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Todo ser humano posee un sinnúmero de capacidades están se van desarrollando mientras el
crecimiento y desarrollo del individuo
Las potencialidades por definición son las características personales o materiales que en caso de
ser fortalecidas contribuirán a un devenir del sujeto más provechoso. En esa medida son
particulares a cada ser humano. Tienes que ver principalmente con posibilidades para el desarrollo
de habilidades o la adquisición de recursos.
Pero también se encuentran los factores que afectan su desarrollo, esto ocurre por lo general
cuando la persona se siente frustrada siente miedo al fracaso o al no poder realizar sus metas, una
frustración que tenga o sienta, cuando esto ocurre hay un obstáculo o barrera que impide su
desarrollo potencial.
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Resiliencia: para sobreponerse al dolor emocional, al estrés y continuar con sus vidas a pesar de la
adversidad.
ESTRATEGIAS PARA EL DESARROLLO DE LAS POTENCIALIDADES HUMANAS
Autoconocimiento: Quien decide emprender un camino de perfeccionamiento debe comenzar por
el conocerse a sí mismo, para saber con qué cuenta y que desea mejorar.
Confianza: Confiar en sus propias capacidades, le permitirá al sujeto sacar mayor provecho de
ellas.
Aceptación: Aprender a aceptarse con sus cualidades y defectos, no solo constituye un acto de
humildad sino de plena madurez humana.
Tolerancia: El respecto y la aceptación de las diferencias de otro, constituye un paso efectivo hacia
la madurez en lo que respecta a las sanas relaciones interpersonales.
Motivación: Es una de las actitudes más importantes para alcance de metas y objetivos
propuestos, ayuda a superar con efectividad los obstáculos que se presenten en el camino
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Autoconcepto
Opinión que tiene una persona sobre sí mismo. “Es el conjunto de representaciones que el
individuo elabora sobre sí mismo y que incluyen aspectos corporales, psicológicos, sociales y
morales”11
Autoestima
La autoestima es la valoración que tenemos de nosotros, la opinión y sentimiento que cada uno
tiene acerca de si mismo de los propios actos, los propios valores y las propias conductas.13
Cuando la autoestima es alta, nos sentimos llenos de energía y entusiasmo, nos sentimos capaces
de todo, nos sentimos seguros de nuestro propio valer y nuestra importancia. Cuando la
autoestima es baja, estamos cansados, nada nos entusiasma, nos sentimos inseguros de lo que
somos capaces de hacer, sentimos que valemos poco. Es normal que a veces nos sintamos bien y a
veces mal con respecto a nosotros mismos. Pero existen personas que parecen siempre tener una
sola clase de autoestima, o siempre alta o siempre baja.
Adaptación
¿Conoces el proverbio adaptarse o morir?, ¿qué sentido puede tener? Para saberlo basta con
analizar un ejemplo de adaptación que la naturaleza nos brinda. La liebre en el otoño, adopta el
color rojizo de las hojas, y en el invierno se vuelve totalmente blanca, como la nieve, en otras
palabras, la liebre si quiere seguir viviendo, tiene que adaptarse al medio ambiente que le rodea.
De la misma manera los seres humanos nos enfrentamos a diversas situaciones a las que debemos
adaptarnos. Cuando no logramos esta adaptación, nos sentimos incómodos y frustrados. He aquí
la importancia de la adaptación.
Entusiasmo
La coherencia
Es el valor que nos hace ser personas de una pieza, actuando siempre de acuerdo a nuestros
principios. Coherencia es la correcta conducta que debemos mantener en todo momento, basada
en los principios familiares, sociales y religiosos aprendidos a lo largo de nuestra vida.