1. AYÚDAME A PONER ATENCIÓN: Por favor enséñame a través de mi sentido del tacto.

Necesito movimiento corporal.

2. NECESITO SABER QUE VIENE DESPÚES: Por favor dame un ambiente estructurado donde
haya una rutina de la que pueda depender.
3. ESPÉRAME, TODAVÍA ESTOY PENSANDO: Por favor permíteme ir a mi propio ritmo. Si estoy
apurado, me siento triste y me confundo.
4. ME CUESTA TRABAJO, NO LO PUEDO HACER: Por favor bríndame opciones para solucionar
los problemas. Si estoy bloqueado necesito saber el camino.
5. ¿ESTÁ CORRECTO? NECESITO SABERLO AHORA: Por favor dame una retroalimentación
positiva y enriquecedora de cómo lo estoy haciendo.
6. ¡NO LO OLVIDÉ, NO LO ESCUCHE!: Por favor dame las indicaciones una por una, y pídeme
que repita lo que creo que dijiste.
7. ¡NO LO SABÍA, NO ESTABA EN MI LUGAR!: Por favor recuérdame parar, pensar y actuar.
8. ¿YA CASI TERMINO?: Por favor dame periodos cortos de trabajo con metas a corto plazo.
9. ¿QUÉ?: Por favor no digas “Ya te dije eso”. Dímelo otra vez, en diferentes palabras. Dame una
señal. Dibuja un símbolo.
10. ¿YO SÉ, ESTÁ TODO MAL?: Por favor hazme sentir orgulloso por éxitos parciales. Prémiame
por mi esfuerzo personal, no sólo por perfección.
11. ¿POR QUÉ SIEMPRE ME GRITAN POR ALGO?: Por favor fíjate si hago algo bien y felicítame
por alguna buena conducta que tenga. Recuérdame mis fortalezas cuando tenga un mal día.
CÓMO AYUDARLO

Elabore un programa diario que su hijo deba cumplir. Intente que su hijo se despierte, coma, se
bañe, vaya a la escuela y se acueste a la misma hora todos los días.
Limite las distracciones. La música a alto volumen, los juegos en la computadora y la televisión
pueden excitar demasiado a su hijo. Establezca como regla que el televisor o la música estén
apagados a la hora de las comidas y mientras su hijo hace las tareas. No coloque un televisor en el
dormitorio de su hijo. Cuando sea posible, evite llevar a su hijo a lugares que pueden ser
demasiado estimulantes, como centros comerciales muy concurridos.
Organice su casa. Si su hijo tiene lugares específicos y lógicos para guardar el trabajo escolar, los
juguetes y la ropa, habrá menos probabilidades de que los pierda. Destine un lugar cerca de la
puerta de entrada para la mochila de la escuela, de manera que su hijo pueda recogerla al salir de
la casa.
Recompense el comportamiento positivo. Dígale palabras afectuosas, abrácelo o dele
pequeños premios por lograr metas de manera oportuna o por el buen comportamiento. Elogie y
recompense los esfuerzos de su hijo por prestar atención.
Defina metas pequeñas que puedan alcanzarse. Aspire a un progreso lento en lugar de a
resultados instantáneos. Asegúrese de que su hijo comprenda que puede dar pequeños pasos
para aprender a controlarse.

Ayude a su hijo a mantenerse enfocado en la actividad que está realizando. Use cuadros y
listas de verificación para hacer un seguimiento del progreso en las tareas o los quehaceres. Use
instrucciones breves. Ofrezca recordatorios frecuentes y amistosos.
Limite las opciones. Ayude a su hijo a aprender a tomar buenas decisiones ofreciéndole 2 o 3
opciones por vez.
Busque actividades en las que su hijo pueda tener éxito. Todos los niños necesitan
experimentar el éxito para sentirse bien con ellos mismos.
Use disciplina calmada. Use consecuencias, como “tiempo fuera” (aislamiento), retirar al niño de
la situación o distracción. Algunas veces es mejor simplemente ignorar el comportamiento. El
castigo físico, como las palmadas o los golpes, no es útil. Hable sobre el comportamiento de su hijo
con él cuando ambos estén tranquilos.
Establezca un buen sistema de comunicación con el maestro de su hijo de manera de poder
coordinar sus esfuerzos y supervisar el progreso de su hijo.