Adicción al Alcohol

Concepto: El alcoholismo es una enfermedad crónica, progresiva y en muchos casos mortal producida
por el consumo incontrolado de bebidas alcohólicas, que interfieren en la salud física, mental, social
y/o familiar, así como en las responsabilidades laborales.

Causa: Biológicas – Es más probable en las personas con algún familiar alcohólico o con algún
trastorno psiquiátrico y la razón puede encontrarse en anomalías genéticas o bioquímicas.
Psicológicas – Ansiedad, conflictos en las relaciones personales, baja autoestima, timidez, entre otras.
Sociales – Facilidad para tomar contacto con el alcohol. Entorno de consumo, abuso del alcohol en
situaciones sociales, estilos de vida estresantes, etc.

Consecuencia: Envejecimiento prematuro. Pérdida/aumento de peso corporal. Alteraciones

inmunológicas. Gastritis crónica, úlceras de estómago o duodeno. Alteración de la función general del
hígado y finalmente cirrosis. Pancreatitis. Diferentes cánceres del tracto gastrointestinal. Retención de
líquidos, hinchazón. Enrojecimiento y capilares de la cara dilatados. Delirium tremens.

Prevención: La prevención del alcoholismo debe iniciarse en la adolescencia o incluso antes. La

recomendación es no beber nada de alcohol antes de la edad adulta. Para fomentar la abstención
alcohólica es fundamental la actitud de la familia del menor; así, hay padres que no quieren que sus
hijos beban pero consumen bebidas alcohólicas con frecuencia en presencia de sus hijos, o hacen
comentarios sobre “cuánto bebían de jóvenes”. Esta conducta pro-alcohol puede hacer que el joven
considere que el consumo de alcohol es algo normal y deseable en algunas ocasiones.

Tratamiento: La mayoría de las personas con trastorno por consumo de alcohol pueden encontrar
ayuda con alguna forma de tratamiento. Estos incluyen medicamentos y terapias conductuales.
Muchas personas obtienen un mejor resultado recibiendo ambos tratamientos. Las personas que
reciben tratamiento por trastorno por consumo de alcohol también pueden beneficiarse al asistir a un
grupo de apoyo como Alcohólicos Anónimos (AA). Si usted tiene el trastorno y una enfermedad mental,
es importante conseguir tratamiento para ambos.

Estadística:
Adicción a la Cocaína

Concepto: Se trata de una droga especialmente perniciosa para la salud, tanto física como mental,
incluso en pequeñas dosis, siendo sus efectos peores cuanto más tiempo se lleve consumiendo o
cuanta más cantidad se use, y extendiéndose sus consecuencias más allá del ámbito personal, al
afectar también a la pareja, familia y amigos.

Causa: Las drogas y las enfermedades mentales con frecuencia coexisten. En algunos casos,
trastornos mentales como la ansiedad, la depresión o la esquizofrenia pueden surgir antes de la
adicción; en otros casos, el consumo de drogas puede desencadenar o empeorar esos trastornos de
salud mental, particularmente en las personas que tienen ciertas vulnerabilidades específicas.

Consecuencia: Entre las consecuencias crónicas del consumo de cocaína está la disminución drástica
del apetito, lo que va a provocar una restricción en la ingesta y, por tanto, una pérdida importante de
peso, igualmente pueden presentarse episodios paranoides, con alucinaciones auditivas, junto a una
pérdida del sentido de la realidad. Además, y dependiendo del modo de uso de la droga, también va
a tener importantes secuelas físicas debido a sus efectos de sobreexcitación del sistema sanguíneo.

