ENSAYO ARGUMENTATIVO

Usted puede sanar su vida, cambiando su

manera de pensar.

Nombre: Nelson Tuquerez

Curso: Segundo Medicina
Docente: Dr. Widmark Baez
Fecha: 08/07/2018

Imbabura, Ibarra 2018

En presente ensayo tiene como fin mediante la lectura del libro escrito por Louise
titulado “Usted puede sanar su vida” dar a conocer el beneficio que nos trae pensar de
manera positiva, el cómo las enfermedades se relacionan con los actos que realizamos,
es decir busca cambiar nuestra manera de pensar, con respecto a todo lo que nos rodea.
El poder que tiene la mente es uno de los puntos clave dentro del libro ya que una mente
anormal, o que se encuentre en conflicto es el principal motor que nos lleva a contraer
una enfermedad, así pues, existen muchos aspectos en nuestra vida diaria, como el
negativismo, la angustia, el miedo, el rencor y la envidia, los cuales se acumulan con el
paso del tiempo y provocan que no podamos alcanzar la vida ideal que nos hemos
planteado conseguir.

La obra maestra de Louise nos indica algunas de las formas que tenemos para poder
corregir nuestra manera de pensar , nos enseña en cómo debemos atraves de la mente
podemos cambiar nuestro subconsciente para que podamos llevar a cabo todo lo que nos
propongamos , es decir todo lo que hemos deseado o anhelado en la vida, podrá
realizarse siempre y cuando lo deseemos así , es por eso que el tema central del mismo
es la mente, además en el presente libro atraves de ejemplos y casos narrados que an
sido presenciados por su autor nos da una idea más clara de lo que autor quiere provocar
en nosotros, por consiguiente el presente libro se convierte en una herramienta , muy
importante que va destinada a todas las personas que lo deseen aceptar en su vida , pero
tomando en cuenta especialmente a aquellas personas que an pasado o están pasando
por una etapa difícil en su vida , ya sea la perdida de aguín, depresión , bajo autoestima
o cualquier aspecto que le pueda estar ocasionando un desorden emocional.

Debido a estas razones es necesario que atraves de este ensayo se dé a conocer todos los
beneficios que nos trae, leer este libro y la manera en la que, cambiara nuestro estilo de
vida, ya que de una u otra forma el mismo nos ayudara a conllevar nuestra vida, es decir
a comprender nuestra realidad, nos ayudara a comprender aquellas etapas en nuestra
vida que son difíciles de afrontar. La idea principal que el autor defiende es la que nos
explica que la vida es un vaivén es decir recibimos lo que damos , presidimos lo que
queremos percibir, todos los acontecimientos que nos an sucedido en nuestra vida no
son más que el resultado de acontecimientos pasados que hasta el momento an sido
creados por las creencias erróneas que tenemos acerca del mundo que nos rodea, por lo
que para lograr el progreso y avanzar es necesario olvidar y renunciar al pasado , de esta
forma el autor nos instruye a mejorar nuestra vida diaria.
Para poder entender de mejor manera el libro es necesario entender , la definición de
mente y deseo , entonces podemos definir a la mente como el conjunto de capacidades
intelectuales de una persona, como la percepción, el pensamiento, la conciencia y la
memoria, por el contrario el deseo es el anhelo o deseo que queremos sacar a algo , una
vez entendido estos concepto podemos empezar tomando como cita las siguiente frase :
“La vida es realmente muy simple: Recibimos lo que hemos dado.”, es decir todo lo que
nosotros realizamos ya sea en bien o mal de alguien , al pasar del tiempo ya sea , a corto
o largo plazo se nos regresara , es decir si tu actúas con bien , con horades no cometes
actos indebidos , la vida se encargara de devolverte eso , tu vida será mucho más
agradable y sobre todo se evitara caer en cualquier problema que pudiese aquejar a
nuestra salud. Lo que pensamos de nosotros mismos es decir la definición que nos
damos, es lo que las personas percibirán de nosotros por lo que cada uno,
individualmente somos responsables en toda medida de lo que la vida nos da a diario.

“Para renunciar al pasado, debemos estar dispuestos a olvidar”. Efectivamente un rencor

o un problema hacia otra persona son los principales causantes de que no podamos
avanzar en nuestro anhelos , el perdón no consiste e decirlo solo en palabras más bien ,
el poder darle a la persona su liberación , ya que mientras se encuentre de esa manera ,
la misma se mantendrá atada al problema , podemos tomar como ejemplo el guardar un
rencor u odio , podrían ocasionar cáncer, por lo que es necesario que nos decidamos
renunciar al pasado y perdonar no solo a los demás, también a nosotros mismos ya que
en muchas de las ocasiones , por cualquier situación nos mantenemos inconformes con
lo que hemos echo , y día a día lo recordamos. Pero a final de cuentas el empezar a
aceptar que debemos perdonar, ya es un gran avance, con este simple echo hemos
empezado a cambiar nuestra forma de pensar y además hemos iniciado el proceso e
recuperación de nuestra vida. Cabe aclarar que el perdonar a los demás se los deja en
libertad, pero, sobre todo, nosotros nos alejamos de aquello que nos ataba al pasado.

