6/5/2018 Cómo hacer tus propias cremas antiedad con vitamina C

Cómo hacer tus propias cremas antiedad con vitamina C

2 métodos: Usando glicerina vegetal Usando un aceite a base de almendras

La vitamina C es bien conocida por fortalecer el sistema inmunológico. Sin embargo, también es un nutriente esencial,
responsable de la producción de colágeno. La vitamina C y el colágeno trabajan para rejuvenecer la piel, curando las células
dañadas y haciendo la piel firme y flexible. Tú puedes crear tu propia crema antiedad con vitamina C en casa, de forma simple y
sencilla, siguiendo alguno de los siguientes dos métodos.

Método
Usando glicerina vegetal
1

1 Disuelve la vitamina C en polvo, usando agua destilada. Mezcla media cucharadita de vitamina C en polvo
con una cucharada de agua destilada en un recipiente pequeño. Asegúrate de mezclar los ingredientes hasta
que el polvo se haya disuelto completamente, para evitar una mezcla grumosa.
Utiliza solo agua destilada, no uses agua del grifo o agua filtrada.
Esto se debe a que el alto contenido de oxígeno en el agua del grifo, puede descomponer los ingredientes
rápidamente.
Ten en cuenta que la mezcla de agua y vitamina C solo puede durar 2 semanas en refrigeración. Luego de
este tiempo, el suero debe desecharse.

2 Agrega glicerina a la mezcla de vitamina C. La función de la glicerina es hacer la solución más suave y
humectar la piel. Agrega dos cucharadas de glicerina vegetal a la mezcla. Si ya has incluido glicerina en la
mezcla original, deber incluir menos agua.
En este caso, la mezcla debe incluir solo 1 cucharadita, en vez de una cucharada de agua destilada.
Ten en cuenta que cuando se agrega glicerina, la mezcla puede durar por un mes.

3 Vierte el suero en una botella de boticario de color ámbar. Ahora, ya estás listo para almacenar tu crema
de vitamina C. Colócala en el refrigerador para preservar su efectividad y prevenir su descomposición.
Las botellas oscuras son mejores porque la exposición de la vitamina C a la luz disminuye su potencia y
permite que se oxide rápidamente, haciéndola menos efectiva.

Método
2 Usando un aceite a base de almendras

1 Crea una mezcla de vitamina C y agua destilada. Mezcla media cucharadita de vitamina C con 5
cucharaditas de agua destilada en un frasco de vidrio. Mézclalos bien porque la vitamina C tarda en
disolverse.
Agita la mezcla con frecuencia hasta que esté completamente disuelta, sin dejar partículas granuladas.

2 Agrega 3 cucharaditas de aceite de almendras a la mezcla. Los beneficios del aceite de almendras
incluyen; proteger, rejuvenecer y suavizar la piel y la reducción de las cicatrices, inflamación e irritación de la
piel.
El aceite de almendras es rico en vitamina A, B y E, las cuales son excelentes para la salud de la piel.

https://es.wikihow.com/hacer-tus-propias-cremas-antiedad-con-vitamina-C 1/3
6/5/2018 Cómo hacer tus propias cremas antiedad con vitamina C

3 Agrega media cucharadita de aceite de oliva a la mezcla. El aceite de oliva es una rica fuente de vitamina
E, la cual ayuda a humectar la piel y a luchar contra los radicales libres y la irritación.

4 Añade tres gotas de aceite esencial de geranio. El aceite de geranio reduce la apariencia de las cicatrices,
mejora la circulación sanguínea, tonifica la piel y promueve la regeneración celular. El aceite de geranio
proviene de una planta que pertenece al género Pelargonium, la cual es muy usada para tratar muchos problemas
de la piel.
El aceite de geranio está clasificado como antiséptico, astringente, tónico y anti infeccioso.

5 Agrega tres gotas de aceite esencial de lavanda. El aceite de lavanda alivia muy bien la piel y ayuda a
reducir las líneas de expresión y las arrugas del rostro.
El aceite de lavanda contiene los fitoquímicos; linalool y acetato de linalilo, los cuales mejoran la salud
general de la piel.

