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Terapia de Conducta

3 Indice

Generalidades

Desarrollo Temático

Psicología Clínica / Autor: Javier Mauricio BianchiSalguero


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1. Índice 4. Recomendaciones académicas Contenido

• INTRODUCCIÓN Este apartado requiere un ejercicio juicioso de lectura, así como un acercamiento curioso a la
• TERAPIA DE CONDUCTA terapia de conducta. De esta manera se recomienda al lector complementar lo leído en este
• PRIMERA GENERACIÓN apartado para así enriquecer su conocimiento respecto al tema.
• Desde el condicionamiento clásico.
Anterior
• Desde el condicionamiento operante. 5. Desarrollo de cada una de las unidades temáticas
• Desde el aprendizaje de modelos.
• CONCLUSIONES Terapia de conducta
• BIBLIOGRAFÍA Siguiente
La terapia de conducta es aquella que tiene como objetivo promover el cambio a través de
2. Introducción diversas técnicas de intervención psicológica, esto con el fin de mejorar el comportamiento de
las personas, para desarrollar sus potencialidades y aprovechar las oportunidades disponibles
A continuación se presentará la terapia de conducta, así como su evolución a través de tres en su medio, así como adoptar conductas que permitan adaptarse al ambiente en que se
generaciones. En cada una de estas tres generaciones se evidencian aportes de suma encuentran.
importancia para el desarrollo de la terapia de conducta actual, pasando desde las técnicas con
base en el condicionamiento clásico, luego por la inclusión de lo cognitivo dentro de esta terapia, Según Kazdin (1978) existen ciertas características sobresalientes en la terapia de conducta. En
y finalizando en un abordaje contextual de las conductas o situaciones problemas. En cada una primer lugar se tiene prioridad frente a los determinaste actuales de la conducta, más que en
de estas tres generaciones se detallarán las técnicas de intervención que surgieron de cada una los determinantes históricos, es decir, se centra en el aquí y el ahora. En segundo lugar se da
de ellas. énfasis en el cambio de la conducta manifiesta como principal criterio por el cual se evalúa el
tratamiento, así que en este tipo de terapia se trabaja en la modificación de aquellas conductas
3. Componente motivacional que son observables. En tercer lugar se debe especificar el tratamiento en términos objetivos
para que sea posible la réplica del mismo, esto con el fin de no determinar el tratamiento a
¿La terapia de conducta se centra exclusivamente en la modificación de conductas problema? solamente un paciente, sino que de acuerdo a los casos que se presente y a las similitudes que
De ser así ¿Qué pasa con procesos psicológicos como el lenguaje, el pensamiento, la memoria, tengan, se puedan aplicar los tratamientos a diversas personas para generar soluciones
entre otros? ¿Estos son aspectos que no le competen a la terapia de conducta? ¿La conducta es similares.
un aspecto netamente observable, o tiene otros aspectos de trasfondo?
Dentro de la evolución de la terapia de conducta se abre paso a lo cognitivo, es así como Las terapias de conductas tienen su raíz en los supuestos de la teoría del aprendizaje, como es el
diversas conductas pueden ser explicadas a partir de diversos procesos cognitivos. En el caso de las diversas técnicas formuladas por Clack Hull, Edward Tolman, B.F. Skinner y Edwin
desarrollo de la lectura se dará una mayor respuesta a estos interrogantes. Guthrie; del reflejo condicionado de Ivan Pavlov, la ley del efecto de Edward Thorndike y del
conductismo de John Watson, estos supuestos comprendieron la primera generación de la
terapia de conducta. Es así como podríamos diferenciar tres grupos de investigación en la época
de 1953 a 1959 que ayudaron al surgimiento de la terapia de conducta: el primero de ellos es el
conformado por Burrhus F. skinner y sus discípulos en Harvard; el segundo de ellos el
conformado por Joseph Wolpe y sus estudiantes en Johannesburgo, y el tercero de ellos el
conformado por Hans-Jürgen Eysenck en el Maudsley Hospital de la universidad de Londres.

