LIDERANÇA E SUICÍDIO:

Quando o suicídio parece o

único caminho para a
liberdade.

“TALVEZ VOCÊ TENHA PENSADO QUE O SUICÍDIO É O ÚNICO CAMINHO PARA ACABAR COM SUA DOR. NÃO É."

É tão difícil escrever isso.

É difícil porque é algo que mexe com tantas pessoas; porque está tão perto de tantas mentes.
Como muitos de vocês já devem ter ouvido, há poucos dias, Djalma da Silva Maranhão, pastor da Igreja
Batista, tirou a própria vida aos 62 anos.
Nunca conheci Maranhão ou sua família, nem visitei sua igreja, mas, como muitos de vocês, estou
arrasado por todos aqueles que estão envolvidos. Sua esposa Kayla, filhos, amigos... seus irmãos em
Cristo...
Sei que é difícil, mas todos precisamos orar por eles. (Talvez fosse importante pensar em apoiar esposa e
filhos com alguma campanha financeira).
A outra razão pela qual é difícil escrever este post é porque, embora não gostemos de admitir, muitos de
nós já estivemos próximos de alguma decisão semelhante.
Muitos líderes na igreja têm histórico de longas batalhas contra a ansiedade, decepção e depressão. A
maneira como muitos chegam aos pensamentos suicidas é por meio da depressão. E a pior parte é
quando essa depressão vem atrelada a decepções ministeriais. Nestes casos muitos chegam a acreditar
que o suicídio seja a saída mais lógica e menos dolorosa.
Você sabe como é difícil falar sobre essas coisas? Eu vou te dizer o quanto. Nos últimos anos tenho dada
atenção especial à esse assunto, especialmente na vida pastoral, observando fatos acontecidos comigo
mesmo e com pastores amigos que têm compartilhado seus traumas, angústias e decepções. Eu mesmo
tenho tentado superar os meus com a graça de Deus e ajudar tais colegas de ministério. Deixe-me
compartilhar apenas cinco parágrafos para minha batalha nesta área. Honestamente, estou muito
reticente/intimidado/envergonhado para escrever mais do que isso.
Porém hoje, à luz do diálogo generalizado que surgiu ao redor do suicídio, do “setembro amarelo”, da
morte de Maranhão e de tantos outros, vou compartilhar esses parágrafos, porque, como muitos de
vocês, fiquei muito triste ao saber do suicídio de um líder que, como muitos, pela aparência exterior
mostrava-se indo bem: uma esposa que o amava, filhos (adultos), uma igreja e uma história junto à JUERP
e à Convenção Batista no Distrito Federal.
Deixe-me repetir antes de nos aprofundarmos em mais palavras: Talvez você tenha pensado que o
suicídio é o único caminho para acabar com sua dor. Não é.

MINHA HISTÓRIA
Pode ser uma surpresa para muitas pessoas que me vêm, e provavelmente para muitos dos meus amigos
e pessoas que me conhecem mais intimamente.
Fiquei muito abatido quando saí da Igreja Presbiteriana que pastoreava em 2016. A decepção foi tanta
que o melhor pensamento que me passou pela cabeça foi entregar minha carteira de ministro e nunca
mais me envolver com liderança de Igreja, onde quer que fosse. Fiquei tão sem rumo, sem perspectiva
que passei dias dentro de casa.
Com o passar dos dias, a coisa só piorou. Acusações infundadas, críticas duras e insensíveis, falta de
companheirismo dos colegas de ministério e a vergonha me levavam cada vez mais para o fundo do poço.
Nem gosto de pensar naqueles dias, mas sei que essa é uma experiência da qual muitos pastores se
identificam e, sinto ser meu dever compartilhar com o objetivo de ajuda-los a superar.
No início do ano, ainda sem campo, comecei a pensar qual seria a melhor maneira de passar por isso.
Como minhas esperanças de continuar no trabalho pastoral haviam morrido, lembro-me que cheguei a
me perguntar se não era também uma opção deixar essa vida. Pela graça de Deus este pensamento não
tomou forma em minha mente.
Olhando para o passado agora, posso lhe dizer como sou grato a Deus por não ter progredido naqueles
pensamentos. A história da minha vida é muito diferente do que eu pensava que fosse em 2016. É muito
melhor, mais rica e mais completa. Mas eu não conseguia ver isso naquela época.
Então deixe-me compartilhar cinco coisas que vejo agora que não percebia naquela época.
Espero que elas te façam sentir esperança e que te ajudem, caso você esteja vivendo dias difíceis.

1. É difícil falar quando as coisas estão difíceis.

