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La Escuela de Liderazgo LDR es una creación de Emprendedorex..

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Programa DLidem | Desarrollo de Líderes + Emprendedores

Dirección y Coordinación

Juan Carlos Casco Casco.

Desarrollo de contenidos

Juan Carlos Casco Casco.

Elaboración de materiales, diseño y desarrollo

Fernando Barrena Mera, Juan Carlos Casco Casco Y Damián Pérez Bueno.
AUTOLIDERAZGO. EL AUTODOMINIO PERSONAL Y LA APERTURA AL CAMBIO.
POR QUÉ LAS PERSONAS NOS RESISTIMOS AL CAMBIO

TEMA 6
POR QUÉ LAS
PERSONAS NOS
RESISTIMOS AL
CAMBIO

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AUTOLIDERAZGO. EL AUTODOMINIO PERSONAL Y LA APERTURA AL CAMBIO.
POR QUÉ LAS PERSONAS NOS RESISTIMOS AL CAMBIO

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AUTOLIDERAZGO. EL AUTODOMINIO PERSONAL Y LA APERTURA AL CAMBIO.
POR QUÉ LAS PERSONAS NOS RESISTIMOS AL CAMBIO

Hemos visto como el ser humano es un Un hábito se adquiere con la repetición


ser de hábitos, los hábitos dominan y con- de una tarea. Pero esto no es fácil porque
dicionan nuestra vida. La clave del éxito como personas tenemos una resistencia
pasa por desinstalar hábitos negativos e innata a cambiar, cuestión que nos impide
instalar otros positivos. acceder a oportunidades.

LA ACTITUD PERSONAL PARA


ENFRENTAR EL CAMBIO
El miedo al futuro es el principal enemigo La decisión de aceptar el cambio y ver-
que nos atenaza a la hora de plantear y lo como una oportunidad puede nacer
enfrentar un cambio. La incertidumbre es como simple experiencia de observar
consustancial al ser humano, siempre es- que esta es una divisa presente en las per-
tará presente y debemos aprender a vivir sonas que triunfan.
con ella y tolerarla. De otro lado, la tole-
rancia al cambio es algo que se entrena y
aprende.

Cómo vencer la resistencia al cambio. Aida Baida Gil


1.Toma de decisiones. En lugar de estresarte y obsesionarte con la decisión perfecta, por qué no
te planteas que tomes la decisión que tomes, será buena, porque eres capaz de apañartelas
con el resultado final. Al fin y al cabo todos nos adaptamos a todo, y en muchos casos, puedes
cambiar de opinión. ¿No es más tranquilizador pensar que pase lo que pase podrás sacar
algo bueno y por tanto nunca tomarás una decisión errónea? Lo que haces es asumir la total
responsabilidad de tu vida y aceptar que tú eres el responsable de que las cosas que están en
tu mano salgan bien y, sobre todo, el responsable de tu actitud.

2. Vivir en el presente. Hace poco leyendo el libro “El poder del ahora” me llamó mucho la
atención una de sus frases: “No dejes que el pasado distorsione tu visión del presente”. Es tan
cierto que muchas veces vivimos en el pasado, recordando malas experiencias, traumas o mie-
dos, y que eso hace que veas el presente con otros ojos, ¡los del pasado! Así que céntrate en el

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presente, en la persona que eres ahora no en lo que fuiste o hiciste antes.

De igual manera, no dejes que el futuro te preocupe demasiado, porque no tienes una bola de
cristal y no sabes qué va a pasar. Por supuesto eso no es nada fácil, ¿verdad? Lo que nos gusta
anticipar las cosas (y con malos resultados, claro) y preocuparnos, para que muchas veces ni
siquiera sucedan. Céntrate en lo que puedes hacer ahora y libérate del futuro. Como mencioné
antes quizá te ayude la idea de que, pase lo que pase, vas a ser perfectamente capaz de
manejar las consecuencias. Date cuenta de la importancia de esa frase, si supieras que eres
capaz de desenvolverte, de responder bien ante cualquier circunstancia, ¿por qué tener miedo?
Y la realidad es que lo eres, o si no no habría tantísimos casos de personas que superan lo que
parece insuperable. Incluso en las épocas más dificiles somos capaces de sacar lo mejor de
nosotros mismos. No pierdas la perspectiva.

3. Deja de esperar que algo o alguien te salve. Muchas personas viven esperando que un día
pase algo o alguien que le cambiará la vida para mejor, y mientras esperan ese día, desper-
dician el presente. ¿Quieres estar satisfecha con tu vida, conseguir tus objetivos, disfrutar de lo
que tienes? Pues deja de pensar que van a venir a sacarte las castañas del fuego y empieza a
encargarte tú de tu vida. Poner tu vida en manos de un algo o alguien no es una buena idea y
mucho menos si ni siquiera sabes si algún día va a llegar.Y si llegara, es mucho más satisfactorio
hacerlo tú por tu cuenta, ¿o no? Si quieres ver cambios es hora de ponerse manos a la obra.

4. Acepta el fracaso y los errores como parte de la vida y consideralos un paso más hacia
la consecución de tus objetivos. No es tan difícil como parece, de todo se aprende, y aun-
que es algo muy dicho, ¡es la verdad!