6 Agrega dos cucharas de cera de abejas. La cera de abejas ofrece beneficios anti inflamatorios,
antibacteriales y antivirales. Las cremas, lociones y jabones que contienen cera de abejas, pueden mejorar
mucho la piel seca y áspera.
Esto puede reducir los efectos del envejecimiento de la piel, especialmente las arrugas.

7 Añade 1/4 de cucharadita de aceite de vitamina E. La vitamina E es un antioxidante importante, ya que

protege las membranas celulares y previene de daños a las enzimas asociadas con ellas. La vitamina E ayuda
inactivar los radicales libres, haciéndolos menos propensos a causar daño y reduciendo el envejecimiento de la
piel.
La aplicación de vitamina E a la piel puede reducir el daño causado por la exposición al sol y limitar la
producción de células cancerígenas.

8 Agrega una cucharada de manteca de karité. La manteca de karité es conocida también como una crema
completamente natural de vitamina A. Se sabe que es una excelente humectante, muy bueno contra la piel
seca. Debido a sus propiedades antiinflamatorias y humectantes, la manteca de karité es considerada como una
crema antiedad.
Las principales causas del envejecimiento son las inflamaciones y el daño solar.
Por lo tanto, las propiedades de reversión de daños dela vitamina A pueden ser beneficiosas para la
reducción de las arrugas y la renovación del colágeno.

9 Añade todos los aceites a la mezcla y cocínala a fuego lento. Coloca el frasco de vidrio en un recipiente
lleno con 8 a 10 cm de agua y cocínalo a fuego lento. Mezcla cuidadosamente todos los ingredientes, para
crear una mezcla suave y fácil de aplicar.
Permite que el frasco repose, sin su tapa, hasta que los ingredientes se hayan derretido.
Agita ocasionalmente.
Una vez que la mezcla se haya derretido y sus ingredientes se hayan combinado de manera uniforme,
viértela en un pequeño frasco de vidrio.
Déjala reposar a temperatura ambiente, hasta que la crema solidifique.

10 Transfiere tu crema a una botella de boticario o déjala en su frasco para su almacenamiento. Luego
de que la crema ha solidificado, transfiérela a una botella de boticario o déjala en su frasco. Luego,
mantenla en refrigeración.
La crema de vitamina C solo durará por 2 semanas.

11
https://es.wikihow.com/hacer-tus-propias-cremas-antiedad-con-vitamina-C 2/3
6/5/2018 Cómo hacer tus propias cremas antiedad con vitamina C

11 Aplica la crema de vitamina C para ver sus efectos. Luego de terminar la creación de tu crema, aplica
una pequeña cantidad en tu piel para probarla, debido a que algunas personas son muy sensibles al ácido
ascórbico (vitamina C).

Advertencias

Si utilizas una forma tamponada de vitamina C, tus sábanas se volverán de color naranja. Es mejor usar cucharas de
plástico, para evitar una reacción potencial con el metal.
Las soluciones concentradas de vitamina C pueden picar un poco si no estás acostumbrado, pero no provocan ningún
daño. Es la vitamina C actuando sobre tu piel. Solo alivia la picazón con un poco de loción hidratante.

Cosas que necesitarás

Para el método 1:
½ cucharadita de ácido L-ascórbico (vitamina C)
1 cucharada de agua destilada
2 cucharadas de glicerina vegetal (opcional)
Una botella de boticario de 2 o 4 onzas, o cualquier otro frasco de color

Para el método 2:
½ cucharadita de ácido L-ascórbico (vitamina C)
5 cucharaditas de agua destilada
3 cucharaditas de aceite de almendras
½ cucharadita de aceite de oliva
3 gotas de aceite esencial de geranio
3 gotas de aceite esencial de lavanda
Una botella de boticario de 2 onzas, o cualquier otro frasco de color
2 cucharadas de cera de abejas
½ cucharadita de aceite de vitamina E
1 cucharada de manteca de karité

Referencias

Ferrell,V., Archbold,E.E., & Cherne,H.M.(2004). Natural Remedies Encyclopedia (4th Edition).

Shyrock,H.(1990). Modern Medical Guide (Revised Edition).
Wijenayake,I. (2005) Livelihood Made Easy: A Compilation.

Mostrar más... (2)

https://es.wikihow.com/hacer-tus-propias-cremas-antiedad-con-vitamina-C 3/3