Académique Documents
Professionnel Documents
Culture Documents
Para los seres vivos es necesario beber agua para mantenerse con vida. Un
adulto contiene unos 42 litros de agua aproximadamente. Con solo una
pérdida de 2.7 litros, un ser humano puede sufrir de los síntomas de la
deshidratación. Estos síntomas incluyen mareos, debilidad, dolores de
cabeza, fatiga y nerviosismo. En casos extremos, la deshidratación puede
causar la muerte.
Las reacciones químicas solo tienen lugar cuando los reactivos hacen
contacto con ellos mismos, algunas veces a través de pasos intermediarios
involucrando catalizadores.
Una gran cantidad del cuerpo humano está hecho de agua. Por lo tanto, esta
habilidad ayuda al cuerpo a sobrellevar las variaciones de la temperatura
ambiente. Adicionalmente, ayuda a mantener al cuerpo en un rango de
temperatura cómodo y seguro para el ser humano.
Adicionalmente, y comparado con otros materiales, el agua también
necesita una cantidad relativamente grande de energía de calor
para evaporarse.
Esto quiere decir que la evaporación del sudor sobre la piel es un mecanismo
muy efectivopara enfriar el cuerpo; remueve grandes cantidades de calor del
cuerpo cuando el sudor se evapora.
Sodio 0 0%
Calcio 70 5.8%
Magnesio 0 0%
Vitamina B3 1 0%
Vitamina B12 0 0%
Propiedades
La manzana es el fruto del manzano, árbol de la familia de las Rosáceas. Esta
familia incluye más de 2.000 especies de plantas herbáceas, arbustos y árboles
distribuidos por regiones templadas de todo el mundo.
Las principales frutas europeas, además del rosal, pertenecen a esta gran familia.
Se podría decir que el cultivo de la manzana es tan antiguo como la humanidad,
siendo el manzano el árbol frutal más cultivado a nivel mundial.
Propiedades nutritivas
Desde el punto de vista nutritivo la manzana es una de las frutas más completas y
enriquecedoras en la dieta. Un 85% de su composición es agua, por lo que resulta
muy refrescante e hidratante. Los azúcares, la mayor parte fructosa (azúcar de la
fruta) y en menor proporción, glucosa y sacarosa, de rápida asimilación en el
organismo, son los nutrientes más abundantes después del agua. Es fuente
discreta de vitamina E o tocoferol y aporta una escasa cantidad de vitamina C. Es
rica en fibra, que mejora el tránsito intestinal y entre su contenido mineral
sobresale el potasio. La vitamina E posee acción antioxidante, interviene en la
estabilidad de las células sanguíneas como los glóbulos rojos y en la fertilidad. El
potasio, es un mineral necesario para la transmisión y generación del impulso
nervioso y para la actividad muscular normal, interviene en el equilibrio de agua
dentro y fuera de la célula.
Composición por 100 gramos de porción comestible Roja Golden Granny Smith
Rica en fibra
Quizá la propiedad más conocida de la manzana sea su acción reguladora
intestinal. Si la comemos cruda y con piel es útil para tratar el estreñimiento, ya
que se aprovecha la fibra insoluble presente en la piel, que estimula la actividad
intestinal. Igualmente, la manzana es una fruta muy rica en pectina, fibra soluble.
Solamente una quinta parte de la pectina de la manzana se encuentra en la piel de
la fruta, el resto en la pulpa, por lo que al pelarla se pierde una pequeña cantidad.
La pectina tiene la particularidad de retener agua, y se le atribuyen efectos
benéficos en caso de diarrea ya que hace más lento el tránsito intestinal. Además,
la manzana es, después del membrillo, una de las frutas más ricas en taninos,
sustancias con propiedades astringentes y antiinflamatorias. Algunas de las
acciones de los taninos son secar y desinflamar la mucosa intestinal (capa que
tapiza el interior del conducto digestivo), por lo que resultan eficaces en el
tratamiento de la diarrea. Los taninos se reconocen rápidamente por la sensación
áspera que producen al paladar. No obstante, los taninos aparecen cuando se
deja oscurecer la pulpa rallada de una manzana pelada. De manera que podemos
decir que la manzana cruda y con piel es laxante, es decir, útil para tratar el
estreñimiento, y si la manzana se consume pelada, rallada y oscurecida tiene el
efecto contrario en nuestro organismo, resulta astringente.