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Cabe hacer mención en este grupo otros abordajes terapéuticos que se incluyen en la terapia de Contenido
conducta, aun siendo variantes que se separaron en la década de 1960 y 1970, tal es el caso de
Albert Bandura y Arnold Lazarus quienes introdujeron el aprendizaje de modelos ampliando así
los conceptos básicos de la terapia de conducta. Este modelo tendría importantes repercusiones
en la segunda generación de las terapias de conducta, que presenta variaciones en los
supuestos clásicos de la terapia de conducta, adicionando a sus terapias la integración de Anterior
componentes cognitivos como es el caso de Aaron Beck y su terapia cognitiva, la cual se
desarrollo paralelamente con la terapia de conducta, o el de la terapia racional emotiva de
Albert Ellis, quien organizo su terapia de tal forma que concordara con la terapia de conducta.
Finalmente en la tercera generación de da un replanteamiento contextual de la psicología
clínica, principalmente con el desarrollo del análisis funcional. A continuación se presentaran en Siguiente
detalle estás tres generaciones de la terapia de conducta.

Primera generación

La primera generación de conducta se sitúa en la década de 1950, y con su génesis se supone


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una rebelión frente a la psicología clínica que hasta la fecha estaba regida por el psicoanálisis, //s3.amazonaws.com/s3.timetoast.com/public/uploads/photos/4738222/650_1000_pavlov6.jpg?1475175759
introduciendo principios científicos en la terapia psicológica. Como se mencionó anteriormente, Figura 1. Experimento de Watson. Condicionamiento clásico.
se sustenta bajo la teoría del aprendizaje que está compuesto por dos paradigmas básicos: el
condicionamiento clásico o pavloviano y el condicionamiento operante o skinneriano.
Esta teoría responde entonces al esquema Estimulo- respuesta E-R, de donde se originan las
El descubrimiento fundamental para la terapia de la conducta fue el reflejo condicionado hecho técnicas de desensibilización sistemática de J. Wolpe, y las técnicas de exposición de H.J.
por Ivan Pavlov, quien investigaba la fisiología del aparato digestivo experimentando con perros; Eysenck, que resultaron apropiadas para problemáticas clínicas relacionadas con el miedo, la
junto con sus colaboradores había creado métodos para determinar cuantitativamente la ansiedad y las obsesiones. Estas técnicas serán explicadas a continuación.
secreción de saliva. Con base a estos experimentos comprobaron que no solo el alimento en la
boca generaba la respuesta de salivación, la sola vista del alimento y los pasos del
Técnicas de desensibilización sistemática. La desensibilización sistemática fue propuesta por
experimentador que suministraba la comida también generaban dicha respuesta. Tras este
Wolpe, y supone que en primer lugar el paciente realice la jerarquía de angustia, que consiste
descubrimiento Pavlov construyo una teoría del condicionamiento clásico, que supone que un
en organizar en una jerarquía las situaciones que le generan angustia, de acuerdo al grado de
estímulo incondicionado EI como el alimento, es seguido a una respuesta incondicionada RI
angustia que le producen. Después se lleva al paciente a representar dichas situaciones,
como la salivación; así pues si un estímulo condicionado EC, antes neutral por ejemplo el sonido
comenzando con aquella situación que genera menos angustia y se van representando según el
de una campana, se presenta en reiteradas veces y simultáneamente con el estímulo
orden de la jerarquización. Según Wolpe (1982), existen cuatro pasos que son esenciales para la
incondicionado, aparece la respuesta incondicionada como respuesta condicionada RC.
desensibilización sistemática. En primer lugar se debe emplear la jerarquía de angustia, en
segundo lugar se debe realizar un completo análisis conductual, en tercer lugar se debe
entrenar en la relajación muscular profunda u otro tipo de relajación, finalmente se debe
combinar la exposición en la imaginación, a la jerarquía de angustia junto con el establecimiento
de una respuesta de relajación profunda en el paciente.