“El amor hacia nosotros mismos es el comienzo de una nueva vida”, día a día podemos
comprender y comprobar que cuando nos amamos a nosotros mismos , es decir tal cual
como somos la vida empieza a dar un giro completo , hacia una vida de bien , es como
si todas las partes del mundo, desde la más pequeña y minúscula hasta la más grande
empezaran a encajar en nuestra vida , es decir tomando como ejemplo un rompecabezas
en el cual todas las piezas pequeñas deben encajar para que el mismo este completo y
bien realizados , así es como el amarnos a nosotros mismos ara que aquellas pequeñas
piezas de la vida encajen y formen una sola , con esto nuestra salud mejorara ,
tendremos mayor equilibrio económico, un mejor relación amorosa con nuestra pareja o
en todo caso nos ayudara a conseguir una , y todo esto vendrá de forma automática sin
que nosotros lo pensemos o lo forcemos a realizarse.

“ El control de la mente”, podemos tomar en cuenta que como creación de Dios somos
seres perfectos , que nos creó con todo lo necesario para poder salir delante de una
manera adecuada, es por eso que en el momento de nuestra creación , se nos doto de la
“mente” es decir del poder analizar y sacar provecho de lo que el mundo tiene para
nosotros , dentro de cada uno de nosotros hay un poder latente e infinito que busca salir
a la superficie y haber conocer de lo que somos capaces, es por eso que a medida que
podamos o entrenemos nuestra mente nuevos horizontes aparecerán y con esto iremos
ganado aquel poder que Dios nos dio pero que no hemos sabido cómo utilizarlo.
Debemos aclarar que nosotros controlamos nuestra mente, y no es ella la que nos
controla, dejamos que la misma nos controle cuando nos dejamos llevar por los malos
pensamientos, cuando cometemos acciones que no van acorde a una vida plena y feliz,
si dejamos que la mente nos controle nada será posible viviremos una vida amargada y
sin luz. Es por este motivo que debemos evitar que la mente nos controle, hay que
repetir el siguen dialogo para empezar a cambiar nuestra mente: "Ahora opto por creer
que cada vez se me va haciendo más fácil cambiar". Con esto hemos logrado que el
mundo confabule a nuestro favor.

“No importa cuál sea el problema, el punto principal sobre el que hay que trabajar es
amarse a sí mismo.”. Como ya hablamos el amarnos a nosotros mismos es el eslabón
calve o la varita mágica que hará que nuestros problemas se disuelvan, para lo cual es
necesario que aprendamos a aceptarnos a nosotros mismo tal cual somos, amarse a uno
mismo es lo que hace que nos sintamos bien, para lo que es necesario poder entrenar
nuestra mente ya que la misma se encuentra configurada para sacar los peores
pensamientos de nosotros mismos, y hacernos caer en la enfermedad.

“Ejercicios para entrenar la mente”, el autor nos enseña algunos de los mejores
ejercicios que él tiene para poder cambiar nuestra manera de pensar y por consiguiente
amarnos a nosotros mismos. Pero para lograr este cambio es necesario, dejar a un lado
aquellas dudas o quejas que puedan afectar en nuestro proceso, una de las frases que
más se repiten y que impiden comenzar con este proceso es la de “Como aprendo a
amarme, si siempre me an criticado; porque habría de cambiar yo si los demás son los
que se equivocan”. Todas estas frases lo único que logran es que no podamos empezar a
cambiar nuestra manera de ver la vida, debido a esto debemos practicar algunos
ejercicios que nos ayudan tales como el pararnos frente a un espejo, mirarnos y decir
"Me amo y me acepto exactamente tal como soy". Una vez dicha esta frase nos daremos
cuenta que lago en nosotros empieza a cambiar, hemos empezado el proceso de amarnos
a nosotros mismos, este ejercicio debe realizarse a diario con el fin de que pueda
ocasionar en nosotros la auto aprobación y la aceptación.

