Como trabalhar equilíbrio e coordenação com berçário

Aqui sugerimos várias atividades para ajudar a desenvolver a coordenação e o

equilíbrio dos bebês do berçário, separados por faixa etária confira!!!

0 a 4 meses
• Deitar o bebê de bruços, deixando objetos a frente.
• Pegar um chocalho e balança-lo em todas as direções para que o bebê
acompanhe com a cabeça.
• Deixar o bebê de bruços em cima de um rolo para sustentar a cabeça.
• Estimular o rastejar com dissociação de braços.
• Estimular o rolar no colchão ou em cima bola.
• Colocar músicas relaxantes e massagear o seu bebê, para um melhor efeito
dê banho em seguida.

5 a 10 meses
• Propor exercícios para pegar, amassar, lançar, objetos, quebra-cabeças com
peças grandes, encaixes, empilhagens...
• Colocar em cima de um rolo deixar o bebê em cima e balancear, e em
seguida deixar as mãos apoiadas no chão para fortalecer braços.
• Utilizar uma bola grande e fortalecer coluna e pernas realizando a flexão.
• Incentivar o sentar, rastejar, controlar a postura sentado em cima do rolo com
ou sem auxílio, permanecer em pé segurando em carrinhos de empurrar e
estimular o engatinhar.

10 meses a 1 ano e três meses

• Propor circuitos que promovam os conteúdos rolar, engatinhar, rastejar, saltar,
pular, passar por cima e por baixo de cordas ou bambolês.
• Confeccionar um cabo de vassoura como apoio para caminhar.
• Fortalecer pernas e coluna através da manipulação dos pais.
• Entrar dentro de um túnel para estimular o conceito de dentro e fora.
• Usar músicas que envolvam expressividade para que conheçam animais,
objetos, partes do corpo,etc.
• Estimular autonomia e noções de A.V.D (atividade da vida diária) como:
escovar os dentes, comer sozinho, pentear cabelo, vestir-se sozinho, etc.
Outras dicas também muito importantes!!!
• Brincar em rodinhas levando a criança a levantar-se, sentar-se, andar, deitar,
correr etc.
• Contar histórias e pedir que as crianças participem com gestos e mímicas,
dramatizando-as.
• Organizar atividades onde a criança possa manipular grandes e pequenos
objetos, pular obstáculos, andar para frente e para trás, empurrar objetos,
encaixar etc.
• Proporcionar brincadeiras de estátua, fique onde está, corre-cotia, coelhinho
na toca etc.
• Propor brincadeiras diversas com corda elástica, bambolês, garrafas
plásticas, colchões, bastões, bolas etc.