Titulo del control: Trastornos producidos por factores ambientales, psicosociales, productivos y

biomecánicas.

Nombre Alumno: María Pérez Cáceres

Nombre Asignatura: Ergonomía

Instituto IACC

Fecha: 02-08-2015
Investigar: ¿cuáles son los efectos en la salud y en el ámbito social que se generan en los
trabajos por turno y en jornada nocturna?

Desarrollo

El tiempo de trabajo realizado es uno de los aspectos fundamentales de las condiciones de trabajo
de cada persona, ya que tiene repercusión más directa sobre la vida diaria. Es por ello que el número
de horas trabajadas y su distribución puede afectar no solo a la calidad de vida en el trabajo sino en
la vida extra laboral.

En la medida que la distribución del tiempo libre es utilizada para la vida familiar y la vida social en
donde se desenvuelve a diario pero a corto plazo, lo cual es un elemento que determina el bienestar
de los trabajadores.

Otro punto es el trabajo por turnos ya que está definido como la forma de organización que llevan
en el trabajo en equipo según la cual los trabajadores, lo que se caracterizan por llevar el mismo
ritmo continuo de trabajo que el equipo, según cierto ritmo, implicando para cada trabajador la
necesidad y el compromiso de prestar sus servicios en horas diferente a un perdido de días
adicionales fuera del horario pactado.

Además cabe señalar que la gran mayoría de trabajadores que desempeñan su labor en turnos de
trabajo ya sea 7x7,10x10.15x15 entre otros, Se ven expuestos a condiciones de trabajo
desfavorables para el factor humano que traen consigo consecuencias y algunos riesgos para la
salud física ,mental y su bienestar como persona.

Los efectos principales y más directos del trabajo tienen que ver con la calidad del sueño, fatiga,
mareos, dolor de cabeza, desmotivación y la sensación general de malestar el cual puede ser
expresado en una gran cantidad de síntomas inespecíficos.

El factor humano Posee un reloj corporal interno situado en el núcleo el cual regula los ritmos
corporales del organismo, Como dato el periodo habitual de la mayoría de estos ritmos es cercano a
24 horas y está preparado para sincronizarse con el ritmo ambiental diario de luz y oscuridad, en
concreto para estar activos despiertos de día y para dormir y descansar de noche.

Cuando se trabaja de noche o por sistema de turnos rotativos de trabajo, el sistema circadiano es
incapaz de adaptarse rápidamente al nuevo horario de trabajo y se genera una desincronia entre el
ritmo de los sistemas fisiológicos internos y las exigencias horarias externas, debido a la falta de
sueño que se asocia a estas condiciones labores que están expuestos cada trabajador y a veces lo
podemos ver reflejado en distintos problemas de salud en los trabajadores que desempeñan turnos
nocturnos en dodne existen cambios de temperaturas.
 Conclusión

En síntesis se pudo demostrar en el contenido, La relación que existe entre la ergonomía cognitiva
y la ergonomía temporal, ya que es de gran importancia para el bienestar de los trabajadores.
Por medio de la ergonomía cognitiva se analiza la carga mental a la que se ven expuestos los
trabajadores en sus labores especificas y, por otro lado, la ergonomía temporal se encarga de
distribuir este trabajo de la forma más adecuada, con el objetivo de evitar que se genere la fatiga
mental en cada uno de los integrantes.
Y nos deja como misión que para realizar procedimientos de trabajo adecuados, primero se debe
conocer la labor que se va a realizar para luego evaluar cuál será la carga mental a la que se verá
expuesto el individuo, teniendo este dato determinar cuál será la mejor distribución que debe
tener su jornada laboral y evitar algún acontecimiento desfavorable para la empresa.
 Bibliografia

- Contenido 3 de la Universidad,Iacc