Participante

Damaris Manuela Bautista Vásquez

Matricula

17-1518

Facilitadora

Lissett Garcia

Tarea

IV

Materia

Psicología General I

Fecha

19/03/2019
1. Realiza un cuadro sobre los estados de conciencia, integrando en
ella los siguientes aspectos:

 Concepto.
 Tipos de estados de la conciencia.
 El sueño, sus tipos, fases y perturbaciones.
 La hiponósis, la meditación y usos.
 El consumo de drogas, clasificación y efectos de cada tipo en la
conducta.

Estados de Las estapas del Perturbaciones

Dormir y soñar.
conciencia. sueño o Fases. del sueño

Síndrome de las
piernas inquietas
Somnolencia,
Al dormir y el soñar se les
Sueño lento o NO REM
Coma, considera estados alterados de
conciencia ya que durante
Estado Vegetal, ambos el funcionamiento Narcolepsia,
normal de la conciencia se Jet lag
El estupor, altera. Esta alteración se puede Terror nocturno
notar en el funcionamiento de
procesos psicológicos como la
percepción. También, se puede
observar el estado alterado de
conciencia a partir de la Sonambulismo
actividad eléctrica del cerebro. Sueño rápido o REM Apnea Obstrutiva del sueño
Insomnio.
 LA MEDITACION
En la meditación, la atención se centra
en el corazón, el alma, en el momento
presente. Dejamos el pasado y el
futuro de lado, poniendo toda nuestra
atención en el “ahora”.
Conectamos con lo que nos rodea,
fluimos, damos, recibimos, sobre todo
amor, que es la base de la meditación.
En la meditación aceptamos el pasado
y de esa forma nos liberamos de él.
Simplemente, ha sucedido. Tomamos
los pensamientos como algo que tiene
que pasar y que no nos tiene que
controlar la vida. Si son negativos, los
superamos, si son positivos, los
celebramos.
La meditación es una herramienta muy
eficaz de desarrollo personal, contacto con
nuestro interior, con Dios, con el
Universo… depende de lo que tu creas.
En la meditación nos escuchamos y
tenemos fé en nosotros mismos, e incluso
las meditaciones guiadas pueden tener un
propósito concreto.
LA HIPNOSIS
En la hipnosis, el foco está en el
subconsciente, en la reprogramación
de los comportamientos negativos.
Estamos en un estado muy profundo
donde se induce a cambios capaces
de reemplazar los malos hábitos o
patrones de pensamiento negativos, y
sustituirlos por pensamientos positivos
que te inspiren para mejorar tu vida.
La hipnosis nos hace ver cómo
nuestras programaciones negativas
ancladas en nuestro subconsciente
pueden ser extremadamente
perjudiciales.
“Lo malo es que, a base de
repetirlo, nos lo creemos…”