Instituto Nacional de Psiquiatría Ramón de la Fuente

Educación a Distancia
El Objetivo de esta guía es comprender qué es el
estudio independiente y conocer su metodología.

Para ello es necesario:

Conocer las generalidades y técnicas del estudio independiente.

Reconocer la importancia de la autonomía, el feedback y la

motivación personal para el estudio independiente.

Efectuar estrategias para un estudio independiente

eficiente.

1. Nos introduciremos al tema del estudio independiente conociendo varias
definiciones del mismo.

2. Analizaremos los elementos del estudio independiente así como su importancia.

3. Aprenderemos diversas técnicas de estudio.

4. Estudiaremos la forma de llevar a cabo un manejo efectivo del tiempo de estudio
y sabremos cómo elegir el lugar para esa actividad.

5. Conoceremos diversas opciones para apoyar su aprendizaje.

6. Aprenderemos formas para que autoevalúe su aprendizaje.

Al final de la guía hallará un Glosario con las

definiciones de las palabras que se encuentran
en letra cursiva.
cursiva
 Existen múltiples definiciones sobre el estudio independiente, por ahora le
presentamos tres y en el Glosario aparece una cuarta. La primera definición la
localizamos en un documento publicado por la Universidad de Costa Rica, se
titula Reglamento de Estudio Independiente, y dice así:

“Estudio independiente es el sistema de estudio que deposita en el alumno la mayor

1 responsabilidad de su aprendizaje, de acuerdo con sus posibilidadades,
características, vivencias y necesidades. Se trata de estimularlo para que utilice al
máximo sus propios recursos”(1).

1. Reglamento de Estudio Independiente, Universidad de Costa Rica, Consejo Universitario

(http://cu.ucr.ac.cr/normativ/estudio_independiente.pdf). Consulta 27 de marzo de 2006, 10:04 a.m.
 Luis Galarza Pé
Pérez, en una visió
visión sisté educació
sistémica de la educaci ón a distancia nos
plantea que:

“El estudio independiente es un estilo de aprendizaje autodirigdo que supone

cierta autonomía de las personas que atraviesan por él. El proceso también
supone que la persona tiene cierto control sobre su dirección y metas. Se
propone que la necesidad de fomentar el estudio independiente es más aguda
en los sistemas de educación abierta y a distancia, ya que las condiciones de la
2 modalidad exigen una cierta responsabilidad implícita en el estudiante quien
adquiere un compromiso con su propia causa. Estudiar de manera
independiente es, en el caso perfecto, poder asumir la responsabildiad de
aprender por cuenta propia, desde el material y los temas de interés personal
hasta la manera y el momento en que se deben asimilar.”(2)

2.. Galarza, L. “El estudio independiente en una visión sistémica de la educación a distancia”, en
Estudio independiente. Ávila, P. y Morales, C. (Eds.), p. 22.
 Por su parte, Rodrigo Barrantes, en su obra Educació
Educación a Distancia señ
señala que:

“El estudio independiente es un proceso motivado por los objetivos de

cada estudiante y recompensado por sus valores intrínsecos […] La
utilización de distintos medios para compensar la separación física del
estudiante es esencial en el estudio independiente. Esta forma permite
3 al alumno planificar su propio aprendizaje, proponiéndose metas,
buscando y utilizando los recursos que estén a su alcance. Si el
estudiante tiene un grupo de objetivos, puede alcanzarlos haciendo
uso de sus destrezas, según las metas que él se propone y no
solamente las que le indique su asesor académico.”(3)

3. Barrantes, R. Educación a Distancia. p. 49

 Para que logre cumplir con los
objetivos de aprendizaje del diplomado,
es necesario que comprenda y
desarrolle los siguientes elementos:

B.
Retroalimentación

C. Motivación
A. Autonomía
personal
 ¿Qué es?
La autonomía alude al compromiso y la responsabilidad de
una persona en relación con una actividad.
Los estudiantes de educación a distancia, gracias
a la flexibilidad
que les ofrece la modalidad educativa, adquieren
desde antes de matricularse en el curso el compromiso de
cumplir con los objetivos del mismo y hacerlo de forma
independiente.

