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PALABRAS CLAVE.
Actitud. Confianza. Actitud. Actitudes
Asertividad. Conocimiento. Cohesión. positivas.
Autoestima. Emociones. Confianza. Alternativas.
Creaciones. Empatía. Emociones. Arbitraje.
Comunicación. Escucha activa. Experiencias. Asertividad.
Concienciación. Expresiones. Escucha activa. Colaboración.
Confianza. Gestos. Inclusión. Competición.
Competencia social. Hablar en público. Integración. Compromiso.
Crítica constructiva. La mirada. Juego. Conciliación.
Diversidad. Mensaje. Liderazgo. Conflicto.
Educación afectiva. Miedos. Limitaciones y Confrontación.
Emociones. No verbal. dificultades. Consenso.
Empatía. Pasividad. Motivación. Creatividad.
Escucha activa. Pensamientos. Normas y límites. Diálogo.
Formación. Postura corporal. Roles.
Habilidad Social. Retroalimentación Sentimientos.
Inclusión. Ruido.
Integración Social.
Investigación.
Reflexión.
Sentimientos.
Valores.
Visibilización.
Escribir una carta utilizando las palabras clave, diciéndole a las personas excluidas y apartadas del mundo
el porque no deben estar asi. Porque creeis que deben darse a conocer y como podeis ayudar.
TALLERES O TECNICAS.
1. Técnica de concentración.
Título- “¡A copiar se ha dicho!”
Objetivos- Desarrollar la capacidad de concentración y atención.
Participantes- Tres o cuatro personas.
Edad- Desde la fase inicial, ya que priorizamos a concentración y atención.
Desarrollo-
- Los participantes se colocan por parejas uno detrás mirando la espalda a su otro compañero.
- El que está detrás deberá imitar los gestos y movimientos del de delante.4
- El que es imitado deberá realizar gestos que evidentemente, pueda imitar el otro.
- Cambiar los roles.
Variantes- Las variantes que yo le haría seria, que cuando estén imitando los que van detrás no miren
desde el principio para poder averiguar lo que está imitando.
Observaciones- Utilizar música para que los movimientos vayan al ritmo de ella y De frente a frente.
2. Técnica de desinhibición.
Título- “Con UNA pelota”.
Objetivos- Tener buena comunicación con los integrantes del grupo.
Participantes- Como mínimo 4 participantes.
Edad- Preferiblemente con niños y con jovenes.
Desarrollo- Se ponen por parejas. Cada pareja debe llevar una pelota sujeta entre los dos sin usar las
manos. Se fijará un punto de salida y otro de llegada.
Observaciones- Escuchar muy bien las instrucciones, visualizar la llegada y la salida de la actividad,
tener la pelota correspondiente
3. Técnica de confianza.
Título- “El ciego y el lazarillo”.
Objetivos- Trabajar en la confianza entre los integrantes del grupo y la percepción de nuestra
realidad de manera diferente.
Desarrollo- Todos los miembros del grupo formarán parejas y se diseminará por un espacio bastante
ancho. Dentro de ese espacio habrá diferentes obstáculos. Dentro de cada pareja uno tomará el rol de
ciego y el otro de lazarillo. El lazarillo se situará tras el ciego y poniendo la mano sobre el hombro de su
compañero ciego, para que este lo pueda sentir, susurrará a su oído el camino que debe seguir o la
manera de sortear los obstáculos. Después de un rato se intercambiarán los roles. Ambos dispondrán
de la oportunidad de situarse en las diferentes posiciones para poder experimentar las diferentes
sensaciones.
Al finalizar la dinámica compartir en grupo verbalmente las sensaciones vividas.
Espacio- Un salón amplio y bien iluminado acondicionado para organizar los obstáculos.
Tiempo aproximado- Según con que personas se realice la actividad, pero tiempo máximo 30/45
minutos.
Observaciones- Realizar la actividad más de una vez, y disponer de pañuelos similares para evitar
trampas que puedan desviar la dinámica.
