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Una vez disponga de los ingredientes mencionados escoja un día para dedicarlo a la
depuración del hígado. Hulda Clark recomienda hacerla el sábado porque así se podrá
descansar al día siguiente. El día señalado no tome pastillas (ni fármacos, ni complejos
vitamínicos). Absténgase de ingerir grasas y almuerce a base de cereales, fruta, zumos
de fruta, pan y miel. Ello permitirá que la bilis se acumule y cree presión en el hígado.
Y cuanta más presión haya más cálculos serán expulsados. A partir de las 2 de la tarde
no podrá ya comer ni beber nada.
Hulda Clark agrega que conviene contar los cálculos expulsados –aparecen de color
verde o color crema con puntitas blancas- porque sólo cuando se hayan expulsado entre
2.000 y 3.000 podremos considerar que nuestro hígado está limpio. Si no es así habrá
que repetir la operación dos semanas después. Y si fuera preciso, una tercera y una
cuarta vez. Dejando pasar dos semanas entre cada limpieza. En todo caso, comprobará
que desde la primera limpia se nota una clara mejoría del proceso digestivo y cómo van
desapareciendo los posibles dolores articulares y musculares que se tengan así como la
inflamación del abdomen y algunas reacciones alérgicas. Lo mismo que notará que se
siente en general mucho mejor de salud y con más energía.
Cabe añadir, empero, que la propia doctora Clark aclara que no deben someterse a este
tratamiento depurativo las personas que padezcan alguna dolencia crónica grave. Por
tanto, si se anima a seguir este tratamiento depurativo lo aconsejable es consultar antes
con su médico.