¿Cómo la ejerzo?
Ser autónomo significa ser libre y tener derecho a decidir;
de manera que usted es libre de decidir cómo estudiar,
cuánto tiempo y dónde hacerlo; usted decide
su metodología y su forma de aprender.

Revise las técnicas

de estudio que le presentamos más adelante y
elija las que más le convengan.
 ¿Qué es?
El feedback o retroalimentación es una relación que se establece
entre los principales actores del proceso enseñanza-aprendizaje,
que en esta modalidad son el alumno, el asesor académico y el tutor.
En esta relación se emplea la comunicación como
un medio imprescindible que enriquecerá su aprendizaje.
El feedback resulta una fuente de refuerzo esencial en
los procesos educativos.

¿Cómo lo ejerzo?
Recuerde que las principales fuentes
de contacto con su asesor, su tutor y sus compañeros son
los foros de discusión y el correo-e, por lo tanto usted debe
estar al pendiente de los mensajes que se envían por eso medio,
pero además debe responder a la brevedad posible para que haya
una retroalimentación que los enriquezca a todos.

Participe y no deje de manifestar sus dudas y

comentarios. También comparta sus
experiencias relativas a los temas del curso, recuerde
que todos aprendemos de todos.
 ¿Qué es?
La motivación personal es la combinación de deseos y energías
que estimulan una conducta para beneficio propio.
Es necesario tener siempre claros los objetivos a alcanzar
con la finalidad de no perder el interés
por la actividad que esté realizando,
así como esforzarse cada vez más por conseguir su objetivo personal.

¿Cómo la ejerzo?
Le recomendamos que tenga claras las razones que le motivan para realizar este
diplomado e identifique sus expectativas y metas a conseguir.
Recuerde que en el proceso de aprendizaje lo más importante es el hecho de
aprender.
En ocasiones, cuando se hace estudio independiente, suelen presentarse
sentimientos de soledad, abandono, frustración, etc., sin embargo debe
considerar que usted mismo es capaz de realizar esta actividad y recuerde que
siempre cuenta con el apoyo de su asesor y tutor, quienes le apoyarán en lo que
necesite.

No olvide que todos los días debe fomentar en sí mismo las siguientes actitudes:
*Confianza * Perseverancia * Determinación*
*Autodisciplina * Responsabilidad (sobre su propio aprendizaje)* y
*Capacidad de pedir ayuda a la fuente más apropiada*
Ya que conocimos los elementos
siguen las técnicas de estudio,
pero ¿qué son y para qué me
sirven?

→Son actividades específicas que llevan a

cabo los estudiantes cuando aprenden.
→Recordemos que para lograr el éxito en el
estudio independiente es importante que
usted desarrolle ciertos hábitos de estudio
que le simplificarán su aprendizaje.
 Aquí le presentamos unas de las técnicas más representativas:

1 Como punto de partida le recomendamos que siempre que vaya a

iniciar una actividad, antes de revisar el contenido reflexione un poco acerca
de los conocimientos previos que tiene del tema.

Después realice una primera lectura en la cual podrá acercarse al tema

2 y saber qué tan acertado estaba con sus concepciones previas,
así como destacar los conceptos importantes y/o de difícil comprensión.

Realice otra lectura en la cual deberá hacer señalamientos que le facilitarán la comprensión.
3 Puede escribir anotaciones al margen, debajo de las imágenes o sobre los esquemas
presentados, así como subrayar una idea principal o agregar post-its con las palabras claves.

TIP
Le aconsejamos que siempre realice sus propios esquemas o mapas conceptuales, apoyá
apoyándose
recurrir
en los conceptos e ideas que ha adquirido, por supuesto puede re currir al contenido presentado,
sin embargo procure realizarlo con sus propias palabras.

4
Finalmente realice un repaso para anclar bien los conocimientos adquiridos, esto consiste en
repetir mentalmente las ideas principales del subrayado o del esquema.
 Encontrar el tiempo adecuado para estudiar es
fundamental, esto varía de persona a persona
dependiendo de sus actividades cotidianas.

 Marque una hora fija para comenzar el estudio.

