REFLEXIONES

Para tu Mente y Alma

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 NOTAS DEL AUTOR

A ti van dirigidas estas palabras: Porque hasta

aún el zumbido de las moscas en su volar
silencioso, es escuchado por el oído atento de
Dios de los cielos, y aunque El te ha hablado,
aunque El ha dirigido hacia ti los rayos del sol
para que alumbren tu interno, tú persistes en tu
soledad ignorando esas muestras de amor
infinito.

Ahora, sigue en estos momentos de reflexión

pensando así: Mi vida es ahora distinta y no me
es posible saber si mañana tendré alegrías o
fracasos, por lo tanto, ¿ debo gastar mi vida
lamentándome de cosas que han pasado? o
¿buscaré vivirla aceptándola tal como Dios
mismo me la ha dispuesto?. De tu respuesta
dependerá probablemente tu felicidad futura.

No importa lo que pienses, no importa lo que

sientas, todo es temporal; hoy sufres, mañana
reirás, y después volverás a sufrir, hasta que
entiendas que esos cambios en tu conciencia, son
derivados de tu escasa comprensión y al

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alejamiento que tienes de esa fuente interior
desde donde te estoy hablando.

La base del verdadero poder no esta en los títulos

ni en la posición que uno ocupa. El verdadero
poder se deriva de saber lo que se quiere y de
hacer lo necesario para conseguirlo. Viene del yo,
del yo interior, no de tu ego, cuando aprendas a
dominar ese poder tendrás todo y mucho mas.

Nadie puede darte el deseo de triunfar, eso es

algo que debe salir de ti. Sin el deseo no hay no
hay acción; sin la acción, no puede haber
resultados. El deseo es uno de los secretos de la
riqueza y el poder.

Con mucho cariño para ti, para que cambies la

forma de ver la vida, deseo de todo corazón que
te sirva de algo en tu vida y que seas la mejor
persona cada día.

Cuando Buscamos el bien de nuestros

semejantes, encontramos nuestro propio camino
por que el camino se hace al andar y se inicia con
un solo paso pequeño por eso hay que aprende a
hacer las cosas pequeñas de la manera mas
grande para que vivamos el presente con unidad

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de pensamiento y de acción por que solo hay un
camino a la felicidad, seguir la ruta de la paz.

El control de los sentidos significa que éstos no se

deben emplear para el disfrute personal
innecesario. No hay nada que prohíba satisfacer
las verdaderas necesidades de los sentidos, pero
el disfrute innecesario de los sentidos va en
detrimento del avance espiritual. Por lo tanto, se
debe reprimir el uso innecesario de los sentidos.

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 REFLEXIONES PARA TI

Observan que forman parte de hogares

santificados por el matrimonio legal y descubren
(en gran escala) nada más que desdicha,
prostitución legalizada, mala salud y la búsqueda
de relaciones ilícitas fuera del hogar; niños no
deseados y abandonados, disidencias entre
cónyuges desavenidos y divorcios, y no hallan
respuesta a sus numerosas e inteligentes
preguntas. Así buscan en otra parte y ven la vida
que llevan quienes han eludido la responsabilidad
matrimonial, hallando nada más que
descontento, vida sexual secreta, mala salud por
inhibición de los instintos naturales, condiciones
psicológicas del peor tipo, a veces hijos ilegítimos,
perversiones sexuales y la creciente tendencia
hacia lo que se denomina homosexualidad.

La comprensión de la Presencia de Dios curará el

cuerpo o solucionará el problema. Muchas
personas no entienden esto, pero es así. Si usted
puede advertir la presencia de Dios en lo que
antes consideraba, por ejemplo, un órgano

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lesionado, el órgano en cuestión comenzará a
sanar. No importa que usted actúe por usted o
por otra persona, o la distancia a la que pueda
hallarse la persona, la ley se cumple igual. En la
práctica, a muchas personas les resulta más fácil
curar a otro individuo de esta forma que a ellas
mismas, pero no hay una verdadera razón para
que sea así, y uno debe ejercitarse para superar
ese obstáculo.

No penséis que el amor es eterno. Es muy frágil.

Es tan frágil como una rosa. Por la mañana está
ahí, y por la noche se ha ido. Cualquier cosa
pequeña puede destruirlo.

Puedes ver la ley de la atracción por todas partes.

Lo atraes todo hacia ti, las personas, el trabajo,
las circunstancias, la salud, la riqueza, las deudas,
la felicidad, el coche que conduces, la comunidad
en la que vives. Lo has atraído todo como si
fueras un imán. Aquello en lo que piensas es lo
que atraes. Toda tu vida es una manifestación de
los pensamientos que te pasan por la mente.

Según como cada persona viva una determinada

situación o experiencia y reacciones ante ella, el

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estado interior resultante será también uno u
otro (positivo o negativo), que a su vez se expresa
en el organismo (le ordena) con un tipo u otro de
funcionamiento.

A mayor ignorancia, mayor incapacidad de

resolver los traumas y conflictos pasados, y a
menor resolución de los mismos, mayor
ignorancia, por lo que la ignorancia junto a los
traumas y conflictos no resueltos constituyen un
círculo vicioso.

El sufrimiento es la ausencia de amor. Si una

persona es capaz de amarse completamente
como le ama Dios, puede dejar su cuerpo físico
sin necesidad de dolor o enfermedad. No
necesitamos atraer enfermedades o sufrimiento y
utilizarlo como una excusa para irse.

Cuando tenemos experiencias espirituales, casi

siempre evocamos la energía del amor. Esa forma
de amor es incondicional, absoluta e ilimitada. Es
como un impulso de energía pura, una energía
que también posee atributos de gran fuerza,
como la sabiduría, la compasión, la eternidad y la
conciencia sublime.

