Trabajo exposición Fascitis plantar

“Fundamentos masoterapéuticos”

Andrea Jorquera Hidalgo

¿Qué es?

La fascitis plantar consiste en la inflamación de la fascia plantar, una banda de tejido

elástico que se extiende desde el calcáneo hasta la zona metatarsal, situada delante de los
dedos.

Causas

La fascitis plantar se debe a la reiteración de correr unido a una mala pisada en una
superficie dura y uniforme. También puede estar causada por un pie cavo, un pie vago o un
exceso de curvación que provoca la inflamación de la fascitis. Otras posibles causas de este
trastorno son la debilidad muscular, la mala sujeción del calzado o un aumento repentino de
la actividad física o del peso.

Síntomas

El síntoma principal de esta lesión es el dolor que se produce en la zona interna del talón, la
parte en la que se inserta la fascia plantar, y que suele manifestarse más intensamente por
las mañanas debido a la rigidez matutina de la fascia, que por la noche se acorta. El dolor
suele ir acompañado de hinchazón leve, enrojecimiento y sensibilidad en la parte inferior
del talón.

El diagnóstico

se realiza mediante la historia clínica y la exploración física. A través de este examen se

determina la fase en la que se encuentra la fascitis plantar del paciente. A continuación, el
podólogo doctor realizará un estudio de la pisada o la marcha del paciente y valorará si la
inflamación de la fascia está relacionada con su forma de pisar

Tratamiento con Fisioterapia

Realizar calentamientos y estiramientos específicos para la planta del pie, previos a la

actividad física (correr,saltar, etc.).

La elección del calzado es también un factor importante en el tratamiento preventivo de la

fascitis plantar. El mismo debe ser cómodo, ofrecer un apoyo adecuado para el arco del pie
y una buena amortiguación para los impactos. Una vez que ya se ha presentado el dolor
típico de esta afección, que se sitúa principalmente en la zona central del talón, el
tratamiento para la fascitis plantar puede incluir:

 Crioterapia
 Tratamiento con AINES y analgésicos
 Aplicación de ultrasonido
 Masajes
 Plantillas especiales
 Terapias combinadas
 Ondas de choque extracorpóreas
 Taping
 Férulas

En caso de no conseguir resultados satisfactorios con las técnicas mencionadas arriba,

podría considerarse la cirugía del pie como tratamiento para la fascitis plantar, aunque se
corren algunos riesgos importantes y no siempre se consigue eliminar completamente el
problema con la operación.

Conclusión:

Esta patología conocida como Fascitis Plantar causada por una lesión y por un proceso
degenerativo causando una inflamación e la fascia.El dolor y la funcionalidad son los 2
puntos principales a la hora de evaluar la efectividad del tratamiento , siendo la escala EVA
, las escalas de valoración más empleadas.

La cirugía se planteará tras agotar el resto de las opciones terapéuticas. Aunque se hayan
aclarado algunas ideas, hace falta mucha investigación en este ámbito, para tener estudios
de alta calidad (controlados con placebo) que evidencien la efectividad de los tratamientos
a analizar.

BIBLIOGRAFIA

https://www.sanitas.es/sanitas/seguros/es/particulares/biblioteca-de-salud/Lesiones/lesion-
muscular/fascitis-plantar-tratamiento.html

https://www.iconicasports.com/tratamiento-de-la-fascitis-plantar-con-fisioterapia-y-ondas-
de-choque/