CAJA DE LA FELICIDAD

Materiales

Caja de madera

Pintura acrílica

Pinceles

Papel

Bolígrafos

Tijeras

Decoraciones para las cajas

Los investigadores de la Universidad de Pensilvania argumentan que hay 3 aspectos de la
felicidad humana: placer, compromiso y significado. En cada actividad que hacemos, uno o
algunos de estos aspectos entran en juego. Cuando están presentes, estos 3 aspectos de la
felicidad mejorarán significativamente su vida, pero cuando están ausentes, pueden hacer que
te sientas perezoso, deprimido e impotente.

1.- EL PLACER (HACER COSAS QUE DISFRUTAS)

2 EL COMPROMISO (SENTIRSE CONECTADO CON LAS ACTIVIDADES Y CONECTADOS CON LOS

DEMAS)

3. EL SIGNIFICADO (SENTIR QUE LO QUE HACE ES IMPORTANTE)

A QUE CREEN QUE LE DEDICAN MAS TIEMPO LAS PERSONAS?

¡Explique que la mayoría de las personas pasan la mayor parte del tiempo buscando placer , y
sin embargo, es el menos probable de estos tres para traer verdadera alegría! ¿No es eso
interesante?
Las 24 fortalezas de la firma:
-
1. Creatividad : Amas encontrar nuevas e interesantes formas de hacer las cosas.
2. Curiosidad : te interesan las nuevas experiencias.
3. Apertura mental : puedes ver las cosas desde todos los lados.
4. Amor al aprendizaje : te encanta aprender nuevas ideas y habilidades.
5. Sabiduría : tienes una forma de ver el mundo que tiene sentido para otras
personas
6. Valor : no te retractas de un desafío si sabes que tienes razón.
7. Persistencia : terminas lo que empiezas, no importa lo que se interponga en tu
camino
8. Integridad : se presenta de manera genuina y asume la responsabilidad de sus
acciones
9. Vitalidad : te acercas a la vida con entusiasmo y energía.
10. Amor : valoras tus relaciones con la familia y amigos cercanos, y ellos te
valoran a ti
11. Amabilidad : eres generoso; Disfrutas haciendo favores y buenas acciones
para los demás.
12. Inteligencia social : eres consciente de los sentimientos tuyos y de los demás.
13. Ciudadanía : trabajas bien en un grupo o equipo y eres leal a tu grupo
14. Justicia : tratas a todas las personas con justicia; no eres parcial
15. Liderazgo : Te gustan los grupos líderes; Estás cómodo motivando a la gente y
ayudando.
16. Perdón : te sientes cómodo dándole a la gente una segunda oportunidad.
17. Humildad : no buscas atención, dejando que tus logros hablen por sí mismos.
18. Prudencia : sopesas cuidadosamente tus elecciones y piensas antes de actuar.
19. Autorregulación : eres capaz de controlar tus impulsos.
20. Apreciación de la belleza y la excelencia : se nota la belleza en la vida
cotidiana.
21. Gratitud : eres consciente de las cosas buenas de tu vida y te tomas el tiempo
para expresar gracias
22. Esperanza : esperas que sucedan cosas buenas; Crees que el futuro está bajo tu
control.
23. Humor : Te encanta reír y hacer reír a los demás.
24. Espiritualidad : tienes fuertes creencias en un propósito superior.