Scribd Logo
Importer

Bienvenue sur Scribd !

  • Tabel Penilaian Jasmani Brimob Spanduk

    Transféré par

    Bryan Adit
    440 vues3 pages

    Titre original

    TABEL PENILAIAN JASMANI BRIMOB SPANDUK.xlsx

    Copyright

    © © All Rights Reserved

    Formats disponibles

    XLSX, PDF, TXT ou lisez en ligne sur Scribd

    Avez-vous trouvé ce document utile ?

    Ce contenu est-il inapproprié ?

    Signaler ce document

    Droits d'auteur :

    © All Rights Reserved
    Téléchargez comme XLSX, PDF, TXT ou lisez en ligne sur Scribd
    Signaler comme contenu inapproprié
    440 vues3 pages

    Tabel Penilaian Jasmani Brimob Spanduk

    Transféré par

    Bryan Adit

    Droits d'auteur :

    © All Rights Reserved
    Téléchargez comme XLSX, PDF, TXT ou lisez en ligne sur Scribd
    Signaler comme contenu inapproprié
    sur 3

    KORPS BRIMOB POLRI

    BIDANG KESEHATAN DAN JASMANI

    BERDAS

    SAMAPTA "A"
    GOL USIA (TH) LARI 3.200 M PULL UP 1 MENIT
    BS B C K KS BS B
    10:57" 12:21" 14:19" 16:57" 20:15"
    I 18 s/d 21 s/d s/d s/d s/d s/d 15 s/d 18 11 s/d 14
    12:16" 14:12" 16:48" 20:04" 24:00"
    11:17" 12:41" 14:54 17:33" 21:10"
    II 22 s/d 25 s/d s/d s/d s/d s/d 14 s/d 17 10 s/d 13
    12:41" 14:47" 17:24" 20:59" 25:5"
    11:37" 13:15" 15:33" 18:31" 22:9"
    III 26 s/d 29 s/d s/d s/d s/d s/d 13 s/d 16 10 s/d 12
    13:09" 15:25" 18:11" 21:57" 26:13"
    11:57" 13:45" 16:13" 19:21" 23:09
    IV 30 s/d 33 s/d s/d s/d s/d s/d 12 s/d 15 9 s/d 11
    13:39" 16:05" 19:11" 22:57" 27:23
    12:21" 14:9" 16:57" 20:15" 24:13"
    V 34 s/d 37 s/d s/d s/d s/d s/d 11 s/d 14 7 s/d 10
    14:12" 16:48" 20:04" 24:00" 28:36"
    12:46" 14:54" 17:42" 21:10" 25:18"
    VI 38 s/d 41 s/d s/d s/d s/d s/d 10 s/d 13 7 s/d 9
    14:47" 17:33" 20:59" 25:05" 29:51"
    13:15" 15:33" 18:31" 22:9" 26:27"
    VII 42 s/d 45 s/d s/d s/d s/d s/d 10 s/d 12 6 s/d 9
    15:25" 18:21" 21:57" 26:13" 31:9"
    13:45" 16:13" 19:21" 23:09" 27:37"
    VIII 46 s/d 49 s/d s/d s/d s/d s/d 9 s/d 11 6 s/d 8
    16:05" 19:11" 22:57" 27:23" 32:39"
    14:40" 17:24" 20:48" 24:52" 29:36"
    IX 50 s/d 53 s/d s/d s/d s/d s/d 7 s/d 10 5 s/d 6
    17:15" 20:37 24:39" 29:21" 34:46"
    15:41" 18:41" 22:21" 26:41" 31:41"
    X 54 s/d 57 s/d s/d s.d s/d s/d 6 s/d 9 4 s/d 5
    18:31" 22:09" 26:27" 31:25" 37:10"

    KATEGORI NILAI SISTEM PENILAIAN :

    BAIK SEKALI (BS) : NILAI 81 s/d 100 NILAI SAMAPTA "A" : NILAI LARI 3.200 M
    BAIK (BAIK) : NILAI 61 s/d 80 NILAI SAMAPTA "B" : NILAI PULL UP + NILAI
    CUKUP (CUKUP) : NILAI 41 s/d 60
    KURANG (K) : NILAI 21 s/d 40
    KURANG SEKALI (KS) : NILAI 0 s/d 20 NILAI AKHIR : NILAI SAMAPTA "A" + NILA
    TABEL KLASIFIKASI PENILAIAN
    TES KESAMAPTAAN JASMANI PERSONEL KORBRIMOB POLRI
    BERDASARKAN PERATURAN DANKORBRIMOB POLRI NOMOR 01 TAHUN 2019

    SAMAPTA "B"
    MENIT (GERAK) SIT UP 1 MENIT (GERAK) PUSH UP 1 MENIT (GER
    C K KS BS B C K KS BS B C

    7 s/d 10 5 s/d 6 2 s/d 4 38 s/d 45 29 s/d 37 21 s/d 28 16 s/d 20 12 s/d 15 36 s/d 43 27 s/d 35 19 s/d 26

    7 s/d 9 4 s/d 6 2 s/d 3 36 s/d 43 27 s/d 35 20 s/d 26 15 s/d 19 11 s/d 14 34 s/d 41 25 s/d 33 18 s/d 24

    6 s/d 9 4 s/d 5 1 s/d 3 34 s/d 41 24 s/d 33 19 s/d 23 14 s/d 18 10 s/d 13 32 s/d 39 22 s/d 31 17 s/d 21

    6 s/d 8 3 s/d 5 1 s/d 2 32 s/d 39 23 s/d 31 18 s/d 22 13 s/d 17 9 s/d 12 30 s/d 37 21 s/d 29 16 s/d 20

    5 s/d 6 2 s/d 4 1 29 s/d 37 21 s/d 28 16 s/d 20 12 s/d 15 8 s/d 11 27 s/d 35 19 s/d 26 14 s/d 18

    4 s/d 6 2 s/d 3 1 27 s/d 35 20 s/d 26 15 s/d 19 11 s/d 14 7 s/d 10 25 s/d 33 18 s/d 24 13 s/d 17

    4 s/d 5 1 s/d 3 0 24 s/d 33 19 s/d 23 14 s/d 18 10 s/d 13 6 s/d 9 22 s/d 31 17 s/d 21 12 s/d 16

    3 s/d 5 1 s/d 2 0 23 s/d 31 18 s/d 22 13 s/d 17 9 s/d 12 5 s/d 8 21 s/d 29 16 s/d 20 11 s/d 15

    2 s/d 4 1 0 21 s/d 27 15 s/d 9 11 s/d 15 7 s/d 10 3 s/d 6 19 s/d 25 14 s/d 18 9 s/d 13

    1 s/d 3 0 0 19 s/d 23 14 s/d 18 9 s/d 13 6 s/d 8 1 s/d 5 17 s/d 21 12 s/d 16 7 s/d 11

    NILAI SIT UP + NILAI PUSH UP + NILAI SHUTTLE RUN


    4

    + NILAI SAMAPTA "B"


    2
    (GERAK) SHUTTLE RUN 6 X 10 METER
    K KS BS B C K KS
    15,9' 17,9' 19,9' 21,9' 23,9'
    14 s/d 18 10 s/d 13 s/d s/d s/d s/d s/d
    17,8' 19,8' 21,8' 23,8' 25,8'
    16,4' 18,4' 20,2' 22,2' 24,4'
    13 s/d 17 9 s/d 12 s/d s/d s/d s/d s/.d
    18,3' 20,3' 22,2' 24,3' 26,3'
    16,9' 18,9' 20,9' 22,9' 24,9'
    12 s/d 16 9 s/d 11 s/d s/d s/d s/d s/d
    18,8' 20,8' 22,8' 24,8' 26,8'
    17,4' 19,4' 21,4' 23,4' 25,4'
    11 s/d 15 7 s/d 10 s/d s/d s/d s/d s/d
    19,3' 21,3' 23,2' 25,3' 27,3'
    17,9' 19,9' 21,9' 23,9' 25,9'
    10 s/d 13 6 s/d 9 s/d s/d s/d s/d s/d
    19,8' 21,8' 23,8' 25,8' 27,8'
    18,4' 20,4' 22,4' 24,4' 26,4'
    9 s/d 12 5 s/d 8 s/d s/d s/d s/d s/d
    20,3' 22,3' 24,3' 26,3' 28,3'
    18,9' 20,9' 22,9' 24,9' 26,9'
    8 s/d 11 4 s/d 7 s/d s/d s/d s/d s/d
    20,8' 22,8' 24,9' 26,8' 28,8'
    19,4' 21,4' 23,4' 25,4' 27,4'
    7 s/d 10 3 s/d 6 s/d s/d s/d s/d s/d
    21,3' 23,3' 25,3' 27,3' 29,3'
    20,2' 22,2' 24,2' 26,2' 28,2'
    5 s/d 8 2 s/d 4 s/d s/d s/d s/d s/d
    22,1' 24,1' 26,1' 28,1' 30,1'
    21,0' 23,0' 25,0' 27,0' 29,0'
    4 s/d 6 1 s/d 3 s/d s/d s/d s/d s/d
    22,9' 24,9' 26,9' 28,9' 30,9'

    Vous aimerez peut-être aussi