Tipos de fobias

Definimos una fobia como aquel miedo irracional hacia una persona, situación u
objeto. Dicho miedo puede llegar a ser enfermizo y altamente incapacitante, por
lo que las fobias deben tratarse por psicólogos especialistas en este ámbito.
Existen multitud de miedos y fobias específicos para cada tipo de estímulo.
Algunas fobias pueden ser más comunes, como el miedo a las arañas, a los
espacios abiertos, la fobia social...Sin embargo, hay fobias que pueden resultar
curiosas e incluso graciosas para aquellos que no las padecen.
Pongamos un ejemplo: ¿sabías que existe un miedo irracional a los ombligos?
Si sientes curiosidad por saber más acerca de este tema tan curioso, en este
artículo de Psicología-Online, te enumeraremos los tipos de fobias más raras
y su significa
Las 5 Fobias más comunes
En primer lugar, es importante explicar que no todas las fobias son "extrañas",
están dirigidas a objetos cotidianos o a estímulos que no producen miedo
normalmente. El miedo es una respuesta adaptativa de nuestro organismo que
surge a partir de la necesidad de identificar aquellos estímulos potencialmente
peligrosos para nuestra especie.
Por esa misma razón, las fobias más comunes están directamente relacionadas
con objetos o situaciones identificada como peligrosas.
1. Agorafobia
A parte de ser bastante común, el miedo irracional a los espacios abiertos es
una fobia que incapacita mucho al individuo que la padece. Esto es debido a que
el estímulo que se evita a toda costa, en este caso está extendido a cualquier
situación que implique estar en un espacio abierto. Una persona
con agorafobia severa no será capaz de asistir a eventos sociales, ir a cualquier
reunión e incluso no podrá salir de casa.
2. Claustrofobia
La claustrofobia puede ser entendida como el miedo a los espacios
cerrados (un ascensor, el vagón del metro, una sala pequeña...). Al igual que la
agorafobia, existen distintos niveles de claustrofobia, por lo que la claustrofobia
puede expresarse como un simple miedo o como una respuesta exagerada de
ansiedad ante espacios cerrados y poco ventilados.
3. Aracnofobia
La aracnofobia se define como el intenso miedo hacia las arañas. Es la fobia
más común hacia un animal y, por ende, la más estudiada. Las personas que
padecen de aracnofobia suelen mantenerse alejadas de espacios donde puedan
aparecer estos insectos y en el caso de toparse con una araña, pueden llegar a
responder con altos niveles de ansiedad.
4. Acrofobia
El miedo a las alturas es una fobia bastante común. La respuesta más
adaptativa que tiene el ser humano ante una situación de peligro como puede
ser estar en un lugar alto es apartarse y volver a situarse en un espacio seguro.
Sin embargo, la acrofobia puede producir situaciones de profundo malestar ante
pequeños estímulos como, por ejemplo, asomarse a una ventana o subir unas
escaleras.