 Antes de ponerse a estudiar es conveniente que haga
una lista de todas las actividades a realizar y después las
PARA
TIPS EALICE
DO R ordene teniendo en cuenta programar en primer lugar los
CUAN CTIVIDAD
A
UNA ENDIZAJE
R
DE AP temas que resulten más difíciles o desagradables.
 Le conviene hacer un descanso de unos 5 o 10 minutos
por cada hora de estudio concentrado.
 Para evitar la fatiga mental, entre hora y hora de estudio
haga una pausa; levántese del lugar en que esté y de una
vuelta o haga una llamada telefónica.
 Analicemos estos otros tips:

P ARA LA
TIPS ACIÓN  Cada día realice y termine todas las actividades que se ha
E
PLAN propuesto. De esta forma mejorará su constancia y la fuerza de
voluntad.
 Muchos días se terminan antes de lo previsto y se puede
dedicar ese tiempo a los hobbies.
 Como norma general habría que estudiar seis días a la semana, de
lunes a sábado, y dejar completamente libre el domingo para
aprovecharlo en el descanso y la diversión.
 Es conveniente realizar un esquema en el que planifique todas sus
actividades diarias y así disponga efectivamente de su tiempo.
A continuación le presentamos un planificador como propuesta que
naturalmente usted puede modificar y personalizar según sus
preferencias y necesidades.

ACTIVIDAD HORARIO
Despertar 5.30 – 5.40
Ducha 5.40 – 6.00
Arreglo Personal 6.00 – 6.30
Desayuno 6.30 – 7.00
Trayecto a oficina 7.00 – 7.30
Pendientes oficina 7.30 – 8.00
Inicio de labores en la oficina 8.00 – 2.00
Comida 2.00 – 3.00
Hacer lista de actividades de estudio 3.00 – 3.30
Curso de educación a distancia 3.30 – 5.00
Arreglo de oficina 5.00 – 5.30
Trayecto 5.30 – 6.00
Gimnasio 6.00 – 8.00
Cena 8.00 – 9.00
Acostarse 9.00
¿Qué le parece si utiliza este espacio para hacer una planificador
semanal? Recuerde tomar en cuenta todas sus actividades y
responsabilidades.

HORA LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SABADO DOMINGO

 ¿Cuál es el mejor lugar para
estudiar?

 Un espacio confortable y cálido.

 Un área de trabajo con buena luz (de preferencia natural)
 Un escritorio o mesa de 66 a 73 cm. de altura
 Una silla confortable (preferentemente giratoria) que guarde la
O
TIPS CIONES
MEND
A perfecta proporción con la altura de la mesa.
RECO
 La pantalla de la computadora debe estar situada a 50 cm.
frente a usted y en ángulo recto con respecto a la ventana.
 Espacio para disponer de los materiales en uso.
 Espacio para guardar de manera organizada los materiales
que no están en uso, archivos, carpetas rotuladas, etc.
 Una vista aburrida desde la ventana, ¡a fin de no distraerse
mirando la gente que pasa!
 Eliminar los factores de distracción, teléfono, visitas,
interrupciones.
El apoyo complementario es fundamental para su aprendizaje por
lo que es necesario que realice búsquedas de información
complementaria y que comente con su asesor
las fuentes recomendables.

Le sugerimos que utilice alguna de las siguientes opciones:

Libros y artículos de alguna biblioteca.

Accediendo a la información de un CD-ROM

Buscar información por Internet, ya sea en vínculos

proporcionados o por buscador.

Discutiendo los temas con otros estudiantes, tutor y/o

asesor ya sea en los foros de discusión, los Chats o por
correo electrónico.
 Es importante que usted sea el principal medidor de su nivel
de aprendizaje y cumplimiento de objetivos, por lo que le
recomendamos que constantemente tenga un método de
autoevaluación que le permita conocer su avance y las áreas donde
debe reforzar su estudio.
Para ello existe una gran variedad de técnicas; las más
recomendables por su sencillez, confiabilidad y rapidez son las
siguientes:

A partir del reconocimiento inicial de los conceptos importantes,

TIPS difíciles, palabras claves, esquemas, etc., realice un
resumen o mapa conceptual, sin ningún apoyo, el cual
deberá contener los elementos antes mencionados y para
estar seguro de su nivel de confiabilidad y eficacia
revíselo con la siguiente lista, puntualizando en las columnas de sí,
no y no aplica (N/A) y agregando un comentario si así lo desea.
 Elemento a considerar Sí No N/A Comentario

