MEDIOS DE LA EDUCACION FISICA La Educación Física es un eficaz instrumento de la pedagogía,

por cuanto ayuda a desarrollar las cualidades básicas del hombre como unidad bio-sico-social.
Contribuye al accionar educativo con sus fundamentos científicos y sus vínculos interdisciplinarios
apoyándose entonces en la filosofía, la psicología, la biología, etc

MEDIOS DE LA EDUCACION FISICA Aptitud física: - Capacidad aeróbica. - Potencia anaeróbica. -

Flexibilidad Deporte colectivo: - Basketbol. - Voleibol - Futbolito Deporte Individual: - Atletismo -
Natación - Gimnasia Recreación: - Juegos - Expresión cultural y social - Vida al aire libre

Los deportes recreativos pueden estimular nuestra necesidad de movimiento y diversión; en ellos
cada uno puede adaptar sus expresiones y prácticas a su vida cotidiana. Esto significa que el
deporte recreativo no es difícil, ni peligroso ni arriesgado; solo necesita de una motivación para
empezar.

El fines y objetivos de esta modalidad deportiva es que las personas adquieran conductas de vida
físicamente más activa con la consecuencia de una mejor calidad de vida

Transcripción de Educación Física y su clasificación

La Educación Física y su Clasificación

Concepto de Educación Física

Ramas de la Educación Física

1. Gimnasia

2. Recreación

3. Folclore

4. Deporte

5.Higiene

Gimnasia
Es una de las partes o medios básicos científicos de la Educación Física que se propone buscar el
desarrollo armonioso e integral del cuerpo humano, con la finalidad de conseguir y mantener el
equilibrio funcional, morfológico, psíquico además de tener finalidad estética e higiénica.

Es toda actividad física o mental que produce agrado, satisfacción y placer a quien la practique
espontáneamente y disfrute de sus aptitudes y obtenga el mejor desarrollo de su personalidad,
contribuyendo así a su formación integral.

Conclusion

Cuanta más atención se ponga en los centros educativos a la regularidad y variedad en la práctica
de la Educación Física tanto mayor y más duraderos serán sus efectos sobre el funcionamiento del
cuerpo humano. Una buena formación de hábitos en la actividad física le será de gran utilidad al
educando, conforme entre en edades más maduras.

La educación física es la disciplina que abarca todo lo relacionado con el uso del cuerpo. Desde un
punto de vista pedagógico, ayuda a la formación integral del ser humano. Esto es, que con su
práctica se impulsan los movimientos creativos e intencionales, la manifestación de la corporeidad
a través de procesos afectivos y cognitivos de orden superior.

Recreación

Folclore

Su significado es muy amplio y está integrado por tres elementos a saber: costumbres, ritos y
creencias. El primero se refiere a las danzas, música y cantos; el segundo a la tradición religiosa y
el tercero a la tradición que dio origen al pueblo.

Deporte

Es todo tipo de ejercicio físico con pruebas de agilidad, fuerza, resistencia o velocidad. Es
pasatiempo, descanso, juego, ocasión para recrearse, es la antítesis del trabajo.