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PASO A PASO DE LA BELLEZA DE PIES

1) Colocar los pies en el recipiente con agua tibia, gel de limpieza y

desinfectante antibacterial.-
2) Dejar actuar durante 15 minutos, pasado los 10 minutos dentro del
agua, se puede cepillar las uñas y con piedra pome pulir el talón o
zonas con durezas.-
3) Retirar los pies del agua, secar y si tiene esmalte se retira con
quitaesmalte.-
4) Cortar las uñas en forma cuadrada, cortar los pellejitos y colocar el
ablanda cutículas.-
5) Masajear las cutículas con movimientos circulares, dedo por dedo y
dejar actuar durante 3 minutos y luego repujar hacia atrás.-
6) Si se presenta con callos, colocar el ablandador de callos y dejar
actuar durante unos minutos.-
7) Si el pie esta aspero y reseco colocar acido láctico y dejar 10
minutos y luego enjuagar con agua natural.-
8) Aplicar crema para masajes y realizar los mismos durante 10
minutos en cada pie.-
9) Sin retira la crema, aplicar fango o alguna mascara cubierto con
film, durante 5 minutos.-
10) Retirar todo lo anterior y proceder al esmaltado, este debe ser una
pincelada central y dos laterales.-

Opciones:

En el punto num 6, se puede reemplazar por el ácido glicolico al 10%,

dejando actuar 5 minutos.-

En el punto num 8, puede ser reemplazado por el gel descongestivo pédico o

aceites relajantes específicos.-

En el punto num 9, puede ser reemplazado por parafina.-

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APLICACIÓN DE LA PARAFINA

¿ QUE ES LA PARAFINA?

La parafina es un aceite derivado del petróleo.-

¿Para qué se utiliza?

La parafina es muy útil en uso médico, kinesia, y cosmetológico.

Su aplicación medica como kinésica más frecuente son: reuma,
artritis, artrosis, dolencias musculares y articulares.-

¿La parafina de ferretería es igual a la de uso

cosmetológico?

No es la misma, porque la de uso cosmetológico está más elaborada,

purificada y refinada, tiene un punto de fusión bajo de modo que la
temperatura que siente la piel es moderada y agradable.-

¿Puede ser reusable la parafina?

No puede ser reusable, porque en la parafina queda adherida los

restos de pieles, sudoración y toxinas, emanadas por la piel.-

¿Cuáles son los beneficios?

a) Aumenta el proceso de hidratación de la piel

b) La parafina al proporcionar calor moderado y una oclusión,
crean un efecto mini sauna, confiere un resultado inductivo
que mejora la penetración de los principios activos
aplicados.-
c) Estimula la nutrición de la epidermis, mediante el calor seco
que transmite.-
d) Potencia el efecto de penetración de los componentes activos
de los productos.-
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MUSCULOS DEL MIEMBRO INFERIOR

- Los glúteos, que forman las nalgas, extiende el muslo.

- El sartorio, cruza la pierna sobre la otra.
- El bíceps crural permite doblar la pierna.

Los huesos:

Patologias en los pies:

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Callos y callosidades

Son capas de piel engrosadas causadas por la repetitiva presión o fricción

en el punto donde el callo o la callosidad se presentan.

Causas
Los callos y las callosidades son causados por presión o fricción en la piel.
Un callo es piel engrosada que se forma en la parte de arriba o en un lado
de un dedo del pie. La mayoría de las veces es causado por calzado que
no ajusta bien. Una callosidad es piel engrosada en las manos o en las
plantas de los pies.

El engrosamiento de la piel es una reacción protectora. Por ejemplo, los

granjeros o remeros tienen callosidades en las manos que impiden que
desarrollen ampollas dolorosas. Las personas con juanetes con frecuencia
desarrollan una callosidad en el juanete, debido al roce contra el zapato.
Ni los callos ni las callosidades son afecciones graves.

Los sabañones

Son una rojez, hinchazón y sensibilidades de los pequeños vasos

sanguíneos de la piel. Estos pequeños vasos sanguíneos se inflaman
dolorosamente cuando hay un calor súbito tras exponerse a un frío
extremo. Los sabañones también se conocen como pernio y están
caracterizados por la rojez, hinchazón, picor y aparición de ampollas
normalmente en los dedos, los dedos de los pies, la nariz y las orejas. Los
sabañones desaparecen tras un par de semanas de tratamiento. Sin
embargo, pueden reaparecer durante años especialmente cuando hace
tiempo muy frío. El tratamiento para los sabañones implica principalmente
el uso de medicamentos y aplicaciones tópicas. Los sabañones no son un
problema grave y no conllevan ningún daño permanente, pero pueden
causar infecciones graves especialmente si no se tratan. Puede prevenir
los sabañones evitando exponerse al frío.

HONGOS:
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Los hongos constituyen una enfermedad muy contagiosa y d efectos muy
desagradables, por lo que es aconsejable que sean tratados por un
especialista. Se habla generalmente de pies de atleta para referirnos a
este tipo de micosis. Su contagio se produce preferentemente en zonas
húmedas como duchas y piscinas y puede presentarse de 3 formas:

Forma interginosa: aparecen ligeras maceraciones y descamación de la

piel de los pies. En ocasiones también pueden aparecer vesículas o fisuras
entre los dedos o debajo de los mismos.

Forma vesiculosa: aparecen vesículas que a veces pueden juntarse

produciendo lesiones ampollosas de gran tamaño. Estas lesiones se
acompañan de gran picor y escozor y suelen localizarse en la parte media
de la planta del pie.

Forma hiperqueratósica: se caracteriza por un eritema apagado y gran

descamación que puede invadir toda la planta del pie. Nunca aparecen
vesículas.-

VERRUGAS PLANTALES:

Las verrugas plantares u "ojos de pescado" son lesiones cutáneas frecuentes y benignas,
relacionadas al virus del papiloma humano. ¿Cuáles son sus características? ¿Cómo tratarlas?

Qué causa la aparición de verrugas plantares

Las verrugas plantares están relacionadas a diferentes tipos de virus de la
familia del virus del papiloma humano (VPH), por lo que son contagiosas.
Afectan entre el 7 y el 10 % de la población y afectan más
particularmente a los niños y los adolescentes.

Cuántos tipos de verrugas plantares existen

La verruga plantar, que como su nombre lo indica, se forma en la planta
del pie, es de dos tipos: la mirmecia, relacionada al tipo VPH 1, la más
frecuente, y la verruga superficial (en "mosaico"), relacionada al tipo
VPH2.

La verruga mirmecia

La verruga mirmecia es una verruga profunda y única, que comprende

solamente algunas unidades. Este tipo de verruga plantar es sensible a la
presión (dolorosa, particularmente al caminar). Se caracteriza por la
presencia de un anillo llamado queratósico (espesamiento delimitado de la
epidermis).
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La verruga superficial

La verruga superficial corresponde a la formación de un conjunto

de verrugas no dolorosas cuyo aspecto son de callosidades.
Aparecen sobre la planta, a nivel de los dedos del pie.

¿Cuál es el tratamiento para las verrugas plantares?

En la mayoría de los casos, las verrugas plantares se curan
espontáneamente, en un intervalo que va de algunos meses a dos años.
Pero su contagiosidad y los dolores que provocan algunas veces pueden
justificar un tratamiento apropiado.
Las verrugas plantares pueden tratarse con una preparación queratolítica
(a base de vaselina salicílica) en aplicación local, este tratamiento es
particularmente contemplado para los casos de verrugas en mosaicos.

También puede obtenerse buenos resultados con la crioterapia: aplicación

de nitrógeno líquido después de la extracción de la capa córnea mediante
el bisturí. Nota: ciertos productos de modo de acción similar están
disponibles en farmacias, pero es indispensable consultar con un médico
antes usarlos.

Otra opción es el tratamiento con Láser: esta técnica necesita una

anestesia local y puede dejar una cicatriz a veces dolorosa.

¿Cómo se previenen las verrugas plantares?

Para prevenir la transmisión del virus, es recomendado usar sandalias al
caminar al borde de las piscinas y cubrir la verruga durante el tratamiento
para limitar los riesgos de contagio.

Dedo del pie en martillo

Es una deformidad de un dedo del pie. El extremo de dicho dedo está

doblado hacia abajo.

Causas
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En su mayoría, el dedo del pie en martillo afecta el segundo dedo. Sin
embargo, también puede afectar los otros dedos del pie. El dedo gira
hacia una posición similar a una garra.

La causa más común de dedo del pie en martillo es usar zapatos cortos y
estrechos que queden demasiado apretados. El dedo del pie es forzado a
estar en una posición flexionada. Los músculos y los tendones en el dedo
se aprietan y se vuelven más cortos.

La aparición de dedo del pie en martillo es más probable en:

• Mujeres que usan zapatos que NO ajusten bien o que frecuentemente

usan tacones altos

• Niños que usan zapatos que les queden pequeños

La afección puede estar presente al nacer (congénita) o desarrollarse con

el paso del tiempo.

En raras ocasiones, todos los dedos del pie están afectados. Esto puede
ser causado por un problema con los nervios o la médula espinal