República Bolivariana de Venezuela

Ministerio del poder popular para la Educación

Instituto Universitario Jesús Obrero

Informática

Sección “A”

Las artes marciales mixtas como medio para fomentar la disciplina de

forma saludable

Autores:

Emmanuel López

Diego Moreno

Key Molina

Caracas Mayo de 2019

PLANTEAMIENTO

I.I) Planteamiento general

Como cualquier otra arte marcial y sobretodo las mixtas, es una práctica cuyo
objetivo es aprender métodos de defensa personal así como una filosofía de vida que
permita adquirir estos conocimientos sin abusar ni degenerar en una persona que abuse
de sus habilidades y capacidades aprendidas sobre los otros.

Así mismo fortalecer el cuerpo y desarrollar un estilo de vida saludable con

entrenamientos regulares es absolutamente necesario para conseguir un buen
desempeño. Es durante este entrenamiento físico, mental y espiritual donde se entrenan
varios aspectos del ser humano al mismo tiempo, siendo los principales enfoques la
disciplina, la ética, la moral, la salud física y mental

I.II) Objetivo General

Dar a conocer alternativas deportivas que involucren acercamientos a conductas

que bajo otras circunstancias podrían resultar peligrosas y dañinas para la sociedad de
manera controlada para lograr catalizar y aprender a controlar explosiones emocionales
con disciplina y experiencia.

Así mismo enseñar y entrenar una serie de fundamentos que permitan al individuo poder
reaccionar y defenderse a si mismo y a quien pueda prestar su apoyo de situaciones que
lo requieran en la medida en lo que lo requieran.

I.III) Objetivos específicos

a) Crear y entrenar la disciplina así como la consciencia ante actos sugestivos que
inciten a la violencia o a un actuar violento mediante el entrenamiento de la
mente y el cuerpo
b) Fortalecimiento del cuerpo, mente y espíritu en cuestiones de voluntad, paciencia
y vigor para enfrentarse a las adversidades que se puedan dar en la vida del
individuo
c) Enfoque catártico de actitudes negativas de forma controlada y prolongada que
permitirá un mayor entendimiento físico y mental
d) Divulgación de los conocimientos y herramientas así como su variedad y
practicidad para todo el que esté interesado en aprender