Académique Documents
Professionnel Documents
Culture Documents
superiores
La inmovilidad en personas mayores o en un paciente encamado provoca
disminución de la masa muscular y ósea, trastorna el equilibrio, altera la integridad
de la piel facilitando la aparición de úlceras por presión, además de, favorecer la
presentación de complicaciones diversas (cardiovasculares, respiratorias,
digestivas…).
Cada una de estas complicaciones/consecuencias de la inmovilidad o
encamamiento se pueden intervenir o prevenir de diferentes maneras: cambios
posturales, la higiene, masaje, almohadillado, la hidratación general, la
alimentación…
En este caso nos vamos a ocupar de la prevención de complicaciones músculo-
esqueléticas, a través del mantenimiento de una buena postura y alineación
corporal.
¿Qué son las movilizaciones pasivas?
La movilización articular consiste en movilizar las extremidades de la persona a
través del movimiento de las articulaciones con el objetivo de mejorar y mantener
la capacidad de movimiento, evitar rigideces y dolor en las articulaciones y
mantener el tono muscular en lo posible. Estas maniobras son una buena
herramienta de auxiliares y asistentes personales en su trabajo diario con
personas encamadas o en los casos de personas mayores con limitación de
movimiento o síndrome de inmovilidad.
¿Cómo hacer las movilizaciones pasivas?
*Maniobras cuidadosas con movimientos continuos y mantenidos, sin provocar
dolor. La aplicación de calor húmedo suave sobre las articulaciones hace posible
que el estiramiento sea mayor y se reduzca el dolor.
*Debemos explicar qué va a pasar. Antes de comenzar las movilizaciones explicar
a la persona qué se va a hacer, de qué manera, cuantas repeticiones (10-15), y
comentarle que van a ser movimientos suaves, sin forzar ninguna articulación y sin
que tenga que presentar dolor alguno.
* Las tomas que el asistente o auxiliar adopte para cada movimiento serán muy
importantes para poder realizar un recorrido completo de la articulación y
preservarse de posibles lesiones de espalda al realizar la movilización.
Miembro Superior
Movilizaciones articulares en hombro
● Flexo-extensión (frontal)
Posición inicial: brazo pegado a la pierna.
Posición final: brazo a la atura de la cabeza.
Movimiento: elevación y descenso brazo. (flexo-extensión)
Tomas: Mano en articulación del hombro y mano en parte interior codo.
● Abducción-aducción
Posición inicial: brazo junto a la pierna. P. final: brazo en ángulo recto en mismo
plano.
Movimiento: separar y acercar el brazo del cuerpo.
Tomas: articulación del hombro y parte interior del codo
● Rotación Interna Externa
Posición: brazo próximo al cuerpo en el mismo plano.
Movimiento: rotamos el brazo hacia dentro y hacia fuera.
Tomas: mano en antebrazo y mano por debajo de articulación de hombro.
Movilizaciones pasivas de codo
● Flexo-extensión
Posición: codo apoyado en cama.
Movimiento: aproximación y separación de mano al hombro. (flexo-extensión)
Tomas: en pliegue del codo y mano en muñeca
● Prono-supinación
Posición: codo apoyado en la cama.
Movimiento: rotación de brazo (1º mano hacia arriba, 2º mano hacia la cama)
Tomas: mano abrazando porción radial y mano abrazando porción cubital.
Movilizaciones Pasivas de Muñeca
Posición: brazo totalmente apoyado en cama.
Movimiento: realizamos movimientos de rotación/circunducción, elevación y
descenso (flexo extensión), y movimientos laterales de muñeca (cubitales y
radiales).
Tomas: mano en muñeca y mano abrazando dedos y zona palmar.
Movilizaciones Pasivas en Dedos
Posición: brazo totalmente apoyado en cama.
Movimiento: realizamos pequeño movimiento de tracción seguido de pequeña
rotación y a continuación movimiento de flexo-extensión.
Tomas: mano en muñeca y mano en falange proximal de dedo a movilizar.