“Me merezco lo mejor y lo acepto ahora mismo “. Merecemos lo mejor siempre y

cuando estemos dando lo mejor a nuestra vida diaria, el universo nos tiene preparado
algo único y maravilloso a cada uno de nosotros, si no aceptamos la idea de que nos
merecemos lo mejor, no podremos encontrar aquellos dones que nos harán llegar a ese
objetivo. En el universo hay una provisión inagotable , de oportunidades y está en
nosotros el darnos cuenta de eso, se lo puede comparar con el número de estrellas que
hay en el espacio o los granos de arena en el mundo , así de grande y numerosas son la
oportunidades que el universo tiene para nosotros, hay que ser conscientes de lo que
tenemos y de la misma manera aceptarlo y estar contentos , y poco a poco veremos
cómo aquello que hemos deseado empieza a llegar a nuestras vidas, lo único que nos
limita es nuestra forma de pensar y aquellas creencias negativas que nos conducen a
una vida de miseria y sin prosperidad.

“Con amor escucho los mensajes de mi cuerpo”. Debemos estar convencidos de que
nosotros mismos atraves de nuestras acciones y pensamientos creamos eso que aqueja
de manera general a todas las personas “las enfermedades”, podríamos comparar al
cuerpo con un espejo, es decir será el reflejo de nuestras ideas y creencias. Nuestro
cuerpo cada día y en cada momento nos habla, se comunica con nosotros, intenta darnos
a conocer si algo anda mal o que se debe evitar para que no lo afectemos, tan solo hace
falta escucharlo y darle la importancia que se merece. Cuando un modo de hablar y de
pensar se hace continuo, termina expresándose en comportamientos y posturas
corporales, en formas de estar y de "mal estar". Cada una de nuestras células expresan y
son independientes de la otra por lo que escucharlas constituye un aspecto clave para
sentirnos bien, así pues, podemos definir algunas de las representaciones o acciones que
tiene algunas de las partes de nuestro cuerpo:
La cabeza nos representa , y en mucho de los casos da a conocer como nos encontramos
de salud en esa región, el pelo representa la fuerza, el cómo nos encontramos
anímicamente , cuando empezamos a trabajar en un proyectó que nos ocasione
frustración o el estar tensos , debilita el pelo y poco a poco lo iremos perdiendo, los
oídos son nuestro medio para oír ,pero cuando estos se encuentran afectados es el
resultado de algo que no queremos oír o no queremos enterarnos, de forma similar los
ojos representan nuestra capacidad de ver , y cualquier problema que le pueda estar
afectado a la vista es consecuencia de algo que no queremos ver, la espalda representa
nuestro sistema de apoyo , ahora bien si sufrimos de cólera o enojo basta con agarrarse
el dedo del medio y observar como el enojo se esfuma , en el caso de los hombres se
debe coger el dedo de la mano derecha y en las mujeres el dedo de la mano izquierda, es
así que cada una de las partes del cuerpo juegan un papel fundamental pero las mismas
responden a un todo es decir “ a nuestra forma de pensar y ver la vida”.

Para concluir, podemos afirmar y evidenciar mediante la práctica diaria y cambio de

nuestra forma de pensar que la mente, juega el papel más importante en nuestra vida,
que todas las partes del cuerpo, nuestras acciones giran alrededor. Por consiguiente, el
autor nos muestra herramientas útiles que nos ayudaran a cambiar nuestra mentalidad,
atraves de puntos calves como el aprender a perdonarnos y perdonar a los demás,
aprender a olvidar aquello que nos tiene atados al pasado, y liberar a aquellas personas
que en algún momento de nuestra vida nos hicieron daño. El amarnos a nosotros
mismos , constituye otra de las armas más fuertes que tenemos para que el universo nos
otorgue todo lo que tiene preparado para nosotros , tan solo basta con aprender a
conseguirlo y mantenerlo, una vida con amor conducirá al éxito en la vida , nos dotara
de toda la prosperidad que siempre hemos deseado , nos ayuda a mantener un cuerpo
sano ,libre de todo mal , por lo que podemos inferir que el mensaje primordial que el
autor tiene para nosotros es :“ Podemos cambiar nuestra situación, alcanzar aquello que
siempre hemos deseado , vivir de una manera óptima y segura , evitar cualquier tipo de
enfermedad, todo esto empezando a cambiar nuestras acciones, aquellas pequeñas cosas
que hacemos y pensamos a diario”. Para finalizar, tenemos un destino maleable, que
está en constante cambio, aquel don que Dios nos dio, todo está en nosotros, el
despertar del poder que tiene nuestra mente es única y exclusivamente responsabilidad
de cada uno, es por eso que hay que empezar a cambiar lo que hacemos y así reclamar
aquello que es nuestro desde que vimos la luz por primera vez.

Bibliografía
1. Hay L. colomos.ceti.mx. [Online].; 2017 [cited 2018 Julio 9. Available from:
https://www.colomos.ceti.mx/documentos/goe/tuPuedesSanartuVida.pdf.