TECNICAS DE CONOCIMIENTO
1º:
TITULO: ‘’La vida en un globo’’
OBJETIVO: Dar a conocer aspectos personales de cada participante del grupo, Facilitar el conocimiento
entre los miembros del grupo y Potenciar la confianza entre los miembros del grupo.
PARTICIPANTES: como mínimo tres o cuatro participantes.
EDAD: A partir de 6 años en adelante.
DESARROLLO: En primer lugar, se repartirá un globo, una hoja de papel y un bolígrafo a cada
participante. Éste deberá escribir el nombre y algo que le guste hacer. A continuación, deberán pegar el
papel con celo en el globo. El animador pondrá música y los miembros del grupo deberán bailar siguiendo
el compás. Seguidamente, soltarán los globos, cuando el animador pare la música, cada persona se
apropiará de un globo. Cada niño cogerá papel del globo que haya cogido y se colocarán en círculo, leerán
el nombre y lo que les gusta imitando el gesto de la afición y esa persona a la que ha nombrado dirá el
nombre y afición de la persona que le haya tocado. Se realizará así hasta que lo digan todos los niños.
¿Os ha gustado la dinámica? ¿Por qué? (contestarán con cartulina rojas (no), amarillas (regular) y verdes (si).
VARIANTES: Para niños más pequeño en vez del nombre, se pondrán poner una foto del niño y un
pictograma con su afición.
OBSERVACIONES: ninguna.
2º:
TITULO: ‘’espía’’
OBJETIVO: Facilitar el conocimiento entre los miembros del grupo. Tomar contacto corporal.
PARTICIPANTES: como mínimo 4 personas.
EDAD: a partir de los 5 años en adelante.
DESARROLLO: La educadora vendará los ojos a la mitad del grupo, estando la otra mitad andando
libremente y en silencio por la clase. Cuando un alumno con ojos cerrados se choca con alguien debe
adivinar quién es por la ropa que lleva, sus facciones, …
Si lo adivina deberá ponerse detrás de él, en caso contrario cada uno dirá su nombre y se separará. Cuando
se encuentran filas de dos o más alumnos, los que van en cabeza harán el reconocimiento. El educador le
dará a un alumno el rol de “espía”, cuya función es la misma que la del resto de alumnos, pero si alguien se
encuentra con él o con ella y no acierta su nombre, él dirá “espía”, rompiendo la fila contraria.
VARIANTES: Se podrá realizar la misma actividad, pero los niños/as que no tengan los ojos vendados irán
por parejas.
OBSERVACIONES: ninguna.
TECNICAS DE CONFIANZA
1º:
TITULO: ‘’todos menos tu’’
OBJETIVO: Consiste en que todo el grupo llegue a la meta después de atravesar un camino de obstáculos
que no ven.
El guía debe dirigir a la manada hasta una meta que estar señalada, por un recorrido preparado
previamente por el animador y que solo le dará a conocerá él. La manada entera deberá llegar a la meta.
La manada será llevada por diferentes obstáculos (pasos estrechos, mesas, etc.) de tiempo en tiempo,
alguien de fuera del grupo intentara romper la cadena (los participantes deben poder mantener su
capacidad de continuar el juego).
VARIANTES: Con gente de mayor edad el animador puede intentar confundir a la manada imitando las
señales del guía.
OBSERVACIONES: ninguna.
2º:
TITULO: ‘’pio-pio’’
OBJETIVO: Favorecer el sentimiento de confianza y unión al grupo.
PARTICIPANTES: como mínimo tres o cuatro personas.
EDAD: a partir de 4 años en adelante.
DESARROLLO: La educadora elegirá a un alumno/a como papá o mamá gallina, deberá permanecer en
silencio para que nadie lo/la descubra.
El resto de los alumnos se irán mezclando por la clase con los ojos cerrados. Deberán agarrarse a otro
niño/a de la mano y preguntar ¿pío-pío?, si el otro alumno también le pregunta ¿pío-pío? Deberán seguir
buscando, pero si no responde o no contesta ha encontrado a papá o mamá gallina y permanecerá
agarrado a él/ella en silencio. Así hasta estar todos los pollitos juntos.
