Articulações Articulações Movimentos Músculos principais

principais secundárias
Ombro Glenoumeral Flexão do Porção clavicular do
Esternoclavicular ombro peitoral maior
Acromioclavicular Porção ântero-posterior
Escapulotorácica do deltoide
Coracobraquial
Extensão Porção esternal do
peitoral maior
Latíssimo do dorso
Redondo maior
Abdução Porção média do deltoide
vertical Supra espinhal
Adução vertical Porção esternal do
peitoral maior
Latissimo do dorso
Redondo maior
Abdução Porção média e posterior
horizontal do deltóide
infra espinhal
Redondo menor
Adução Peitoral maior
horizontal Porção anterior do
deltóide
Coracobraquial
Cotovelo Úmero ulnar Flexão Braquial bíceps
úmero Radial Braquial
rádio ulnar Braquiorradial
proximal Extensão Tríceps braquial
Ancôneo
Supinação Músculo supinador
Pronação Músculo quadrado
pronador
Punho Rádio cárpicas Flexão do Flexor Radial do carpo
Intercárpicas punho Flexor ulnar do carpo
Palmar longo flexor
Superficial dos dedos
Flexor profundo dos
dedos
Extensão do Extensor longo Radial do
Punho carpo
Extensor curto Radial do
carpo
Extensor ulnar do carpo
Flexão radial Flexor Radial do carpo
Flexão ulnar Flexor ulnar do carpo
Escápula Elevação Romboides
(osso) Trapézio
Elevador da escápula
Abaixamento Trapézio
 Peitoral menor
Protração Romboide
Serrátil anterior
Peitoral menor
Retração Trapézio
Elevador da escápula
Rotação Trapézio
ascendente Serrátil anterior
Rotação Romboides
descendente Peitoral menor
Elevador da escápula
Flexão do Ilíaco
quadril Psoas maior
Psoas menor
Extensão do Semitendíneo
quadril Semimembranáceo
Bíceps femoral
Glúteo máximo
Abdução do Glúteo médio
quadril Glúteo mínimo
adução Adutor Magno
Adutor longo
Adutor curto
Grácil
Rotação lateral Gêmeo superior
Gêmeo inferior
Obturador interno
Piriforme
Quadrado femoral
Rotação medial Glúteo mínimo
Joelho Articulação Flexão do joelho Semitendíneo
tibiofemoral Semimembranáceo
Articulação Bíceps femoral
patelofemoral extensão do Reto femoral
joelho Vasto lateral
Vasto intermédio
Vato Medial
Tornozelo Tibiofíbular distal Dorsiflexão do Tibial anterior
Tibiotalar tornozelo Extensor longo dos
Fibulotalar dedos
Fibular terceiro
Extensor do hálux
Flexão plantar Gastrocnêmio
Solear
Cabeça Atlantaoccipital Flexão da Reto lateral da cabeça
cabeça Longo da cabeça
Longo do pescoço
Extensão Esplênio do pescoço
Esplênio da cabeça
Flexão lateral Esternocleidomastóideo
 da cabeça Escaleno anterior
Escaleno médio
Escaleno posterior
Elevador da escápula
Coluna Flexão Reto abdominal
vertebral Obliquo interno
Obliquo externo
Flexão lateral Quadrado lombar
Obliquo interno
Obliquo externo
Psoas maior
Psoas menor
Extensão/ Sacro espinal
Hiperextenção Semi espinal
M. espinais profundos