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PLANNING

DES COURS COLLECTIFS Du 31 Decembre 2018 au 01 Septembre 2019


CLUB NEONESS MOTTE PICQUET Lundi au vendredi : 7h-22h / Samedi : 9h-19h / Dimanche : 9h-17h

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche












09:30
Body Sculpt
09:30 09:30 09:30
Body Sculpt

45 min.
Body Balance Body Pump
45 min.
60 min. 60 min. 10:00
Caf
10:00 10:00
10:15 10:15 Body Pump Gym Zen
Stretching 10:30
A bdos Fessiers 10:30
Stretching
Zumba 45 min.
60 min. 60 min.
45 min.
30 min. 30 min.
45 min. 10:45
Circuit Minceur
new 11:00 11:00
45 min.
Body Combat Body Pump
60 min. 60 min.


12:00 12:00
12:15
Body Combat
12:15 Cxworx 12:15
Gym Zen
12:15 A bdos Fessiers 12:15 Cxworx Body Balance Body A ttack
45 min.
30 min.
45 min.
30 min. 30 min. 60 min. 60 min.
12:45 12:45 12:45
13:00 Cxworx
Zumba 13:00 Cxworx
Body A ttack Body Balance
30 min.
45 min.
30 min.
45 min. 45 min.

13:30
Body A ttack
60 min. 14:00
Caf
45 min.
14:30
Caf
45 min.
14:45
Zumba
15:00 15:00 45 min.
Caf Boot Camp
45 min.
45 min.
15:15
Stretching
45 min.
15:30

15:45 15:45 Stretching


45 min.
new
Hiit
45 min.
Body Sculpt
45 min.


new NOUVEAU



17:30 Step Debutant COURS SUR
30 min. RÉSERVATION
18:00 18:00 18:00 18:00 Cxworx 18:00 réservation rec ommandée
mais pas obligatoire
Zumba Body Pump Body Balance
45 min. 45 min. 45 min.
30 min. Body Pump
18:30 60 min.
Body Pump
18:45 18:45
Gym Zen
18:45 Cxworx
45 min.
DOMINANTES
Body Pump
45 min.
30 min. 19:00
Body Combat
60 min. 19:15
Zumba
19:15
Body A ttack 45 min.

19:30 A bdos Fessiers
45 min. 45 min.
Cours de cardio-training
19:45 30 min. 19:45 A bdos Fessiers
Body Balance 20:00 20:00 20:00 30 min.
Body A ttack Body Pump Caf
60 min.
45 min. 45 min. 45 min.
20:15 Cours de renforcement
Body A ttack et bien-être
20:45 20:45 20:45 20:45 60 min.
Body Sculpt
45 min.
Caf
45 min.
Caf
45 min.
Zumba
45 min.

Cours de renforcement
musculaire

C e planning de cours collectifs est susceptible de subir des modifications en fonction des attentes des adhérents et des impératifs de production. NB: Les durées des séances comprennent l’installation et le rangement.

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