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PLANNING

DES COURS COLLECTIFS Du 31 Decembre 2018 au 01 Septembre 2019


CLUB NEONESS BATIGNOLLES Lundi au vendredi : 7h-22h / Samedi : 9h-19h / Dimanche : 9h-17h

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche












09:30 09:30 09:30 A bdos Fessiers 09:30 09:30
Body Sculpt Caf Caf Circuit Minceur
45 min. 45 min.
30 min.
45 min. new 45 min.

10:00
10:15
Pilates 10:15
A frodanse
Body Balance 10:15
Stretching 10:15
Zumba
new 45 min. new 45 min.
60 min.
45 min. 45 min.
10:30
Body A ttack
10:30
Body Sculpt

45 min. 45 min.

11:15 11:15
Circuit Minceur Boot Camp
new 45 min. 45 min.

12:00
Gym Zen
12:00
Stretching
12:15 Body Sculpt 12:15
Caf
12:15
Strong
12:15 Hiit 12:15
Body Combat 45 min. 45 min.
30 min.
45 min.
new 45 min.
new 30 min.
45 min.
12:45 12:45
Body A ttack Body Pump
45 min.
13:00 Zumba Burst 13:00 A bdos Fessiers
45 min.
13:00 A bdos Fessiers
30 min. 30 min. 30 min.


14:00
Caf
14:15
Caf
45 min.
45 min.

14:45
Mix Fitness
15:00 45 min.
Circuit Minceur
new 45 min.

15:30 A bdos Fessiers 15:30

30 min. Gym Zen


45 min.
16:00

Zumba
45 min.


16:45 new NOUVEAU
Body Pump
60 min.

17:45 17:45 A bdos Fessiers COURS SUR
Body Pump
18:00 30 min. RÉSERVATION
45 min.
18:15 18:15 Body Balance 18:15 réservation rec ommandée
mais pas obligatoire
Zumba Step Debutant
45 min.
18:30 Body Combat 60 min.
45 min.

Body A ttack 60 min.
19:00 A bdos Fessiers 60 min. 19:00 19:00
Body Balance
DOMINANTES
30 min. 19:15 Body Combat
45 min.

Body Sculpt
19:30 19:30
Zumba 45 min.
60 min.
Body A ttack
45 min.
19:45 Cours de cardio-training
60 min. 20:00
A frodanse
20:00
Caf
Body Pump
20:15 A bdos Fessiers new 45 min. 45 min.
60 min.
20:30 30 min. Cours de renforcement
Gym Zen
45 min.
20:45 20:45 A bdos Fessiers 20:45 et bien-être
Yoga Body A ttack
new 45 min.
30 min.
45 min.


Cours de renforcement
musculaire

C e planning de cours collectifs est susceptible de subir des modifications en fonction des attentes des adhérents et des impératifs de production. NB: Les durées des séances comprennent l’installation et le rangement.