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L´estime de soi

L'estime de soi est l'évaluation positive de soi-même, c'est la façon dont nous nous
voyons, c'est une opinion émotionnelle que les individus ont d'eux-mêmes.
L'estime de soi a à voir avec votre attitude envers vous-même, avec vos idées, vos
normes. Si vous êtes une personne rigide ou flexible qui impose des règles de
comportement sévères et excessivement perfectionniste, il vous sera plus difficile de
maintenir une bonne estime de soi si vous êtes plus tolérant avec vous-même.
L’estime de soi commence à se former dans l’enfance à travers des expériences
vécues et peut varier au fil des années, pour le meilleur ou pour le pire, en fonction des
succès et des échecs, de la façon dont nous sommes traités par les autres et de nos
propres pensées.
Ce n'est pas pareil pour une personne élevée avec amour, de l'écouter, de la bien
traiter et de lui faire sentir de la valeur pour un serviteur ignoré, critiqué et maltraité,
puisque ce dernier devient un échec en tant que personne.

Les types d’estime de soi sont


Haute estime de soi : Aussi appelée estime de soi positive, est le niveau souhaitable
pour qu'une personne se sente satisfaite de sa vie, soit consciente de sa valeur et de
ses capacités et puisse faire face aux inconvénients de manière décisive.

Estime de soi moyenne : Cette estime de soi moyenne ou relative suppose une
certaine instabilité dans la perception du même. Bien que, à certains moments, la
personne avec une estime de soi moyenne se sente capable et précieuse, cette
perception peut changer du côté opposé, pour se sentir totalement inutile en raison de
facteurs variés, mais surtout de l'opinion des autres.

Faible estime de soi : L’inaptitude, le handicap, l’insécurité et l’échec sont les termes
qui accompagnent une personne ayant une faible estime de soi. C’est un état d’estime
de soi que nous devrions éviter sur notre chemin du bonheur.

"Estime de soi gonflée" et est-ce que les gens ont qui se croient meilleurs que les
autres, qui sont incapables d'écouter les autres et encore moins d'accepter ou de
reconnaître une erreur (ils n'ont pas la capacité de s'autocritiquer).

Mots clés

L'estime de soi est la perception que nous avons de nous-mêmes. Il couvre tous les
aspects de la vie, du physique à l'intérieur, en passant par la valeur ou la compétition.

Confiance en soi:C’est la sécurité, la force et la conviction que vous ressentez pour


atteindre certains objectifs et surmonter les obstacles de votre vie.

L’auto-évaluation est une méthode qui consiste à évaluer soi-même la capacité


propre disponible pour telle ou telle tâche ou activité,

Une haute estime de soi signifie avoir une image positive de soi, ce qui est très
important pour faire face à la vie de manière positive, tirer le meilleur parti de votre
personnalité et être totalement indépendant.

Une faible estime de soi est définie comme la difficulté pour une personne de se
sentir précieuse dans sa profondeur, et donc digne d'être aimée par d'autre.

Marianny Bencosme Disla