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¿De dónde viene la lluvia? Viene de toda el agua
sucia que se evapora de la tierra, así como la
orina y el agua que usted arroja después de
lavarse los pies. ¿No es maravilloso que el cielo
pueda tomar esa agua sucia y transformarla en
agua limpia y pura? Su mente puede hacer lo
mismo con sus impurezas si usted la deja.

Debes estar siempre paciente, siempre dueño de

usted mismo y las cosas que le enojan, se
tornarán para usted, indiferentes y entrará en
calma, mucha calma. Si alguna vez es asaltado
por el odio, seguido de ideas malsanas, temores,
terrores, fobias, tentaciones, amarguras; deseas
con amor que todo, esto poco a poco, se aleje de
ti.

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“La primera amistad ha de ser con uno mismo, y
en muy contadas ocasiones encontraréis a una
persona que sea amigable hacia sí misma. Somos
enemigos para nosotros mismos, y en vano
esperamos poder ser amigos de otros. Pero
cuando el amor sienta la cabeza, todo marcha
sobre ruedas. Entonces el amor se convierte en
algo más parecido a una amistad... y eso posee
una belleza propia. La amistad es la crema, la
misma esencia del amor”

Osho

“Lo importante no son los conocimientos, sino la

habilidad de aplicarlos! En verdad, existen pocas
cosas que hay que saber. Y después de
conocerlas, hay que aprender a pensar, operando
con estos conocimientos. Esto es la llave para la
sabiduría”

Vladimir Antonov

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 “El bienestar es un estado simple al que cuerpo y
mente regresan de manera natural. La
negatividad impide este regreso haciéndonos
habitar en el malestar. ¿Chismorreas con placer
sobre las desgracias de los demás? ¿Pasas tiempo
con personas que se quejan y critican
constantemente? ¿Ves todos los desastres y
catástrofes que ofrecen los noticiarios de
televisión? No tienes obligación de tomar parte
en estas fuentes de negatividad; aléjate y presta
atención a algo más positivo”

Deepak Chopra

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La oración sana el cuerpo cambiando los tejidos y
lo hace cambiando primero la mente que forma
esos tejidos. La oración cambia el entorno
alterándolo: No se limita a cambiar nuestra
actitud hacia el mismo. La oración le da salvación
al hombre cambiando su naturaleza en los
aspectos fundamentales: no se limita a cambiar
nuestra actitud hacia el mismo. La oración le da
la salvación al hombre cambiando su naturaleza
en los aspectos fundamentales, no se limita a
mejorarlo tal como es. La oración abre el camino
hacia cosas nuevas, mejores. No repara las cosas
viejas.

La curación de inteligencia emocional, Es una

experiencia con los engramas y traumas que hace
consciente las necesidades pendientes
insatisfechas del pasado y las satisface en el
presente de manera consciente, liberando el
dolor interno y sanando las heridas afectivas que
permiten recuperar la capacidad de amar
plenamente en las relaciones.

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La meditación es una poderosa herramienta a
través de la que se aprende a alcanzar el silencio
interior, a regenerar continuamente el cuerpo-
mente, a transmutar la imperfección y a
reprogramar todos los niveles del Ser en sintonía
con la fuerza de la Vida.

El amor lleva a la comprensión. La comprensión

lleva a la paciencia. Y entonces se detiene el
tiempo, y todo pasa aquí y ahora. La
comprensión es lo que cura, y a través de ella se
renueva eternamente el amor y se manifiesta.

Todos los males son el efecto de la inconsciencia.

Usted puede aliviar los efectos de la
inconsciencia, pero no puede eliminarlos a menos
que elimine su causa. El cambio verdadero ocurre
dentro, no en el exterior.

Usted es su propio maestro. Estar buscando

maestros no puede resolver sus propias dudas.
Investíguese a sí mismo para encontrar la verdad
– adentro, no afuera. Lo más importante es
conocerse a sí mismo.

La meditación significa ser uno mismo, y el amor

significa compartir el propio ser con otra persona.

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La meditación os da el tesoro, y el amor os ayuda
a compartirlo. Estas son las dos cosas más
básicas, y todo lo demás no es esencial.

“Los que poseen riqueza deben tener la mayor

consideración para con los pobres, ya que grande
es el honor destinado por Dios para los pobres
que son firmes en paciencia. ¡Por mi vida! No hay
otro honor, fuera del que Dios desee conceder,
que pueda compararse con este honor. Grande es
la bienaventuranza que espera a los pobres que
soportan pacientemente y encubren sus
padecimientos, y venturosos son los ricos que
donan sus riquezas a los necesitados y los
prefieran a ellos antes que a sí mismos”

Bahá’u’lláh

“Ten perseverancia, como aquel que resiste

eternamente, tus sombras viven y se desvanecen;
aquello que en ti vivirá siempre, aquello que en ti
conoce, porque es el conocimiento, no está
dotado de vida efímera; es el hombre que fue, es
y será, y para quien jamás sonará la hora”

“El amor no es una abstracción, sino una energía

de verdad. Empieza a entrar en contacto con Dios

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en tu interior, siente el amor, expresa el amor, el
amor disuelve el miedo, cuando se siente amor
no puede temerse nada, como todo es energía, y
el amor abarca todas las energías, todo es amor”

Brian Weiss

“Siempre había tenido la sensación de que mi

vida, tal como la viví era una historia sin principio
ni final. Me sentía como un fragmento histórico,
un pasaje aislado, al que no precede ni sigue
ningún texto. Podía imaginarme perfectamente
que tal vez había vivido en siglos anteriores y me
había hecho preguntas que todavía no era capaz
de responder; que tenía que volver a nacer
porque no había cumplido la tarea que se me
había asignado”

Carl Jung

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Es imprescindible que tengas confianza en tu
Alma y en tu Chispa Divina, en ti mismo. Si aún no
has visto a tu Alma, trata de formarte una idea
de ella y de tener confianza en ella, porque si no
confías totalmente en ella no podrá ayudarte.