VARIANTES: Se podrá realizar la misma actividad cambiando al papá o mamá animal; por ejemplo: papa o
mamá vaca que busca a sus terneros, papá o mamá perro que busca a sus cachorros…
OBSERVACIONES: ninguna.
LAS EMOCIONES.
MIEDO:
2- Desarrollo: en qué consiste.: Todos los participantes se sientan en circulo, para expresar con
sinceridad a que le temen más, cuál es su mayor fobia, cosa que antes de inscribirse nosotros ya sabíamos,
porque en el cuestionario que se hace, se pregunta. Después de eso, escriben en un papel como creen que
lo podrían superar y si lo conseguirían.
Después de esto, se hacen grupos de dos. Uno de ellos tiene los ojos tapados y tiene que meter la mano en
una caja y mientras que toca adivinar que es, y el compañero sin venda en los ojos, ir diciéndole si esta en
lo cierto o no. Y asi, hasta que terminen todos y cambiemos los roles.
Dentro de esas cajas están sus mayores miedos y tienen que darse cuenta que sino los ves, no les temes
tanto como cuando los ves.
3- Recursos materiales.: cajas de madera, fobias de participantes (animales, materiales…), papel, lápiz,
vendas o pañuelos…
5- Anexos (en el caso de aportar).: A la hora de adivinar que hay en la caja, se puede tocar, coger y
oler, pero no mirar.
AMOR:
1- Título/Nombre de la actividad.: “¡secretitos no!”
2- Desarrollo: en qué consiste.: Todos tenemos nuestros buzones, con la forma que queramos, ya sea
de papel cartón, o como queramos.
Cada uno tiene que escribir una carta, diciendo lo que piensa o siente por la otra persona, escribiendo al
final el nombre, pero sin tener que decirlo a la cara, y sin que el otro se dé cuente, echamos en los buzones
de los otros la carta.
Después todos tendrán alguna carta en el buzón, y quien quiera puede leerla en voz alta o no.
VERGÜENZA:
1- Título/Nombre de la actividad.: ‘’no digas no”
5- Anexos (en el caso de aportar).: es una buena forma para quitar la vergüenza y al mismo tiempo
conocerse y divertirse.
Taller de “Resolución de conflictos”.
Se han de buscar, inventar y/o crear 2 técnicas de resolución de conflictos.
1.
título- El guiñol problemático
objetivos- solucionar el problema acontecido
participantes– los que estén involucrados en el problema
edad- temprana edad (problemas en el colegio)
desarrollo- Se utilizan muñecos títeres que se presentarán como los portadores de la solución a los
problemas. Los muñecos deben ser personalizados por todos los niños, ya que deben resultar familiares.
Estos muñecos serán utilizados para dramatizar los problemas que surjan. Se comenzará a utilizar el guiñol
a medida que se va recreando la situación, haciéndose una parada cuando se hable del conflicto. Cuando
llegue el momento del conflicto, se les pedirá opinión a los integrantes del grupo de cómo se resuelve el
conflicto. Una vez seleccionada la situación, se les debe preguntar a los componentes del conflicto si la ven
viable. En el caso de ser así, los muñecos se guardarán.
variantes- si los niños fueran más mayores, podría utilizarse otro tipo de recursos, mas adaptados a su
edad.
evaluación- si los niños consiguen resolver el conflicto, es que han aprendido como se deben de resolver.
2.
título- Lo positivo y lo negativo.
objetivos- reducir la problemática acontecida.
participantes– los integrantes del problema.
edad- de la mediana juventud en adelante.
desarrollo- Una vez originado el conflicto cada uno de los integrantes deberá decir que es lo que no le
gusta de la otra persona señalando qué es lo que, según su punto de vista, ha causado el conflicto. Señalado
el porqué del conflicto, cada parte, después de decir lo que no le gusta de la otra persona debe proceder a
dar una posible solución a ésta. A partir de aquí, tras haberse realizado las propuestas, ambas partes tienen
que decidir cuál es la más idónea. Finalmente, seleccionado el camino que van a utilizar para cambiar la
situación, cada parte debe resaltar que es lo que más le gusta de la otra persona y qué destacaría
positivamente en esta resolución de conflictos.
espacio- una sala, o una habitación, despacho, donde poder hablar con tranquilidad y sin problema.
tiempo aproximado- 20-30 minutos (según el grado del problema)
recursos humanos- los participantes y el mediador
materiales- mobiliario para estar sentado y tranquilo.
observaciones- es una gran técnica ya que al mismo tiempo que se resuelve el conflicto, valoras los
puntos positivos y negativos de la otra persona, sincerándote.
variantes- podría variar, cambiando el decir las cosas en voz alta, sino quieren, escribirlas en un papel, y
luego leerlas la otra persona para saber qué es lo que siente.
evaluación- si consiguen sacar algo positivo de la otra persona y gracias a eso se resuelve el conflicto
tendrían una buena evaluación, sino se tendría que volver a empezar y saber quemas hay debajo de este
conflicto.
- Gymkhana Coeducativa
Desarrollo- Macro actividad de coeducación, de carácter intergeneracional, para el fomento de la
igualdad de oportunidades entre chicos y chicas.
Lucha por la igualdad de oportunidades entre hombres y mujeres, invisibilidad de las mujeres en la
historia, prevención y detección de la violencia de género en jóvenes y adolescentes (celos, control de
móvil y redes sociales, control en el vestir…)
1º prueba: cuestionario de preguntas sobre mujeres históricas.
2º prueba: buscar letras, con las que formar frases relacionadas con la Igualdad de género.
3º prueba: con las palabras formadas, realizarán en pequeño grupo un mural en el que expresar sus
opiniones al respecto.
4º prueba: Ensayo y grabación de un “vídeo” para la prevención de la violencia de género.
Recursos humanos- participantes adolescentes y monitores.
Materiales- cuestionarios, material de escritura, material de grabación, musica…etc.
Tiempo aproximado- Su duración se adapta a la programación del centro y el número de participantes,
aunque la duración recomendada es de 2 horas.
Anexos- cada grupo comentará que ha querido expresar con su mural y la importancia de este tipo de
actividades.
Recursos humanos- los participantes y si quieren algunos monitores o ayuda de sus padres.
Materiales- una caja, cartulina, pegamento, colores, y decoraciones.
Tiempo aproximado- 30-45 minutos.
Anexos- se podría hacer de diferentes formas, pero respetando un mismo patrón, como cogerlas de un
buzón, un saco…
Taller de “Relajación”.
Se han de buscar, inventar y/o crear 2 técnicas de relajación.
TECNICA 1:
-Título: esto es una danza!
-objetivos: Generar cambios de estrés en el grupo ya que son parte de la vida diaria que afectan en las
diferentes situaciones, ejemplo trabajo, hogar, relaciones de pareja, salud y desempleo.
-participantes: el numero de personas que este permitido en espacio a realizar la actividad.
-edad: personas de diferentes edades(cada grupo correspondido a una edad)
-desarrollo: Se propone un baile y vamos parando la música de cuando en cuando para realizar algunos
ejercicios relajantes, que podemos ensayar previamente para no interrumpir la danza con explicaciones.
Tras cada parada, se pueden dejar unos instantes de descanso. Luego suena de nuevo la música para que
cada cual baile por su cuenta durante un rato.
-espacio: un aula de un polideportivo del ayuntamiento de la ciudad que sea, o un aula de algun colegio o
asociación.
-tiempo aproximado: por cada clase 1 hora aproximadamente.
-recursos humanos: monitores para la realización de la actividad
-materiales: Música relajante bailable, Equipo de sonido, Un aula.
-observaciones: buena actitud de los participantes, ropa y calzado comodo y cumplir con el horario
propuesto.
-variantes: En las pausas se pueden hacer todo tipo de ejercicios desestresantes y de estiramientos que
propongan los miembros del grupo.
-evaluación: valorar como estan antes y despues los participantes respecto a la energía y estado de
animo.
“Trabajo en equipo”.
Plantear y programar 3 actividades de trabajo en equipo.
ACTIVIDAD 1:
-Título Actividad: El equipo ideal.
-Colectivo Destinatario: equipo de trabajo
-Objetivos (2). El ejercicio permite reflexionar sobre fortalezas y debilidades de los individuos y la
necesidad de unirse en equipo para potenciar recursos.
-Desarrollo: En cartones o tarjetas de un color, cada participante debe enumerar cinco fortalezas
individuales. En tarjetas de otro color, describir cinco características de las personas con quienes trabaja
bien en equipo. Se juntan luego las tarjetas de todos y se analiza al "equipo real" frente al "equipo ideal".
-Materiales: tarjetas de colores, bolígrafos y lápices.
-Temporalización: 30-40 minutos.
-Anexos: Puede dibujarse o escribirse cómo es cada uno, y discutir acerca de las diferencias.
ACTIVIDAD 2:
-Título Actividad: aquí todo es posible
-Colectivo Destinatario: sirve para muchos colectivos, pero es una actividad que sobretodo serviría
para niños, jovenes con problemas y personas con diversidad (las cuales le permitan realizar esta actividad)
-Objetivos (2): este ejercicio en equipo inspira la creatividad y la innovación personal.
-Desarrollo: Entrega un objeto a una persona de cada equipo. Tendrán que levantarse de uno en uno y
demostrar cómo se usa el objeto en cuestión. El resto del equipo tiene que adivinar lo que está haciendo el
jugador que se ha levantado. Este jugador no puede hablar y la demostración debe ser de ideas originales y
quizá absurdas.
-Materiales: objetos al azar.
-Temporalización: 5-6 minutos.
-Anexos: esta actividad se puede realizar en uno o varios grupo pequeños de participantes, teniendo
claro que todos ellos son conscientes y pueden realizarla.
ACTIVIDAD 3:
-Título Actividad: La técnica 5.5.5
-Colectivo Destinatario: puede servir para cualquier colectivo, tanto para un equipo de trabajo como
para alumnos en un colegio, como para profesores, e incluso para alguna asociación.
-Objetivos (2): ver la rapidez mental de cada participante para tener unas ideas crativas y conseguir un
consenso entre las mejores ideas y tener autocritica.
-Desarrollo: Es una dinámica para desarrollar ideas creativas. En grupos de 5, hay que escribir 5 ideas en
un tiempo de 5 minutos.
-Materiales: hojas o folios, bolígrafos, lápices…
-Temporalización: 10-15 minutos.
-Anexos: una vez terminada la ronda de escribir 5 ideas en 5 minutos, entre todos se valoran las ideas y
se deciden cuales son las 5 mejores.
”Sentimientos y Emociones”.
Mostrar y argumentar seis “cosas” que te alegran el corazón ¡todos los días!.ç
¿QUIEN SOY?
Crear un relato de nosotras y nosotros mismxs que responda a la pregunta que aparece en el título.
Intentar que los afectos, emociones y sentimientos estén presentes en todo momento.
COLORIN, COLORADO.
Crear un cuento, es decir, una historia o narración breve, basada en hechos reales o ficticios, y en el que
aparezcan personajes, argumento y moraleja o conclusión final.
La temática del cuento estará relacionada con la empatía y la escucha activa.
Es más interesante que sea una creación personal y, en todo caso, que adaptéis con vuestro propio estilo
historias que conozcáis o podáis “encontraros” por ahí.
RAP.
Crear un rap, con estas palabras:
Palabras que, entre muchas otras, han de aparecen en la letra de la canción: comunicación, escucha,
diversidad, barreras, derechos, mirada, sonrisa y cambio social.