Fuente: Aida Baida Gil

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LAS SENSACIONES QUE NOS PRODUCE


EL CAMBIO. POR QUÉ SOMOS
REFRACTARIOS AL CAMBIO
La primera reacción del ser humano al Sin embargo, todos coincidimos en la ne-
cambio es de rechazo, el cambio supone cesidad de cambiar y adaptarnos al cam-
una modificación de las condiciones en las bio, vital para hacer frente con éxito a los
que nos desenvolvemos, pudiendo afectar retos de nuestro tiempo, sin embargo,
al statu quo de las cosas e incluso a mo- esto no es fácil y exige un proceso de for-
dificaciones de nuestra zona de confort. mación y entrenamiento.

RAZONES POR LAS CUALES LAS


PERSONAS NOS RESISTIMOS AL CAMBIO
Pérdida de status: Erróneamente El líder ha de trabajar el proceso de gestar
interpretamos que el cambio puede ha- cambios, buscando dar respuestas claras
cernos perder nuestra situación. y tangibles a la pregunta de las personas
¿qué ganamos haciendo las cosas de otra
Se produce por la interpretación de que manera? ¿qué ganamos cambiando? Si no
el cambio puede modificar mi situación es así, la propuesta de cambio será leída
en el seno de mi organización, mi trabajo, como una amenaza y la consiguiente fuer-
posición, reputación… za reactiva.

El sentimiento que genera el cambio tie-


ne una lectura automática de pérdida de
status, es proporcionalmente intensa en
función de la afectación que tenga sobre
mi vida (profesión, trabajo, modo de ga-
narme la vida, relaciones…).

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En el cambio de vida que te estás promoviendo y comprometiendo, responde de forma


clara y concisa ¿qué voy a ganar con ello?

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Miedo a lo desconocido: Errónea- Si para propiciar un cambio debes im-


mente interpretamos que lo nuevo puede plicar en el mismo a otras personas, has
perjudicarnos. de proporcionar la máxima información
y transparencia sobre el proceso, resal-
Toda sensación de cambio de status ge- tando de manera objetiva lo que ganarán
nera una sensación de pérdida de control dando ese paso. Las personas no pueden
y temor a perder lo que se tiene, una re- encontrarse en el camino con sorpresas,
ducción de la zona de confort. eso generará desconfianza y reacción.

Cuando un proceso de cambio implica a más personas o un equipo, define claramente


¿qué vamos a ganar todos? y ¿cómo lo vamos a hacer paso a paso?

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Pérdida del control y confianza: Para propiciar el cambio debemos po-


Erróneamente interpretamos que el cam- tenciar la fe y la confianza propia si soy yo
bio propiciará que perdemos el control el actor del cambio o del equipo si implica
sobre las cosas. a más personas. La confianza implica tener
fe en las intenciones y comportamiento
La declaración del cambio produce una de los otros. Si hay desconfianza no hay
sensación en las personas de pérdida de cambio efectivo.
control de lo que están haciendo y una
desconfianza por la existencia de un futu-
ro desconocido.

Cómo trabajaré la confianza de las personas antes de plantear e inducir un cambio.

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Ataque a las convicciones propias: Erró- En este caso las personas se focalizan en
neamente interpretamos que el cambio buscar y encontrar fisuras para poner en
contribuirá a debilitar mi identidad. entredicho el cambio. Esto produce una
gran pérdida de energía creativa y pro-
Las personas sienten como el cambio en- ductiva.
frenta la forma de ver las cosas, el mundo,
la organización, los esquemas mentales, la
ideología… esto es interpretado como
un ataque a la propia identidad.

Cuando te plantees un cambio, haz una relación de todos los efectos positivos que traerá
consigo y transmítelo como oportunidades.

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Miedo al fracaso: Erróneamente in- Dudas para poder ser útil, desempeñar el
terpretamos que el cambio nos puede nuevo trabajo, las tareas… esto es per-
dejar obsoletos y sin oportunidades en el cibido como una pérdida del status per-
nuevo escenario que trae consigo. sonal.

Con el cambio planteado, podré aprender las siguientes cosas o aprender estas nuevas
competencias.

El cambio como práctica ha de cultivarse 2) La apertura a ideas nuevas como prác-


permanentemente porque es la mejor he- tica genera confianza y sentimiento de
rramienta para avanzar y crecer de forma participación activa en las personas.
permanente. Se trata de una disciplina que
se va perfeccionando y hay que seguir una 3) Nunca se puede rechazar una idea a la
serie de prácticas para implantarlas en ti primera cuando alguien la propone, eso
mismo, como para que puedas trabajarlas propicia desmotivación de la persona y
con los demás: negación a la hora de aportar ideas en el
futuro. Tampoco a ti mismo.
1) Las ideas hay que pulirlas y rodarlas.

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POR QUÉ LAS PERSONAS NOS RESISTIMOS AL CAMBIO

Antes de lanzar una nueva idea a las personas de tu entorno, equipo, organización…,
tómate un tiempo para su análisis, busca y reúne información en la que te puedas apoyar.

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