Cuenta con los conceptos claves

Tiene presentes todas las ideas principales

Cuenta con una organización jerárquica

Tiene ejemplos o analogías

Tiene coherencia el contenido

Es de fácil comprensión el contenido

Fue sencilla la realización del resumen o mapa

Como se podrá dar cuenta, con esta pequeña autoevaluación podrá
conocer el nivel real de aprendizaje, recordar los conceptos más
relevantes revisados en el contenido y fortalecer los elementos que
sean más difíciles de recordar. Si tiene dudas o dificultades en su
proceso de aprendizaje o en el uso de las herramientas del Aula
virtual, los tutores podrán ayudarle.

Además le sugerimos que al terminar cada módulo realice las

siguientes reflexiones:

¿Son adecuados los procedimientos que he estado empleando?

¿Estoy utilizando mi tiempo de forma efectiva?
¿He conseguido los objetivos que me propuse?
¿Qué cosas modificaría para mejorar mi aprendizaje?

<<Recuerde que siempre es posible mejorar.>>

Aprendizaje: es un proceso consciente o inconsciente en el que un individuo adquiere
experiencias y conocimientos, y desarrolla habilidades y destrezas para la vida y su formación
personal y/o profesional.
Aprendizaje autodirigido: cuando el estudiante determina el momento, el espacio y el ritmo en
que habrá de realizar sus estudios formales de alguna materia o contenido temático. Este
proceso educativo puede tener lugar con la utilización de auxiliares didácticos propios o los
proporcionados por la institución educativa. Es sinónimo de "aprendizaje autorregulado".
Asesor académico: es un formador que motiva, orienta y se relaciona con el estudiante
acortando la distancia física y psicológica. Su docencia apuntará hacia la potenciación del
estudio independiente y autónomo.
Además ayuda y refuerza el proceso de autoaprendizaje, garantizando el seguimiento por parte
del tutor para cada estudiante.
Educación a distancia: es un modelo educativo en el que los docentes no comparten el
espacio físico ni temporal con los alumnos, desempeñando cada uno papeles específicos, de
manera que el proceso enseñanza-aprendizaje es más autónomo y flexible. Se sirve de
métodos y estrategias didácticas basadas en las tecnologías de la información y la
comunicación con el fin de dar una formación eficiente y de calidad, que cubra las
necesidades y expectativas del contexto en el que se desarrollen los estudiantes.
Estudio independiente: es un aprendizaje individualizado en el que los estudiantes se desarrollan en
ambientes distintos a los de la educación presencial y tienen un grado de libertad que les permite realizar
las actividades de aprendizaje de manera independiente de los asesores académicos, de quienes sólo
reciben su guía.
Evaluación: es un proceso de acompañamiento del alumno en su aprendizaje, comúnmente se
presenta bajo el término de evaluación formadora. Se apoya en una función comunicativa e
interviene durante la acción para informar al alumno sobre la pertinencia de su acción y le permite
modificarla.
Tutor: se le llama también facilitador, consejero, consultor, etc. Su característica principal es la de
fomentar el desarrollo del estudio independiente; su figura pasa a ser básicamente la de un
ordenador del aprendizaje del alumno aislado.
 Si le interesa conocer más sobre estos temas y la
educación a distancia le sugerimos consultar la
siguiente bibliografía:

BARRANTES, R. Educación a Distancia. EUNED, San José de Costa

Rica 1992.
DUART, J. M. Aprender en la virtualidad. Gedisa, Barcelona, 2000.
GARCÍA ARETIO, L. Educación a distancia: de la teoría a la práctica.
Ariel, Madrid, 2001.
GALARZA, L. “El estudio independiente en una visión sistémica de la
educación a distancia”, en Estudio independiente. Ávila, P. y Morales, C.
(Eds.) ILCE-OEA-PROMESUP, México 1996.
PERKINS, F. Una introducción a la educación a distancia. Fondo de
Cultura Económica, Argentina, 2003