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CAMBIOS FÍSICOS DE LAS CRISIS DE ANSIEDAD

Y SU EXPLICACIÓN REAL

Sensaciones Interpretación
Explicación real
temidas negativa
El corazón bombea más
Taquicardia Infarto fuerte y rápido para enviar
sangre a las zonas vitales.
La sangre se concentra en
Pérdida de Infarto, ataque
las vísceras, dejando las
sensibilidad, cerebral, parálisis,
zonas periféricas con un
palidez, frío tumor cerebral
riego menor.
Ahogo, falta de Aumento de oxígeno en la
aire. Ahogarse sangre (estado contrario al
Hiperventilación ahogo).
Bajada de presión arterial
Desmayarse /
Mareo producida por la hiper
desvanecerse
ventilación.
Patrón anómalo de
respiración (mantener los
Dolor en el pecho y pulmones demasiado lle-
Infarto
/ o brazo, pinchazos nos), tensión muscular en
la zona, posturas
incorrectas prolongadas.
Aumento de temperatura
corporal en las zonas
vitales. El organismo pone
Calor, sudor, sofoco Enfermedad
en funcionamiento el
sistema de enfriamiento
(Glándulas sudoríferas).
Boca seca,
Náuseas, Descenso de la activación
Enfermedad
sensaciones en el del sistema digestivo.
estómago
Ver “lucecitas”,
sensación de que la Las pupilas se engrandecen
Volverse loco,
luz molesta, y dilatan para aumentar la
ataque cerebral
manchas en la visión periférica.
visión
Temblores,
Enfermedad,
pinchazos, Tensión muscular excesiva
infarto, locura
calambres

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