20/7/2018 Técnicas para trabajar el enfado y la rabia en los niños

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niños

Técnicas para trabajar el enfado

y la rabia en los niños

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1 Técnicas para trabajar la rabia en los niños y niñas

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20/7/2018 Técnicas para trabajar el enfado y la rabia en los niños

1.1 Primera técnica: entender las emociones

1.2 Segunda técnica: enseñar a controlar las emociones
1.3 Infografía: Trabajar la rabia y el enfado en los niños
1.4 Vídeo educativo

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La frustración, la rabia y la ira pueden convertirse rápidamente en un

desafío, aparece la falta de respeto hacia uno mismo y hacia los demás,
y no tardará mucho en aparecer la agresión y las rabietas si el niño no
sabe cómo controlar o manejar estas emociones tan intensas.

Hay varias maneras de enseñar a los niños el control de la rabia y el

enfado, de esta manera empezarán a entender mejor sus emociones y
sobre todo, a recuperar el control de su temperamento.

Es necesario recordar que la ira, la rabia y el enfado son emociones

normales y además, saludables.

No hay que reprimir estas emociones en los niños, únicamente

mostrarles qué es lo que signi can en un momento determinado y
enseñarles las habilidades adecuadas para controlar la rabia y el
enfado. Algunos niños pueden tener di cultades para expresar sus
sentimientos de una manera socialmente apropiada.

Técnicas para trabajar la rabia en

los niños y niñas
Primera técnica: entender las
emociones

Primero, los niños (y adultos) para poder controlar la rabia y el enfado

deberán entender que el comportamiento no tiene que ir ligado a los
sentimientos. Después y seguidamente, deberán tener un buen
ejemplo de modelado en conducta de los padres. Los padres deben

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enseñar a los niños a poner nombre a sus sentimientos para que sean
capaces de verbalizar los sentimientos de ira, rabia, enfado, frustración
y decepción. Decir cosas como: ‘Está bien que te sientas enfadado, pero
no está bien que golpees a tu hermana’ es de gran ayuda. El niño
entenderá que está en su control el manejar las acciones de sus
sentimientos.

En muchas ocasiones el comportamiento agresivo puede deberse a una

gran variedad de sensaciones incómodas, como la tristeza o la
vergüenza. Hablar con los hijos sobre los sentimientos de forma
habitual hará que con el tiempo, los niños aprendan a entender sus
sentimientos y saber cuáles son las acciones más adecuadas, no solo
socialmente, sino también por y para ellos mismos.

Segunda técnica: enseñar a controlar

las emociones

La mejor forma de enseñar a un niño a controlar la rabia y el enfado es

mostrando cómo hacer frente a esas emociones cuando se siente
enfadado. Otras estrategias que puedes enseñarle son:

– La estrategia del ejemplo. Aprovecha cualquier momento en el que te

sientas enfadado para manejar correctamente tus emociones y
después, hablarlo con tu hijo. Si un niño ve que sus padres pierden los
estribos, ellos harán lo mismo. En cambio, si te ve lidiar con tus
sentimientos de una forma correcta, ellos harán lo mismo también.
Verbaliza tus emociones y tus acciones y asume la responsabilidad de tu
comportamiento si has perdido la calma frente a tus hijos. Pide
disculpas siempre que sea necesario.

– La estrategia del globo. En esta técnica hay que explicar al niño que la
ira es como un globo que se hincha. Cuando estamos enfadados el
globo se hincha y se hincha y cuando explota, es cuando se pierde el
control. ¿A quién le gusta escuchar el estruendo de un globo que
explota? Por eso, hay que evitar explotar como el globo y cuando
notemos que vamos a explotar como un globo, retroceder. ¿Cómo
conseguirlo? Con respiraciones profundas y hablando sobre lo que
ocurre para buscar soluciones. Puedes leer la técnica del globo para el
control de la rabia y el enfado en los niños aquí

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Puedes tambien ante ese niño enfadado recurrir a otras técnicas o

juegos que puedes encontrar en nuestro portal, por ejemplo nuestro
juego educativo para trabajar el enfado: Cómo me enfado

OBJETIVOS

Favorecer el desarrollo de unas reacciones adecuadas.

Desarrollar la capacidad de controlar el enfado.

Comprender las consecuencias de las diferentes reacciones de

enfado.

Infografía: Trabajar la rabia y el enfado

en los niños

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Infografía: Técnicas para trabajar el enfado y la rabia en los niños

Vídeo educativo

© 2017 Técnicas para trabajar la rabia y el enfado en los niños.

Escuela de padres. Mª José Roldán Prieto

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Leyenda infantuil: La Leyendas infantiles: El ▷ Sindrome de Men

verdad del Elefante Principe en niños y niñas

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Angel Sanchez Fuentes

Porque los niños, cuando nacen, no vienen con un libro
de intrucciones debajo del brazo, creé este rincón para
ayudar a los niños, padres y docentes en el di cil pero
maravilloso mundo de la educación.

14 comentarios sobre “Técnicas para trabajar el

enfado y la rabia en los niños”

 Bety Ramos
 el 20 abril, 2017 a las 17:54
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Lo felicito por sus extraordinarias aportaciones. Como docente, coach

educativo y abuela, considero que los padres de hoy ocupan espacios
como éste para ejercer mejor su patinaje. Gracias.

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 cristina
 el 20 abril, 2017 a las 20:59
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Tengo una bebe niña que tiene 15 meses y ya tiene rabietas, se frustra
cuando no consigue algo.
Aun no anda. Recibe estimulacion desde los 4 meses xq tiene retraso
psicomotor. Es muy alegre tambien pero ultimamente esta irracible. No
se calma ni cuando la acurruco entre mi pecho.
Quiere hacer las cosas como ella quiere y no como se le dice o se la
dirije
Mi hijo mayor tiene autismo y la verdad es que es como si fuera madre
primeriza.

