Académique Documents
Professionnel Documents
Culture Documents
Orientação
COMO DESENVOLVER
SEU PORTFOLIO
Guia de
Orientação
São Paulo
Junho/2001
2 Guia de
Orientação
SECRETARIA DO EMPREGO E RELAÇÕES DO TRABALHO
Av. Angélica, 2.582 - Cerqueira César - CEP 01228-200 - São Paulo
PABX: (11) 3311-1000 - FAX: (11) 3311-1140
Homepage: www.emprego.sp.gov.br
Endereço Eletrônico do Programa Aprendendo A Aprender:
observ@uol.com.br
Diagramação:
Leonardo Maiuê Concone
Ilustração:
Pedro Trench Villas Bôas Concone
Impressão:
Páginas & Letras - Editora e Gráfica Ltda.
Fones: (11) 6618-2461 - 6694-3449
Tiragem:
2000 exemplares
Guia de 3
Orientação
GOVERNO DO ESTADO DE SÃO PAULO
GERALDO ALCKMIN
Governador
Dirceu Huertas
Coordenador de Operações
4 Guia de
Orientação
Guia de 5
Orientação
PROGRAMA
Aprendendo A Aprender
6 Guia de
Orientação
Centro Experimental
Público de Formação Profissional
de Vila
Formosa Coordenadora Executiva
Cleusa Helena Pisani Técnico Comunitário
Nilton Damasceno Ferreira Técnica Pedagógica (Secretaria da Educação)
Márcia Marino Villa Hutterer Técnica Pedagógica
Clélia La Laina Auxiliar Técnico
Claudson Fernandes Patrício
Centro Experimental
Público de Formação Profissional
De Tupã Raul de Mello Senra Coordenador Executivo
Sérgio Geraldo Seiscentos Técnica Pedagógica
Enedina Thereza Ramos da Luz Auxiliar Administrativo
Joaquim Carlos de Brito Auxiliar Administrativo
João Martinez
Centro Público de
Educação Profissional
de Jaguariúna Coordenador Executivo
José Antonio Chiavegato Técnica Pedagógica
Daniela Maria Cartoni
Guia de 7
Orientação
ENTIDADES PARTICIPANTES DO PROGRAMA
Aprendendo A Aprender
8 Guia de
Orientação
Guia de 9
Orientação
COMO DESENVOLVER SEU
PORTFOLIO
Guia de
Orientação
COORDENAÇÃO
Projeto Habilidades Básicas e Específicas
SUPERVISÃO
Vânia Gomes Soares
ELABORAÇÃO
Deisi Romano
Hugo Capucci Júnior
Maria Regina Prado
Márcia Marino Villa Hutterer
Milena Benedicto
Selma Borghi Venco
COOPERAÇÃO TÉCNICA
PROJETO BRASIL-CANADÁ
Transferência de Tecnologia para Desenvolvimento de
Recursos Humanos no Estado de São Paulo
APOIO
ABC Agência Brasileira de Cooperação
CIDA Canadian International Development Agency
CONSULTORIA
CSTEC Canadian Steel Trade and Employment Congress
10 Guia de
Orientação
Guia de 11
Orientação
Apresentação
Apresentação
C aro(a) Monitor(a),
Sua estrutura permite que parte dele possa ser reproduzida e distri-
buída durante os trabalhos.
As atividades que você desenvolverá com o auxílio deste guia darão a opor-
tunidade aos cidadãos de identificar, reconhecer, analisar e avaliar seus conhe-
cimentos, habilidades e competências construídas ao longo de suas vidas e, ao
final, relacioná-los e organizá-los de forma a construir seus Portfolios.
12 Guia de
Orientação
Guia de 13
Orientação
Sumário
Sumário
Apresentação ............................................................................................. 11
1 - Descobrindo Você ................................................................................... 15
2 - Elaborando o seu Registro Cronológico ............................................ 19
3 - Listando suas Experiências de Vida .................................................... 23
4 - Reconhecendo suas Habilidades ........................................................ 27
5 - Grupos de Habilidades ........................................................................... 33
5.1 - Avaliando suas Habilidades .................................................................. 35
5.2 - Habilidades Transferíveis....................................................................... 42
14 Guia de
Orientação
Guia de 15
Orientação
1- Descobrindo
Você
16 Guia de
Orientação
Vamos então começar por uma atividade.
1. Concentre-se:
2. Agora, olhe para você mesmo com muita atenção: veja suas rou-
pas, seu corpo, seus braços, suas mãos, sapatos, relógio etc. Exami-
ne-se como se fosse a primeira vez que estivesse se olhando. Ob-
serve detalhes de você mesmo.
Guia de 17
Orientação
c) O que você gostaria de mudar?
18 Guia de
Orientação
Guia de 19
Orientação
2 Elaborando o seu
Registro Cronológico
20 Guia de
Orientação
Exemplo: Registro Cronológico (Inventário de Vida)
Nome: Antônio Moura
etc
Guia de 21
Orientação
Agora, procure fazer o seu Registro Cronológico
Nome:
22 Guia de
Orientação
Guia de 23
Orientação
3 Listando suas
Experiências de Vida
24 Guia de
Orientação
Experiências Voluntárias - ex.: Voluntário em orfanato
Guia de 25
Orientação
Experiência de estudo pessoal ex.: Planejamento Financeiro
26 Guia de
Orientação
Guia de 27
Orientação
4 - Reconhecendo suas
Habilidades
28 Guia de
Orientação
1. Vamos, agora, fazer um exercício para entender melhor o que são
habilidades.
Assim, vamos apontar quais são as habilidades necessárias para:
fazer um jantar comemorativo.
2. Que tal pensar e escrever duas habilidades que são muito importantes
para:
Plantar flores:
Fazer compras:
Educar crianças:
Guia de 29
Orientação
Geralmente, não percebemos a importância das coisas que fazemos
para realizar as tarefas do dia-a-dia. Quando nos perguntam o que fazemos,
nós respondemos dizendo o nome da nossa função/profissão e nada mais.
Ao ser perguntado
Sou pedreiro
Por exemplo, para uma pessoa cuidar bem da casa, o que é necessário
saber?
30 Guia de
Orientação
Quem cuida da casa, normalmente, precisa:
planejar o que vai fazer na semana: lavar e/ou passar roupa, limpar
vidros etc;
Compare o que você escreveu com esta lista e converse com seus cole-
gas se falta alguma coisa.
Essas são, portanto, as habilidades que aquele que cuida de uma casa
precisa ter para desempenhar bem a sua função.
Veja, agora, quais são as habilidades que um(a) diretor(a) de uma empre-
sa precisa ter:
planejar as atividades;
Guia de 31
Orientação
controlar o orçamento financeiro;
relacionamento;
pesquisa;
controle financeiro;
outras.
32 Guia de
Orientação
Guia de 33
Orientação
5 Grupos de
Habilidades
34 Guia de
Orientação
E SSAS HABILIDADES PODEM SER AGRUPADAS ,
DE MANEIRA GERAL , EM :
Guia de 35
Orientação
5.1- Avaliando suas Habilidades
36 Guia de
Orientação
Bom Regular Fraco
TOTAL
Guia de 37
Orientação
3 Nas Habilidades numéricas: Bom Regular Fraco
sei somar, subtrair, dividir, multiplicar
reconheço os números e sei lidar com eles
no meu dia-a-dia
TOTAL
TOTAL
38 Guia de
Orientação
5 Nas Habilidades manuais eu sei: Bom Regular Fraco
TOTAL
TOTAL
Guia de 39
Orientação
8 Nas Habilidades em planejamento e organização: Bom Regular Fraco
sou capaz de planejar um trabalho
sou capaz de estabelecer objetivos e
alcançá-los
TOTAL
40 Guia de
Orientação
AO AVALIAR SUAS HABILIDADES , VOCÊ
IDENTIFICOU AQUELAS EM QUE TEM
DESEMPENHO SATISFATÓRIO E AQUELAS EM QUE
PRECISA MELHORAR
Analisando suas
Habilidades
HABILIDADES TRABALHO
Guia de 41
Orientação
Agora, observe as habilidades em que você não teve um bom desempenho:
42 Guia de
Orientação
5.2 - Habilidades Transferíveis
Guia de 43
Orientação
6 - Organizando seu
“Portfolio”
44 Guia de
Orientação
Ou em outras palavras:
Portfolio é um inventário de nossas habilidades adquiridas em diversas
situações, às quais nem sempre damos muita importância, mas que podem ser
valorizadas até por um futuro empregador.
O registro cronológico ou inventário de vida que você fez nas primeiras
páginas deste guia vai ajudá-lo bastante nessa tarefa. Consulte-o, pois, reven-
do o passado, você reflete sobre o presente para planejar seu futuro.
Porque é a partir desse instrumento que será mais fácil você preparar o
seu currículo, passar por uma entrevista, planejar a continuidade de seus estu-
dos, poder ter reconhecidas suas competências e também replanejar sua vida
profissional, se for o caso.
Portanto, faça do se Portfolio não só um álbum de recordações passa-
das, mas um registro, que você vai enriquecendo a cada momento com no-
vas habilidades e competências que, com certeza, irá acrescentando no seu
aperfeiçoamento profissional.
Guia de 45
Orientação
7 - Buscando
Emprego
46 Guia de
Orientação
PARA ISSO, É IMPORTANTE:
1. Definir metas;
3. Pesquisar:
em revistas
na Internet
Guia de 47
Orientação
7.1- Definindo Metas
3. Enquanto não encontramos esse emprego ideal, como fazemos para so-
breviver?
48 Guia de
Orientação
4. Agora você pode perceber as diferenças entre um bom emprego e um
emprego de sobrevivência.
Quais são?
Guia de 49
Orientação
Emprego/ trabalho que quero buscar:
50 Guia de
Orientação
7.2 - Conhecendo o Mercado de Trabalho
MERCADO DE TRABALHO
Guia de 51
Orientação
7.3 - Pesquisando
COMPREENDENDO A NÚNCIOS
52 Guia de
Orientação
L EIA COM ATENÇÃO E PROCURE RESPONDER :
Você pode ser um candidato para essa vaga? Sim, Não, Por quê?
Guia de 53
Orientação
LEIA COM ATENÇÃO E ESCREVA O QUE VOCÊ ENTENDE POR:
Pret à Porter
exp. mín.
CV
c/ pret. sal.
A/C
RH
54 Guia de
Orientação
7.4 - Cadastrando-se no PAT
O número do PIS/PASEP.
Guia de 55
Orientação
7.5 - Construindo Currículo
1. cargo pretendido/objetivo;
56 Guia de
Orientação
EXEMPLO DE CURRÍCULO
Dados Pessoais
Endereço: Rua das Camélias, 807 Jardim das Flores São Paulo
Telefone: 0xx113482-6576
A) Cargo Pretendido/Objetivo:
B) Habilidades e Competências:
Guia de 57
Orientação
C) Histórico Profissional
D) Escolaridade/Cursos
Cursos:
58 Guia de
Orientação
PASSOS PARA CONSTRUÇÃO DO C URRÍCULO
Dados Pessoais
C) Histórico Profissional
E) Passatempos (hobbies)/Inte-
D) Escolaridade/Cursos
resses/Trabalho Voluntário
Guia de 59
Orientação
EXPLICANDO A CONSTRUÇÃO DO C URRÍCULO
Dados Pessoais:
Colocar, no início, de preferência no centro da página: o seu nome,
endereço, telefone, endereço eletrônico (e-mail) e fax, não sendo ne-
cessário relacionar número de documentos e outras informações como
idade, estado civil etc.
Obs.: Utilize a expressão: currículo (em português).
Cargo Pretendido/Objetivo
Definir aqui a área profissional que lhe interessa. Não é necessário
especificar um único cargo (podem existir outras opções interessantes)
nem ser muito vago para não dar a impressão que não se tenha uma
definição de carreira.
Habilidades e Competências
Colocar, de forma bastante resumida, as habilidades e competências que
são relevantes para o objetivo apontado acima.
Histórico Profissional
Relacionar a experiência profissional, colocando em cada item a
área de atuação, empresa, atividades realizadas, resultados alcançados
e período em anos.
Deve-se começar pela experiência mais recente para as mais antigas.
Se existirem muitas empresas a serem relacionadas, registre apenas as
mais identificadas com a área de interesse atual.
Escolaridade/Cursos
Apontar, neste item, cada curso feito, a instituição e o ano de conclusão.
Não é necessário colocar os endereços das escolas.
Não relacionar o ensino fundamental, se tiver o ensino médio. Também
não é preciso citar o ensino médio, se tiver o ensino superior, e o técnico se
não tiver relação direta com a área de atuação profissional.
Indicar o ensino superior juntamente com os de pós-graduação, se for o
caso, começando com o mais recente.
60 Guia de
Orientação
Outros Cursos
Citar o curso, a instituição, ou quem ministrou o curso, e o ano de realiza-
ção, relacionando, sempre, do mais recente para o mais antigo.
Apontar apenas os cursos relativos à ocupação pretendida.
Não citar cursos feitos há muito tempo ou que estejam desatualizados,
como datilografia, por exemplo.
Línguas/Informática
É muito importante citar, caso tenha conhecimento ou domínio de algu-
ma língua estrangeira, incluindo o grau de domínio: leitura, conversação, co-
nhecimento básico, fluência.
Para a informática, especificar as linguagens, os programas e os sistemas
operacionais que tem domínio e o grau de conhecimento em Internet.
Premiações/Congressos
Caso o participante já tenha obtido algum prêmio por pesquisa ou atua-
ção profissional recente, pode ser um grande trunfo e diferencial em relação a
outros candidatos. O mesmo vale para apresentação de trabalhos em congres-
sos, principalmente internacionais, se não forem muito antigos.
Publicações (artigos/livros)
Utilizar os mesmos procedimentos anteriores.
Encerramento
Algumas empresas solicitam a data e sua assinatura.
