¿HAS ESCUCHADO ESTAS PALABRAS?

BALLENA, GORDA, TINACO, ALBONDIGA CON PATAS… ¡!

¡SEÑORAS Y SEÑORES SOMOS EL REFLEJO DE LO QUE COMEMOS!

¿A POCO NO ES CIERTO QUE SE NOS AGREDE DE ESTA MANERA?

Distinguidas personalidades que integran el jurado calificador, honorables autoridades

educativas y civiles, respetables maestros, compañeros alumnos, público en general.

Me siento muy emocionado de estar en esta tribuna de la palabra y el pensamiento libre,

mi nombre es ___________________________, curso _____________ grado de la
escuela primaria “Manuel Almanza García” el día de hoy participo en este concurso de
oratoria con el tema: La obesidad infantil y la carencia alimentaria, causas y
consecuencias en nuestro desarrollo.

La salud alimentaria de la población mexicana se ha convertido en un asunto de prioridad

nacional que requiere la acción tanto del gobierno, como del sector educativo, de salud y
de toda la sociedad, y principalmente de los padres de familia que son los encargados
directos de la alimentación de los niños, adolescentes y jóvenes.

¿POR QUÉ MEXICO ESTA EN LOS PRIMEROS LUGARES A NIVEL MUNDIAL EN

OBESIDAD?

Dulces, comida chatarra, chocolate, la televisión, la mala información etc. son algunos de
los ingredientes causantes de que un niño sufra de obesidad, problema que no es reciente,
sin embargo se le ha tomado mucha importancia últimamente por que el número de niños
afectados por este problema ha crecido sorprendentemente en la última década, que casi
se podría hablar de una epidemia

Así es, México ¡MEXICO! Le ha ganado a otros países, incluso a E.U., al demostrar en las
estadísticas que cuenta con el mayor número de personas con sobrepeso y obesidad; y
es ya un problema de salud pública. En los últimos 10 años, el aumento en la prevalencia
de sobrepeso y obesidad se ha generalizado a toda la población, incluyendo niños,
adolescentes, jóvenes y adultos.

Pero ¿A QUE SE DEBE ESTA SITUACION? ¿A QUE SE DEBE QUE LA OBESIDAD

SE VEA AL MENOS EN UN MIEMBRO DE CADA FAMILIA MEXICANA?
Pues hay diversas causas: el factor hereditario, el cultural (donde se aprenden los mismos
hábitos alimenticios de alto contenido en grasas y azúcares), la vida sedentaria gracias al
uso de las nuevas tecnologías; incluso algunos expertos afirman que la obesidad puede
deberse a que no hubo una buena nutrición y amamantamiento en la lactancia; otros, que
el cerebro y su química son los responsables de que comamos mucho y sentir placer al
comer alimentos “chatarra”.

En nuestras escuelas, los compañeros que tienen sobrepeso y obesidad son

objeto de burlas y agresiones físicas y psicológicas, además de ser muy poco el
tiempo de actividad física que realizamos dentro del plantel, solo 2 horas por semana, y
durante el tiempo del recreo debemos comer algo que nos permita tener energía para el
resto del día escolar, y para ello nos venden alimentos poco nutritivos; y luego al llegar a
casa nos volvemos a alimentar con comidas rápidas, grasosas y muy
condimentadas y luego, ¡CLARO! A ver “la tele”, “la computadora” o “los
videojuegos”, ocasionando ese sobrepeso y obesidad.

La obesidad es más que un problema estético, pues su presencia conlleva serios riesgos
para la salud de los afectados. Lo más recomendable es que las generaciones jóvenes
aprendan a prevenirla. El tratamiento del trastorno se basa, esencialmente, en un plan
alimentario bien diseñado junto con un programa de actividad física frecuente, los cuales,
en ciertos casos, pueden ser acompañados por el uso de medicamentos.

Así que espero haber cumplido mi objetivo de hacer conciencia de que no importa cuán
hereditario sea esta enfermedad, es fundamental prevenirla y combatirla.

Nadie puede vivir adieta. Pero todos podemos vivir más si elegimos mejor lo que
comemos. Yo los invito a ti padre de familia, maestros y compañeros alumnos
ayudemos a rescatar el plato del buen comer y la jarra del buen beber.