TALLER

RIESGOS FISICOS

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1. Ruido
 Defina las principales características del Ruido.

R/ Para la Organización Mundial de la Salud (OMS), el ruido está empezando a ser una
cuestión importante. La Directiva europea 2002/49/CE – Evaluación y gestión del ruido
ambiental lo define como el sonido exterior no deseado o nocivo, provocado por la
actividad humana. Por tanto, el ruido es un caso específico de sonido, una emisión de
energía originada por un fenómeno vibratorio, que es detectado por el oído y que provoca
una sensación de molestia.
De este modo, el ruido está formado por dos componentes de importancia similar, una
física (el sonido como tal) y otra subjetiva, que se traduce en la molestia que provoca.
Para medir el sonido, empleamos los decibelios (dB). Nuestro oído humano puede captar y
soportar sonidos de 0 a 120 dB. Esta cifra máxima nos señala el llamado umbral del dolor,
de modo que a mayor ruido se pueden producir graves daños, como por ejemplo la rotura
del tímpano.
La subjetividad propia de la molestia que provoca el ruido hace que su evaluación sea
compleja, aunque se pueden tener en cuenta factores que nos ayudan a cuantificarlo. Estas
características son la energía sonora, el tiempo de exposición, la componente física del
ruido, la sensibilidad individual, la actividad del receptor y las expectativas y calidad de
vida.
En zonas residenciales, el ruido suele venir originado por aparatos mecánicos (como
bombas de calor, sistemas de ventilación y tráfico), así como por las propias voces, música,
obras, electrodomésticos, y multitud de situaciones y celebraciones. Y es que el
comportamiento carente de respeto hacia el resto de vecinos es una gran fuente de ruidos.
Por otro lado, ciertos conciertos y discotecas llegan a ocasionar niveles de ruido muy altos,
derivados además de otros problemas como la afluencia de personas, las aglomeraciones,
el aumento del tráfico, etcétera.
Según la OMS, las molestias ocasionadas por el ruido pueden derivar en problemas de
salud, de modo que se calcula que el 22% de la población europea sufre perturbaciones
por este motivo.

 Afecciones en salud que puede causar el exceso de ruido y que órgano afecta
directamente.
R/ Los niveles altos de ruido pueden producir en los oídos efectos inmediatos y a largo plazo. El
ruido actúa sobre el sistema nervioso a través del órgano del oído. Cuando el ruido sobrepasa
ciertos niveles, se produce sordera y efectos patológicos.
A niveles mucho menores, el ruido produce malestar y dificulta o impide la atención, la
comunicación, la concentración, el descanso y el sueño. La reiteración de estas situaciones
puede ocasionar estados crónicos de nerviosismo y estrés lo que, a su vez, lleva a trastornos
psicofísicos, enfermedades cardiovasculares y alteraciones del sistema inmunitario.
En experimentos de laboratorio con animales se demostró que en un ambiente con ruido
superior a 110 decibelios (claxon de automóvil a un metro, sirena de ambulancia, discoteca,
concierto de rock, moto a escape libre, trueno); los procesos cancerosos aparecen y se
desarrollan con mayor rapidez.
La disminución del rendimiento escolar o profesional, los accidentes laborales o de tráfico,
ciertas conductas antisociales, la tendencia al abandono de las ciudades, la pérdida de valor de
la vivienda, y un largo etcétera son algunas de las consecuencias. No es casualidad que los
países y regiones menos desarrollados sean también los más ruidosos.

Los niveles altos de ruido pueden causar:

1. Pérdida del oído—temporal y permanente

2. Dolores de cabeza
3. Mareos
4. Hipertensión/enfermedades del corazón
5. Ansiedad y fatiga
6. Nerviosismo y estrés que pueden causar úlceras e insomnio
7. Falta de concentración

La población expuesta a un nivel de ruido por encima de los 65 decibelios desarrolla a corto
plazo un índice superior en un 20% de ataques cardíacos.

 Funciones fisiológicas del oído.