Prevención: Establezca expectativas altas y límites claros. Inculque valores sólidos. Hágale énfasis
a su hijo en que usted espera que no consuma drogas. Enséñele valores saludables e importantes
para su familia, y a usar esos valores al discernir entre lo correcto y lo incorrecto.
Aproveche los momentos aleccionadores. Hablen sobre los accidentes automovilísticos y otras
tragedias provocadas por el consumo de drogas que aparecen en las noticias o se presentan en la
vida de su hijo.
Ayúdele a afrontar los cambios físicos de su cuerpo. Durante la adolescencia, los chicos y chicas
experimentan estirones de crecimiento asociados con ganancia de peso y cambio en la forma corporal.
Ayúdele a afrontar sus emociones. Durante la adolescencia, muchos jóvenes enfrentan emociones
fuertes por primera vez. Es usual que se depriman o se sientan ansiosos, lo que puede llevarlos a
recurrir a las drogas para tratar de eludir esos sentimientos y olvidar sus problemas. Obtenga una
evaluación profesional. Si cree que su hijo está consumiendo drogas, exprésele al pediatra sus
inquietudes exactas. El médico podrá ayudarle.

Tratamiento: e ha encontrado que muchos tratamientos de modificación de la conducta son eficaces

para tratar la adicción a la cocaína, tanto en ambientes residenciales como ambulatorios. De hecho,
las terapias conductuales a menudo son el único tratamiento eficaz disponible para muchos de los
problemas relacionados con las drogas, incluyendo las adicciones a estimulantes. Sin embargo, el
enfoque más eficaz para tratar la adicción parece ser la integración del tratamiento conductual con el
farmacológico.

Estadística:
Adicción al Tabaco

Concepto: El tabaquismo es una enfermedad adictiva, crónica y recurrente, que en el 80% de los casos
se inicia antes de los 18 años de edad y que se mantiene merced a la dependencia que produce la
nicotina

Causa: El tabaco es una planta solanácea originaria de América que crece a temperaturas que
oscilan entre los 12 y 18ºC. Una de sus principales características es su gran adaptabilidad al medio
en el que se cultiva. El cultivo de tabaco está muy extendido en todo el mundo, siendo China, Brasil,
India y Estados Unidos los países con mayor producción. La hoja de la planta del tabaco es sometida
a un proceso de fermentación, curación y desecación. Después de ello es manipulada para obtener
las labores mediante las cuales es consumido.

Consecuencia: Es bien conocido que el consumo de tabaco se asocia a más de 25 enfermedades,

siendo el responsable del 90 % de la patología tumoral, del 75% de los procesos clasificados como
bronquitis crónica o enfisema y del 25% de los síndromes coronarios agudos. De todas las
enfermedades crónicas (hipertensión arterial, diabetes mellitus, hipercolesterolemia, etc.) el
tabaquismo es la que produce mayor morbi-mortalidad.

Prevención: Los programas comunitarios de prevención del tabaquismo han sido impulsados por la
OMS (Organización Mundial de la Salud), y otras Asociaciones Científicas, destinados a sensibilizar a
los líderes sociales y a la población general (medio escolar y laboral) y grupos de riesgo a fin de
convencerles de la necesidad de adoptar hábitos de vida saludables. Para que estos programas
obtengan resultados aceptables, es necesario que cumplan al menos, los siguientes aspectos:
prolongación en el tiempo, implicación de los profesionales, participación de los medios de
comunicación y establecimiento de normas restrictivas sobre el consumo de tabaco en las
instalaciones, donde se celebren estos actos.

Tratamiento: Todo fumador debe recibir intervención terapéutica para incitarle, animarle o ayudarle a
dejar de fumar. La forma e intensidad del tratamiento que se brinde a cualquier fumador depende de
las características de cada fumador. El grado de motivación que el sujeto tenga para dejar de fumar,
así como, su grado de dependencia física y psíquica deben ser adecuadamente valorados para
proporcionarle el mejor tratamiento.

Estadística:
Adicción al Juego

Concepto: es un desorden adictivo caracterizado por la conducta descontrolada en relación al juego

de azar y a las compras. La inversión de tiempo, energía y dinero en las actividades de juego aumenta
con el tiempo y la persona se va haciendo mas dependiente del juego para enfrentar la vida diaria.