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Siguiendo este orden de ideas, Wolpe incorporó la técnica de relajación progresiva a la Ahora bien, si en San Petersburgo en la década de 1890 se gestionó esta teoría sobre el Contenido
desensibilizacion sistemática, que fue propuesta por Jacobson en 1938, con esta técnica se condicionamiento clásico que dio pie a las dos técnicas que se mencionaron anteriormente, en
intenta disminuir los niveles de tensión muscular, para así después disminuir la ansiedad en Norteamérica, en el año 1930 se comienza a hablar de algunas teorías de aprendizaje, que se
general. Básicamente, se comienza a realizar la relajación con las manos y los brazos por formularon a partir de la experimentación con animales y en sus formulaciones se intentó
cuestiones de comodidad. Después se comienza a trabajar con las áreas del cuello y cabeza ya satisfacer los requerimientos científicos que pedía el conductismo. Los representantes de esta
que muchas de las tensiones se forman en estas áreas, por lo tanto después de realizar la teoría son Clark L. Hull con su esquema de estímulo reacción, Edwin R. Guthrie y su teoría de la Anterior
relajación en estas áreas se evidencia una notable reducción de la ansiedad. Luego se trabaja contigüidad, Edward C. Tolman y su aprendizaje latente, y finalmente Burrhus F. Skinner y su
con los músculos de los abdominales y las piernas. Para realizar la relajación se le pide al teoría del condicionamiento operante, sin dejar de lado a quien se considera el precursor de las
paciente que tensione alguna de las partes ya mencionadas y después que las relaje, y se teorías norteamericanas del aprendizaje Edward L. Thorndike. A continuación de explicarán
enfatiza la atención en la diferencia de los cambios de la tensión y la relajación muscular, esta es brevemente cada una de estas teorías.
la clave primordial de la prueba, esto con el fin que el paciente llegue a controlar su capacidad Siguiente
para percibir el aumento de la ansiedad y llegue a relajarse. Ley del efecto Propuesta por Edward L. Thorndike en 1911, dice que un comportamiento se
aprende si se tiene una consecuencia, y se aumenta en la medida que se desee dicha
Técnicas de exposición: Propuesta por H.J.Eysenck es una técnica que es eficaz en el tratamiento consecuencia. El mérito de Thorndike consistió en haber estudiado experimentalmente
de fobias. Consiste en impedir que la evitación o el escape se conviertan en una señal de conductas observables, renunciando así a la aplicación de conceptos que se relacionarán con la
seguridad, para esto es necesario en terapia el establecimiento de una alianza terapéutica solida, vivencia psicológica.
que el consultante se haga consciente de su responsabilidad durante el proceso de terapia y los
resultados y la implicación de un allegado del consultante en las tareas terapéuticas. Los Esquema de estímulo reacción: Propuesto por son Clark L. Hull, este esquema enlaza las ideas de
estímulos que se utilizan en la exposición pueden ser imaginados, filmados, grabados, Pavlov sobre el condicionamiento clásico y las de Thorndike acerca de la ley del efecto. Supone
presenciados en vivo, la idea es que estos estímulos aversivos sean presentados gradualmente que el estimulo adquiere el carácter de una señal que junto con la impulsión provoca una
al consultante sin que exista posibilidad de escape, así poco a poco se irá extinguiendo la respuesta. Aquí lo esencial es que se logre un estado de placer por medio de un refuerzo para
conducta fóbica. que así se produzca un enlace entre dicha conducta y los estímulos precedentes. Esta conducta
aprendida depende de algunas variables tales como la intensidad de la pulsión, la magnitud de
la reducción de la pulsión, la cantidad de repeticiones, el tiempo, entre otras.

Teoría de la contigüidad: Propuesta por Edwin R. Guthrie, supone que el principio del
condicionamiento no constituye una explicación de la conducta, sino que esto resulta ser un
recurso auxiliar en apoyo de la explicación. De esta manera, supone que los estímulos que
actúan al mismo tiempo que una respuesta, al repetirse pueden llegar a generar dicha respuesta,
también si un estimulo acompaña o precede inmediatamente una respuesta, cuando se
presente de nuevo el estimulo será seguido por la respuesta. Lo importante de esa teoría radica
en la proximidad espacio-temporal entre la pauta del estimulo y la acción lograda, básicamente
1. http://marcoskenneth.com/wp-content/uploads/2015/02/Hans_Eysenck.jpg
este es el principio de contigüidad de Guthrie. Es así como la conexión entre pauta del estimulo
2. https://userscontent2.emaze.com/images/0bbc9643-84be-4b91-8d37- y pauta de la respuesta se produce según la ley del todo o nada, y no gradualmente.
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Figura 2. H.J.Eysenck y J. Wolpe

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Aprendizaje latente Propuesto por Edward Tolman, quien por medio de varios experimentos 3.
4.
http://pic.gerenjianli.com/mingren/07/0738071620.jpg
https://s3.amazonaws.com/s3.timetoast.com/public/uploads/photos/7712865/12596224_1686579021621076_1719046918_n.jpg?1
Contenido
logro demostrar que los esquemas del estímulo-reacción eran insuficientes. Entonces, realizo un 478130404
5. http://1.bp.blogspot.com/-6Et17_y-fIk/UgeB1BywtHI/AAAAAAAAAHU/pGtjEaVNpGw/s1600/pcl_0001_0002_0_img0130.jpg
experimento en el cual unas ratas recorrían un laberinto, con un componente adicional, las
6.
ratas estaban saciadas y a la salida del laberinto no había comida, entonces así faltaría la pulsión Figura 3. Edward L. Thorndike Clark L. Hull, Edwin R. Guthrie, Edward C. Tolman y Burrhus F.
de hambre y el refuerzo para el aprendizaje. Ahora bien, las mismas ratas cuando hacían otra Skinner.
vez el recorrido hambrientas y con un refuerzo de comida, aprendieron el camino correcto más Anterior
rápido que otras ratas que aún no conocían el laberinto. Según Tolman, esto se explicaría
Con base a la teoría del condicionamiento operante nacen algunas técnicas de modificación de
diciendo que las ratas adquirieron un mapa cognitivo que les sirvió para orientarse y para poder
conducta, llamadas técnicas operantes las cuales son utilizadas con el fin de modificar o
apreciar la pertinencia de una acción, a esto lo llamo aprendizaje latente. De acuerdo con esto
construir modalidades de conducta. A continuación se hará mención de algunas de estas
se incluyen en esta teoría conceptos como expectativa y propósito. Es así como Tolman
técnicas. Siguiente
propone que la conducta es teleológica o propositiva, es decir, está orientada hacia un fin, y es
funcional en cuanto a que sirve para adaptarse a algo. Condicionamiento operante Propuesto
Programas de fichas o economía de fichas, son técnicas encaminadas al establecimiento de un
por Burrhus F. Skinner quien introduce los siguientes términos en el condicionamiento: en
control estricto sobre determinado ambiente o conducta, para así lograr poco a poco conductas
primer lugar la conducta respuesta o conducta respondiente en la que se puede observar el
deseables. En este programa se administra el refuerzo en forma de fichas en el momento en
estímulo desencadenante y en segundo lugar la conducta operante que es una forma de
que se presenta una conducta deseada, después de que el consultante recauda un determinado
reacción que surge de forma espontánea. Es así como fórmula que gran parte de la conducta no
número de fichas, estas pueden ser cambiadas por otra cosa que resulte apetitiva para el
se encuentra relacionada a estímulos, por tanto en la conducta operante se deben considerar
consultante.
las contingencias entre conductas y las condiciones secuenciales. De esta forma, el
condicionamiento operante sobreviene en las siguientes formas: En primer lugar, cuando se
quiere aumentar la probabilidad que una conducta deseable se dé en una situación similar, esta Esta técnica sigue una serie de pasos. En primer lugar se realiza una fase de establecimiento de
conducta debe estar seguida de un refuerzo. Los refuerzos pueden ser de dos clases: Refuerzos la ficha como refuerzo generalizado; en este paso se debe dar a conocer al consultante las fichas
positivos y negativos; los refuerzos positivos son aquellos estímulos agregados al entorno que y darle a entender que éstas podrán canjearse por un refuerzo o premio después de alcanzar
genera un aumento en una respuesta deseable, y los refuerzos negativos son estímulos determinado número de fichas, así mismo se debe enseñar al consultante el valor de las mismas,
desagradables cuya eliminación genera más probabilidades de que ocurra de nuevo una para ello se pueden ofrecer algunas fichas de forma gratuita, para que el consultante se vaya
respuesta deseable. Ahora bien, cuando se quiere disminuir la probabilidad que una conducta familiarizando con ellas. Una vez que las fichas tienen valor para el consultante se debe realizar
no deseada se presente, esta conducta debe estar seguida de un castigo. una fase de establecimiento del programa; en este punto se debe establecer la contingencia del
programa, es decir, se da el refuerzo solo en presencia de una conducta deseable; Para lograr
esto se debe realizar una descripción clara y comprensible de las conductas que se quieren
incrementar o establecer, y que estas conductas se puedan registrar y observar, se establece
también el número de fichas que debe obtener para llegar al premio, se realiza una lista de
reforzadores que sean útiles durante el proceso y finalmente se establece un registro de todas
las conductas deseables que se realicen así como las fichas y los refuerzos que se entreguen. Por
último se da la fase final en la que finaliza el control de conductas por medio de fichas, esto se
da en el momento que la conducta deseable se establece y mantiene, para esto se debe ir
aumentando los intervalos de tiempo en que se entregan las fichas, hasta llegar al punto en que
1. http://www.xkimdir.com/foto/edward_thorndike_kimdir.jpg la conducta aparezca sin presencia de fichas.
2. http://1.bp.blogspot.com/-nTOAEz4R1hk/VVx4vDBO8OI/AAAAAAAAAA4/rvKqhKX6psY/s1600/tolman_edward.jpg

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Contenido
Autocontrol En el transcurso de las nociones principales del condicionamiento operante se
elaboro la tendencia de considerar al individuo como sujeto pasivo frente al ambiente, que es
gobernado por distintos refuerzos y situaciones o estímulos. Pero según esta concepción no se
tiene en cuenta la capacidad del individuo para emprender acciones de forma intencional, y
esto se hace evidente en la situación de psicoterapia, donde el consultante es quien acudo a Anterior
consulta voluntariamente la mayoría de veces, ayuda a elaborar el análisis de conducta y a
definir en qué momentos recibirá refuerzos. Es así como podemos hablar del autocontrol,
autorregulación, autogobierno o autoadministración, este último concepto fue definido por
Frederick H. Kanfer quien considero aspectos olvidados por el conductismo tales como
autorrefuerzo, autoevaluación y autosupervision, e insistió en la responsabilidad que tenía el Siguiente
individuo en la modificación de su propia conducta.

Autorrefuerzo En esta técnica se implementan refuerzos positivos dentro del proceso


terapéutico para aumentar la probabilidad de la conducta deseada, sin embargo presenta una
variante que la hace salir de la tradición de las técnicas operantes: en esta técnica los métodos
no son aplicados por el terapeuta sino por el consultante. La tarea del terapeuta consistiría en
un papel de intermediario, concejero y entrenador en esta autoaplicación.
Autorregulación Propuesto por Kanfer en 1979, postula que existen tres fases en las que un
individuo gobierna su conducta: autosupervisión, autoevaluación y autorrefuerzo. También
supone que muchas conductas aparecen de manera casi automática y están inmersas en
secuencias, este modelo operaria cuando un conflicto interrumpe este proceso, un ejemplo de
esto sería cuando una conducta genera una consecuencia inesperada o si se debe decidir sobre
la misma para poder continuarla, es decir, algo que se presenta de forma novedosa en la
conducta.
https://images.fatherly.com/wp-
content/uploads/2016/08/fatherly_ross_greene_problem_solving.jpg Autoobservación En esta técnica marca una notable importancia la comprensión exacta así
como el análisis de las condiciones contingentes a la respuesta. Entonces la conducta debe ser
definida con precisión, es decir, definirla a partir de la frecuencia y la intensidad que presentan,
Figura 4. Ejemplo de economía de fichas en niños. todo esto como tarea del consultante. Estas conductas se “protocolizan” es decir, en el sentido
del aprendizaje operante se castigarían aquellas conductas indeseables o bien, se reforzarían
Contrato terapéutico o contrato conductual es un documento escrito donde se explicita las aquellas conductas deseables. La protocolización puede extenderse considerablemente con el
acciones o conductas que el consultante decide emprender durante el proceso de terapia así aumento de su valor. Es así como el consultante realiza una observación de su propia conducta
como las consecuencias del cumplimiento o no cumplimiento del mismo. De esta manera, en el donde no limitará a valorarse a si mismo sino que además valorará que su desempeño ocurre
contrato se incorporan los refuerzos que obtendrá el consultante al cumplir a cabalidad las dentro de un contexto social, en adición este proceso irá acompañada de un feedback por parte
conductas deseables, así como los castigos que obtendrá en el incumplimiento del trato. del terapeuta.

