ARL Manejo Defensivo de Vehículos ARL Higiene y Seguridad Industrial
Índice
¿Qué es la conducción defensiva?
¿Qué debe tener en cuenta el conductor defensivo? El conductor defensivo y el Alcohol ¿Qué mitos y realidades se encuentran en el manejo de vehículos bajo la influencia de alcohol? El conductor defensivo y los medicamentos El conductor defensivo, las emociones y la fatiga ¿Cuál es la regla de los 3 segundos? ¿Cuáles son los errores más comunes al conducir un vehículo? Manejo Defensivo de Vehículos ARL Higiene y Seguridad Industrial
¿Qué es la conducción defensiva?
Se requiere de ciertos conocimientos y
aptitudes para poder conducir un vehículo de Es la demostración de actitud, percepción y habilidad en manera segura, sobre todo cuando este es el la conducción. Significa manejar de manera adecuada, medio por el cual nos movilizamos de manera evitando accidentes, a pesar de la imprudencia de otros o la permanente ya sea por razones de trabajo, de presencia de condiciones adversas. estudio o de estilo de vida. Manejo Defensivo de Vehículos ARL Higiene y Seguridad Industrial
El conductor debe valorar sus condiciones físicas y mentales
¿Qué debe tener en cuenta (enojo, tensión, estrés, etc.) para promover estrategias defensivas el conductor defensivo? en contra de sus padecimientos. Usar el cinturón de seguridad. La falta de habilidad de otros usuarios viales. Verificar las condiciones del camino, estado del tiempo y otras particularidades físicas del recorrido. Verificar las características mecánicas del vehículo y del material transportado. Asegurar la protección para los pasajeros: cinturones de seguridad y apoyos para la cabeza. Conservar la adecuada posición de las manos. Evitar los posibles errores. Demostrar interés por otros usuarios viales. Identificar las fallas, tanto propias como de otras personas. Reconocer que las bebidas alcohólicas y las drogas, lo incapacitan como conductor. Saber que conducir requiere de buenas técnicas. Estar siempre alerta. Evitar poner en peligro su integridad y la de otras personas. Realizar mantenimiento periódico a su vehículo. Manejo Defensivo de Vehículos ARL Higiene y Seguridad Industrial
¿Qué mitos y realidades se encuentran en el manejo
El conductor defensivo y el alcohol de vehículos bajo la influencia de alcohol?
El alcohol, es uno de los depresivos más potentes del
sistema nervioso central. Una taza grande de café, practicar ejercicio, o una ducha de agua fría, ayudan a disminuir los efectos del alcohol. Algunos efectos sobre la persona son: Falso: ninguna de estas prácticas eliminará los síntomas de las Visión tardía de todo lo que ocurre. bebidas alcohólicas sobre el organismo, pues una persona que las Alteración de la capacidad de raciocinio. ha consumido, solamente dejará de sentir los efectos después de Movimientos musculares retardados. que el hígado procese y elimine la bebida, lo cual se realiza mínimo Dificultad para tomar decisiones. en una hora, dependiendo de la cantidad ingerida. Menor capacidad de respuesta. Negación de los efectos. Manejo Defensivo de Vehículos ARL Higiene y Seguridad Industrial
El conductor defensivo y los medicamentos El conductor defensivo, las emociones y la fatiga
Cualquier dolor por enfermedad produce un
efecto adverso al conducir.
Los medicamentos para aliviar las dolencias
pueden causar otros efectos (posiblemente El estado emocional influye en el buen desempeño de la labor. más peligrosos). La falta de descanso altera las capacidades físicas y mentales Algunos fármacos generan síntomas similares para conducir adecuadamente. al alcohol, por eso tenga en cuenta los efectos que producen antes de conducir. Manejo Defensivo de Vehículos ARL Higiene y Seguridad Industrial
¿Cuál es la regla de los 3 segundos?
¿Cuáles son los errores más comunes
al conducir un vehículo?
Cuando el vehículo de adelante termine de pasar
frente a una referencia fija, cuente 3 segundos Exceder la velocidad. antes de iniciar su marcha. Violar el derecho a la vía. Voltear o girar indebidamente. Conducir hacia el centro del carril. Circular sin acatar las señales de tránsito.