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 Elliam
 el 23 abril, 2017 a las 13:59
 Permalink

Sobre las emociones debemos saber que estas se trasmiten, y aun

cuando no deseemos expresarlas, estas buscan manifestarse
conductualmente.
Tengo una interrogante, estas tu sintiendo esa frustración de verte
en una situación que no esperabas, quiza sin el apoyo su ciente, o
terminando los días sin ningun momento de aliento.
La paz se trasmite asi como la valentía y el buen ánimo… solo me
queda decirte… Eres una mujer fuerte y valiente con mas coraje que
cualquier otra no pierdas el enfoque que tus hijos necesitan alguien
que los aliente con su ejemplo… se feliz por tenerlos y
demuestraselos…

 Respuesta

 SALOMON
 el 22 abril, 2017 a las 22:03
 Permalink

Cualquier aporte en bienvenido que permitirá mejorar la atención de

los niños con diferentes características.

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 Sheralyn
 el 24 abril, 2017 a las 16:41
 Permalink

Buenas días, quisiera saber por favor que se puede hacer ante el caso
de un alumno de 6 años, que se frusta fácilmente ante la llamada de
atención de la maestra y suele reaccionar golpeando a los demás.
Gracias

 Respuesta

 Monica
 el 26 abril, 2017 a las 1:41
 Permalink

Tengo un alumno de 4 años y se irrita, golpea a sus compañeros y hasta

a las auxiliares, suda y se retuerce de la ira q le da. Aun así no me
golpea porq pienso q me identi ca como la autoridad q debe respetar,
la madre noo acepta los llamados. Como trabajar esto en la salas de
desarrollo?

 Respuesta

 iris
 el 6 agosto, 2017 a las 4:27
 Permalink

Amiga. Existen terapias de control de ira o conductuales pues. Q los

ayudan a superar muchas irregularidades..Busca q lo evalue un
psicólogo y el te remite a la terapia..Suerte!

 Respuesta

 Mileidys
 el 18 mayo, 2017 a las 21:37
 Permalink

Tengo un bebe de 3 años y medio, ya esta en primer nivel de preescolar

y todavía no habla, sólo dice palabras como agua, comida, entre otras y
últimamente se irrita con facilidad cuando no consigue lo que quiere y
se golpea con fuerza… Qué puedo hacer?

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 Luz Gómez ortiz
 el 4 junio, 2017 a las 5:15
 Permalink

Estos temas son de mucha actualidad el medio hostil està

contribuyendo a estos estados emocionales que requieren en el niño
directrices adecuadas, gracias por su aporte y apoyo mediante sus
guias de orientación muy oportunas.

 Respuesta

 Graciela Ojeda
 el 8 junio, 2017 a las 19:47
 Permalink

Tengo un niño de 5 años.Su padre lobreconocio legalmente a principios

de este año pero aun asi hasta el da de hoy no tienen ningun contacto
solo lo conoce por fotos, eso le acarreo algunos problemas de conducta
en el jardin de infantes como el de ponerse agresivo con sus
compañeritos o tener rabietas en determinadas ocasiones en
publico.Yo le fui explicando a cada paso que dabamos hasta obtener su
identidad, su apellido, pero el tenia otras expectativas con respecto a su
padre que no se cumplieron.El esperaba poder verlo y poder pasar
tiempo con el pero no se dio hasta el momento.Como puedo manejar
esa situacion para ayudarlo.

 Respuesta

 TutetiContigo Psicólogos
 el 14 junio, 2017 a las 11:29
 Permalink

Buenos días,
En primer lugar darles la enhorabuena por los contenidos. En la
consulta utilizamos casi a diario en todos los programas de Psicología
infantil juegos y estrategias encaminadas a aumentar las destrezas
emocionales de los pequeños. Nos parece muy oportuna la secuencia
en la que se han abordado los contenidos; primero la identi cación
emocional, comprensión y después la expresión de las emociones.
Enhorabuena por el blog, cuando ponemos ejemplo de materiales para

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las familias siempre recomendamos sus artículos para que los padres
puedan aumentar sus recursos mediante su lectura.

 Respuesta

 Gabriela Rebollo
 el 9 agosto, 2017 a las 18:36
 Permalink

Nosotros trabajamos con niños menores de cuatro años en muchas

comunidades rurales, su información es muy interesante y oportuna,
muy interesante para las personas maravillosas que trabajan con
madres y padres de familia. Nos hemos vuelto sus eles seguidores.
Muchas gracias.

 Respuesta

 sandra beavides
 el 13 febrero, 2018 a las 0:34
 Permalink

me encantaria que me enven por correo electronico todos los

documentales sobre la educacion de los niños entre 6- años.
Gracias.

 Respuesta

 melissa rodriguez
 el 8 mayo, 2018 a las 1:35
 Permalink

Hla felicitarlos 0r la pagina que es de mucha ayuda para algunos padres

que edtan deseperados como yo de no saber afrontar una situacion de
crisi y enfado de su hijo. En mi caso mi nene tiene criss dee enfado
cuando no consigue algo y el tiene retraso en el lenguaje no puede
expresarse bien y bueno cuando uno lo reta su respuesta es de enfado
o mas berrincheo bien se va al otro extremis y le da mucha tristeza que
se va al llanto la versad quisiera que me den consejitos para poder
sobrelkevar esto y mas que todo tecnicas.muchas gracias por leer esto
y espero una respuesta poronta gracias.Att sra.melissa

 Respuesta

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