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creencias, expectativas, actitudes y conocimiento se relacionan con el ambiente y la conducta, y Contenido
Control de estímulos Básicamente se trata de un control de situaciones que refuerzan una estos se influyen entre sí, esto ha sido llamado determinismo reciproco.
conducta indeseada o deseada. En el caso de las conductas problemas, cuando se realiza un
análisis de la conducta esto conlleva a descubrir que están ligadas a estímulos agradables.
Entonces, lo que se propone con esta técnica es poner límites a las condiciones situacionales y a
la conducta como tal, por ejemplo, en el caso de querer realizar una dieta baja en calorías, Anterior
conviene analizar qué situación genera el consumo de calorías (golosinas), como pasar por una
tienda donde se consigan estos productos, el control que se realizaría consistiría en evitar pasar
por estos lugares, y se podría reforzar conductas alternativas como rechazar golosinas cada vez
que las ofrezcan.
Hasta aquí se han abordado las distintas técnicas centradas en la conducta, sin embargo con
Siguiente
estas nociones se ha dejado de lado aquel rasgo que caracteriza y diferencia al hombre de los
animales, este es el poder comprender el significado de sus conductas, es decir, no solo actuar
en función de un estimulo, generando una consecuencia de dicha acción, sino que se es
consciente de la acción que se puede emprender, así como de sus posibles consecuencias,
entonces mediarían procesos psicológicos tales como pensamiento, lenguaje, memoria,
aprendizaje, entre otros para que se pudiera comprender las conductas. Es así como ya no se
habla desde un abordaje netamente conductual y se introduce la noción cognitiva dentro de la
explicación de la conducta. En este giro tiene protagonismo la teoría del aprendizaje vicario de
Albert Bandura, quien introduce las nociones cognitivas a la terapia de conducta, esta será
detallada a continuación.

Aprendizaje de modelos O teoría del aprendizaje social, fue propuesto por Albert Bandura,
quien intenta superar al modelo conductual propuesto hasta el momento, presentando una
alternativa en la explicación de cierto tipo de aprendizajes. Es así como se supone que aunque https://image.slidesharecdn.com/aprendizajevicariojulio2016-160717004720/95/aprendizaje-
los humanos adquieren conductas por medio del aprendizaje operante o instrumental, existen vicario-julio2016-8-638.jpg?cb=1468716461
otras formas de aprendizaje en los que se encuentran involucrados procesos como la
Figura 5. Experimento del “muñeco bobo”.
observación y la imitación, y entre estos existe una relación con factores cognitivos que ayudan
a que el sujeto a decidir sobre si lo observado en algún modelo se imita o no. Es decir, el sujeto
De esta teoría se desprendieron varias técnicas de terapia conductual, las cuales se describirán
está en capacidad de aprender conductas por medio de la observación de conductas de los
brevemente a continuación.
demás. Un ejemplo de esto es el experimento que el mismo Bandura realizó sobre el muñeco
bobo, en el cual se le enseño a algunos niños una película en la cual un joven golpeaba un
Imitación y modelado En esta técnica el terapeuta se convierte en un modelo para el
muñeco bobo y le gritaba, acto seguido se le presento a los niños un muñeco bobo y los niños
consultante, de esta forma el terapeuta lleva a cabo la conducta que se pretende que lleve a
de inmediato realizaron las mismas conductas que observaron en la película, es decir, golpearon
cabo el consultante y este por medio de la observación directa de dicha conducta la imita.
y gritaron al muñeco. En esta teoría se supone que los factores personales tales como las
Existen dos tipos de modelos, en primer lugar el modelo máster que es altamente efectivo en la
ejecución de la conducta, es decir, realiza la conducta sin equivocaciones; y en segundo lugar el