R/ La función principal del oído es la de convertir las ondas sonoras en vibraciones que
estimulan las células nerviosas, para ello el oído está compuesto por tres zonas con funciones
bien diferenciadas.

El oído externo
Es el encargado de captar dirigir las ondas sonoras, a través del orificio auditivo, hasta el
tímpano.

El oído medio
En él, las vibraciones del tímpano se amplifican y transmiten hasta el oído interno, a través de
unos huesecillos denominados martillo, yunque y estribo.

El oído interno
Aquí reside la cóclea o caracol, donde las vibraciones se convierten en impulsos nerviosos que
el cerebro transforma en sensaciones auditivas.

2. Iluminación

 Defina las principales características de la Iluminación.

1. distribución lo más uniforme posible

2. Mantenimiento de niveles y contrastes de Luminancia adecuados a la tarea
3. Evitar variaciones bruscas de luminancia en la Zona de operación y entre ésta y sus
alrededores
4. Evitar deslumbramientos directos (solar o artificial) o indirectos por superficies
reflectantes.
 5. Evitar sistemas o fuentes de luz que impidan la Percepción de los contrastes,
profundidad distancia entre objetos
6. Cuando un fallo de alumbrado normal implique Un riesgo instalar alumbrado de
emergencia De evacuación y seguridad
7. Los sistemas de iluminación utilizados no deben Originar riesgos eléctricos, de incendio
o explosión

 Causas y consecuencias en la salud por efectos de falta o exceso de luz.

R/ La luz regula o altera una serie de funciones en el cuerpo humano. Es clave conocer
algunos de los efectos provocados por una iluminación inadecuada en espacios de trabajo
o estudio.
Trastornos oculares: dolor e inflamación en los párpados, fatiga visual, pesadez, lagrimeo,
enrojecimiento, irritación, visión alterada.
Cefalalgias: Dolores de cabeza. Ocasionalmente, el médico tratante debe revisarlos para
detectar si es la iluminación la que los causa.
Fatiga: Falta de energía, agotamiento. Cuando es causada por la iluminación, una persona
que se levanta con energías, las pierde fácilmente. Si la persona está agotada por estrés o
falta de sueño, la fatiga se extiende por todo el día. El médico debe revisar otros factores
adicionales a la luz.
Efectos anímicos: Falta de concentración y de productividad, baja atención y desánimo.

 Funciones fisiológicas del ojo.

R/ El ojo humano está formado por un grupo óptico - la córnea, el iris,

la pupila y el cristalino-, uno fotorreceptor - la retina- y otros elementos
accesorios encargados de diversas tareas como protección,
transmisión de información nerviosa, alimentación, mantenimiento de
la forma, etc.
3. Temperaturas Extremas.
 Defina las principales consecuencias a nivel fisiológico de las temperaturas extremas.
(Frio – Calor)
R/ El ser humano necesita que la temperatura interna de su cuerpo se mantenga más o
menos constante con unas variaciones mínimas y para lograrlo dispone de un sistema
termorregulador. Cuando este sistema llega a su límite y persiste la exposición a niveles
elevados de temperatura ambiente, pueden producirse daños irreversibles sobre la salud
del trabajador.

El sistema termorregulador se encarga de mantener la temperatura del cuerpo estable; no

obstante, pueden aparecer daños para la salud cuando no sea posible alcanzar la situación
de estabilidad.

Los trastornos producidos por la exposición a niveles elevados de temperatura ambiente

aparecen en situaciones donde las condiciones de trabajo son extremadamente duras,
como los trabajos al aire libre, los trabajos con focos de calor añadidos (como calderas,
fundiciones, soldaduras…) o los trabajos que conllevan la realización de esfuerzos físicos.