Guia de 61
Orientação
CURRÍCULO
Dados Pessoais
Nome:
Endereço:
Telefone:
Cargo Pretendido/Objetivo:
Habilidades e Competências:
Histórico Profissional:
Escolaridade/Cursos:
62 Guia de
Orientação
7.6 - Preenchendo Formulários
Guia de 63
Orientação
Solicitação de Empregos
FOTO
( ) Fumante
( ) Não fumante
DADOS PESSOAIS
Nome: _________________________________________________________________
Fone:__________________ recado com: _____________________________________
Rua: ___________________________________________________ n.º ____________
Está quites com serviço militar?________ Cart. Res. N.º __________ Série ________
ESCOLARIDADE
Onde? __________________________________________________________________
64 Guia de
Orientação
Em que série está? ____________ Que diploma possui? _________________________
Carteira Nacional de Habilitação: ( ) Profissional ( ) Amador ( ) Nenhuma
Sabe usar máquina de calcular? ____________________________________________
Conhecimento de informática: ( ) Básico ( ) Médio ( ) Avançado
Experiência Profissional:
Último cargo: __________________________________________________________
Empresa: ______________________________________________________________
Ramo de atividade: _____________________________________________________
Data de Admissão: ________________ Data de desligamento: _________________
Motivo da saída: ________________________________________________________
Ocupação Pretendida
1ª opção:
2ª opção:
3ª opção:
Guia de 65
Orientação
7.7- Participando de Entrevistas
TIPOS DE ENTREVISTAS:
66 Guia de
Orientação
5. O que você considera como pontos positivos e negativos em você? (Éti-
ca, Autoconfiança, Honestidade) Pense e analise seus pontos fortes e
fracos. O empregador não procura quem só tem qualidades. Ser sincero(a)
é fundamental).
10. O que você gosta de fazer nas horas de lazer? (Interesses, relaciona-
mentos, esportes etc)
11. Por que você quer esta vaga? (Diga sinceramente porque está
interessado(a) na vaga, relacionando suas habilidades com as deseja-
das pela empresa)
12. Qual a sua expectativa de salário? (Salário não deve ser discutido no
início da conversa, só depois de conhecer todas as atribuições do cargo
e de saber se a empresa irá contratá-lo(a). Aí sim, é hora de negociar).
13. O que você pode fazer por esta empresa? Sem conhecer os valores e
objetivos da empresa, fica impossível responder a essa pergunta. Por-
tanto, informe-se antes e procure avaliar como você poderá contribuir
para que a empresa atinja suas metas. Afinal, o objetivo de qualquer
profissional é resolver problemas. Se você conseguir identificar o pro-
blema da empresa e mostrar ao entrevistador(a) como resolvê-lo, certa-
mente estará um passo à frente dos concorrentes.
Guia de 67
Orientação
PREPARANDO- SE PARA A ENTREVISTA
68 Guia de
Orientação
NO DIA DA ENTREVISTA:
DURANTE A ENTREVISTA:
Guia de 69
Orientação
DEPOIS DA E NTREVISTA:
Se você não tiver notícia nenhuma após duas semanas, ligue para
o(a) entrevistador(a) e verifique se ele(a) precisa de mais algum
dado sobre você;
Seja sincero(a): nem mesmo com toda essa preparação vai evitar o des-
conforto que é enfrentar uma entrevista. Afinal, trata-se de um momen-
to de avaliação. Cada palavra, gesto e movimento poderão fazer a
diferença. Haverá sempre o receio de ser mal interpretado(a), rejeitado(a)
e, por fim, de perder uma grande oportunidade.
MONITOR ,
70 Guia de
Orientação
Colocar ou apoiar os braços sobre a mesa do(a) entrevistador(a);
Guia de 71
Orientação
7.8 - Conversando sobre Emprego
visitando amigos,
72 Guia de
Orientação
Guia de 73
Orientação
8 - Sugestões para
Monitores
74 Guia de
Orientação
o(a) monitor(a) pode solicitar que os participantes colaborem trazendo alguns
jornais e outros materiais;
Para a organização dos papéis e documentos do Portfolio, podem ser
providenciadas pastas que irão reuni-los.
Esperamos que estas sugestões, que certamente, serão adaptadas e recri-
adas por você, possam auxiliá-lo(a) a conduzir os participantes no processo de
auto-reconhecimento, elevar sua auto-estima e, ao mesmo tempo, reforçar
seu papel social como monitor e condutor desse momento.
BOM TRABALHO !
Guia de 75
Orientação
Bibliografia
Bibliografia
76 Guia de
Orientação
Guia de 77
Orientação
Anotações
Anotações
78 Guia de
Orientação
Anotações
Anotações
Guia de 79
Orientação
Anotações
Anotações
80 Guia de
Orientação
Anotações
Anotações
Guia de 81
Orientação
GOVERNO DO ESTADO DE
SÃO PAULO
82 Guia de
Orientação