dar y recibir fedback
Hospitalidad
Cómo sabes lo que sabes?
Minuchin: entrénate como un samurái. Después durante dos años no haces nada.
Luego vuelves. Tienes que integrar.