El amor es la fuerza transformadora de la

existencia. El puro acto de amar es lo que
transforma cualquier cosa. Cuando irradias tu
fuerza amorosa a otro ser o a una parte de tu
propio ser, tu energía empieza a transformar esa
parte o persona.

Si en lugar de no tener problemas lo que quieres

es ser feliz, lo primero que has de hacer es
reconocer que sin amor no puedes vivir.

Planee hoy el trabajo de mañana. Antes de

acostarse, revise muy brevemente los sucesos del
día. Hable con voz moderada. Los gritones no son
bienvenidos. Escuche a la otra parte antes de
juzgar. Aprenda a hacer algo tan bien como lo
puede hacer cualquiera. Trate a su familia con
sus mejores modales. Mantenga todos sus bienes
arreglados y ordenados. Deshágase de lo que no

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usa. Ayude a alguien todos los días. Lea la Biblia
a diario.

Usted, en su verdadera naturaleza, es un ser

divino y es uno con Dios ahora. La Ley del Ser es
la armonía perfecta e inquebrantable. Usted no
puede saber nada ni experimentar nada salvo sus
propios estados mentales, y estos estados los
puede cambiar mediante un esfuerzo inteligente
y persistente. Usted exhibe aquello en lo que
realmente cree. Cualquier acto, cualquier suceso,
no es más que la sombra de un pensamiento.

Si usted se persuade a usted mismo que usted

puede hacer una cualquier cosa, manteniendo
que ella sea posible, usted la hará, por difícil que
ella pueda ser. Si al contrario, usted se imagina
que no puede hacer la cosa más simple del
mundo, le será imposible hacerla y los obstáculos
le parecerán montañas infranqueables.

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“Hay muchas emociones que pueden perturbar el
campo electromagnético del corazón, pero las
que se han documentado con más precisión son
la ira y la hostilidad. Una vez que se interrumpe la
sincronización, el cuerpo actúa de manera
desintegrada. El sistema inmunológico se inhibe,
y esto acarrea problemas como mayor
susceptibilidad al cáncer, las infecciones y el
envejecimiento acelerado. Este efecto es tan
marcado que los animales pueden percibirlo. Un
perro ladrará y actuará con fiereza en presencia
de una persona que alberga hostilidad. A
dondequiera que vayamos, transmitimos lo que
somos en este nivel íntimo”

Deepak Chopra

“La buena voluntad es el primer intento del

hombre para expresar su amor a Dios que traerá
como resultado la paz en la tierra. La buena
voluntad es tan simple y práctica que las
personas no saben valorar su poder o efecto
científico y dinámico. Quien practica
sinceramente la buena voluntad en el hogar,

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 puede cambiar totalmente las actitudes
familiares. Cuando la buena voluntad sea
practicada verdaderamente entre los grupos de
cualquier nación, entre los partidos políticos,
sectores religiosos y las naciones, podrá
revolucionar al mundo”

Djwhal Khul

“La devoción a esa verdad es la única justificación

de nuestra existencia. Todas nuestras actividades
deberían estar centradas en la verdad. La verdad
debería ser nuestro aliento de vida. Una vez que
el peregrino llegue a esa etapa de su evolución,
las demás reglas del correcto vivir surgirán sin
esfuerzo, siendo instintiva la obediencia a tales
reglas. Sin embargo, sin la verdad sería imposible
observar ninguna regla o principio de vida”

Gandhi

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Decide lo que quieres. Confía en que lo vas a
tener. Confía en que te lo mereces y que es
posible para ti. Luego cierra los ojos cada día
durante varios minutos y visualízate con lo que
deseas, siente como si ya lo tuvieras. Sal de esa
visualización y enfócate en las cosas por las que
has de dar gracias y disfrútalas. Luego empieza el
día y suéltalas en el Universo con la confianza de
que éste se las arreglará para manifestarlo.

Dios lo es todo, una energía de amor que posee

una sabiduría y un poder incomprensibles. Todos
estamos comprendidos en Dios, porque él esta en
todos y cada uno de nosotros, es la sustancia de
nuestro ser.

El universo material y el cuerpo físico que percibo

por medio de mis sentidos no son más que uno de
los aspectos de la realidad. Todas las cosas
materiales están compuestas de átomos.

Tras la apariencia visible del universo, más allá

del espejismo de las moléculas, del maya o ilusión
del mundo físico, subyace una matriz invisible por
definición, constituida por la nada. Esa nada
invisible orquesta, instruye, guía, gobierna y

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obliga en silencio a la naturaleza a expresarse a
través de una creatividad infinita, de una
abundancia infinita, y de una exactitud sin
errores en incontables diseños, modelos y formas.

La vida es muy sencilla. Hasta los árboles la están

viviendo; debe de ser sencilla. No puede ser muy
complicada; incluso las aves, las rocas y los ríos la
están viviendo. ¿Por qué se ha vuelto tan
complicada para el hombre? Porque el hombre
puede teorizar sobre ella.

El Ser es la Vida Una, eterna, siempre presente,

que está más allá de las miles de formas de vida
que están sujetas al nacimiento y a la muerte. Sin
embargo, el Ser no sólo está más allá sino
también profundamente en el interior de cada
forma como su esencia más invisible e
indestructible. Esto significa que es accesible a
usted ahora, como su propio ser más profundo,
como su verdadera naturaleza.

