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Nombre: Apellidos:
Dirección: Teléfono:
Fecha de nacimiento: Edad: Varón ❑ Mujer ❑
Peso: Talla:
¿A qué se dedica?: Horario de trabajo:
2. ¿
Con qué frecuencia, a lo largo de una semana,
tiene usted problemas para concicliar y/o mantener
el sueño?
a ❑ Menos de una vez a la semana (ocasional)
b ❑ 2 o 3 veces a la semana
c ❑ 4 o 5 veces a la semana 8. ¿Cuándo hace usted su comida principal? Si es en
d ❑ Cada noche la cena, ¿suele comer en abundancia antes de irse
a dormir?
3. ¿
Cuándo aparecieron los síntomas? a ❑ La cena es la comida más fuerte que hago
a ❑ Días b ❑ La cena no es la comida más fuerte que
b ❑ Meses hago
c ❑ Años
9. ¿Tiene apetito normalmente?
4. ¿Le había ocurrido en otras ocasiones? a ❑ Sí
a ❑ Sí b ❑ No
b ❑ No
10. ¿Suele beber mucho líquido (bebidas no alcohóli-
5. ¿Cuántas horas duerme durante una noche? cas) durante la tarde-noche? ¿Cuánto?
a ❑ Menos de 4 horas a ❑ Nada, al menos en las dos horas antes de
b ❑ Entre 4 y 6 horas irme a la cama
c ❑ Entre 6 y 8 horas b ❑ Sí, tengo costumbre de beber en las dos
d ❑ Entre 8 y 10 horas horas antes de irme a la cama
e ❑ Más de 10 horas c ❑ Suelo beber cuando me despierto por las
noches
6. Si pasa usted más tiempo en cama, ¿consigue d ❑ Cuánto (explíquelo en el comentario)
dormir más y sentirse mejor al día siguiente?
a ❑ Sí Comentario:
b ❑ No
© Vicente E. Caballo
/ Manual para la evaluación clínica de los trastornos psicológicos
11. ¿Tiene usted hijos menores de 5 años? 21. ¿Tiene televisión o aparatos electrónicos de otro
a ❑ Sí tipo (música...) en su dormitorio?
b ❑ No a ❑ Sí
b ❑ No
12. ¿Suele leer en la cama?
a ❑ Sí 22. ¿Pasa calor cuando duerme? ¿Está la calefacción
b ❑ No muy alta en invierno?
a ❑ Sí
13. ¿Practica algún deporte? ¿Con qué frecuencia a b ❑ No
la semana? Especifique qué tipo de deporte y a
qué horas lo practica. 23. ¿Cuánta luz tiene su habitación cuando duerme?
a ❑ Sí a ❑ Totalmente oscura
b ❑ No b ❑ Cierta claridad
c ❑ Bastante luz
Comentario: d ❑ Duermo con la luz encendida
© Ediciones Pirámide