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modelo de afrontamiento que lleva a cabo la conducta pero presentando ciertas instrucciones y modelado por parte del terapeuta, el ensayo conductual por parte del Contenido
equivocaciones, y a pesar de estas lo sigue intentando hasta lograr la conducta de forma consultante, la retroalimentación y el refuerzo por parte del terapeuta y finalmente dar
adecuada, este último es el modelo más eficaz ya que le transmite al consultante que a pesar de estrategias para mantener y generalizar las conductas aprendidas por parte del terapeuta.
fallar en el proceso, se puede lograr la conducta.
Solución de problemas Propuesta por D’Zurilla y Goldfried en 1971, supone que la solución de
problemas es un proceso conductual manifiesto y cognitivo que ofrece varias alternativas de Anterior
respuesta eficaces para la situación problema y esto hace que se vuelva probable que se elija la
respuesta más eficaz dentro de dichas alternativas. Este proceso tiene cinco fases: En primer
lugar se intenta ver como algo normal la aparición de problemas y también una actitud positiva
frente a su superación, después se definen los elementos particulares del problema de forma
clara, acto seguido se ofrecen todas las soluciones alternativas al problema que se vayan
Siguiente
ocurriendo para después poder decidir entre todas las anteriores de acuerdo a sus costos y
beneficios cuales son las mas pertinentes, finalmente se hace una revisión de la alternativas
seleccionadas.

Condicionamiento latente Desarrollada por Lloyd E. Homme en 1965 y posteriormente por


Joseph Cautela en 1976, se trata del efecto modificador que sobre la conducta producen
acciones, refuerzos y castigos imaginados. Con base del aprendizaje operante Homme propuso
utilizar castigos latentes o coverants para conductas indeseadas y refuerzos positivos para su
extinción. Por su parte Cautela propuso la desensibilización latente la cual consiste en imaginar
de forma más vivida y creíble el estimulo aversivo como castigo. Después tras una pausa se
representará en la fantasía una escena en la cual el consultante renuncia ante dicho estimulo
1. https://st-listas.20minutos.es/images/2012-11/348513/3798148_640px.jpg aversivo y por esto recibe un refuerzo positivo. En el aprendizaje latente de modelo el
2. http://1.bp.blogspot.com/-gMRQe2Bh5BU/TemFhWw0sSI/AAAAAAAAAAQ/NO_ZuS6RpDo/s320/el-arte- consultante imagina la forma en la cual el modelo domina la situación de angustia.
imitar-L-uoZqlB.jpeg

Es gracias a estas nociones que la terapia en conducta da un giro y abre paso a la segunda
Figura 6. Observando a un modelo, se puede aprender una conducta por medio de la imitación.
generación de esta terapia con el nacimiento de la terapia cognitivo conductual.
Entrenamiento en habilidades sociales Con esta técnica se pretende adquirir habilidades sociales,
es decir, como poder llevar a cabo conductas apropiadas en determinadas sociales sin que esto
6. Ejemplificación de la temática
genere angustia en el consultante. Se parte del hecho que las habilidades sociales se aprenden y
durante este proceso de aprendizaje media la interacción entre factores intrínsecos de la
Intente explicar algunos casos clínicos desde las terapias de la primera generación.
persona y factores ambientales. Está técnica se aborda a partir de los principios de aprendizaje,
y se caracterizan por que en primer lugar se orientan al desarrollo de habilidades nuevas o Indague videos de casos que han sido abordados desde esta perspectiva por internet y hágales
alternativas a las que tiene el consultante, para así ampliar su repertorio de conductas una pequeña reseña. Envíelos.
adaptativas; y en segundo lugar se tiene en cuenta la intensión de cambiar del consultante, así
como la aceptación y comprensión del procedimiento y su participación en el proceso de
aprendizaje. Ahora bien, para aplicar esta técnica se deben tener en cuenta los siguientes pasos:

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