Se você perguntasse à maioria das pessoas que me conhecem bem, daquelas que me conhecem
pessoalmente – até mesmo as mais próximas a mim em 2016: “Você sabia que o Rev. Giovanni luta contra
a depressão e tem pensamentos suicidas?” A resposta certamente seria: “Você está brincando
comigo? Claro que não. Não.”
Mas em 2016, isso foi verdade. Grande momento.
Seja qual for a sua batalha, você sabe que isso é verdade: especialmente para os pastores e líderes. A
maneira como você se mostra pelo lado de fora é diferente do que você como você se sente por dentro.
Até as pessoas que conviveram estiveram mais próximas de mim em 2016 me perguntam: foi realmente
tão difícil assim?
A resposta na verdade, é: sim, foi.
Mas, apesar de ser pastor por anos, eu não tinha a coragem nem as palavras certas para dizer o quão ruim
realmente era, mesmo que eu tenha tido centenas de conversas sinceras com amigos e pessoas que sei
que me amam.
Eu sei por experiência própria, a razão pela qual as pessoas não poderiam ter entendido como eu me
sentia é porque não conseguia articular adequadamente como me sentia. Não é culpa deles o não
poderem entender. E não é realmente culpa da pessoa deprimida que ele não consiga expressar o que
sente.
Para mim, a depressão veio como uma surpresa, como um convidado indesejado, depois um residente. E
em certos dias parecia que me possuía. Eu senti como se estivesse nesse pesadelo que tantos de nós
temos que estamos sendo levados e você tenta gritar e nada sai. Isso fica assim às vezes.
As palavras são mais fáceis no espelho retrovisor do que no momento. Eu só peço que você espere o
tempo suficiente para que haja um espelho retrovisor para ver.

2. É espiritual.
Eu não sei o que você pensa sobre a batalha espiritual. Eu costumava pensar que era algo que aconteceu
há 2000 anos atrás. Então eu entrei no ministério.
Nem tudo é um ataque do Inimigo. Às vezes você só precisa assumir a responsabilidade e limpar seu ato.
Mas só porque tudo não é um ataque do Inimigo não significa que nada é. Às vezes você faz tudo que
você pode fazer e batalhas de raiva. (A propósito, se você é um cético espiritual - seja bem-vindo. E se
você é uma conversa maluca - o que você pode - apenas estude a história do século 20 e pergunte por
que humanos bem-intencionados se comportam da maneira como nos comportamos.)
Este material é real e Kayla articulou bem. Ela está certa.
Há um inimigo e ele odeia o amor, ele odeia a esperança e (por mais difícil que seja ouvir) ele odeia você.
Minha esposa Toni e eu estávamos sob alguns ataques intensos quando eu estava no meu nível mais
baixo. Foi uma batalha alguns dias apenas para permanecer casado e permanecer no ministério e
permanecer vivo.
Sem ser trivial (porque é difícil ver quando você está deprimido), é importante lembrar que sabemos
como esta história termina. Esperança ganha. Jesus vence. O Inimigo é derrotado e a morte perde.
Satanás não pode roubar nossa salvação. Mas ele pode roubar nossa alegria. E ele se deleita em fazer isso.
Apenas saiba que quando escurece, o único caminho de volta para a esperança é através da Luz.

3. Suas emoções mentem.

Nós vivemos em uma era emocional. Você e eu somos encorajados a ouvir nossos sentimentos e a seguir
nossas emoções.
Existe um problema com isso. Suas emoções mentem. Especialmente quando você está deprimido,
queimado e desanimado.
Você é um dos piores conselhos que você pode dar. Houve enormes trechos da minha vida
quando eu chupei.
Você sabe o que é melhor que suas emoções? Sua obediência.
Por todas as razões mencionadas neste artigo, eu não estou batendo as pessoas que deram na escuridão
e terminaram suas vidas. Este artigo é para os vivos, não para os mortos.
O que estou dizendo é que a melhor coisa que você pode fazer quando está deprimido e suicida é fazer
aquilo que sabe ser verdade, mesmo que não tenha vontade de fazê-lo.
Pessoas deprimidas e queimadas não pensam direito. Eu não fiz. A doença mental ataca sua mente. Ele
atacou o meu.
Lembrar,
Você é amado mesmo quando não se sente amado.
Há esperança, mesmo quando você não pode sentir esperança.
Você tem um futuro, mesmo quando não consegue ver o seu futuro.
Eu sei disso tudo pessoalmente porque me senti exatamente assim.
Quer uma boa notícia? Para muitos (talvez não para todos, mas para muitos), suas emoções
eventualmente alcançam sua obediência. O meu fez.
Então, continue se apegando ao que você sabe ser verdade, mesmo quando você não se sente bem.

4. Você está mais tentado a desistir de momentos antes de sua ruptura

crítica.
Você sabe o que é difícil em uma época baixa em sua vida?
Você não tem ideia do que está por vir.
Eu não fiz. Quando você está esgotada, você não consegue ver um futuro melhor porque tudo o que
sente é a dor presente.
Quando fiquei tentada a soltar o cinto de segurança e entrar na parede de concreto, não tinha ideia de
que nosso casamento se tornaria tão rico quanto cresceu. Eu não fazia ideia de que, por mais difícil que
fosse a criação de filhos, eu teria tantos momentos incríveis com meus filhos. Finalmente, eu não tinha
ideia de que finalmente chegaria a algum tipo de paz comigo mesmo, paz com os outros e paz com Deus
(está crescendo, e todo dia não é perfeito, mas ainda assim ...)
E quando eu estava no meu nível mais baixo, eu não teria ideia de que a próxima década incluiria falar ao
redor do mundo, escrever livros, blogar e fazer podcasts para milhões de líderes e alcançar todas as
pessoas que alcançamos aqui em casa.
Estou convencido disso: você está mais tentado a desistir momentos antes do seu avanço crítico,
qualquer que seja a inovação em sua vida (incluindo algo tão simples como sentar na varanda dos fundos
de mãos dadas com alguém que você ama).
Você está mais tentado a desistir momentos antes do seu avanço crítico. Então não desista.

5. A melhor coisa que você pode fazer com a escuridão é trazê-lo para a
luz.
Então, o que você faz com a escuridão que sente dentro de você?
Traga isso para a luz, é isso.
A luz dissolve as trevas como o amor dissolve o medo.
Como você traz a escuridão para a luz? Bem, com certeza, ore sobre isso. Traga para Jesus, que é luz.
Mas muitas pessoas param por aí.
Veja o que você pode (e deveria) fazer:
FALE PARA ALGUÉM
Isso foi difícil para mim. É para a maioria dos líderes, especialmente homens. Meu palpite é que você
resistirá por causa do orgulho. E o orgulho pode ser algo que o levou a queimar em primeiro lugar. Engula
seu orgulho e diga a alguém que você tem um problema.
Faça o que fizer, não mantenha suas suspeitas de burnout ou suicídio para si mesmo. Nada de bom
acontece quando você está isolado. O caminho através do burnout é através da comunidade.
É difícil, mas contar a alguém é o primeiro passo em direção ao bem-estar. Quando você admite o seu
problema para os outros, você finalmente acaba admitindo para si mesmo.
Se você é casado, diga ao seu cônjuge, mas não diga apenas ao seu cônjuge. Sua dor pode ser um fardo
pesado demais para o seu casamento sozinho.
Alcançar. Por favor, conte para um amigo. Informe o seu médico. Diga ao seu conselheiro.
Líderes, por favor, quebre o silêncio, antes que o silêncio te quebre.

OBTER AJUDA
Não diga a um amigo, fale com o seu médico. Vá para um bom conselheiro cristão.
Se você está sofrendo emocionalmente, ligue para a Linha Direta de Prevenção ao Suicídio, no número 1-
800-273-TALK.
Jarrid e Juli Wilson têm sido muito públicos sobre a luta de Jarrid contra a depressão e fundaram
a Anthem of Hope . Eles têm um chat ao vivo que você pode acessar também.
Jarrid e eu falamos sobre sua luta contra o suicídio e a depressão no Episódio 162 do meu
Leadership Podcast .

UMA CONVERSA PROFUNDA

Só sei que estou rezando por você e por todo líder que está lutando contra a depressão e até pensou por
um momento em acabar com as coisas.
Doze anos do outro lado da minha noite escura da alma, os pensamentos suicidas se foram
(esperançosamente para sempre) e a esperança queima novamente. Eu nunca me senti mais vivo, mais
grato e mais esperançoso do que agora. Todo dia é incrível? Claro que não. E qualquer um dos meus
leitores habituais conhece essa jornada - tento escrever da maneira mais honesta e sincera que sei.
Além dos parágrafos sobre meus momentos suicidas em Não Vejo Isso Chegando, eu abordo o
assunto do burnout em profundidade, junto com seis outras questões que as pessoas nunca vêem
acontecer: cinismo, orgulho, compromisso, desconexão, irrelevância e vazio.
É um relato honesto de como essas questões delicadas tiram e derrubam muitas pessoas, como
reconhecê-las em si mesmo e eu delinear os passos práticos sobre como progredir em frente.
Se estiver interessado, pode saber mais sobre o meu livro aqui . É lançado na terça-feira, 4 de
setembro. Você pode pré-encomendar agora .

E SE VOCÊ?
Espero que isso pareça esperança e ajuda para você.
Eu acho que esse problema é muito mais profundo do que nós admitimos, e nós temos que falar sobre
isso. Enquanto eu estava trabalhando neste post esta manhã, recebi um texto aleatório de um amigo (que
não sabia que eu estava escrevendo este artigo) me dizendo que há dois anos ele sentiu vontade de se
matar. Me esmagou. Eu amo o cara.
Então, por favor, quebre o silêncio antes que o silêncio te quebre.