Cuando una persona se ve expuesta a ambientes calurosos se activan diversos mecanismos

fisiológicos que eliminan calor con el fin de mantener la temperatura normal del
organismo. Los más importantes son:

Producción de sudor: la eliminación del calor se produce solamente cuando el sudor se

evapora, por lo que la velocidad del aire y la humedad ambiental son factores críticos. Si la
humedad es alta, aunque el cuerpo sigue produciendo sudor, la evaporación se reduce. El
sudor que no puede evaporarse no tiene efecto de enfriamiento, resbala por el cuerpo y se
desperdicia desde el punto de vista de la regulación térmica.

Aumento del flujo sanguíneo: se produce mediante la dilatación de los vasos sanguíneos
de la piel, facilitando así la transferencia de calor desde el organismo al ambiente.
La aclimatación de las personas al calor tras permanecer expuestas al mismo durante
largos periodos de tiempo conlleva que el individuo comience a sudar a temperaturas
corporales más bajas, aumentando la cantidad de sudor producido. Además, aumenta el
volumen plasmático y se reduce la frecuencia cardiaca.

Cuando los mecanismos fisiológicos de eliminación de calor son insuficientes y persiste la

agresión térmica, la temperatura interna del organismo aumenta hasta que se produce el
golpe de calor, con pérdida de consciencia, estado de coma y en algunos casos la muerte.

 Causas y consecuencias en la salud por efectos de exposición a temperaturas

extremas.
R/ En esta nota no comentaremos sobre los temas tratados en la “Guía Técnica Radiación
Ultravioleta de origen solar” del Ministerio de Salud, sino del efecto sobre la salud de los
trabajadores de la exposición a altas temperaturas ambientales.
El Instituto de Seguridad e Higiene en el Trabajo define el estrés térmico por calor como “la
carga de calor que los trabajadores reciben y acumulan en su cuerpo y que resulta de la
interacción entre las condiciones ambientales del lugar donde trabajan, la actividad física
que realizan y la ropa que llevan. Es decir, el estrés térmico por calor no es un efecto
patológico que el calor puede originar en los trabajadores, sino la causa de los diversos
efectos patológicos que se producen cuando se acumula excesivo calor en
el cuerpo”. En términos generales, estos efectos pueden clasificarse en:
a. Alteraciones cutáneas:

• Erupción: irritación con enrojecimiento de las zonas de la piel cubiertas por sudor sin
evaporar, principalmente aquellas que están tapadas por la ropa, provocando prurito.

• Quemaduras: se producen cuando el aporte de calor hace que se sobre pase la

temperatura máxima que puede soportar la piel sin dañarse.

b. Alteraciones sistémicas:

Afectan a sistemas (compuestos por varios órganos) que desarrollan funciones complejas
en el organismo.
La consecuencia menos grave del estado de hipertermia está relacionada con la aparición
de espasmos o calambres musculares, probablemente causados por la pérdida de agua y
de ciertos minerales, componentes fundamentales del sudor.

EFECTOS EN SALUD DE LA EXPOSICIÓN A ALTAS TEMPERATURAS POR DESEMPEÑO

LABORAL A LA INTEMPERIE
Un estado algo más complicado que anterior, es el síncope o agotamiento por calor.
Durante el síncope de calor los mecanismos termorreguladores funcionan, pero no pueden
disipar el calor con suficiente rapidez. Algunos síntomas presentes durante el agotamiento
o síncope de calor, son la debilidad extrema, agotamiento general, cefalea, mareos,
náuseas, sudoración copiosa, piel fría, taquicardia y estados de inconsciencia.
Por otra parte, el “golpe de calor”, es un estado crítico que puede causar la muerte de la
persona y por tanto requiere de ayuda profesional. Se desarrolla cuando la
termorregulación ha sido superada, y el cuerpo ha utilizado la mayoría de sus defensas
para combatir la hipertermia. Se caracteriza por un incremento elevado de la temperatura
interna por encima de 40,5 °C, y la piel caliente y seca debido a que no se produce
sudoración. En este caso es necesaria la asistencia médica y hospitalización debido a que
las consecuencias pueden mantenerse durante algunos días. Es necesario señalar, que las
neuronas de la corteza cerebral son las células que más daño sufren durante un estado de
hipertermia.