FICHA DE APLICACIÓN N°3 FECHA

PERSONA, FAMILIA Y RELACIONES HUMANAS

PRIMER GRADO
Alumno(a) : _________________________________ Bimestre ____ 06/09/13

LA MOTIVACIÓN
Ahora me
levanto y voy
hacer mi tarea.

¿Qué iba
hacer?

¿Alguna vez te ha sucedido lo mismo? ¿A qué crees que se debe?

1. DEFINICIÓN
La motivación es la fuerza o energía interna que dirigen el organismo hacia metas o fines
determinados; son los impulsos que mueven a la persona a realizar determinadas acciones y
persistir en ellas para su culminación.

2. IMPORTANCIA
 ________________________________________________
 ________________________________________________.
 ________________________________________________
 ________________________________________________.
 ________________________________________________
 ________________________________________________.
3. TIPOS

a) Extrínseca o incentivación:
Se basa en satisfacer necesidades
externas como obtener elogios,
premios, buenas calificaciones, evitar
castigos, o actuar porque los padres o
alguien les ofrecen algún premio.
_______________________________
______________________________

b) Intrínseca o automotivación:
Son motivaciones que nacen del
interior propio; es decir el motivo es de
uno mismo. Es una motivación sin
incentivos externos, y se basa en
satisfacer necesidades propias que
proporciones una mayor satisfacción
personal. Aquí no existen presiones ni
obligaciones de ningún tipo, sólo la
emoción de querer conseguir algo.
_______________________________
______________________________

4. ESTRATEGIAS

 OBJETIVOS___________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
.
 OPTIMISMO___________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

 ESFUERZO___________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

 PERSEVERANCIA _____________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

ACTIVIDAD
Elabora un afiche motivacional
5. IMPORTANCIA
Es un estímulo para la superación.

Despierta el interés por conocer.

Conduce al logro de un objetivo.

Dirige los esfuerzos hacia logros.

Estimula el deseo y el es fuerzo por aprender.

Ayuda al fortalecimiento de la persona

6. TIPOS

Extrínseca o incentivación:
Se basa en satisfacer necesidades externas como obtener elogios, premios, buenas calificaciones, evitar
castigos, o actuar porque los padres o alguien les ofrecen algún premio.

Intrínseca o automotivación:
Son motivaciones que nacen del interior propio; es decir el motivo es de uno mismo. Es una motivación
sin incentivos externos, y se basa en satisfacer necesidades propias que proporciones una mayor
satisfacción personal. Aquí no existen presiones ni obligaciones de ningún tipo, sólo la emoción de
querer conseguir algo.

7. ESTRATEGIAS
Alcanzar metas requiere esfuerzo, por lo que a veces se necesita postergar otra cosa que uno o una
quiere hacer en el instante.
•
Tener objetivos claros y tratar de mantenerlos.
•
Ser ordenado(a) y disciplinado ayuda a fortalecer la voluntad y la perseverancia. Ejemplo. Dejar de ir a
una fiesta y terminar una tarea difícil.
•
Para mantenerse motivado es importante el optimismo y la perseverancia; luchar con uno mismo(a) y
caerse y levantarse es parte del aprendizaje