Actividad 4

Evidencia 2: Actividad: Taller “Una lección de vida"

Realice un resumen de 10 lecciones de vida y muéstrela por medio de un mapa de ideas.

Debe mandar un documento Word, donde explica cada una de las 10 lecciones de vida y envíela
por el link correspondiente.

APRECIA LA
EXPERIENCIA DE
TUS PADRES
NO DEJES QUE
COMPROMETETE
LA TECNOLOGIA
CON TU
SE CONVIERTA
FELICIDAD
EN TU VIDA

SE BUENO Y
NEGOCIA EN VEZ COMPASIVO
DE ENTRAR EN CON LOS DEMAS
CONFLICTO

LECCIONES
DE VIDA

DEJA DE
APLAZAR TUS BUSCA LA PAZ
DECISIONES MAS INTERIOR
IMPORTANTES

SE MAS PONTE EN LOS

AGRADECIDO Y ZAPATOS DE LOS
NO TE QUEJES DEMAS
LOS PROBLEMAS
TIENEN
SOLUCION
1. Aprecia la experiencia de tus padres: los años no vienen solos y en definitiva siempre
tendrán algo para enseñarte de la vida.
2. Comprométete con tu felicidad: tu felicidad es 100% responsabilidad tuya, debes hacerte
cargo de ella en vez de ponerla en manos de alguien más.
Ten siempre presente lo que te hace feliz y ten claro lo que te aleja de tu felicidad. Luego,
haz más de lo que te alegra la vida y reduce al máximo lo que te quita tu bienestar.
3. Sé bueno y compasivo con los demás: La filosofía del vida del Dalai Lama se basa en tres
pilares: el respeto, el perdón y la bondad con todos los seres. Si todos siguiéramos esos
pilares y nos tratáramos con bondad todo el tiempo, los conflictos disminuirían
enormemente.
4. Busca la paz interior: Llena tu vida de paz y bienestar conectándote con el Universo y
contigo mismo. Medita y haz afirmaciones de ventura siempre que te sientas bajo de
energía, estresado o molesto.
5. Ponte en los zapatos de los demás: Cuando estés hablando o tratando con alguien, no sólo
lo debes hacer desde tu punto de vista: ponte en los zapatos de los demás para aprender a
mirar las cosas desde su perspectiva. Ellos necesitan aprender de la misma manera que tú:
equivocándose.
6. Los problemas tienen solución: cuando te enfocas totalmente en encontrar una salida y no
cuando te quedas pensando en el problema.
7. Sé más agradecido y no te quejes: Quejarse es la manera más rápida de alejar a las
personas de ti y de llenarte de mala energía. Cambia tus quejas por agradecimiento:
agradécele al Universo por todo lo bueno que tienes en tu vida. Recuerda: la vida es un
regalo.
8. Deja de aplazar tus decisiones más importantes: Establece una fecha definitiva para
cumplir contigo mismo. Ocuparte haciendo otras cosas para no enfrentarlas se llama
procrastinar, es decir, que vas dejando las cosas para otro momento.
9. Negocia en vez de entrar en conflicto o pelear: No te obsesiones con la idea de que todo
debe hacerse a tu manera; cuando haya una diferencia de opiniones, no pelees ni entres en
conflicto: más bien, busca el punto intermedio entre tu punto de vista y el de los demás.
Negocia con ellos para encontrar una situación con la que los dos se sientan cómodos.
10. No dejes que la tecnología se convierta en tu vida: Las conexiones más importantes que
tenemos en la vida son nuestro vínculo con nosotros mismos, con el Universo, y con los
demás. Recuerda la importancia de conectarte con otros seres humanos: de hablar cara a
cara con alguien mirándolo a los ojos, de darle un beso a tu pareja, un abrazo a un amigo,
una sonrisa a un familiar, un saludo cortés a un desconocido.