El ácido oxálico que contiene la manzana puede formar sales con ciertos
minerales como el calcio y formar oxalato cálcico, por lo que su consumo se ha de
tener en cuenta si se padecen este tipo de cálculos renales, ya que se podría
agravar la situación. No obstante, gran parte de dicho ácido se pierde mediante el
cocinado de la manzana.
Puya raimondii
Ir a la navegaciónIr a la búsqueda
Puya raimondii
Estado de conservación
Taxonomía
Reino: Plantae
Clase: Liliopsida
Orden: Poales
Familia: Bromeliaceae
Subfamilia: Pitcairnioideae
Género: Puya
Especie: P. raimondi
HARMS, 1928
Índice
1Descripción
2Descubrimiento
3Taxonomía
4Véase también
5Referencias
6Bibliografía
7Enlaces externos
Descripción[editar]
No solo es la más grande del género Puya sino de las mismas Bromeliáceas. Puede alcanzar
3 a 4 m de altura en crecimiento vegetativo, pudiendo alcanzar hasta 12 m de altura con la
inflorescencia y produce racimos hasta de 8 mil flores y 6 millones de semillas por planta.
Puede vivir más de 100 años. Es una especie que ni bien florece, muere (monocárpica) siendo
las semillas su único medio de propagación. Se la puede ver florecer en los meses de octubre
a diciembre. Está considerada una especie en riesgo. Algunas semillas se recolectaron en
1999 y 2000 de los rodales de Huashta Cruz (distrito Pueblo Libre,
departamento Ancash, Perú). Existen rodales de Puya raimondii en Moquegua,2 Junín, Lima,
Huancavelica, Ayacucho, Ancash, Apurímac, Cusco, Arequipa, Puno y La Libertad.
Conocida como "titaca", es una de las plantas más impresionantes que existe sobre la tierra.
Pariente de la piña, presenta además varias características que la hacen única. Durante
decenas de años, sus hojas espinosas van creciendo hasta parecer, en la distancia, un
maguey gigante (chagual o ágave, en otras partes del mundo), el cual llega a medir hasta
cuatro metros de altura, y que de por sí constituye un espectáculo inusual en la aridez llana de
la puna; arriba de los 4000 msnm. Luego, súbitamente empieza a crecer la inflorescencia,
hasta alcanzar entre ocho y diez metros de altura. No hay inflorescencia más grande sobre el
planeta (produce 5000 flores). Dicen que la planta florece sólo cuando llega a cumplir los cien
años de edad, y después de soltar sus semillas (produce 6'000,000 de semillas) la planta
muere. Las titancas crecen en "bosques", a falta de mejor nombre para denominar los
espacios localizados en la puna, en los cuales se desarrolla. El bosque más conocido está en
la reserva del Parque Nacional Huascarán, en el departamento de Ancash. La puya Raimondi
se conserva en el Santuario Nacional de Calipuy (La lIbertad), donde existen un rodal denso
con plantas de esta especie.
El año 2010, el Gobierno Peruano creó el Área de conservación regional Bosque de Puya
Raymondi - Titankayocc, en el distrito de Vischongo, provincia de Vilcashuamán, a tres horas
de la ciudad de Ayacucho..3 Es una zona de protección de alrededor de 6000 hectáreas que
cuenta con aproximadamente 200 mil ejemplares de puyas.
Descubrimiento[editar]
La Puya raimondii fue descubierta por primera vez en 1830, por el científico francés Alcide
d'Orbigny (1802-1857), en la región de Vacas, Bolivia.4 Posteriormente, el naturalista
italiano Antonio Raimondi (1826-1890) la descubrió en la zona Chavín de Huántar, durante sus
viajes por el Perú, y en 1874 fue el primero en asignar el nombre científico a la planta,
llamándola Pourretia gigantea, cambiado en 1928 por el botánico alemán Hermann
Harms (1870-1942) por el de Puya Raimondii Harms.5
Taxonomía[editar]
Puya raimondii fue descrita por (Poepp.) Gay y publicado en Notizblatt des Botanischen
Gartens und Museums zu Berlin-Dahlem 10: 213. 1928.6
Etimología
Puya: nombre genérico que ha sido tomado del nombre vernáculo mapuche y que
significa "punto, pico".
raimondii: epíteto otorgado en honor del naturalista italiano Antonio Raimondi.
Sinonimia