En el momento en que usted de verdad perdona,

ha recuperado el poder que estaba en su mente.
La falta de perdón es la misma naturaleza de la
mente, igual que el falso ser hecho por la mente,

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el ego, no puede sobrevivir sin lucha y conflicto.
La mente no puede perdonar. Sólo usted puede.
Usted se hace presente, entra en su cuerpo,
siente la paz y quietud vibrantes que emanan del
Ser. Por eso Jesús dijo: "Antes de entrar en el
templo, perdonen".

La primera amistad ha de ser con uno mismo, y

en muy contadas ocasiones encontraréis a una
persona que sea amigable hacia sí misma. Somos
enemigos para nosotros mismos, y en vano
esperamos poder ser amigos de otros.

Siempre que lo recordéis, relajaron

profundamente y sentíos en paz tantas veces al
día como os sea posible. Cuanto más lo hagáis,
mejor Pasados unos pocos días, sentiréis, sin
hacer nada por vuestra parte, que la paz ha
quedado establecida. Os sigue como una sombra.

El amor es paciente Y todo lo demás es

impaciente. La pasión es impaciente, el amor es
paciente. Y en cuanto entendéis que ser paciente
es ser amoroso y que ser paciente es estar en
oración, entonces todo se comprende. Hay que
aprender a esperar.

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 “Las riquezas del espíritu embellecen la paz del
hombre y producen simpatía y respeto. El espíritu
de cualquier ser se manifiesta en los ojos, en el
semblante y en todos los movimientos y gestos
del cuerpo. Nuestra apariencia, nuestras
palabras, nuestras acciones no son nunca más
grandes que nosotros. Porque el alma es nuestra
casa; nuestros ojos, sus ventanas; y nuestras
palabras, sus mensajeros”

KhaliL Gibrán

“La vida de la mayoría de nosotros está llena de

conflictos; estamos sumidos en el dolor, en el
sufrimiento. Nuestra vida es aburrida, vacía; la
muerte nos espera, y hay explicaciones a granel.
La vida es principalmente una repetición
constante de cosas habituales. Considerada en su
totalidad, es penosa y cansada, pesada y
dolorosa; y esa es la suerte que corre la mayoría
de nosotros. Para escapar a eso recurrimos a las
creencias, a los rituales, al saber, a las
distracciones, a la política, a la actividad: nos
acogemos gustosos a cualquier medio de evitar

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 nuestra diaria rutina, tediosa y pesada. Estos
escapes, ya sean políticos o religiosos, tienen por
su propia naturaleza que volverse igualmente
causadores, rutinarios, habituales. Nos movemos
de una sensación a otra; y toda sensación
termina por ser tediosa, aburrida. Como nuestra
vida es principalmente una reacción de nuestros
centros físicos, y como ello causa perturbación y
dolor, tratamos de huir hacia lo que llamamos
religión, hacia el reino del espíritu”

Krishnamurti

“El corazón es como una delicada flor que cuando

siente el invierno cierra sus pétalos y se refugia
en lo más interno de su ser, pero cuando siente
los tibios rayos solares encarnados en las suaves
caricias del amor, abre su corola y deja escapar el
perfume de los amores más sublimes que el ser
humano puede emanar; y cada corazón tiene una
historia diferente, cada corazón ha sido forjado
bajo diferentes condiciones de vida, cada
corazón, podríamos decir, es como una flor con
diferente color y perfume. Decíamos en la sesión

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 anterior que los pensamientos de los seres
humanos colorean la percepción que tiene de
todo lo que le rodea, déjenme agregar, que el
corazón es uno de los órganos que más influye en
el colora miento de las percepciones externas”

Kwan Yin

“¡Ahora ya soy adulta! Puedo hacer lo que me

apetezca. Cada vez que hago algo que quiero
hacer, me suceden cosas maravillosas. Decirle
que «no» a alguien puede nutrirme
espiritualmente, y así encuentro más alegría en
mi mundo. Me está permitido sentir alegría.
Cuanta más alegría siento, más me aman los
demás. Me amo y me apruebo. Me siento bien
conmigo misma, y todo está bien en mi mundo
lleno de alegría”

Louise L. Hay

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Cuando luchamos por recuperar la salud perdida,
a menudo solemos prestar mayor atención al
poder avasallador de la enfermedad en lugar de
concentrarnos plenamente en la posibilidad de
sanar; en esta forma, permitimos que la
enfermedad corporal se convierta en un hábito
tanto mental como físico.

El éxito consiste en dominar las dificultades.

Todos aquellos que han triunfado en cualquier
forma, lo han logrado a fuerza de sobreponerse a
los inconvenientes. Donde no hay tropiezos que
eliminar, cualquiera llega a término y eso no se
puede llamar un éxito.

Piensa en Dios. Revisa mentalmente algunas de

las verdades que conoces respecto a Él: su
bondad perfecta. Su inteligencia infinita. Su
presencia en todo. Su poder sin límites. Su amor
sin barreras. Afirma, reclama que todo eso, que
es Dios, está en ti, y créelo

Cultivar la paz y la confianza en Dios. Liberad

vuestras mentes de todo pensamiento
perturbador, colmándolas de amor y de dicha.
Tomad conciencia de la superioridad de la

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curación de tipo mental sobre la terapia física.
Desechad los malos hábitos, bajo cuyo influjo
vuestras vidas se vuelven miserables.

Yo soy la energía que uso en cada acción;

Yo soy la luz de cada célula de mi ser;
Yo soy la inteligencia, y la sabiduría,
Yo soy la fuerza, y la comprensión perfecta;
Yo soy la libertad perfecta ahora;
Yo soy la totalidad de toda perfección que deseo
manifestar;
Yo soy la Comprensión total, Poder y Uso de toda
esta Perfección:

La verdad no es cuestión de aceptar algo o

rechazarlo la verdad se trata de comprender,
vivenciar y experimentar con inteligencia para
aplicarlo ala vida.

Tu eres lo que lo que experimentas, experimentas

lo que expresas, expresas lo que tienes que
expresar, tienes lo que te concedes a ti mismo.

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 “Vivir con el conocimiento de que el mundo es
«perfecto» (adecuado de manera ideal para tu
plan de trabajo individual y para el plan de
trabajo colectivo de la humanidad) en el
momento en que los demás y tú lo creáis, y saber
que puedes trazar siempre que lo desees una
definición nueva de lo que es la perfección, eso es
vivir en la maestría”

Neale Donald Walsch

“El amor jamás se molesta mucho en pensar si el

otro es o no merecedor de recibir. Esas son cosas
mezquinas, actitudes mezquinas. El amor jamás
es mísero. La nube jamás se molesta en meditar
si la tierra es merecedora de recibir su don. Llueve
sobre las montañas, llueve sobre las rocas, llueve
por doquier. Da sin poner ninguna condición, sin
ataduras. Y así es el amor: simplemente da,
disfruta dando. Quienquiera que esté dispuesto a
recibir, recibe. No necesita merecerlo, no necesita
estar en una categoría especial, no necesita
cumplir ningún requisito. Si todas estas cosas
fueran necesarias, entonces lo que dais no es

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 amor. Debe de ser otra cosa y aún desconocéis
qué es el amor. En cuanto sabéis qué es el amor,
estáis listos para dar; porque sabéis que cuanto
más dais, más tenéis. Cuanto más le ofrezcáis a
los demás, más irá surgiendo en vuestro ser”

Osho

“La actitud mental debería adaptarse al tipo de

afirmación que se aplique: afirmaciones
relacionadas con la voluntad, deben
acompañarse de una enérgica determinación;
afirmaciones relacionadas con los sentimientos
deben acompañarse de devoción; afirmaciones
relacionadas con la razón, deben acompañarse
de un claro entendimiento”
“Todo está unido, y cuando todos nos sentimos
unidos, en realidad sólo hay unidad, sólo hay
Amor. No existe: yo con Amor y tú con Amor, sino
que existe: yo y tú, es decir, estamos unidos y de
esa unión surge el Amor. El Amor no es mío ni
tuyo. El Amor es algo que pertenece a todos, pero
no de forma individual ni separada, sino como un
Todo, como una unidad”

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 “Todos tenemos dudas. Lo que nos hace
diferentes es qué hacemos con ellas. Si quieres
cambiar lo que eres debes encargarte de tus
dudas sobre ti mismo y de tu pereza. Son ellas
quienes te mantienen pequeño. Son ellas quienes
te niegan la vida que quieres. No hay nadie en tu
camino excepto tú mismo y tus dudas sobre ti. Es
fácil seguir siendo el mismo. Es fácil no cambiar.
La mayoría de las personas elige ser la misma
toda su vida. Si te encargas de tus dudas sobre ti
mismo y de tu pereza, encontrarás la puerta
hacia tu libertad”

Robert T. Kíyosaki

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“El sentimiento de amor” es la variable más
importante de la ecuación interpersonal
amorosa, pero no es la única. Una buena relación
de pareja también debe fundamentarse en el
respeto, la comunicación sincera, el humor, la
sensibilidad, y cien adminículos más de
supervivencia afectiva.

Por encima de todo, sea amable y comprensivo

con usted mismo. Sea especialmente amable
consigo mismo si está comportándose de un
modo que le disgusta. Háblese con amabilidad.
Tenga paciencia consigo mismo cuando descubra
lo mucho que le cuesta ser una persona «santa».

Mientras el amor universal no requiere de nada a

cambio, el amor interpersonal necesita de
correspondencia. Para que una relación afectiva
sea gratificante, debe haber reciprocidad, es
decir, intercambio equilibrado. El amor recíproco
es aquel donde el bienestar no es privilegio de
una de las partes, sino de ambas.

Ser consciente de tu ser superior no es algo que

ocurra a través del esfuerzo físico, ni puede

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basarse en técnicas sobrenaturales como invocar
a los ángeles para que realicen esa tarea celestial
en tu nombre. De lo que se trata, esencialmente,
es de aprender que eres un cuerpo físico situado
en un mundo material, al mismo tiempo que un
ser no físico que puede acceder a un nivel
superior. Ese nivel superior se encuentra dentro
de ti mismo y se llega a él a través de las fases del
desarrollo adulto.

Nunca dependiendo de la palabra de los otros,

pero siempre escuchándola. Nunca obedeciendo
el consejo de los demás, pero siempre teniéndolo
en cuenta. Nunca pendiente de la opinión del
afuera, pero siempre registrándola con claridad.
Un recurso es toda herramienta de la cual uno es
capaz de valerse para hacer otra cosa; para
enfrentar, allanar o resolver las contingencias
que se nos puedan presentar.

El silencio ayuda mucho a quien, como yo,

procura la verdad. En un estado de silencio, el
alma encuentra el sendero iluminado por la luz
más clara, y lo que era esquivo y engañoso, es
resuelto por una claridad cristalina. Nuestra vida

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es una prolongada y ardua búsqueda de la
verdad. Y para alcanzar la cima más elevada, el
alma requiere reposo interior.

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 “Si una persona no se quiere a sí misma,
proyectará ese sentimiento y pensará que nadie
podrá quererla. El amor se refracta siempre en lo
que somos. El miedo al desamor (carencia
afectiva) rápidamente se transforma en
necesidad de ser amado. Cuando alguien se
aproxima afectivamente, los sujetos con baja
autoestima se sorprenden y dudan seriamente de
las intenciones del candidato”

Walter Riso

“Los que poseen riqueza deben tener la mayor

consideración para con los pobres, ya que grande
es el honor destinado por Dios para los pobres
que son firmes en paciencia. ¡Por mi vida! No hay
otro honor, fuera del que Dios desee conceder,
que pueda compararse con este honor. Grande es
la bienaventuranza que espera a los pobres que
soportan pacientemente y encubren sus
padecimientos, y venturosos son los ricos que
donan sus riquezas a los necesitados y los
prefieran a ellos antes que a sí mismos”

Bahá’u’lláh

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 “Una parte de mí mismo sabía que todos
nosotros poseemos la capacidad para manifestar
el mundo invisible del espíritu en el mundo
material. Lo creía así porque las palabras de
todos los grandes maestros espirituales nos
animan a vernos como seres ilimitados y a ver
que hasta el más humilde de nosotros tiene a su
disposición el poder divino de Dios, en cada uno
de los momentos de nuestras vidas, Darse
permiso a uno mismo para explorar ese camino
significa tomarse la libertad de utilizar la mente
para crear el mundo material exacto que encaja
con tu mundo interior”

Wayne W. Dyer

“Somos a la vez condicionados y dichosos debido

a la gran responsabilidad de la libre voluntad, de
poder elegir. Nuestro futuro estará determinado,
en gran parte, por las decisiones que tomemos
ahora. No siempre podemos controlar nuestras
circunstancias, pero sí podemos y realmente
escogemos nuestra respuesta a todo aquello que
sale al paso. Reclamando nuestro poder de

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 elección, encontramos el coraje para vivir
plenamente en el mundo. A pie y con corazón
ligero parto a carretera abierta, saludable, libre,
el mundo ante mí. El largo camino marrón
dirigiéndose hacia donde yo escojo”

Walt Whitman

“Aquel Quien, habiendo alcanzado la morada del

creador y se habiendo establecido allí, se dirige,
saliendo con una parte de el mismo de la morada,
a los seres encarnados para ayudarlos se llama el
espíritu Santo (el Brahman). Y Aquel quien,
habiendo alcanzado la Unión con el Creador, vive
además en el cuerpo humano se llama Cristo,
Mesías o Avatar (estas palabras son sinónimos).
De lo antedicho se ve que Dios el padre, el Cristo
y el Espíritu Santo son realmente Uno Solo. De allí
se originó el concepto de la Trinidad, que, sin
embargo, se degradó más tarde hasta el nivel de
los cuentos de hadas”

Vladimir Antonov

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Toda causa tiene su efecto; todo efecto tiene su
causa; todo sucede de acuerdo a la ley; la suerte
no es más que el nombre que se le da a la ley no
reconocida; hay muchos planos de casualidad,
pero nada escapa a la Ley.

Yo soy la luz y el poder pero habito en ti es por

eso que en ti está lo que precisas la solución al
problema la curación la respuesta iluminadora la
fuerza que buscabas en lo exterior.

Para comprender las revelaciones del mundo de

los demás, se requiere una absoluta abnegación
interna; y si alguien quiere examinar hasta qué
grado posee este don, hará dentro de si mismo
sorprendentes descubrimientos.

Yo soy la luz y el poder pero habito en ti es por

eso que en ti está lo que precisas la solución al
problema la curación la respuesta iluminadora la
fuerza que buscabas en lo exterior.

La ley de atracción, esta ley Establece que

atraemos lo que convocamos con nuestros sentí-
pensamientos. La Ley de la Correspondencia que

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determina que tengamos las experiencias que
necesitamos para nuestra evolución y que
ninguna de ellas sea más fuertes que nuestra
capacidad de manejarlas. Todo sentimiento es
originado por un pensamiento consciente o
inconsciente. La unión e interrelación entre
pensamiento y sentimiento es lo que denomina
en este trabajo sentí-pensamientos. Yo os digo:
«Pedid y se os dará; buscad y hallaréis; llamad y
se os abrirá.

Lucas 11,9

La energía sexual es la más poderosa del

universo, ya que es la única que puede crear y dar
vida. Un ser humano nace de la unión sexual
entre un hombre y una mujer, pero esta energía
no solo crea en un aspecto físico, sino que
también puede crear cuerpos más sutiles o
espirituales.

El arte para triunfar es con: entusiasmo,

superación, tecnicidad, aceptación, reflexión,
amor por lo que hace, humildad e imaginación”

39
“Dhāraṇā (‘sostenimiento’; dhara: ‘sostener’;
implica la concentración de la mente en un
pensamiento) dhyāna (‘meditación’) y samādhi
(‘completa absorción’) No así el que aplica su
alma a meditar la ley del Altísimo. La sabiduría de
todos los antiguos rebusca, a las profecías
consagra sus ocios. Aún voy a hablar después de
meditar, que estoy colmado como la luna llena.

Eclesiástico 39-1

No te enfades, la furia es una reacción natural en

ciertos momentos. Pero puede ocupar la mayor
parte de nuestro tiempo transformándose en
rabia. Ante todo es una reacción, un reflejo, un
automatismo. Genera un montón de fuerza y
energía, Nos desvía de nuestros objetivos
verdaderos. Identificarla, controlarla y poner a
nuestro servicio toda la energía y poder que
implica es mejor que el ser controlados por esa
energía.

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 “Hay personas que han sufrido en algún sitio, de
modo que se van a alguna otra parte. Cuando el
sufrimiento aparece allí, se escapan otra vez.
Piensan que se están escapando del sufrimiento,
pero no. Cargan con el sufrimiento para aquí y
para allá sin darse cuenta. Si no conocemos al
sufrimiento, no podemos saber sobre la causa del
sufrimiento. Si no sabemos la causa del
sufrimiento, entonces no podemos saber sobre el
cese del sufrimiento. No hay manera de
escaparle”

Ajahn Chah

“La no violencia alcanza toda su eficacia cuando

extrae su fuerza del espíritu. La no violencia que
no requiere más que la participación del cuerpo
es propia de los débiles y de los cobardes. Y
entonces resulta absolutamente inoperante. Si
guardamos en nuestro interior el veneno del odio,
asegurando que no queremos vengarnos, nuestro
veneno se vuelve contra nosotros y nos conduce a
la perdición. Si no tenemos un amor fuerte y

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generoso, por lo menos deberemos evitar que
nuestro odio sea alimentado, para no soportar
las terribles consecuencias de una falta de
violencia meramente física”

Gandhi

“Si su mente es feliz, entonces usted es feliz en

cualquier lugar al que vaya. Cuando la sabiduría
se despierte dentro de sí, verá la Verdad
dondequiera que mire, en todo lo que hay. Es
como cuando usted aprendió a leer —usted
ahora puede leer dondequiera que va”

Ajahn Chah

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Ten perseverancia, como aquel que resiste
eternamente, tus sombras viven y se desvanecen;
aquello que en ti vivirá siempre, aquello que en ti
conoce, porque es el conocimiento, no está
dotado de vida efímera; es el hombre que fue, es
y será, y para quien jamás sonará la hora.

Aunque eres un solo ser, te percibes a ti mismo

como si fueses dos: bueno y malo, lleno de amor
y lleno de odio, mente y cuerpo. Esta sensación
de estar dividido en dos estados opuestos da
lugar a un constante y agudo conflicto, y conduce
a desesperados intentos de reconciliar los
aspectos contradictorios de esa auto-percepción.
Has buscado muchas de estas soluciones
reconciliatorias, pero ninguna de ellas te ha dado
resultado. Los opuestos que percibes en ti jamás
serán compatibles. Tan sólo uno de ellos existe.

Tú, y sólo tú, decides lo que significa para ti

cualquier cosa. Tú, y sólo tú, eliges lo que importa
y lo que no importa, lo que es «bueno» y lo que es
«malo», lo que «está bien» y lo que «no está
bien». Tú, y sólo tú, decides si vas a reaccionar a

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algo de manera positiva o de manera negativa; o
bien, cosa interesante, si no vas a reaccionar en
absoluto. Tienes todo el control de tus emociones.

Sólo por hoy, trataré de resolver los problemas de

hoy. El futuro se resuelve así mismo. El destino
pertenece a los que luchan. Hoy tendré un
programa que realizar; si algo me queda por
hacer, no desesperaré, lo haré mañana. Seré feliz.
Expulsaré de mi espíritu todo pensamiento triste.
Me sentiré más alegre que nunca. No me
lamentaré de nada. Hoy agradeceré a Dios la
alegría y la felicidad que me regala.

Auto sinceridad significa liberarse de la necesidad

de valorar los propios méritos en términos
externos y, en vez de analizarse lo más
objetivamente posible, procurando sobre todo
vivir más del modo en que usted quiere vivir
ahora, en vez de ser primordialmente fiel Debe
usted enfrentarse a sí mismo y descubrir la
verdad que hay en su interior, por sus propias
luces, porque está convencido de que es
importante. Puede decidir usted seguir enviando
señales externas falsas para engañar a otros

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respecto a sí mismo, pero, aunque lo hiciese, por
lo menos, puede empezarla a ser sincero
totalmente consigo mismo.

Escucha la sabiduría de tu cuerpo, que se expresa

por señales de comodidad e incomodidad.
Cuando elijas cierta conducta, pregunta a tu
Cuerpo que siente al respecto. Si tu cuerpo envía
una señal de inquietud
Física o emocional, ten cuidado. Si tu cuerpo
envía una señal de comodidad y anhelo, procede.

Dios te manda a decir que busca sólo la

Divinidad. Habla sólo con la verdad. Actúa
únicamente con amor. Vive la Ley del Amor ahora
y siempre. Da todo, no requieras nada. Evita lo
mundano. No aceptes lo inaceptable. Convierte
cada momento de tu vida en una efusión de
amor. Utiliza cada momento para invocar el
pensamiento más elevado, pronuncia la palabra
más noble, realiza el hecho más sublime. Con
esto, glorificas tu Ser Sagrado, y así, también, me
glorificas a Mí .Lleva paz a la Tierra llevando paz
a todos aquellos con cuyas vidas estás vinculado.
Sé la paz.

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Los seres humanos en realidad piensan
demasiado y muchos de sus pensamientos son los
mismos, no caen en cuenta de que muchos de sus
pensamientos son coherentes si ningún
significado en realidad no saben que hacer
cuando un problemas los afecta ni saben lo que
piensan, el decir de mucho es piensa con cabeza
fría pero eso de nada servirá, cuando uno tiene
algún problemas si se le puede decir así por el
momento, por que ¿ en realidad la mayoría de los
problemas no existen todos son parte de nuestra
mente y de nuestro ego el problema es el
significado y la respuesta que le damos , la
mayoría de los problemas nosotros mismos no los
buscamos consciente e inconsciente mente y en
realidad son aprendizajes de la vida, estos
problemas son adversidades de la vida para el
cambio para la evolución de nuestra conciencia,
es el aprendizaje de cada momento de cada
instante esto sucede si nosotros lo deseamos y lo
aceptamos la vida y el universo vive en
sincrodestino todo da vueltas, gira pero es lo
mismo pero mejor evoluciona, cambia pera la
perfección de nuestra vida.

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 “Todo existe, nada falta, nada sobra, el universo
es perfecto y completo. El alma humana, el
carácter y la personalidad, todos conforman el
pequeño yo que creemos ser. Por eso sufrimos…
por pretender separarnos del Todo. Al creer
haberlo hecho nos sentimos incompletos y todo
nos hace falta. Al sentirnos pequeños queremos
ser más grandes que los demás. Al querer superar
a los demás los explotamos, los hacemos sufrir,
los privamos de lo que les hace falta para que a
nosotros nos sobre. De allí brota el sufrimiento.
La vida interior contiene en sí la felicidad y la
fuerza. Conócete a ti mismo y conocerás la
verdad. Cuando el hombre, por medio de la
meditación y el yoga, se descubre a sí mismo,
vivirá en paz y armonía”

Psitheosfil

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“Hay que ver la vida con los ojos del alma, ya que
es la verdad manifestada en esta vida material,
abrir la conciencia y la mente, cambiar los
modelos y creencias (paradigmas) aceptar las
cosas como son realmente, no como tu quisieras
que fueran, tu estas en el mapa de la realidad tu
no eres el mapa, y míralas por ambos lados
(facetas)”

Logos-Body

“Pocas personas están dispuestas a dar una

segunda oportunidad al fracaso. Cuando han
fracasado una vez, allí termina todo. Es frecuente
que las personas no sean capaces de digerir la
amargura del fracaso. Si estás dispuesto a
rehacerte, entendiendo el fracaso como una
bendición disfrazada, tendrás la posibilidad de
poner a tu servicio una de las fuerzas más
importantes para el éxito”

Bio-Kai.Zen

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 “Porque Dios es el que da la sabiduría, Y de su
boca viene el conocimiento y la inteligencia. El
provee de sana sabiduría a los rectos; Es escudo a
los que caminan rectamente. Es el que guarda las
veredas del juicio, Y preserva el camino de sus
santos. Entonces entenderás justicia, juicio Y
equidad, y todo buen camino. Cuando la
sabiduría entrare en tu corazón, Y la ciencia fuere
grata a tu alma, La discreción te guardará; Te
preservará la inteligencia, Para librarte del mal
camino, De los hombres que hablan
perversidades, Que dejan los caminos derechos,
Para andar por sendas tenebrosas; Que se
alegran haciendo el mal, Que se huelgan en las
perversidades del vicio”

Proverbios 2 – 6,14

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Cuando meditas y escuchas tu interior, no tu
mente o ego tú te abres al verdadero amor y
comprensión y vas desarrollando
progresivamente la tolerancia y la fraternidad, es
decir, aplicando cada vez más ampliamente la
“doctrina del corazón” encontraréis en ti la
propia Verdad, donde el Amor divino vibra
constantemente y donde el hombre encontrará la
satisfacción de sus deseos elevados y de más alta
justicia.

La salud es el estado de equilibrio y adaptación

activa y suficiente que permite al individuo
interactuar con su medio, de manera creativa,
propiciando su crecimiento y bienestar individual,
de su ambiente, siente gusto por la vida y esta
logrando su autorrealización, es un estado
positivo mental, la salud comprende la manera
en que cada uno armoniza sus deseos, anhelos,
habilidades, ideales, sentimientos y valores
morales con los requerimientos para hacer frente
a las demandas de la vida.

¡Si ustedes son dignos, les mostraré la libertad

mayor de la que han soñado alguna vez! Ser

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fuerte no significa ser bruto y sin corazón. ¡Ser
fuerte significa estar por encima del placer y del
dolor, por encima del calor y del frío!
Existen muchas doctrinas. Sigan el principio de la
Verdad, de la Sencillez y del Amor. ¡Vivan en la
Verdad, en la Sencillez y en el Amor, y también
practiquen el yoga y la meditación.
Yo vine para guiar a la humanidad por un Camino
más alto. Yo no pertenezco a ninguna religión,
pero las respeto a todas. Yo sueño con la
elevación de la humanidad entera.

Todo es Amor. La Vida es Amor. La vida es Luz. La

Luz es Amor. Lo único real es el Amor. Es absurdo
el buscar fuera lo que está dentro de uno mismo.
¿ Para qué empeñarnos en sufrir pudiendo ser
felices ¿ No es más gratificante y requiere
muchísimo menos esfuerzo, por no decir ninguno,
ser feliz que sufrir ?. No hay que esforzarse en
huir de nosotros mismos, es mucho más fácil y
gratificante ser amigos de nosotros mismos y no
malgastar la energía en huir de nosotros mismos.

La primera enseñanza es la honestidad de la

mente; la segunda más importante es la

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sinceridad de espíritu de no mentir nuestros
sentimientos; y la última es comprender que todo
es impermanente, todo pasa y nada queda pues
el devenir es constante, por eso es necesario
cultivar el desapego.

"Logrando la paz interna, lograremos todo lo

demás. Todas las satisfacciones y todas las
realizaciones de los deseos mundanos y
celestiales vienen del Reino de Dios la realización
interna de nuestra armonía eterna, de nuestra
sabiduría eterna y de nuestro poder supremo. Si
no logramos esto nunca encontraremos
satisfacción no importa cuanto dinero o poder, o
cuan alta sea nuestra posición social."

Ching Hai

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 OBRAS DEL MISMO AUTOR

- Bio-kai.zen – Cambio y mejoramiento

continuo
- Como vivir en pareja
- Eficacia y educación
- El amor es la solución
- Conocimiento perfecto
- El misterio de la vida
- Envejecer dignamente
- Evolución y transformación
- Intercambio de energía – sexo
- Los 3 mas grandes maestros y sus
enseñanzas
- Bio-body health – Vida y cuerpo saludable
- La religión no existe – El despertar de la
conciencia
- Conocer a Dios
- Logoterapia individual
- Mi proyecto de vida
- Vivir perfectamente bien
- Yoga y gnosis de Jesús
- Logos-Gestalt
- Psitheosfil
- Sanación (cuerpo-mente-alma

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Prohibida su Reproducción
Parcial y/o Digital
Derechos de Autor
2012

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