Lección 6.

Manejo de tu ansiedad y enseñando habilidades y comportamientos sociales positivos

Objetivo niños: Los niños serán capaces de identificar los Pasos para Calmarse y demostrar cómo utilizar estos pasos en diversos escenarios.
Objetivo mamás: Las mamás serán capaces de identificar comportamientos sociales positivos en los que sus hijos necesitan reforzar para poder
tener una mejor convivencia escolar.
BIENVENIDA
Tiempo
Actividades Instrucciones Materiales Evaluación
aprox.
Convivencia.  Ofrecer a los participantes algo de comer - Servicio de cafetería 5 minutos.
y beber. básico.
 Dar un momento para que los
participantes disfruten la comida y
convivan entre ellos.
 Los promotores deberán fomentar la
convivencia y participar en la misma.
LECCIÓN: MAMÁS
Tiempo
Actividades Instrucciones Materiales Evaluación
aprox.
Retroalimentación y  Se realiza un recordatorio de las reglas del - Poster con las reglas 10 minutos
revisión de la tarea. grupo; de grupo.
 Se recuerda la importancia del uso del
gafete;
 Se realiza una lluvia de ideas de lo que se
abordó en la semana anterior y se revisan
algunas reflexiones de las madres hacia
sus hijos.
Presentación sobre los  Por medio de exposición y modelamiento, - Proyección con la 15 minutos
“Comportamientos el promotor deberá explicar la lista de
sociales positivos”. importancia de los comportamientos COMPORTAMIENTOS
sociales positivos; se modelarán 3 SOCIALES POSITIVOS.
comportamientos sociales positivos: - Computadora.
- Proyector.
o Pedir perdón a otros. La - PLAN DE ÉXITO
situación será que un niño le MÁXIMO 10.
pega a su hermana
accidentalmente con una
pelota (imaginaria), la
hermana se pone a llorar. El
niño se acerca a tratar de
contentarla y le pide disculpa
por haberle pegado con la
pelota. La mamá observa la
escena y le da un
reconocimiento verbal a su
hijo por haberse disculpado.
o Preguntar lo que alguien
quiere o necesita. La escena
será que reciben visitas en
casa, y el niño ve inquieto a
uno de los invitados, y le
pregunta ¿necesitas algo?, ¿te
ofrezco algo de tomar?, o
preguntas de este tipo. La
mamá lo felicita también.
o Rehusar participar en
actividades negativas con sus
compañeros. Aquí se les
muestra a las mamás cómo
pueden practicar ellas con sus
hijos poniendo situaciones
HIPOTÉTICAS donde los niños
deberán encontrar soluciones,
la situación va a ser que la
mamá le dice a su hijo ¿qué vas
 a hacer si uno de tus amigos te
invita a cometer travesuras? Y
el niño deberá dar opciones de
solución, la mamá le ayudará a
dar otras opciones y le ayudará
a medir las consecuencias de
sus acciones.
 Se presenta la tabla “Metas de
comportamientos sociales” y se describe
su uso.
Reconocimiento de  Las mamás deberán reconocer algunos
comportamientos comportamientos sociales positivos que
sociales positivos sus hijos hacen.
 Se les pedirá escribirlos en unas hojas de
papel, si se puede por medio de un dibujo
o un mensaje escrito y los pegarán en la
pared para que los niños cuando entren
los tomen y compartan con el grupo si lo
desean.
Conclusiones de sesión  Se les solicita a las participantes que Audio y video 8 minutos
describan sus conclusiones de la sesión, grabación de
buscando hacer reflexionar a las madres la testimonios.
importancia de que ellas les enseñen los
comportamientos sociales positivos a sus
hijos.
LECCIÓN: NIÑOS
Tiempo
Actividades Instrucciones Materiales Evaluación
aprox.
Revisión de tarea para  Se pregunta a los niños por la tarea que se - Las tareas que los niños 5 minutos.
casa. les dejó en la sesión anterior y si es entregan.
necesario se recoge el material que se les
haya pedido.
