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Paradigma conductual: E - R
Paradigma Cognitivo: Percepción, atención, memoria, pensamiento, procesamiento
racional y lenguaje. E - O - R
Mediación cognitiva: reacción antes un estímulo, mediada por el proceso
significativo en relación a los objetivos personales.
Paradigma cognitivo conductual: tratamiento de trastornos psicológicos, opera sobre
conductas, pensamientos, emociones y respuestas disfuncionales.
Beck: afectos y conducta están determinados por la estructura formada del
mundo. Se basa en experiencias anteriores.
Esquemas: predisposiciones genéticas y aprendizaje.
Terapia: modificación conductual y modificación forma de estructurar el
mundo. Terapeuta ayuda al paciente a ver el mundo más realista.
● Controlar pensamientos automáticos
● Identificar relación cognición – emoción y conducta.
● Examinar evidencia a favor o en contra de pensamientos distorsionados.
● Pilares teóricos →
o Aprendizaje clásico (pavlov-watson),
o Operante (skinner),
o Social (bandura)
o Cognitivo (beck-ellis).
Historia:
Estoicos: tomar adversidades de la vida con serenidad y aceptación.
Budismo (dalai lama): vida como proceso constante de cambio → cambio para
mejorar.
Empiristas ingleses: emociones a partir de conjunto de ideas, para aprender hay que
eliminar conceptos erróneos preestablecidos.
Kant: “esquema cognitivo” → intelecto no conoce las cosas como son, sino tal como las
construye.
Fase 1: 1886-1938
● Desarrollo de leyes de c. clásico (pavlov) y formulación de ley del efecto
(Thorndike)
● Watson: objeto de la psicología es la conducta
● Watson y Ryner: Demuestran que el miedo se adquiere por condicionamiento
clásico
● Cantorovich: Aversión eléctrica alcohólicos
Fase 2: 1938-1958
● Skinner: conducta explicable, predecible y modificable
● II GM: modificación de la conducta alternativa innovadora.
● Técnicas operantes: Esquizofrenia y conducta infantil inadaptativa.
Fase 3: consolidación 60’
● Técnicas operantes: Lenguaje, autismo y delincuencia.
● Técnicas de entrenamiento asertivo y habilidades sociales
● No existe la sustitución del síntoma
● Trastornos de conducta: E - R - C
● Análisis funcional para explicar problemas conductuales
● Teóricos del aprendizaje: Kanfer, Bandura
Fase 4: modificación de la conducta 70’
● Beck: cogniciones tienen un rol causal en la conducta y no se explican por
condicionamiento
● Surge terapia cognitiva (beck)
● Técnicas de biofeedback
● Enfatización en relación terapeuta - paciente.
Fase 5: Modificación de la conducta 80’
● Reconoce necesidad de incorporar variables cognitivas en evaluación y
tratamiento
● Programas de formación de terapeutas cognitivos conductuales
● Compatibilidad de tratamiento conductual y psico-farmacológico
● Modificación de la conducta en pediatra, trastornos fisiológicos, prisiones,
deportes, etc.
Aprendizaje social: Observación de otras personas (imitación)
Terapia racional emotiva conductual: Propuesta por Albert Ellis, propone explicación
biológica, psicológica y social de la conducta y emociones (estas son resultado de lo
que las personas piensan o asumen). Más breve que psicoanálisis.
Semana 2
Aprendizaje: cambio relativamente permanente en la conducta → resultado de la
experiencia. Se adquieren valores, actitudes y reacciones emocionales
Elementos del condicionamiento clásico
● Estímulo incondicionado: produce automáticamente la respuesta
● Estímulo neutro: No produce originalmente la respuesta
● Respuesta incondicionada: No aprendida provocada por EI.
● Respuesta condicionada: Aprendida, se produce ante un EC.
● Estímulo condicionado: Inicialmente neutro, se aparea con EI y produce RC.
Principios del Condicionamiento clásico
● Adquisición: organismo aprende conducta nueva.
● Generalización: estímulos similares al EC desencadenan reacción
● Discriminación: Responder de forma distinta a diversos estímulos
● Recuperación espontánea: EI deja de acompañar al EC y la RC se extingue.
Condicionamiento operante y aprendizaje
● Reforzamiento es la clave del aprendizaje
● Modificación del comportamiento
Conceptos básicos:
● Conducta: conducta motora, cogniciones y emociones.
● Reforzador: estímulo administrado ante una ejecución conductual
Antecedentes Consecuencias
ASPECTOS RELEVANTES:
Respecto al encuadre:
1. Ofrece habilidades que el cliente puede utilizar para sentir que maneja de forma más
eficaz su vida.
2. Destaca el uso del cliente, fuera del contexto de la sesión, de las habilidades que ha
aprendido. ( DEJA TAREAS PARA LA CASA)
3. Anima al cliente a que atribuya la mejoría en su estado de ánimo a sus propios
avances y habilidades, y no al papel del terapeuta.
Respecto a la entrevista:
Preguntas directas:
Pueden aparecer como amenazantes.
Pueden generar rechazo (no relación de confianza).
Pueden desconectar.
Pueden sensibilizar en algunos temas.
Preguntas indirectas:
Origen del conocimiento es la experiencia
Pueden confundir (la respuesta no se ajusta)
Pueden crear una atmósfera irreal.
Pueden condicionar el poder del experto.
Pueden crear falsas expectativas.
PRIMERA SESIÓN:
ESTRUCTURA DE SESIÓN:
1.- Los primeros cinco minutos dedicados a recabar información sobre lo que ha pasado al
paciente entre sesión y sesión.
2.- Siguientes diez minutos a repasar la tarea traída por el paciente y establecer agenda de la
sesión
3.- 30 – 35 minutos dedicados a trabajar con el o los problemas que se hayan establecido en la
agenda, empleando las técnicas elegidas.
4.- Últimos diez minutos revisar lo obtenido en la sesión, ofrecer y recabar feedback, plantear
la tarea para próxima sesión, posibles dudas u obstáculos a la tarea, etc.
Para la primera sesión:
Establecer un plan (y explicitar las razones para hacerlo)
2.- Controlar los estados de ánimo, utilizando puntajes objetivos
3.- Revisar el problema que se presenta y efectuar una actualización del estado en que se
encuentra (desde la evaluación)
4.- Identificar problemas y establecer objetivos.
5.- Instruir al paciente acerca del modelo cognitivo conductual
6- Averiguar las expectativas del paciente respecto a la terapia.
7.- Instruir al paciente respecto de su trastorno.
8.- Fijar tareas para el hogar.
9.- Hacer una síntesis.
10.- Lograr retroalimentación por parte del paciente.
Datos adicionales: medicación, adicción, actitudes suicidas.
Situaciones de crisis se antepone a cualquier intervención, está en riesgo o pone en riesgo.
INDICACIONES Y CONTRAINDICACIONES:
Para hacer terapia cognitivo conductual, sobre todo en el campo de los trastornos
emocionales, se necesita que el paciente (Blackburn, Davison & Kendell, 1990):
1.- Pueda acceder a sus pensamientos automáticos (capacidad introspectiva).
2.- Pueda distinguir entre diferentes emociones.
3.- Acepte la responsabilidad para el cambio.
4.- Comprenda los fundamentos de la TCC
5.- Establecer una relación terapéutica bastante buena o adecuada con terapeuta.
6.- Pueda concentrarse y focalizarse en los temas propuestos
7.- No espere respuestas mágicas o que exija que el terapeuta sea quien haga “todo” el
trabajo.
8.- Sea capaz de trabajar en un nivel conceptual, ofrecido por el modelo CC
9.- No tengan problemas muy graves.
10.- Tengan un cierto optimismo sobre la terapia.
11.- Puedan usar un lenguaje psicológico.
12.- Tengan un cierto grado de independencia.
13.- Tengan una cierta disposición a considerar puntos de vista alternativos.
● Objetivo de la terapia: facilitar la remisión de los trastornos del paciente y enseñarle a ser su
propio terapeuta.
● No se supone que el profesional deba resolver todos los problemas.
● Un terapeuta que se considera responsable de ayudar al paciente con todos los problemas,
corre el riesgo de generar o reforzar una dependencia y lo priva de la oportunidad de
comprobar y acrecentar sus habilidades.
● Pasos para preparar al paciente para la finalización del tratamiento y de las posibilidades de
recaída desde el comienzo de la terapia hasta la última sesión.
Terapeuta efectivo: aquel que logra el equilibrio entre sus competencias interpersonales y
técnicas:
- Competencia intelectual: Debe conocer y querer saber. Búsqueda de información para tomar
decisiones acertadas sobre elección de tratamiento y progreso de cliente.
Habilidades
Dos áreas:
> 3 categorías:
a) Habilidades cognitivas:
b) Habilidades motoras
- Forma de aplicar los conocimientos. Podemos saber cómo se realiza pero no
se aplica adecuadamente, la efectividad de la técnica será nula. Transmisión
de conocimiento.
c) Habilidades fisiológicas/afectivas:
- Control emocional
- Elaboración de informes
- Capacidad de comunicación
· Facilitadores:
- Escuchar activamente
- Empatizar
- Mensajes consistentes
- Ser recompensante
- Objetivos contradictorios
- Personal: terapeuta revela sucesos personales, más privados y se refiere a sentimientos que
considera paralelos a sentimientos implícitos del cliente.
- Positiva: revela experiencias positivas, puntos fuertes y experiencias similares a las del cliente.
Transferencia:
- Proceso mediante el cual el cliente proyecta sobre el terapeuta los sentimientos o actitudes
pasadas hacia personas significativas en su vida. Una cuestión inacabada del cliente produce
una distorsión en la forma en que percibe al terapeuta.
- Puede originarse cuando la intensidad emocional es tan fuerte que el cliente pierde su
objetividad y trata al terapeuta como una persona significativa en su vida.
Contratransferencia: