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Croqueta d Jure
5 Enero, 2016 | By Noelle Litvak (http://www.nutralicioso.com/author/admin/)
Croqueta d Jure
(http://www.nutralicioso.com/wp-content/uploads/2016/01/foto-11.jpg)
Porciones 6
Tiempo
10 minutes
preparación
Tiempo de
10 minutes
cocción
Tiempo
20 minutes
Total
Ingrediente
1 Lata Jurel (Sin sal adicionada o bajo en Sodio)
2 Unidades Huevo
1 Unidad Cebolla
2 Cucharadas Cilantro
(http://www.nutralicioso.com/wp-content/uploads/2016/01/paso-21.jpg)
2.
3.
(http://www.nutralicioso.com/wp-content/uploads/2016/01/paso-32.jpg)
Mezclar el jurel con las verduras y agregar los huevos. Mezclar bien.
4.
(http://www.nutralicioso.com/wp-content/uploads/2016/01/paso-41.jpg)
Poner a calentar las cucharaditas de aceite de oliva en un sarten. Con las manos ir armando las croquetas.
5.
(http://www.nutralicioso.com/wp-content/uploads/2016/01/paso-1.jpg)
Poner en el sarten y cocinar unos dos minutos por lado o hasta que estén doradas.
Nota
Pueden guardarlas tapadas en el refrigerador y pueden durar unos 4 días.
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