Juego: “Carrera de  El promotor pone en parejas a los niños y - Las participaciones que 20 minutos.
rimas” les indica a los niños de una fila que les dirá dan los niños al final de
una palabra, su compañero de enfrente la actividad.
tendrá que encontrar otra palabra que
rime con la primera. Cuando el compañero
encuentre la palabra se ponen de pie los
dos y el promotor les preguntará cuál fue
su palabra. Se intercambian roles.
 Después se puede agregar dificultad al
juego, tanto por decir palabras más
difíciles, como por aumentar la cantidad
de palabras que deben encontrar que
rimen, primero una, luego dos y así tanto
como se desee.
 Algunas palabras sugeridas son:
o Fáciles: Triste, sentir, llorar.
o Moderadas: Sonreír, fruncir,
preocuparse.
o Difíciles: Carcajada, culpa,
sentimiento.
 Al final del juego, algunos niños se sentirán
ANSIOSOS, hay que preguntarles cómo se
sienten (antes de decirles el nombre de la
emoción) y si alguno menciona que
nervioso o ansioso hay que preguntarle
cómo se siente esa emoción en el cuerpo,
dónde la siente, incitar a los demás niños
a participar para describir la emoción y
reconocerla. Se da paso a la siguiente
actividad.
¿Cómo podemos  Hay que mencionarle a los niños que para - Observar cómo están 10 minutos.
controlar los nervios? “controlar los nervios” debemos hacer un respirando los niños y
 ALTO, acordarnos de identificar ¿qué los comentarios que
emoción es esta?, ¿cómo se llama? Y luego hacen.
tratar de respirar tranquilos para
calmarse.
 Se les enseña modelando que respiren
lento y suave, muy despacio, para
tranquilizarse y relajarse.
 Se da paso a la siguiente actividad.
Esponjas  Se pide a los niños imaginar que son - Observar a qué niños 10 minutos.
ESPONJAS y como las esponjas cuando se les cuesta más trabajo,
humedecen se ponen pesadas y flojitas. tratar de ayudarlos.
 Luego se les dice, VAMOS A EXPRIMIR LA
ESPONJA. Y lo que tienen que hacer aquí
los niños es apretarse a sí mismos,
contrayendo todos los músculos para
practicar la relajación muscular.
Permanecen un momento “exprimiendo la
esponja” y luego se les dice, ahora
ABSORBAN AGUA y ante esta instrucción
deben volver al estado flojito y suelto,
pesado.
 Practicar varias veces.
Semáforo.  Repartir una tarjeta y un plumón a cada - Tarjetas en blanco. Se comentarán las 5 minutos.
niño(a). - Plumones. autoevaluaciones en
 Pedir que escriban su nombre y el color al grupo y se dará
cual cree pertenecer de acuerdo a la retroalimentación a los
conducta que ha tenido hasta el niños para que mejoren
momento. su conducta.
Conclusión y tarea para  Se pide a los niños practicar el ejercicio de - Los dibujos de los niños 2 minutos.
casa esponjas todos los días y hacer un dibujo en la próxima sesión.
de una situación donde tuvieron que hacer
un ALTO y respirar suavecito.
DESPEDIDA.
Tiempo
Actividades Instrucciones Materiales Evaluación
aprox.
Lectura del cuento: “El  Uno de los promotores deberá hacer Copia del cuento “El árbol 8 minutos
árbol mágico”. lectura en voz alta del cuento “El árbol mágico”.
mágico”, posteriormente promoverá una
lluvia de ideas en la que las madres
deberán describir en que situaciones ellas
deberán utilizar el “por favor y el gracias”.
Tarea  Utilizar el formato de “Metas de 2 minutos
comportamientos” y trabajar en dos
comportamientos sociales positivos, uno
es utilizar las palabras mágicas, y el
segundo un comportamiento que se
detecte entre madre e hijo.