BIOMECÁNICA ARTICULAR

Informe de Actividad Práctica

ESTUDIANTES
CRISTIAN ALBERTO VARGAS GUILOMBO
GRISELDA ALMARIO NUÑEZ
ROBINSON CAMACHO

UNIVERSIDAD DE LA AMAZONIA
FACULTAD DE CIENCIAS DE LA EDUACIÓN
LICENCIATURA EN EDUCACIÓN FÍSICA, RECREACIÓN Y DEPORTE
ASIGNATURA, BIOMECÁNICA
V SEMESTRE
2018-II
 INTRODUCCIÓN
Las actividades prácticas son el complemento de la teoría, en la Biomecánica es importante
conocer los planos y ejes del cuerpo para entender y analizar el comportamiento de las
articulaciones del cuerpo. Los planos del movimiento son líneas imaginarias en la que se mueve
un segmento o miembro, esta se halla en ángulo recto con el eje, existen tres planos que son el
plano sagital que divide en derecha e izquierda, coronal que divide en anterior y posterior y el
transversal que divide en inferior y superior.
En la Biomecánica Articular tenemos las siguientes articulaciones, la articulación del
hombro, del codo, el aparato prono supinador, la coxofemoral y a de la rodilla. Cada una de las
articulaciones tienen varios de tipos de movimiento que pueden ser de flexión, extensión,
abducción, aducción, rotación y circunducción.
La Biomecánica es la ciencia que estudia el movimiento y por ende es importante tener los
conceptos básicos de la misma, ya que nuestra carrera en su mayor campo está llena de actividades
que demandan el movimiento especialmente en el campo recreativo y deportivo, de ahí la
importancia de tener esas nociones básicas fundamentales en este proceso de formación y campo
de acción.
 BIOMECÁNICA ARTICULAR
Informe de Actividad Práctica (24/09/2018)

ARTÍCULACIÓN DEL HOMBRO.

Flexión: amplitud de 180°, se

realiza en tres tiempos: 1) 60°-
fasciculo anterior del deltoides, el
coracobraquial y pectoral mayor,
2)120°-trapecio y serrato anterior, 50°
3)180¬colaboracion del raquis.

Extensión: interviene el redondo

mayor, redondo menor, fascículo
posterior del deltoides y el dorsal
ancho. 50° en un solo tiempo.

Abducción: flexión 180°, en tres

tiempos: 1)60°-fasciculo medio del
deltoides y supraespinoso, 2)120°-
trapecio y serrato anterior, 3)180°-
colaboracion con el raquis.

Aducción: 30°, evitando el tronco

Rotación Externa: 80°, un solo
tiempo e intervienen el
infraespinoso y redondo mayor.
por delante o por detrás; músculos
(dorsal ancho, redondo mayor,
subescapular y pectoral mayor.
Rotación Interna: codo
flexionado a 90°, la mano vertical
y rotada 30° hacia adentro, esto
coloca a músculos rotadores en
reposo total. 100°- interviene
dorsal ancho, redondo mayor,
subescapular y pectoral mayor.

30°
 Antepulsión – Retropulsión:
llevar el muñón del hombro
(parte mas proximal) hacia
anterior y hacia posterior
respectivamente.

ARTÍCULACIÓN DEL CODO.

Flexión: amplitud 145°, único tiempo, el

Angulo se forma entre el brazo y el
antebrazo, al realizar la flexión es de 35°
(145°+35°=180°). Los músculos que
intervienen son el bíceps braquial, el
braquial (anterior), y el braquiorradial.

Extensión: flexión máxima, extensión

145°, Angulo formado entre el brazo y el
antebrazo en este caso es de 180°. Los
músculos extensores por excelencia es el
tríceps braquial, y su vasto interno es
potenciado por el músculo ancóneo.

APARATO PRONOSUPINADOR:

90°

Pronación: la palma de la mano se orienta hacia Supinación: la palma de la mano se orienta hacia
posterior y el pulgar adopta una orientación anterior y el pulgar adopta una orientación lateral,
medial, se recorren 85° que interviene el pronador recorre 90°. Los músculos que intervienen son el
redondo y cuadrado. supinador y el bíceps braquial.
 CADERA

Flexión: amplitud de 120°

flexionando la rodilla (90° con la
rodilla extendida). Intervienen
iliopsoas, sartorio, tensor de la
fascia lata y el recto femoral
(cuádriceps).

Extensión: alcanza los 15°,

interviene los glúteos y los
músculos isquiotibiales.

Abducción: alcanza los 30°,

interviene el glúteo mayor, medio,
piramidal y tensor de la fascia lata.

Aducción: alcanza los 20°,

interviene el aductor medio,
menor y mayor junto con el grácil
y pectíneo.

Rotación interna: alcanza los 30°, e interviene el Rotación externa: alcanza los 60° interviene el
RODILLA
aductor mayor, glúteo medio y menor. glúteo mayor, los músculos pelvi trocantéreos y el
sartorio.
 PLANOS DE MOVIMIENTOS
Es la superficie imaginaria en la que se mueve un segmento o miembro, esta se halla en Angulo
recto con el eje. Todos los movimientos del cuerpo puedes reducirse a tres planos básicos que nos
permiten situar con presión como es el movimiento que se realiza en cada articulación son:

Plano frontal: divide en dos partes, una anterior y otra posterior,

paralelas a la frente. Los movimientos de las extremidades en este
plano se llaman aducciones y abducciones y los movimientos del
tronco y cabeza los llamamos inclinaciones laterales hacia derecha o
izquierda.

Plano sagital o medio: divide en dos partes, una derecha y otra

izquierda, seccionados la nariz por la mitad. Lo movimientos del
cuerpo en este plano los llamamos flexiones y extensiones.

Plano transversal u horizontal: divide en dos partes, una superior y

otra inferior. El movimiento de las articulaciones en este plano de
llama rotaciones interna o externa y el tronco y cuello hacia derecha o
izquierda.

SEGMENTOS CORPORALES
Modelos biomecánicos de segmentación del cuerpo humano, los cuales se denotan con las letras
Sc (segmentación corporal) seguidos de un guion y el número de partes en las cuales fue
segmentado el cuerpo.
Sc-4
Cabeza
Cuello

Miembro superior

Miembro inferior
Sc-14 Sc-16 Sc-18 Sc-14 Sc-16 Sc-18
Cabeza-cuello

Acromial-radial

Estiloide-dalteloestiloide

Tronco superior-tronco medio-tronco

inferior

Trocanterio-tibial

Tibial-fibular

Terion-esfilion

Hombro derecho-hombro izquierdo

 CONCLUSIÓN

Las actividades teórico-prácticas son de vital importancia para el desarrollo profesional de los
estudiantes, por ello esta práctica permitió la apropiación de conocimientos con relación a la
Biomecánica articular, los planos, los ejes de movimiento y el comportamiento de cada uno de
ellos, además permite identificar y conocer los músculos que intervienen en cada movimiento de
las articulaciones, la articulación del hombro, del codo, el aparato pronosupinador, la
coxofemoral y a de la rodilla.
Es importante destacar la metodología del docente para que los estudiantes tengan una
mejor aprehensión de los temas ya mencionados, ya que se estableció la práctica propia y la
experimentación de cada movimiento como una estrategia didáctica para mejorar y complementar
conocimientos básicos que son de importancia para estudiantes de nuestra Licenciatura en
Educación Física, Deporte y Recreación.
En el desarrollo de la práctica, cada grupo experimentó el comportamiento de las
articulaciones identificando el tipo de planos y ejes, además de los músculos que intervienen y el
tipo de movimiento, además de la manera correcta y los grados que realiza cada articulación del
cuerpo.
BIBLIOGRAFÍA
 file:///C:/Users/USUARIO/Downloads/fundamento%20biomecánica.pdf fundamentos de
biomecánica articular
 file:///C:/Users/USUARIO/Downloads/sistema%20articular%20biomecánica.pdf tema 2-
aparato locomotor: sistema articular
 https://www.pregunta.me/t/cuales-son-los-segmentos-corporales/1231/2 segmentos
corporales