ACTIVIDAD DE APRENDIZAJE 9

EVIDENCIA 3: CUADRO COMPARATIVO “RIESGOS PROFESIONALES”

HELEN GESELL SIERRA BELLO

N° FICHA: 1667841

SERVICIO NACIONAL DE APRENDIZAJE – SENA

NEGOCIACIÓN INTERNACIONAL
BOGOTÁ D.C – COLOMBIA
28 DE ABRIL DEL 2019
Dentro del mundo de la prevención y desde la vigencia de la ley 1562 de 2012, la ergonomía se conoce como el conjunto de ciencias y
técnicas cuyo objetivo es la adecuación entre el puesto de trabajo y la persona, en definitiva, se ocupa del confort del individuo en su
trabajo.

Por lo anterior, la ergonomía estudia el espacio físico de trabajo, ambiente térmico, ruidos, vibraciones, posturas de trabajo, desgaste
energético, carga mental, fatiga nerviosa, carga de trabajo, y todo aquello que pueda poner en peligro la salud del trabajador, su equilibrio
psicológico y nervioso.

Teniendo en cuenta esta información, el objetivo de esta evidencia es lograr la conceptualización de los riesgos ergonómicos y
psicosociales en su lugar de trabajo, lo que permitirá tener pautas importantes para la comprensión y manejo de los riesgos en el diario
vivir.

Diligencie la tabla de riesgos que encuentra a continuación y complete sus recuadros con información de la empresa donde
labora actualmente o de no ser así, con una empresa que conozca y donde pueda aplicar estos conceptos.

Riesgo ergonómico –
Riesgos ocupacionales Riesgo psicosocial Desempeño laboral
biomecánico
Es la posibilidad de No existe una definición De acuerdo a la
ocurrencia de un evento oficial de la ergonomía. Organización Internacional
de características Murruel la definió como del Trabajo (OIT), los Es la evaluación de la
negativas en el trabajo, "El estudio científico de riesgos psicosociales son aptitud que demuestra un
que puede ser provocado las relaciones del hombre “aquellas características de empleado durante la
Definición por la condición de y su medio de trabajo". las condiciones de trabajo ejecución de su trabajo. Es
trabajo capaz de Su objetivo es diseñar el que afectan a la salud de las una evaluación individual
desencadenar alguna entorno de trabajo para personas a través de basada en el esfuerzo de
perturbación en la salud que se adapte al hombre mecanismos psicológicos y cada persona.
o en la integridad física y así mejorar el confort fisiológicos, a los que se
del trabajador. en el puesto de trabajo. llama estrés”.
  Riesgo común:
Es la posibilidad
de sufrir un
accidente o
Cada empresa debe evaluar
enfermedad
La ergonomía es una sus procesos para
durante cualquier
pieza clave dentro del identificar cuales factores
actividad Este se presenta cuando las
mundo laboral, ya que del desempeño laboral son
cotidiana no exigencias del trabajo no
permite adaptar el indispensables para cumplir
laboral. calzan o exceden las
trabajo a las capacidades sus metas
 Riesgo capacidades, recursos o
y las posibilidades del organizacionales.
ocupacional: necesidades del trabajador; o
ser humano. Y es que, Crear objetivos específicos
Posibilidad de cuando el conocimiento y
Características existen características para el trabajo y esforzarse
sufrir un habilidades de un trabajador
del ambiente de trabajo por alcanzarlos siguiendo
accidente o o un grupo de colaboradores,
que son capaces de la política y los
enfermedad en y no calzan con las
generar una serie de procedimientos de la
durante la expectativas de la cultura
trastornos o lesiones: es compañía, es la actitud
realización de organizacional de una
lo que correcta que te ayudará a
una actividad empresa.
denominamos riesgos satisfacer las expectativas
laboral no
ergonómicos. de tu empleador.
necesariamente
con vínculo
contractual.
 Riesgo
profesional:
Posibilidad de
sufrir un
accidente o
 enfermedad en y
durante la
realización de
una actividad
laboral con
vínculo laboral
vigente.

 Conocimientos
 Posturas
 Habilidades
inadecuadas  Estrés
 Ruido  Experiencias
 Levantamiento de  Fatiga
 La temperatura y  Sentimientos
peso  Monotonía
Clases la humedad  Actitudes
 Movimiento  Fatiga laboral
 Poca iluminación  Motivaciones
repetitivos  Violencia y acoso
 Temperaturas  Valores
 Equipos  Doble presencia
extremas
defectuosos  Características
personales
 Este tipo de  Dotar a las tareas El término desempeño
 Revisa de forma
riesgo ofrece de un grado de laboral se refiere a lo que
periódica tus
cifras interés en realidad hace el
hábitos de trabajo
relativamente motivacional trabajador y no solo lo que
para detectar
altas ocupando el creciente.
Cuidados posibles sabe hacer, por lo tanto le
60% de las  Establecer medidas
actuaciones que son esenciales aspectos
enfermedades en en el plano
puedan generar tales como: las aptitudes (la
puestos de personal como por
riesgos. eficiencia, calidad y
trabajos y el 25% ejemplo: incentivar
se deben a la la autoconfianza, productividad con que
 Usa aquellos manipulación de aplicar técnicas de desarrolla las actividades
equipos de descargas. relajación, laborales asignadas en un
protección Cuando desarrollar la período determinado), el
individual levantamos peso autoestima… comportamiento de
(guantes, casco, la espalda tiene  Respetar los la disciplina, (el
protectores que estar horarios laborales aprovechamiento de
auditivos,…) que completamente sin excederse en las la jornada laboral, el
sean necesarios recta y las rodillas horas. cumplimiento de las
para protegerte flexionadas. Si normas de seguridad
de los riesgos a son trabajos
y salud en el trabajo, las
que estés físicos, antes de
específicas de los puestos
expuesto. empezar debemos
de trabajo) y las cualidades
estirar los
músculos y las personales que se requieren
articulaciones en el desempeño de
para evitar futuras determinadas ocupaciones
lesiones. Hay que o cargos y, por ende, la
utilizar métodos idoneidad demostrada.
seguros en todo
momento.
 Debemos
asegurarnos
siempre de
revisar la
maquinaria en la
que trabajamos
para evitar
posibles
incidentes.
 Una vez diligenciada la tabla y con la información diagnosticada, realice un listado de hábitos saludables que se deben
implementar en cada uno de los riesgos detectados en la empresa.

Riesgo ocupacional

 Revisa de forma periódica tus hábitos de trabajo para detectar posibles actuaciones que puedan generar riesgos.
 Implícate en la Prevención de Riesgos Laborales de tu centro.
 Las salidas, zonas de paso, vías de evacuación y espacios de trabajo deberán mantenerse siempre despejados de objetos y líquidos
o sustancias resbaladizas.
 Utiliza las herramientas y equipos de trabajo adecuados al trabajo que vayas a realizar y para el que han sido diseñadas. Respeta
las instrucciones de empleo y mantenimiento. Si detectas anomalías en alguna máquina o herramienta durante su funcionamiento,
manejo o inspección visual, informa al Responsable en materia de Seguridad y Salud Laboral del centro.
 Usa aquellos equipos de protección individual (guantes, casco, protectores auditivos,…) que sean necesarios para protegerte de
los riesgos a que estés expuesto.
Riesgo ergonómico – biomecánico

 Respetar los límites de peso manipulado, y utilizar unas técnicas adecuadas en el manejo de cargas si se va a manipular la carga
manualmente.
 Establecer medidas organizativas, como por ejemplo, la rotación de puestos de trabajo si la tarea a realizar es demasiado pesada.
 Realizar pausas en el trabajo para cambiar de postura y cambiar de postura periódicamente, si el esfuerzo requiere movimientos
excesivamente repetitivos.
 Adaptar el mobiliario y la distancia de alcance de los materiales a las características intrínsecas del propio empleado. En
definitiva, tener en cuenta el diseño ergonómico del puesto de trabajo.
 Emplear las herramientas adecuadas para cada tipo de trabajo y conservarlas en buenas condiciones y sin desperfectos.
 Evitar las tareas repetitivas programando ciclos de trabajo superiores a 30 segundos y no repetir el mismo movimiento durante
más del 50% de la duración del ciclo de trabajo.
  Efectuar reconocimientos médicos periódicos que faciliten la detección de posibles lesiones musculo-esqueléticas.
 Supervisar los métodos de manipulación, manejar cargas pesadas entre dos o más personas y sustituir la manipulación manual,
por mecánica, en la medida que sea posible.

Riesgo psicosocial

 Rediseñar el lugar de trabajo, adecuando espacios, iluminación, sonoridad…

 Dotar a las tareas de un grado de interés motivacional creciente.
 Establecer medidas en el plano personal como por ejemplo: incentivar la autoconfianza, aplicar técnicas de relajación, desarrollar
la autoestima…
 Favorecer nuevos modelos de planificación de tareas que faciliten la participación y el trabajo, huyendo de las tareas monótonas
y repetitivas.
 Hacer al trabajador partícipe de las decisiones y el funcionamiento de la empresa, para conseguir que se integre de manera
perfecta en la filosofía de la compañía.
Desempeño laboral

 La realización del trabajo con la eficiencia, calidad y productividad requeridas.

 La experiencia y conocimientos demostrados en los resultados concretos obtenidos en su trabajo.
 El cumplimiento de las normas de conducta y disciplina establecidas y las específicas de los puestos de trabajo y de características
personales que se exijan en el desempeño de determinadas ocupaciones o cargos.
 La demostración de habilidades y de la capacitación adquirida en el desempeño de los cargos establecidos. Solo se exigirá la
calificación formal a través de los certificados de estudios o títulos, en correspondencia con los requisitos exigidos para el cargo.
 BIBLIOGRAFIA
http://ssprl.gobex.es/ssprl/web/guest/recomendaciones-practicas-de-seguridad-y-salud-laboral
http://www.coordinacionempresarial.com/tipos-de-riesgos-laborales/
http://www.ergoibv.com/blog/riesgos-ergonomicos-medidas-para-prevenirlos/
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https://www.achs.cl/portal/Empresas/Paginas/Riesgos-Psicosociales.aspx
https://www.ecured.cu/Desempe%C3%B1o_laboral
https://senaintro.blackboard.com/bbcswebdav/pid-103620193-dt-content-rid-
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https://senaintro.blackboard.com/bbcswebdav/institution/SENA/Ventas/122702/Contenido/DocArtic/Decreto_1443_de_2014.p
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https://senaintro.blackboard.com/bbcswebdav/institution/SENA/Ventas/122702/Contenido/DocArtic/Aseguramiento_en_riesgo
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https://senaintro.blackboard.com/bbcswebdav/institution/SENA/Ventas/122702/Contenido/DocArtic/Ley_No_1562.pdf