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INSTRUMENTO DE EVALUACIÓN

Tipo: Lista de chequeo.

Identificación del instrumento

Programa de formación: Tecnólogo en Negociación Internacional.

Código de la guía: 12.


240201500. Promover la interacción idónea
Competencia a desarrollar: consigo mismo, con los demás y con la
naturaleza en los contextos laboral y social.
240201500-08. Aplicar técnicas de cultura física
para el mejoramiento de su expresión corporal,
Resultado(s) de aprendizaje:
desempeño laboral según la naturaleza y
complejidad del área ocupacional.
• Aplica los test de condición física según
técnicas de medición.

• Selecciona los ejercicios para el plan de


acondicionamiento físico de acuerdo con los
métodos de entrenamiento físico.

• Elabora el plan de acondicionamiento físico,


según sistemas de entrenamiento físico.

• Selecciona las técnicas de cultura física para


Criterios de evaluación: prevenir riesgos ergonómicos y psicosociales
según naturaleza y complejidad del desempeño
laboral.

• Implementa técnicas de cultura física para la


prevención de riesgos ergonómicos y
psicosociales, teniendo en cuenta la naturaleza
y complejidad del desempeño laboral.

• Valora el impacto de la cultura física en el


mejoramiento de la calidad de vida y su efecto
en el entorno familiar, social y productivo,
teniendo en cuenta su proyecto de vida.
• Implementa estrategias que le permitan liderar
actividades físicas, deportivas y culturales en
contexto social y productivo, teniendo en
cuenta las competencias ciudadanas.
Establecer políticas en la distribución física
Actividad de proyecto: Internacional teniendo en cuenta el canal de
distribución y ruta de transporte seleccionada.
Establecer costos que intervienen en la cadena,
Actividad de aprendizaje:
teniendo en cuenta los canales seleccionados.

Nombre de la evidencia: Evidencia 6: Video “Técnicas de cultura física”

INSTRUCCIONES PARA EL DILIGENCIAMIENTO

Señor(a) instructor(a), verifique que el aprendiz desarrolla la evidencia según los


indicadores/factores a evaluar propuestos en este formato, los cuales responden a
lo solicitado en la evidencia.

Tenga en cuenta que estos indicadores debe tomarlos como referencia para
evaluar en el Centro de calificaciones la evidencia entregada por cada aprendiz,
indicando el juicio evaluativo obtenido con su respectiva retroalimentación.

Cuerpo del instrumento


Indicadores / factores Cumple Observaciones
No.
a evaluar Si No
Elabora el plan de acondicionamiento
físico acorde con los sistemas de
1 entrenamiento físico vigentes para la
empresa donde usted labora
actualmente.
Grafica en el plan los ejercicios
2 seleccionados para el plan de
acondicionamiento físico.
Identifica las técnicas de cultura física
con el fin de prevenir los riesgos
ergonómicos y psicosociales según la
3
naturaleza y complejidad de tres tipos
de cargos que usted seleccione de la
empresa.
Establece las acciones para
4 implementar las técnicas de cultura
física que identificó en el punto anterior.
Describe el impacto de la cultura física
en el mejoramiento de la calidad de
vida y su efecto en el entorno familiar,
5
social y productivo de los empleados
de la empresa, acorde con sus
proyectos de vida.
Explica las técnicas que se deben
aplicar para lograr la participación
6 activa de los diferentes equipos de
trabajo de la empresa en una actividad
deportiva y en una actividad cultural.
Plasma en el plan todos los puntos
7
solicitados en la evidencia.
Graba el video exponiendo a un grupo
de compañeros de trabajo las pausas
activas y ejercicios de cultura física que
8
deben adoptar en su puesto de trabajo
para evitar enfermedades
profesionales.
Envía el archivo con el plan de
acondicionamiento físico y el video o
9
enlace del mismo, al instructora través
de la plataforma virtual de aprendizaje.