Causa: La intolerancia a la frustración, la incapacidad para ponerse en contacto con sus emociones,
así como la grandiosidad, los sentimientos de baja-autoestima y la mitomanía producto de la doble
vida que usualmente desarrolla el adicto al juego, son síntomas típicos de esta adicción.

Consecuencia: El descontrol progresivo y los gastos desmesurados de dinero llevan a problemas

económicos y familiares severos y a mucho stress psicológico a las persona adicta. Esto casusa
depresión y ansiedad que muchas veces ponen en peligro la vida del adicto. La adicción al juego es la
adicción mas relacionada con intentos de suicidio.

Prevención: En muchas sociedades el juego está considerado como un acto socialmente aceptado y
forma parte de la cotidianidad. Una de las claves para prevenir la ludopatía es encontrar el límite entre
el juego sano como actividad de ocio y el juego patológico o perjudicial; para ello son necesarias la
información y la comunicación. Encontrar alternativas de ocio y mantener una vida ocupada también
pueden ser una forma de prevención.

Tratamiento: Para mejorar las posibilidades de éxito del tratamiento han de combinarse distintos tipos
de terapias. La terapia farmacológica es de gran utilidad, ya que los medicamentos ayudan a frenar
los impulsos y a manejar los sistemas de regulación de la conducta. Se pueden administrar fármacos
inhibidores selectivos de la recaptación de la serotonina, empleados también en el tratamiento de la
depresión. También se utiliza la naltrexona, un fármaco que frena la impulsividad.

Estadística:
Adicción al Trabajo

Concepto: es aquel que dedica más tiempo al trabajo de lo que es exigido por las circunstancias. Pero
además, no sólo es una cuestión cuantitativa de horas de dedicación, sino cualitativa, aquellas
personas que hacen del trabajo el núcleo central de su vida, hasta el punto de desdeñar otras
actividades y de no ser capaces de tener otros intereses. Los workaholics no son capaces de tomarse
tiempo libre porque en seguida la falta de actividades les genera insatisfacción y agobio.

Causa: Las presiones económicas familiares. El temor a perder el trabajo. La enorme competitividad
que existe en el mercado laboral, en donde es más valorado el que lo deja todo por el trabajo, que el
que cumple sólo con su horario. La fuerte necesidad de conseguir el éxito y el puesto deseado. La
incapacidad para negarse ante un jefe sobre peticiones que pueden bien posponerse para el día
siguiente. El temor a los jefes prepotentes, exigentes y que amenazan constantemente al trabajador
con perder su empleo. La falta de organización, que permite la acumulación y sobresaturación del
trabajo. El ambiente familiar problemático que hace que el trabajador no quiera llegar a casa.

Consecuencia: La adicción al trabajo genera consecuencias negativas en la vida familiar, ya que

conduce al aislamiento, al divorcio y a la destrucción de la convivencia familiar. También pueden
desarrollar problemas de salud como enfermedades cardiovasculares, gástricas, hipertensión,
musculares y ansiedad. Además pueden consumir sustancias tóxicas para aumentar el rendimiento
laboral y superar el cansancio y la necesidad de dormir.

Prevención: Hay una gran cantidad de cosas para disfrutar, no sólo el trabajo. En las tareas laborales
es importante y necesario delegar. La jornada laboral es de ocho horas. El trabajo para realizar en
casa debe ser la excepción. Además, el abordaje psicoterapéutico de la adicción al trabajo deberá
realizarse con el mismo esquema que cualquier otra adicción, para recobrar el equilibrio laboral y
personal en su vida.

Tratamiento: Para llevar a cabo la evaluación se emplearán entrevistas semiestructuradas al

trabajador, a los compañeros, a los subordinados y a los superiores, con técnicas exploratorias, de
escucha activa, que permita la clarificación, la racionalización y la reformulación y la confrontación.
También se puede utilizar el Test de Riesgo de Adicción al Trabajo (Work Addiction Risk Test) (Anexo
20) y orientar hacia un abordaje psicoterapéutico.

Estadística:
Adicción al Sexo

Concepto: Se define como una conducta de no control sobre el comportamiento sexual que provoca
dependencia y abstinencia. Se incrementa progresivamente la frecuencia de la actividad sexual, tanto
a nivel de fantasías, como de la utilización compulsiva de diversos medios (v.g. Internet) o el
comportamiento sexual abierto, no discriminado y compulsivo con conductas sexuales anónimas o no,
pero múltiples y breves.

Causa: A nivel ambiental se han encontrado factores implicados en el desarrollo de la adicción al sexo,
como es el caso del fracaso social, la existencia de una familia de origen problemática, desestructurada
o con abusos infantiles.

Consecuencia: Una de las consecuencias a la hora de satisfacer el deseo sexual puede que ser la
masturbación constante. También es habitual la búsqueda de encuentros sexuales con gente
desconocida o citas a ciegas. Además es posible acudir a prostíbulos, comprar artículos pornográficos,
llamar a líneas eróticas o buscar páginas por internet. Por ello, también pueden aparecer problemas
económicos.

Prevención: Es importante trabajar ciertas variables de personalidad que pueden aumentar la

posibilidad de que la persona sufra este u otro tipo de adicciones. En este sentido, es importante
disponer de unas adecuadas dosis de asertividad, autoestima, tolerancia a la frustración, etcétera para
poder prevenir la adicción al sexo u otro tipo de adicción. Para lograrlo, es importante entrenar a las
personas vulnerables (aquellas con baja autoestima, sumisas, pasivas…) en técnicas asertivas que
reduzcan la dificultad de mantener relaciones interpersonales adecuadas, así como en técnicas de
gestión emocional que les permitan reducir sus propios impulsos.

Tratamiento: Para ello, es importante enseñarle otras estrategias alternativas, que dependerán de los
motivos que llevan al paciente a aumentar su deseo sexual y mantener una relación sexual. Por
ejemplo, existen pacientes que refieren sentir deseo sexual intenso cuando han discutido o cuando se
encuentran ante una situación de estrés importante. El tratamiento consiste aquí en que, una vez el
paciente ha identificado las sensaciones que le indican que está experimentando dicha emoción (ira o
estrés) busque una estrategia de resolución alternativa más eficaz que el mantener una relación
sexual.

Estadística:
Adicción a la Tecnología

Concepto: e basa en una obsesión a la tecnología incluso podemos decir que esta es una adicción en
donde, al igual que las drogas, si no se está con un objeto tecnológico, ya sea con conexión a Internet
o simplemente con el teléfono móvil o celular, genera trastornos.

Causa: Las nuevas tecnologías representan para el adolescente una posibilidad de perderse en un
mundo de fantasía para huir de la rutina cotidiana. De esta forma, se produce una paradoja: a través
de las redes sociales y de Internet, los adolescentes no se muestran tal y como son en realidad, sino
que muestran una imagen artificial de sí mismos (lo que muestra una baja autoestima).

Consecuencia: Pérdida de memoria. Impaciencia e irritación. Dificultades de comunicación verbal y

personal. Ansiedad ante el fallo de un aparato tecnológico. Cambios de carácter. Incapacidad de
concentración y grandes déficit de atención.

Prevención: Es importante que los padres y profesores estén informados sobre los riesgos de esta
realidad para poder educar a los más jóvenes. Es de gran ayuda que los adolescentes sean
conscientes de los riesgos que ofrece Internet. Conviene que los jóvenes reciban un mensaje en tono
positivo y no alarmista: las nuevas tecnologías son buenas cuando se hace un uso positivo de ellas.
Internet también puede ser un buen método de consulta para algunos temas de estudio.

Tratamiento: Ante cualquier posible señal de adicción a Internet es importante acudir al psicólogo para
que el joven pueda empezar a tratar su problema gracias a la orientación del profesional cualificado.

Estadística: