LOS VALORES
para quitarles sus defectos,
“Le preguntaron al gran
matemático árabe Al
Khwarizmi sobre el valor del
ser humano y respondió:
Si tiene ética su valor es igual a
1.
Si además es inteligente,
agréguele un cero y su valor
será 10.
Si también es rico, súmele otro
cero y será 100.
Si por sobre todo eso es,
además, una bella persona,
agréguele otro cero y su valor
será 1.000.
Pero si pierde el 1, que
corresponde a la ética, perderá
todo su valor, pues solamente
le quedarán los ceros”.
LA PIEDRA EN BRUTO
encontrado un lugar para ti".
"El ser humano tiene la
capacidad de ver los defectos
de los demás y la incapacidad
de ver los suyos.
En los tiempos bíblicos de
Salomón, estaban en la gran
cantera todas las piedras en
bruto, dedicadas en su diaria
labor de desbastarse a sí
mismas, quitándose todos los
picos y deformaciones que
tuvieran para poder llegar a
tener la forma cúbica más
perfecta posible y estar listas
para formar parte del gran
Templo, unidas cara a cara,
canto a canto, con sus iguales.
En todas partes se veía orden y
armonía. Cada piedra, en
silencio, trabajaba en sí misma,
procurando no molestar a su
vecina, más sin embargo, en un
sector de la gran cantera,
rompiendo el orden, se
encontraba Piedrín, quien
siendo muy perfeccionista,
quería que el gran Templo
fuera construida por piedras
bien labradas, y sin defecto, y a
los que no pasaban su rigoroso
patrón de seguridad, se
abalanzaba en contra de ellos y
con su martillo los golpeaba defectos, que no he
aduciendo a sus vastos
conocimientos en el arte de MORALEJA
cubicar y pulimentar
superficies, y a los que no se No pierdas tiempo criticando y
dejaban, les hacía campaña de prejuzgando a los demás;
desprestigio y descrédito , mejor, ponte ante un espejo y
aumentándoles defectos y califícate a ti mismo. Utiliza el
lograr con esto que fueran tiempo que te queda de vida en
sacados de la cantera. ser mejor cada día y deja que
los demás realicen su propio
Y así la gran obra avanzaba, y al esfuerzo. Usa siempre la
ver que todavía se encontraba tolerancia para vivir con
en la gran cantera, Piedrín aquellos que son diferentes a ti,
presurosamente fue a ver al haciendo uso de los buenos
Maestro y le dijo: "Maestro, principios a tu vida."
porque no me has dado un
lugar en la gran obra, si yo Uruguay Sosa
como nadie trabajé para que
todo fuera perfecto, y me
esmeré tanto, y fui muy celoso
de mi deber autoimpuesto para
que las demás piedras en bruto
fueran perfectas; y todo esto lo
hice para agradarte, y, ahora
como pago, quedo fuera de lo
que tanto soñé. Porqué
Maestro?".
Piedrín, le contestó el Maestro:
"He observado tu trabajo y el
empeño que has puesto en él, y
te he visto calificar y devastar a
todos los demás, pero nunca te
vi trabajar en ti, y tienes tantos
LA EMPATÍA
"La capacidad de ponerse en el
lugar del otro, la empatía es
“sentir con”. Hemos de cuidar la
sensibilidad de nuestros hijos con
esmero, es lo que les permite
sintonizar con las personas y con
la realidad viendo la belleza que
hay en todo. Simone Weil habla
de la empatía en términos de
atención: “Esta mirada en la que
el alma se vacía de todo
contenido propio para recibir al
ser al que está mirando tal cual
es, en toda su verdad”, y sigue
diciendo “solo es capaz de ello
quien es capaz de atención”. Es
un reto precioso."
Catherine L'Ecuyer
BILL GATES
Bill Gates fue invitado por una
escuela secundaria para una
conferencia. Llegó en helicóptero,
tomó el papel del bolsillo donde
había escrito once artículos. Leyó
todo en menos de 5 minutos, fue
aplaudido por más de 10 minutos
sin parar, dio las gracias y se
retiró a su helicóptero. Lo que
estaba escrito es muy
interesante, lean:
1. La vida no es fácil
acostúmbrese a ello.
2. El mundo no está preocupado
en tu autoestima. El mundo
espera que hagas algo útil por él
antes de que te sientas bien
contigo mismo.
3. Tú no ganarás 3.000 dólares
por mes al salir de la escuela o
universidad. No serás
vicepresidente de una empresa
con auto y teléfono a tu
disposición. Debes ganártelo con
tu propio esfuerzo
4. Si crees que tu profesor es
duro, espera hasta tener un jefe.
Él no tendrá pena de ti.
5. Si crees que vender periódicos
o trabajar durante las vacaciones
no están de acuerdo a tus
expectativas o lo rechazas.
Créeme, tus abuelos tienen una
palabra distinta para esto y lo tienen que dejar la comodidad e
llaman “oportunidad”. ir a trabajar.
6. Si fracasas, no es culpa de tus 11. Sé legal, no copies ni critiques
padres. No te arrepientas de tus a tus compañeros que se
errores aprende de ellos. esfuerzan. Hay una gran
probabilidad de que tú estarás
7. Antes de nacer, tus padres no
trabajando para uno de ellos.
eran tan críticos como ahora.
Mira ellos pagan tus cuentas,
lavan tu ropa y tienen que
escucharte decir que son
"ridículos" o “anticuados”.
Entonces, antes de salvar al
planeta para la próxima
generación primero intenta
ordenar tu propio cuarto.
8. En tu escuela pueden haber
eliminado perder el año dándote
muchas oportunidades para que
apruebes, pero la vida no es así.
Esto no se parece a
absolutamente nada en la vida
real. Si cometes un error en la
empresa, estás
despedido...¡¡¡estás en la calle!!!
¡¡¡No tendrás más oportunidad!!
9. La vida no se divide en
semestres. No tendrás siempre
vacaciones más de un mes y es
poco probable que otros
empleados o compañeros de
trabajo te ayuden a cumplir tus
tareas al final de cada periodo.
10. La televisión no es la vida real.
En la vida real, las personas
LA VEJEZ
- _Te estás volviendo viejo_ -me
dijeron-, _has dejado de ser tú, te
estás volviendo amargado y
solitario_.
No, respondí; no me estoy
volviendo viejo, me estoy
volviendo sabio.
He dejado de ser lo que a otros
agrada para convertirme en lo
que a mí me agrada ser, he
dejado de buscar la aceptación de
los demás para aceptarme a mí
mismo, he dejado tras de mí los
espejos mentirosos que engañan
sin piedad.
No, no me estoy volviendo viejo,
me estoy volviendo asertivo,
selectivo de lugares, personas,
costumbres e ideologías.
He dejado ir apegos, dolores
innecesarios, personas, almas, y
corazones, no es por amargura es
simplemente por salud.
Dejé las noches de fiesta por
insomnios de aprendizaje, dejé de
vivir historias y comencé a
escribirlas, hice a un lado los
estereotipos impuestos, dejé de
usar maquillaje para ocultar mis
heridas, ahora llevo un libro que
embellece mi mente.
Cambié las copas de vino por sembrando ideales y forjando mi
tazas de café, me olvidé de destino.
idealizar la vida y comencé a
No, no es que me esté volviendo
vivirla.
viejo por dormir temprano los
No, no me estoy poniendo viejo. sábados, es que también los
domingos hay que despertar
Llevo en el alma lozanía y en el
temprano, disfrutar el café sin
corazón la inocencia de quien a
prisa y leer con calma un
diario se descubre.
poemario.
Llevo en las manos la ternura de
No es por vejez por lo que se
un capullo que al abrirse
camina lento, es para observar la
expandirá sus alas a otros sitios
torpeza de los que a prisa andan y
inalcanzables para aquellos que
tropiezan con el descontento.
sólo buscan la frivolidad de lo
material. No es por vejez por lo que a veces
se guarda silencio, es
Llevo en mi rostro la sonrisa que
simplemente porque no a toda
se escapa traviesa al observar la
palabra hay que hacerle eco.
simplicidad de la naturaleza, llevo
en mis oídos el trinar de las aves No, no me estoy poniendo viejo,
alegrando mi andar. estoy comenzando a vivir lo que
realmente me interesa.
No, no me estoy volviendo viejo,
me estoy volviendo selectivo, Víctor Hugo
apostando mí tiempo a lo
intangible, reescribiendo el
cuento que alguna vez me
contaron, redescubriendo
mundos, rescatando aquellos
viejos libros que a medias páginas
había olvidado.
Me estoy volviendo más
prudente, he dejado los arrebatos
que nada enseñan, estoy
aprendiendo a hablar de cosas
trascendentes, estoy aprendiendo
a cultivar conocimientos, estoy
LAS DIFICULTADES DE
APRENDIZAJE
Comienzan a evidenciarse desde
los 3 años de edad, pero no se les
da importancia hasta que
fracasan en 1° y 2° grado de
primaria, es decir, cuando las
demandas académicas para leer,
escribir y calcular superan las
capacidades del estudiante. ‘’Se
puede detectar desde la
temprana infancia, conociendo
cuales son las habilidades
fundamentales para aprender con
éxito a leer, escribir y calcular’’,
afirma Jennifer Cannock,
Directora del Colegio Antares y
Especialista en Dificultades de
Aprendizaje del CPAL.
La especialista del CPAL señala 6
señales de alerta en Educación
Inicial para empezar a sospechar
de alguna posible dificultad:
1) Lentitud para llamar las cosas
por su nombre con precisión y
velocidad.
2) Dificultad para jugar con las
palabras oralmente, no pudiendo
reconocer las palabras que riman
o los sonidos que la componen.
3) Confunde los rasgos visuales de
figuras.
4) No sigue instrucciones y/o se
distrae con facilidad, cambiando
de una actividad a otra.
5) Torpeza motora fina
6) No puede efectuar
clasificaciones y seriaciones con
distintos criterios.
Y sobre todo cuando…
• No asocia la letra con el sonido
respectivo y viceversa.
• Al leer y/o escribir cambia,
aumenta, quita, altera, confunde
letras, sílabas o palabras.
• No lee, ni escribe números,
tampoco asocia la cantidad a un
número.
Cabe mencionar que un alumno
con una dificultad específica de
aprendizaje puede tener bastante
éxito en el cálculo matemático y
la comprensión auditiva, pero
puede leer mal. Otros estudiantes
pueden leer y hablar bien, pero
tienen dificultades para expresar
sus pensamientos por escrito.
Y dentro de este panorama, ‘’el
rol del profesor es trascendental.
Si estos problemas no se detectan
en la Educación Inicial y no se les
da un tratamiento a tiempo, sus
efectos pueden ir aumentando y
agravándose’’ asegura Jennifer.
“Estos estudiantes requieren
especialistas y programas que les
brinden diferentes formas para
experimentar, elaborar, organizar
y asimilar la información dada de
acuerdo a sus necesidades
educativas”.
Fuente: PUBLIMETRO.PE
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- Saber por lo menos 20 canciones
de cuerda.
- Tocar requinto y/o guitarra
- Que aporte ideas para el trio
musical
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- Y por supuesto que cante bien.
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GRACIAS POR SU ATENCIÓN
EL SÍNDROME DE PROCUSTO
La incapacidad para reconocer
como válidas ideas de otros, el
miedo a ser superado profesional
o personalmente por otros, la
envidia… todo ello nos puede
llevar a eludir responsabilidades,
tomar malas decisiones y frenar
las iniciativas, aportaciones e
ideas de aquellos que pueden
dejarnos en evidencia.
Hablamos del síndrome de
Procusto, un nombre de origen
mitológico que retrata una figura
que suele observarse en todo tipo
de contextos y resulta nefasta
para cualquier organización o
sociedad.
La propia definición del síndrome
de Procusto ya deja claras sus
negativas consecuencias: “lo
padecen aquellos que cortan la
cabeza o los pies de quien
sobresale”.
¿Dónde nace este mito?
En la mitología griega, Procusto
era un posadero que tenía su
negocio en las colinas de Ática.
Procusto tenía su casa en las
colinas, donde ofrecía posada al
viajero solitario. Allí lo invitaba a
tumbarse en una cama de hierro
donde, mientras el viajero
dormía, lo amordazaba y ataba a
las cuatro esquinas del lecho. Si la
víctima era alta y su cuerpo era
más largo que la cama, procedía a
serrar las partes del cuerpo que
sobresalían: los pies y las manos o
la cabeza. Si, por el contrario, era
de menor longitud que la cama, lo
descoyuntaba a martillazos hasta
estirarlo. Según otras versiones,
nadie coincidía jamás con el
tamaño de la cama porque
Procusto poseía dos, una
exageradamente larga y otra
exageradamente corta, o bien
una de longitud ajustable.
Procusto continuó con su reinado
de terror hasta que se encontró
con el héroe Teseo, quien invirtió
el juego y retó a Procusto a
comprobar si su propio cuerpo
encajaba con el tamaño de la
cama. Cuando el posadero se
hubo tumbado, Teseo lo
amordazó y ató a la cama y, allí,
lo torturó para “ajustarlo” como
él hacía a los viajeros,. Le cortó a
hachazos los pies y, finalmente, la
cabeza. Matar a Procusto fue la
última aventura de Teseo en su
viaje desde Trecén hasta Atenas.
*LAS VACAS NO DAN LECHE* Hay una generación que piensa
que las vacas DAN leche. Que las
Un campesino acostumbraba a
cosas son automáticas y gratis:
decirles a sus hijos cuando eran
deseo, pido, y obtengo.
niños:
“Hay quienes piensan que las
—Cuando tengan 12 años les
vacas dan la leche".
contaré el secreto de la vida.
Que las cosas son automáticas y
Cuando el más grande cumplió los
gratuitas. No. La vida no es
12 años, le preguntó
cuestión de desear, pedir y
ansiosamente a su padre cuál era
obtener. Las cosas que uno recibe
el secreto de la vida.
son el esfuerzo de lo que uno
El padre le respondió que se lo hace.
iba a decir, pero que no debía
La felicidad es el resultado del
revelárselo a sus hermanos.
esfuerzo. La ausencia de esfuerzo
—El secreto de la vida es este: La genera frustración.
vaca no da leche.
Así que, recuerden compartir con
— ¿Qué dices?, preguntó sus hijos, desde pequeños, este
incrédulo el muchacho. secreto de la vida. Para que no
crean que el gobierno, o sus
—Tal cual lo escuchas, hijo: La
padres, o sus lindas caritas van a
vaca no da leche, hay que
conseguirles leche cual vaca
ordeñarla. Tienes que levantarte
lechera. NO.
a las 4 de la mañana, ir al campo,
caminar por el corral lleno de "Las vacas no dan leche. Hay que
excremento, atar la cola y las trabajar por ella".
patas de la vaca, sentarte en el
banquito, colocar el balde y hacer
los movimientos adecuados.
Ese es el secreto de la vida. La
vaca, la cabra, no dan leche. Las
ordeñas… o no tienes leche.
MAL DE ESCUELA
(Daniel Pennac)
«Nuestros "malos alumnos" (de
los que se dice que no tienen
porvenir) nunca van solos a la
escuela. Lo que entra en clase es
una cebolla: unas capas de
pesadumbre, de miedo, de
inquietud, de rencor, de cólera,
de deseos insatisfechos, de
furiosas renuncias acumuladas
sobre un fondo de vergonzoso
pasado, de presente amenazador,
de futuro condenado. Miradlos,
aquí llegan, con el cuerpo a medio
hacer y su familia a cuestas en la
mochila. En realidad, la clase sólo
puede empezar cuando dejan el
fardo en el suelo y la cebolla ha
sido pelada. Es difícil de explicar,
pero a menudo solo basta una
mirada, una palabra amable, una
frase de adulto confiado, claro y
estable, para disolver esos
pesares, aliviar esos espíritus,
instalarlos en un presente
rigurosamente indicativo».
Leído y extraído desde el muro de
Entre libros (Gracias)
“LA ENSEÑANZA DEL BURRO” Muy pronto todo el mundo vio
sorprendido cómo el burro llegó
Un día el burro de un campesino
hasta la boca del pozo, pasó por
se cayó en un pozo…
encima del borde y salió
El animal lloró fuertemente por trotando...
horas, mientras el campesino
La vida va a tirarte tierra, todo
trataba de buscar algo que
tipo de tierra... el truco para salir
hacer…
del pozo es sacudírsela y usarla
Finalmente, el campesino decidió para dar un paso hacia arriba.
que el burro ya estaba viejo y el
Cada uno de nuestros problemas
pozo ya estaba seco y necesitaba
es un escalón hacia arriba...
ser tapado de todas formas; que
realmente no valía la pena sacar Podemos salir de los más
al burro del pozo… profundos huecos si no nos
damos por vencidos...
Invitó a todos sus vecinos para
que vinieran a ayudarle. ¡¡¡Usa la tierra que te echan para
salir adelante!!!
Cada uno agarró una pala y
empezaron a tirarle tierra al Recuerda las 5 reglas para ser
pozo… feliz:
El burro se dio cuenta de lo que Libera tu corazón del odio.
estaba pasando y lloró
Libera tu mente de las
horriblemente.
preocupaciones.
Luego, para sorpresa de todos, se
Simplifica tu vida. Da más y
aquietó después de unas cuantas
espera menos.
paladas de tierra.
¡Ama más y... sacúdete la tierra,
El campesino finalmente miró al
porque en esta vida hay que ser
fondo del pozo y se sorprendió de
solución, no problema!
lo que vio... con cada palada de
tierra, el burro estaba haciendo
algo increíble: Se sacudía la tierra
y daba un paso encima de la
tierra.
*LA COHERENCIA*
El semáforo se puso amarillo
justo cuando él iba a cruzar en su
automóvil y, como era de esperar,
hizo lo correcto, se detuvo en la
línea de paso para los peatones, a
pesar de que podría haber
rebasado la luz roja, acelerando a
través de la intersección.
La mujer que estaba en el
automóvil detrás de él estaba
furiosa.
Le tocó la bocina por un largo
rato e hizo comentarios negativos
y vulgares en alta voz, ya que por
culpa suya no pudo avanzar a
través de la intersección... y para
colmo, se le cayó el celular y se le
corrió el maquillaje.
En medio de su pataleta, oyó que
alguien le tocaba el cristal de su
lado. Allí, parado junto a ella,
estaba un agente mirándola muy
seriamente.
El oficial le ordenó salir de su
coche con las manos arriba, y la
llevó a la comisaría donde la
revisaron de arriba abajo, le
tomaron fotos, las huellas
dactilares y la pusieron en una
celda.
Después de un par de horas, un
agente se acercó a la celda y abrió
la puerta.
La señora fue escoltada hasta el
mostrador, donde el agente que
la detuvo estaba esperando con
sus efectos personales.
- Señora, lamento mucho este
error —le explicó Maruo Castro,
el agente–.
Le mandé bajar mientras usted se
encontraba tocando la bocina
fuertemente, queriendo pasarle
por encima al automóvil del
frente, maldiciendo, gritando
improperios y diciendo palabras
soeces.
Mientras la observaba, me
percaté de que:
- De su retrovisor cuelga un
rosario.
- Su auto tiene una calcomanía
que dice: "Jesús te ama".
- Su patente tiene un borde que
dice "Amor y paz".
- En la parte de atrás hay una
oblea que dice "La paciencia es la
madre de las virtudes”.
- Otra calcomanía que dice:
"Practica la meditación".
- Y, finalmente, la imagen que "En este caso el niño agredido es
dice: "Respeta al projimo" alegre extrovertido no es una
típica víctima de bullying. El otro
¡Como es de imaginarse... supuse
agresor irónicamente es muy
que el auto era robado!
tranquilo. Hemos acumulado
Esta historia muestra *la informes y no hemos encontrado
importancia de ser coherentes que alguien haya visto la
entre lo que pensamos, lo que agresión", señaló el director
creemos, lo que decimos, y lo que académico.
hacemos.*
Buscamos la versión de los padres
del escolar denunciado. Ellos
evitaron declarar, solo alcanzaron
NIÑO QUE PERDIÓ UN
a informar que su hijo no es el
TESTÍCULO agresor y que acudirán a la policía
Niño de 12 años atraviesa por el y fiscalía con su abogado. El niño
momento más difícil de su vida. agredido por ahora está en
Se enfrentó a un compañero de proceso de recuperación pero
aula, según él, harto de que lo preocupado por lo que será su
molestara constantemente. Se vida en adelante.
produjo una pelea y según el
padre del niño su hijo llevó la
peor parte, recibiendo un golpe
en los genitales.
Ocurrió en el colegio...
El pequeño le contó a sus padres,
que la pelea fue el miércoles,
pero se quedó callado. Recién el
viernes cuando estaba muy
adolorido reveló los hechos.
Las autoridades del colegio
aseguran que están dedicados a
tiempo completo para llegar al
fondo de lo ocurrido, pero
descartan que se trate de un caso
de bullying.
ENFÓCATE EN TUS METAS El joven: TENEMOS LA CAPACIDAD ¿Y las mansiones?

Un joven llega con el cura y dice:
- Padre no iré más a la Iglesia!
El sacerdote respondió:
- Pero por qué?
El joven respondió:
- Veo a la hermana que habla mal
de otra hermana; el hermano que
no lee bien; el grupo de canto que
vive desafinando; las personas
que durante la misa miran el
celular, entre tantas y tantas
otras cosas malas que veo hacer
en la iglesia.
Le dice el sacerdote:
- Muy bien, pero antes quiero que
me hagas un favor: toma un vaso
lleno de agua y da tres vueltas por
la iglesia sin derramar una gota
de agua en el suelo. Después de
eso, puedes salir de la iglesia.
Y el joven pensó: muy fácil!
Y dio las tres vueltas como le
pidió el padre. Cuando terminó
dijo:
- Listo, padre.
- No
Viste a la gente quejarse entre sí?
El joven:
- No
Viste a alguien mirando celular?
El joven:
- No
¿Sabes por qué? Estabas
concentrado en el vaso para no
tirar el agua.
Lo mismo es en nuestra vida.
Cuando nuestro enfoque sea
nuestro Señor Jesucristo, no
tendremos tiempo de ver los
errores de la gente.
Quién sale de la iglesia por causa
de la gente, nunca entró por
Jesús.
Aplícalo en toda tu vida, aunque
no seas creyente quédate con el
mensaje. Enfócate en tus metas e
ignora lo que los otros hacen y
llegarás donde quieras llegar.
Un millonario promueve una
fiesta en una de sus mansiones y,
en determinado momento pide
que la música pare y dice,
mirando para la piscina donde
cría cocodrilos australianos.
Quien se tire a la piscina, consiga
atravesarla y salga vivo del otro
lado ganará mis autos, mis
aviones y mis mansiones.
En ese momento, alguien salta a
la piscina...
La escena es impresionante.
Lucha intensa, el intrépido se
defiende como puede, sostiene la
boca de los cocodrilos con pies y
manos, tuerce la cola de los
reptiles.
Mucha violencia y emoción.
Parecía una película de Cocodrilo
Dundee !
Después de algunos minutos de
terror y pánico, sale el valiente
hombre, lleno de arañones,
hematomas y casi desnudo.
El millonario se aproxima, lo
felicita y le pregunta:
Tengo una hermosa casa, no
preciso de las suyas.
Puede quedarse con ellas.
No quiero nada que sea suyo.
Impresionado, el millonario
pregunta:
- Pero si Ud. no quiere nada de lo
que ofrecí, entonces ¿qué quiere?
Y el hombre responde irritado:
¡Encontrar al hijo de #$%& que
me empujó a la piscina!
Moraleja
Somos capaces de realizar
muchas cosas que, a veces no nos
creemos capaces. Solo
necesitamos un empujoncito.
En ciertos casos, un hijo de #$%&
es necesario en nuestras vidas.

Y el cura respondió: ¿Dónde quiere que le entregue

los autos y los aviones?
- Cuando estabas dando vueltas,
viste a la hermana hablar mal de Gracias, pero no quiero sus autos
la otra? ni sus aviones.
."LAS CUATRO ESPOSAS". fijaba en ella. Un día el Rey esposa: "Siempre he venido a ti esposa son nuestros bienes y

Había una vez un Rey que tenía enfermó y se dio cuenta de que por ayuda y siempre has estado riquezas. Cuando muramos

4 esposas. El amaba a su 4ta le quedaba poco tiempo. Pensó ahi para mi. Cuando muera pasarán a manos de otros.

esposa más que a las demás y acerca de su vida de lujos y ¿estarias dispuesta a seguirme Nuestra 2da esposa es nuestra

la adornaba con finas vestiduras placeres:.. Ahora tengo 4 y ser mi compañía?" ¡ Lo siento familia y amigos. No importa

y la complacia con las esposas conmigo pero cuando no puedo ayudarte esta vez ! cuánto nos hayan sido de apoyo

delicadezas más ricas. Sólo le muera, estaré sólo" Así que le Contestó la 2da esposa, "Lo aquí, lo más que podrán hacer

daba lo mejor. También amaba preguntó a su 4ta esposa: - Te más que haré por ti es por nosotros es acompañarnos

mucho a su 3ra esposa y he amado más que a las demás, acompañarte hasta el hasta el sepulcro... Y nuestra

siempre la exhibía en los reinos te he dotado con las mejores cementerio" Su respuesta vino 1ra esposa es nuestra Alma,

vecinos. Sin embargo, temía vestimentas y te he cuidado con cómo un relámpago frecuentemente es ignorada, en

que algún día ella se fuera con esmero. Ahora que estoy estruendoso que devastó al la búsqueda de las riquezas, el

otro. muriendo, ¿estarías dispuesta a Rey. .. Entonces escuchó una poder, los placeres y el ego. Sin

También amaba a su 2da seguirme y ser mi compañía? voz: "Me iré contigo y te seguiré embargo nuestra Alma es la

esposa. Ella era su confidente y "¡Ni pensarlo!" Contestó la 4ta a donde quiera que tu vayas" El única que nos acompañará

siempre se mostraba esposa y se alejó sin decir más Rey dirigió la mirada en donde quiera que vayamos. Así

bondadosa, considerada y palabras. Su respuesta penetró dirección a la voz y ahí estaba que, cultivala, fortalecela y

paciente con él. Cada vez que el en su corazón como un cuchillo su 1ra esposa. Se veía tan alimentala con el AMOR de Dios

Rey tenía un problema, confiaba filoso. El entristecido monarca le delgada, sufría de desnutrición. ahora que hay tiempo...

en ella para ayudarle a salir de preguntó a su 3ra esposa: Te he Profundamente afectado, el TU "ALMA"ES EL REGALO
los tiempos difíciles. La 1ra amado toda mi vida. Ahora que monarca " dijo: "¡Debí haberte MÁS GRANDE QUE PUEDES
esposa del Rey era una estoy muriendo ¿estarías atendido mejor cuando tuve la TENER! ES TU ESENCIA
compañera muy leal y había dispuesta a seguirme y ser mi oportunidad de hacerlo!”.... En

hecho grandes contribuciones compañía? "¡No Contestó su 3ra realidad, todos tenemos 4

para mantener tanto la riqueza, esposa. La vida es demasiado esposas en nuestras vidas.

como el reino del monarca. Sin buena! Cuando mueras, pienso Nuestra 4ta esposa es nuestro

embargo él no amaba a su 1ra volverme a casar!" Su corazón cuerpo. No importa cuánto

esposa y aunque ella le amaba experimentó una fuente tiempo y esfuerzo invirtamos en

profundamente, apenas él se sacudida y se puso frío. hacerlo lucir bien, nos dejará
Entonces preguntó a su 2da cuando muramos.. Nuestra 3ra
Un soldado destinado en Irak
recibe una carta de su novia
La carta decía lo siguiente:
__Querido Alberto.
Ya no puedo continuar con esta
relación.
La distancia que nos separa es
demasiado grande.
Tengo que admitir que te he sido
infiel dos veces desde que te
fuiste y creo que ni tu ni yo nos
merecemos esto, lo siento.
Por favor devuélveme la foto que
te envié, con amor.
Daniela.
El soldado, muy herido..., le pidió
a todos sus compañeros que le
regalaran fotos de sus novias,
hermanas, amigas, primas, etc.
Junto con la foto de Daniela,
incluyó todas esas otras fotos que
había recolectado de sus amigos.
Había 57 fotos en el sobre y una
nota que decía:
__Querida Daniela.
Perdóname, pero no puedo
recordar quien coño eres.
Por favor, busca tu foto en el
paquete y me devuelves el resto.
MORALEJA:
AÚN DERROTADO...HAY QUE
SABER JODER AL ENEMIGO.
¿REALMENTE CUIDA SU SALUD?
A los 30 años usted tiene una
depresión una tristeza muy
persistente: le recetan
FLUOXETINA.
La fluoxetina dificulta su sueño.
Así que le recetan clonazepam, el
rivotril de la vida. El clonazepam
lo deja medio bobo al despertar y
reduce su memoria. Vuelve al
doctor; él nota que usted
aumentó de peso. Ahí le receta
sibutramina.
La Sibutramina le hace perder
unos kilitos, pero le da una
taquicardia incómoda. Nueva
visita al doctor: además de la
taquicardia, él se da cuenta que
usted además de la "batidora en
el corazón" también tiene la
presión alta, entonces le receta
LOSARTAN y ATENOLOL, este
último para reducir su
taquicardia.
Ya tienes 35 años y tomas:
Fluoxetina, clonazepam,
sibutramina, losartan y atenolol. Y
aparentemente adecuado, se
prescribe un
"MULTIVITAMINICO". Como el
doctor no entiende nada de
vitaminas y minerales,
recomienda que usted compre un
"Multivitamínico de la A a la Z" de
la vida, en la farmacia y como
viene en cápsula tiene CASI NULA
absorción y casi no sirve para
nada.
Ya se van $60.000 al mes. Puede
pesar en el presupuesto, El dinero
que podría dirigir a inversiones y
ocio, se escurre al desagüe de la
industria farmacéutica.
Empiezas a estar nervioso,
preocupado y ansioso (a pesar de
fluoxetina y clonazepam), porque
las cuentas no cuadran a fin de
mes. Comienzas a sentir dolor de
estómago y acidez estomacal, tu
intestino está "arrestado". Vas a
otro doctor. Prescripción:
Omeprazol + domperidona +
Laxante "natural".
Los síntomas se suman, pero sólo
los síntomas, a pesar de la
"MATANZA COMPLETA DE TU
FLORA INTESTINAL". Otras quejas
aparecen...entre ellas, una es
particularmente perturbadora: a
los 37 años, solo, usted no tiene
más potencia sexual. Además de
estar "teniendo relaciones" con
frecuencia, tienes muy poco
esperma y la líbido está debajo de
los pies.
Para el doctor de la medicina de
la enfermedad, eso no es
problema. Incluso te manda a
elegir el remedio: Sildanafil,
tadalafilo, lodenafil o vardenafilo,
elige por pim-Pam-Bang.
Tu potencia mejora, pero como
consecuencia, estos remedios dan
un tremendo dolor de cabeza,
latido, enrojecimiento y nariz que
gotea. No hay problema, el
doctor aumenta la dosis de
atenolol y pasa una neosaldina
para que tomes antes del sexo. Si
lo necesitas, inculca un
"medicamento" para tu secreción
nasal, que sobrecarga tu corazón.
Cuando todo parecía solucionado,
a los 40 años usted se da cuenta
de que sus dientes se están
pudriendo y cayendo. (Entre
nosotros, es el antidepresivo).
Tome dinero para gastar con el
dentista. En esa misma época,
otra constatación: su memoria
está fallando mucho más de lo
habitual. Una vez más, para su
doctor, eso no es problema:
GINKGO BILOBA se prescribe.
En los exámenes de rutina, su
glucosa está en 110 y su
colesterol en 220. En la espalda
de la hoja de recetario, el doctor
prescribe METFORMINA +
SINVASTATINA. "Es para evitar la
Diabetes e Infarto", dice el
cuidador de su salud.
A los 40 y pocos años, ya tomas:
Fluoxetina, clonazepam, losartan,
atenolol, multivitamínico de a a z,
Omeprazol, domperidona, laxante
" natural ", sildenafilo,
vardenafilo, lodenafil o tadalafilo,
neosaldina ginkgo biloba,
metformina y simvastatina
(enfrentémoslo, eso está muy
lejos de ser saludable! ).
$150.000 a $160.000 por mes!!! Y
SIN SALUD!!!
Mientras tanto, aún sigues
deprimido, cansado y
engordando. El Doctor, de nuevo.
Cambia la fluoxetina por
duloxetina, un antidepresivo
"más moderno". Después de 2
meses te sientes mejor (o un
poco "menos mal").
Pero otro contratiempo surge: el
nuevo antidepresivo lo hace
orinar largamente y con jet débil.
Pasa a ser necesario levantarse
dos veces por la noche para
orinar. Allí se fue su sueño, su
descanso extremadamente
necesario para su salud.
Pero esto es fácil para su doctor:
Él prescribe tamsulosina, para
ayudar en la micción, el acto de
orinar. Usted Mejora, realmente,
sin embargo... no eyacula más.
No sale nada!
Voy a parar por aquí... Es
deprimente. Eso no es medicina.
Eso no es salud.
Esta historia termina con una
situación cada vez más común: el
derrumbe en bloque de su salud.
Estás obeso, sin disposición, con
lamentable erección y memoria y
concentración discapacitado.
Diabético, hipertenso y con
sospecha de cáncer. Dientes: no
voy a hablar.
El peso alto reventó su rodilla (un
doctor te agarro hasta poner una
prótesis). Surge en su cabeza la
idea loca de buscar un cirujano
bariátrico, para "reducir su
estómago" y un psicoterapeuta
para cuidar de su juicio arruinado
es aconsejado.
Sin dinero, triste, ansioso,
deprimido, pensando en dar fin a
su vida y... enfermo, muy
enfermo! A pesar de los
"Remedios" (o debido a ellos!!).
La industria farmacéutica? "Va
bien, gracias!", más aún con su
valiosa contribución por años o
décadas. Gracias a su
enfermedad, o a la enfermedad
plantada paso a paso en su vida.
«Autor desconocido»
El hombre no sabe que hay una
serpiente debajo.
La mujer no sabe que hay una
piedra aplastando al hombre.
- Ella piensa: "Me voy a caer!! Y
no puedo trepar porque la
serpiente me va a picar! Porque
no puede este hombre usar un
poco más de fuerza y tirarme
hacia arriba?"
- El piensa: "Siento tanto dolor! Y
aún así te estoy sosteniendo
tanto como puedo! Porque no
intentas trepar un poco más
fuerte?
- La moraleja: No podemos ver la
presión que los demás soportan,
y ellos no pueden ver nuestro
dolor.
Esto es la vida, no importa si es
trabajo, familia o amigos,
tenemos que hacer el esfuerzo de
comprendernos más.
Aprender a pensar diferente,
quizás más claro, y aprender a
comunicarnos mejor.
Ponernos en el lugar del otro
#empatía.
Un poco de #paciencia y
#reflexión hacen una diferencia
enorme. Vivimos en una época,
que oímos, pero no escuchamos.
Gracias José Manuel Sánchez
TRISTE PERO CIERTO
Hay mucha gente que se pregunta
"¿Cómo hacían los papás de antes
para mantener a tantos hijos?".
Pues les digo, fuera de que la
capacidad adquisitiva era igual o
menor en esos tiempos. Los
padres de antes tenían un secreto
y se los voy a compartir.
El secreto de los papás de antes
es:
¡NO GASTABAN EN TONTERÍAS !
A nosotros nunca nos faltó nada,
porque se nos compraba lo
necesario... teníamos la ropa
necesaria, no la de moda.
Los juguetes eran esperados en
Navidad y cumpleaños, no
cuando los pidiéramos ni por
portarnos bien, o pasar las
materias de la escuela, esa era
nuestra responsabilidad. Y era un
"intercambio" justo. Ellos nos
daban comida y sustento, y
nosotros no éramos un dolor de
cabeza y nos preparábamos para
cuando ellos nos hicieran falta.
Al paso que van, los niños van a
querer un sueldo por cumplir con
sus labores.
Ahora a los niños se les da toda
clase de premios y
reconocimientos. ¿Medallas de
participación? ¿? O sea premios
por existir.
Por eso tú que eres padre de
familia te vuelves casi esclavo de
tus hijos, unos hijos que casi no
ves por trabajar para ellos. Y en tu
afán de darles todo, lo único que
has conseguido es tener a un
pequeño jefe bien vestido, mal
educado, con mal carácter, que
cree que merece todo, pero
inseguro y con baja autoestima.
Niños con el closet lleno, y el
interior vacío.
Tú hijo no necesita todos los
juguetes.
Tú hijo no necesita los tenis más
caros ni ropa de marca.
Tú hijo te necesita a ti, dale tu
tiempo.
La segunda pregunta del tema
que más se hacen es "¿De dónde
sacaban los papás de antes la
paciencia para aguantar tanto ?"
Ah pues ¿Recuerdan que les dije
que nosotros no éramos un dolor
de cabeza? Ok, aquí el segundo
secreto.
Los papás de antes NO TENÍAN
PACIENCIA.
No había tolerancia, nos
portabamos bien sí o sí, había
disciplina.
Por educación no te tiras al piso,
por educación no gritas en el
centro comercial, por educación
no contestabas, por educación
respetaba las cosas ajenas, y un
interminable etcétera.
Entiendo que quieran ser amigos
de sus hijos, pero primero sean
sus padres, eduquenlos... Yo no
sería amigo de alguien que llora
por nada, no me respeta o me
hace pasar un mal tiempo ¿Tú sí?
Y muchos dirán: "cuando tengas
hijos entenderás". No, yo ya
entendí y estas dos razones me
regirán..
PENSAMIENTO DEL HIJO DE UNA ayuda de mamá, sabemos
DOCENTE plancharnos la ropa, cosernos las
medias y, sobre todo, movernos
"Hoy estuve pensando en esto de
solos. Para nosotros la palabra
ser hijo de docente, en realidad
«aguinaldo» significa: «zapatillas
nunca le había prestado atención,
nuevas» y una esperanza a
bueno, a mí me encanta, me
cualquier otro tipo de gasto
parece asombroso. Presta
«cuando cobre el aguinaldo,
atención a lo que te voy a contar
vemos»...
y te darás cuenta por qué te lo
digo.... En los actos escolares, reconoces
un hijo de docente porque la
Empecemos, Los hijos de
mama nunca puede ir, y el día de
docentes sabemos mucho del
la madre menos pues está
léxico docente, sabemos de
cumpliendo con las mamas de
«adaptación curricular» así se
otros niños, pero de esa manera
denomina a la media hora en la
aprendimos a tener madres
cual tu mamá no te habla, luego
sustitutas y pedirle a la mamá de
de haber llegado del colegio, no
tu amigo que te acompañe,
intentes hablarle una palabra…
obviamente que en la primera
porque la contestación termina
fila, papá (si es que no trabaja).
en: ¡déjame concentrarme! Es
como un «estado de crisis»... La mamá docente, no sólo da
clases a la mañana sino que por lo
Los hijos de docentes, sabemos lo
general a la tarde corrige,
que es ir a guardería desde los 45
planifica... señoras y señores, el
días de vida, o que nos cuide
ser docente no es un trabajo de
algún familiar cercano. Las
medio día, es un trabajo de vida
maestras son nuestras primeras y
completa. Si trabaja medio día, en
segundas madres, el 90%
la tarde planifica y hace trabajos
sabemos cocinar con: «lo que hay
en cartulina...
en la heladera» y lo aprendimos a
la fuerza, si no te haces algo estás Releo lo que escribo y pienso que
frito y muerto de hambre, ya que esto puede sonar como una
por lo general no la ves a mamá queja, lejos de eso está; las
antes de ir al colegio (a tu docentes son las mejores madres
colegio); los hijos de docentes del mundo, nos enseñan la
sabemos hacer la tarea sin la palabra «independencia», nos
hablan de arreglárnosla solos,
pero cuando las necesitamos,
aparte de docentes son mamás, y
las mejores que conocí, ¿cómo no
van a ser las mejores? si tenemos
mínimo 30 hermanos por año.
Mi mamá docente me enseñó a
vivir, y cuando me preguntan ¿a
qué se dedica tu mamá?
Digo: es docente, es psicóloga, es
maga, es psicopedagoga, es
esposa, es mi mamá (y la de un
montón más)...
—Hola mamá, ¿te puedo dejar
los perros el fin de semana?
—¿Vas a salir?
—Sí.
—¿Con quién?
—Con una amiga.
—Yo no sé por qué te separaste
de tu esposa, es una mujer tan
buena.
—Yo no me separe mamá.....ella
me dejó.
—Tú dejaste que se fuera y ahora
andas por ahí con cualquiera.
—NOOO... no ando con
cualquiera mamá!..... ¿ Te puedo
dejar los perros el fin de
semana?? ¿SI O...NO?
—¡Yo jamás los dejé a ustedes
para salir con alguien que no
fuera tu padre!.
—Hay muchas cosas que tú
hiciste y yo no hago.
—¿Qué me quieres decir?
—Nada, nada... solo quiero saber
si te puedo dejar los perros.
—¿Vas a quedarte a dormir con
esa vieja? ¿Qué diría tu esposa si
se enterara?
—¡Mi EX esposa!... y no creo que
a ella le preocupe pues desde que
nos separamos no debe haber
dormido sola ni una noche!
—Entonces, ¿te vas a quedar a
dormir con esa ninfómana?
—No es una ninfómana ¡por favor
mamá!
—Una vieja que sale con un
divorciado, con perros... es una
ninfómana, una vividora.
—No quiero discutir. ¿Te llevo los
perros o no?
—Pobres perritos, con un dueño
así.
—¿ Aaaasí cómo ?
—¡Con pajaritos en la cabeza, por
eso te dejó tu esposa!
—¡Bastaaaa!!!
—¿Encima me gritas?
¡Seguramente a esa vieja con la
que sales también le gritas!.
—¡Ahhh! ¿Ahora te preocupa la
cualquiera?
—¿Viste que SI es una
cualquiera?.... Si yo me di cuenta
enseguida
—¡Adiós mamá!!!
—Espera... no cuelgues!... ¿A qué
hora me traes los perros?
—No los voy a llevar..... ¡No voy a
salir!!!
—Hijito, si no sales nunca, ¿como
piensas rehacer tu vida?.!!!
-¡¡Alo!! ¿Mamá?
-¿Hola hijo mío, cuando vuelves a
la casa? la guerra a terminado.
-Justo acabo de volver y estoy a
punto de ir a la casa, pero quise
llamar antes para contarte algo.
-Claro hijo mío, acá estamos
todos esperándote, toda la
familia se ha reunido... ¿Qué
pasa, por qué no vienes de una
vez?
-Verás mamá, un amigo mío
perdió las dos piernas y un brazo
durante la batalla y no tiene a
dónde ir, estaba pensando que
podía llevarlo a la casa para que
viva con nosotros y cuidarlo, ya
que expuso su vida para salvarme
en combate, ¿papá y tú tendrían
algún problema con eso?
-Bueno hijo, es mucho lo que nos
pides, no ganamos lo suficiente
como para mantenerlo de por
vida, a lo mucho podremos
tenerlo unos meses hasta que
consigas a dónde llevarlo, porque
será una carga para nosotros...
Espero que sepas entender...
-Entiendo perfectamente mamá,
dile a papá que lo amo mucho y a
ti también, nunca los olvidaré...
-Hijo??? Aló???.....
Al día siguiente el papá lee en el
periódico:
"Joven sobrevive a la guerra
perdiendo ambas piernas y un
brazo... pero el amor hacia su
familia fue tan grande que en vez
de ser una carga para ellos,
decide darse un tiro en la cabeza"
REFLEXION. MI QUERIDA ESPOSA
HACE DOS DÍAS TUVIMOS UNA
FUERTE DISCUSIÓN. Yo había
llegado cansado de los problemas
del trabajo. Eran las 8:00 de la
noche y lo único que quería era
sentarme en el sillón a ver el
partido.
Al verte te encontré agotada y de
malas. Los niños estaban
peleando y el bebé lloraba
mientras tú lo tratabas de dormir.
Yo sólo subí el volumen de la tele.
–No estaría mal que me ayudarás
un poco y que te involucrarás más
en la crianza de tus hijos –me
dijiste con cara de puchero
mientras bajabas el volumen de la
tele.
Yo enojado te contesté que “yo
me pasaba todo el día trabajando
para que tú pudieras quedarte a
jugar en casa a las muñecas”.
La discusión se hizo larga. Tú
llorabas de coraje y de cansancio.
Yo dije cosas crueles. Me gritaste
que ya no podías más. Te fuiste
de la casa llorando y me dejaste
solo con los niños.
Yo tuve que darles de cenar a los
niños y alistarlos para dormir. Al
día siguiente no habías regresado,
tuve que pedir el día libre a mi
jefe y quedarme a cuidar a los
niños.
Viví los berrinches y los llantos.
Viví el estar corriendo sin parar y
no tener un momento ni para
bañarse.
Viví el tener que preparar la
leche, vestir a un niño y limpiar la
cocina al mismo tiempo
Viví el estar encerrado todo el día
sin hablar con nadie mayor de
diez años
Viví el no poder comer tranquilo,
sentado en una mesa y a mi
tiempo por estar persiguiendo a
un niño.
Viví el estar tan agotado física y
mentalmente que sólo deseaba
dormir por 20 horas seguidas
pero tener que despertarme a las
tres horas de haberme dormido
porque el bebé estaba llorando.
Viví dos días y dos noches en tus
zapatos y te puedo decir que
ahora lo entiendo.
Entiendo tu cansancio.
Entiendo que ser mamá es una
renuncia constante.
Entiendo la tristeza de que
renunciaste a tu profesión y a tu
libertad económica por no
perderte el estar presente en la
crianza de tus hijos.
Entiendo la incertidumbre que
sientes de que tu economía ya no
depende de ti, sino de tu pareja.
Entiendo los sacrificios de no
tener tiempo de salir con tus
amigos, hacer ejercicio o dormir
toda la noche completa.
Entiendo lo difícil que puede
llegar a ser sentirse encerrado
cuidando niños y sintiendo que te
pierdes de lo que ocurre afuera.
Hasta entiendo el enojo de que
mi mamá critique tu forma de
educar a nuestros hijos porque
nadie va a saber qué es lo mejor
para sus hijos que su propia
madre.
Entiendo que al ser mamá llevas
la carga más pesada de la
sociedad. La que nadie reconoce,
ni valora, ni remunera.
Te escribo esta carta no sólo para
que regreses porque te extraño,
sino porque no quiero que pase
otro día más sin que te diga antes
de acabar el día:
“Eres muy valiente, lo estás
haciendo muy bien y te admiro”.
Esto nos enseña que nunca
debemos menospreciar el trabajo
de nadie si nunca has estado en
sus zapatos... ama y valora la
persona que tienes a tu lado...
(Historia verdadera-Carmen
Winstead)
Ellos la empujaron.
Después del almuerzo, el profesor
anunció que la escuela estaba
sosteniendo un simulacro de
incendio. Cuando sonó la alarma,
Carmen y los otros estudiantes
salieron del salon y se reunieron
en el patio afuera. Mientras los
maestros leen la lista, una banda
de cinco chicas decidió que esta
era una gran oportunidad para
avergonzar a Carmen delante de
toda la escuela durante el
simulacro de incendio. Se trasladó
a donde Carmen estaba de pie,
cerca de una alcantarilla, y
comenzaron a empujar a la pobre
chica hacia la boca abierta. La
empujaron tanto que se tropezó y
cayó la cabeza en la boca. Cuando
la vieron caer, las chicas
comenzaron a reírse y cuando el
nombre de Carmen fue llamado,
gritaron: " ella está en la
alcantarilla!" Todos los otros
estudiantes comenzaron a reírse.
Pero cuando los maestros
miraron por la alcantarilla y
vieron el cuerpo de Carmen
tirado en el fondo en el lodo y la
caca, la risa se detuvo
abruptamente. Su cabeza estaba
torcida en un ángulo extraño y su
cara estaba cubierta de sangre.
Peor aún, ella no se estaba
moviendo. No había nada que
ninguno de los maestros pudiera
hacer por ella. Carmen estaba
muerta. Cuando la policía llegó y
bajó a la alcantarilla,
determinaron que se había roto
el cuello. Su cara había sido
arrancada cuando golpeó la
escalera en el camino hacia abajo
y su cuello se rompió cuando
aterrizó su cabeza sobre el
cemento en el fondo. La policía
arrastró el cuerpo de Carmen
fuera de la alcantarilla y la envió a
la morgue. Todo el mundo tuvo
que quedarse atrás después de la
escuela mientras la policía
interrogó a todos los compañeros
de clase de Carmen. Las cinco
chicas le mintieron a la policía,
diciendo que habían sido testigos
de que carmen se cayó por la
alcantarilla. La policía creía en las
niñas y la muerte de Carmen
Winstead se gobernó un
accidente y el caso estaba
cerrado. Todo el mundo pensaba
que era lo último que iban a oír
de Carmen Winstead, pero
estaban equivocados. Meses más
tarde, los compañeros de clase de
carmen empezaron a recibir
extraños e-mails en sus internet.
Los e-mails fueron titulados "la
empujaron" y afirmó que Carmen
no se había caído en la
alcantarilla, que había sido
empujada. Los e-mails también
advirtieron que los culpables
deberían poseer y asumir la
responsabilidad por su crimen. Si
no lo hacían, habría
consecuencias horribles. La
mayoría de la gente rechazó los e-
mails como un engaño, pero otros
no estaban tan seguros. Unos días
más tarde, una de las chicas que
empujó a Carmen por la
alcantarilla estaba en casa
tomando una ducha, cuando
escuchó una extraña risa. Parecía
que venía del desagüe. A la chica
le dio miedo y salió corriendo del
baño. Esa noche, la chica le dijo
buenas noches a su madre y se
fue a dormir. Cinco horas más
tarde, su madre fue despertada
en medio de la noche, por un
fuerte ruido que resonó en toda
la casa. Se encontró con la
habitación de su hija, sólo para
encontrarla vacía. No había rastro
de la chica. La madre preocupada
llamó a la policía y cuando
llegaron, llevaron a cabo una
búsqueda de la zona. Al final,
descubrieron los restos
espeluznantes de la chica. Su
cadáver estaba tirado en la
alcantarilla, cubierto de estiércol
y caca. Su cuello estaba roto y su
cara perdida. Había sido
completamente arrancada. Uno
por uno, todas las chicas que
empujaron a Carmen ese día
fueron encontradas muertas.
Todos habían sido asesinados
exactamente de la misma manera
y todos fueron encontrados
exactamente en el mismo lugar.
En la alcantarilla en la parte
inferior de la misma alcantarilla
descubierta donde Carmen había
conocido su perdición. Pero el
asesinato no se detuvo allí. Más y
más de los antiguos compañeros
de clase de Carmen fueron
encontrados muertos. Parecía
que cualquiera que no creyera
que Carmen había sido empujada,
fue finalmente encontrado en la
alcantarilla con el cuello roto y
sus caras rotas. Dicen que el
fantasma de Carmen sigue
arrasando, cazando a cualquiera
que no creará su historia. De
acuerdo a la leyenda, Carmen te
llevaría, ya es de un inodoro, una
ducha, un fregadero o un
desagüe. Cuando te vas a dormir,
te vas a despertar en plena
oscuridad, paralizada, incapaz de
moverte, oyendo risas carcajadas
a tu alrededor. Entonces,
mientras gritas con horror,
Carmen vendrá y te arranca la
cara. Así que ten cuidado, porque
podrías encontrarte a ti mismo en
el final de la maldición de Carmen
Winstead.
Hecho: unos dos meses más
tarde, David Gregory, de 16 años,
leyó este post y no lo hizo
publicar. Cuando se fue a tomar
una ducha, escuchó risas, empezó
a enloquecer, y corrió a su
computadora para repost. Él dijo
buenas noches a su madre y se
fue a dormir, pero cinco horas
después, su madre se despertó en
medio de la noche de un ruido
fuerte y David se había ido. Unas
horas más tarde, la policía lo
encontró en la alcantarilla, con un
cuello roto y la piel en su cara
pelada. Incluso google su nombre
- encontrarás que esto es verdad.
Si no te gusta & comparte este
dicho " ellos la empujaron,"
entonces Carmen te va a
conseguir.
RIP Carmen Winstead
SI CREES QUE TU PASADO NO TE
AFECTÓ, PERO...
“A mí mis papás me pegaban de
niño y yo no estoy traumado”,
afirmó el hombre que su ex-
pareja le denunció por violencia
física.
“A mi de niño me dejaban
llorando solo hasta que me
durmiera y tan mal no salí”,
señaló el hombre que pasa largas
horas trasnochando en redes
sociales afectando su sueño.
“A mi me castigaban de niño y
estoy bien”, dijo el hombre que
cada que comete un error, se dice
a sí mismo palabras de desprecio,
como forma de auto-castigo.
“A mi de niña me pusieron mano
dura y sufro de un trauma
llamado ‘educación’”, afirmó la
mujer que sigue sin entender
porqué todas sus parejas
terminan siendo agresivas.
“Cuando yo me ponía de
caprichosa de niña, mi padre me
encerraba en una habitación sola
para que aprendiera y hoy se lo
agradezco”, dijo la mujer que ha
sufrido ataques de ansiedad y no
se explica porqué teme tanto a
estar encerrada en espacios
pequeños.
“A mi mis padres me decían que
me iban a dejar sola o a regalar
con un desconocido cuando hacía
mis berrinches y no tengo
traumas”, dijo la mujer que ha
rogado por amor y ha perdonado
reiteradas infidelidades a su
pareja con tal de no sentirse
abandonada.
“A mí mis padres me controlaban
solo con la mirada y mira lo bien
que salí”, señaló la mujer que no
puede mantener contacto visual
con figuras de ‘autoridad’ sin
sentirse intimidada.
“Cuando niño, me dieron hasta
con el cable de la plancha y hoy
soy un hombre de bien, hasta
profesional soy”, afirmó el
hombre que sus vecinos han
acusado con la policía por llegar
ebrio a golpear objetos y gritar a
su esposa.
“A mi mis padres me obligaron a
estudiar una carrera que diera
dinero, y mira lo bien que estoy”,
dijo el hombre que cada día
sueña con que sea Viernes
porque está desesperado en su
trabajo haciendo todos los días
algo que no es lo que siempre
quiso.
“Cuando era pequeña me
obligaban a estar sentada hasta
terminar toda la comida y hasta
me la embutían a la fuerza, no “Es el papá de mis hijos por eso
como ahora esos padres no puedo dejarlo"
permisivos” afirmó la mujer que
¿Desde cuándo los hijos se
no entiende porqué no ha podido
volvieron un candado que te
tener una relación sana con la
mantiene unida a una relación
comida y en su adolescencia llegó
que es obvio hace mucho dejó de
a desarrollar un trastorno
ser por amor?
alimenticio.
Vas por ahí de esposa digna
“Mi madre me enseñó a respetar
queriendo justificar cada acto
a punta sus buenos
cruel que hace tu esposo, con la
chancletazos”, dijo la mujer que
ilusión de que así un día llegue y
se fuma 5 cigarrillos diarios para
te diga que siempre si, ya te ama
controlar su ansiedad.
otra vez.
“Yo a mi mamá y a mi papá le
Te enteras que te es infiel por
agradezco cada golpe y cada
quinta vez en lo que va del año, y
castigo, porque sino quien sabe
haces el mismo show, lloras,
qué sería de mí”, afirmó el
rompes cosas, lo corres de la
hombre que nunca ha podido
casa, él te jura que solo es un
tener una relación de pareja sana,
desliz más, que te ama a vos, lo
y a quien su hijo le miente
corres de la casa, él se va a pasar
constantemente porque le tiene
la noche con su amante y a la
miedo.
mañana siguiente regresa a casa
Y así vamos por la vida, con flores y a veces sin flores, ¿Y
escuchando personas afirmando que haces vos? Lo perdonas.
ser gente de bien y sin traumas,
Buscas a la amante en redes
pero paradójicamente, en una
sociales, la insultas, porque claro
sociedad llena de violencia y
ella es la zorra que se le metió por
gente herida.
los ojos a un hombre bueno, fiel,
Del muro de Mujer S. gran padre y esposo perfecto, tan
perfecto que es la quinta vez que
hace esto, te grita todos los días y
de vez en cuando hasta te
jalonea.
Ah, pero ustedes son la pareja
perfecta, la que todos usan como
ejemplo, y vos te sentís tan
orgullosa de ello ante la sociedad,
pero al caer la noche, lloras
aferrada a una almohada, con el
otro extremo de la cama vacía
porque tu esposo aún no llega a
dormir.
¿Crees que eso es autoestima?
¿Crees que eso es amor propio?
¿Crees que eso hace una gran
señora? No cariño, una gran
señora con autoestima y amor
propio toma a sus hijos y se va
lejos a la primera señal de
engaño, o malos tratos.
Y no me vengas a decir que estás
luchando por amor, no, me digas
eso de que el amor todo perdona,
porque luchar no significa
arrastrarse, y el amor no puede
perdonar todo aquello que te
hace humillarte.
El dinero que te dan, los lujos, las
joyas, los viajes, toda esa
estabilidad económica, jamás va
recompensar tu estabilidad
emocional y dignidad.
No es culpa de la amante, no es
culpa de tu esposo, es culpa tuya
por quedarte aún después de
saber que no eres la única que le
despierta "amor”.
No te des golpes de pecho, date
golpes de realidad toma tus cosas
y vete de donde hace mucho
dejaste de ser la gran señora de la
que tanto presumes.🌷
UN CONCEPTO CLAVE PARA
ENTENDER LA RELACIÓN MENTE-
CUERPO Y CUERPO-MENTE.
¿Sabías que tu cerebro sostiene
una comunicación constante y
permanente con tus intestinos, a
tal punto que tenemos una
importante red neuronal de
“autopistas” directas entre ambos
órganos? Seguro escuchaste que
en tus tripas se concentran
trillones de bacterias simbióticas,
o que tus neuronas intestinales
son responsables de producir el
90 % de la serotonina corporal
¿O tal vez leíste por ahí que
gracias a todo esto y mucho más
el -así llamado- sistema nervioso
entérico constituye una pieza
decisiva en tu salud integral? Pues
todo esto es muy acertado y
revelador, en efecto, reconocidos
médicos e investigadores suelen
referirse a los intestinos como
nuestro “segundo cerebro” y no
es para menos.
La mayoría de nosotros ha
escuchado ya sobre cómo el
estrés puede agravar casi
cualquier enfermedad, esto es
conocido y bastante bien
aceptado en la ciencia, pero lo
que no sabemos o no
consideramos muy
frecuentemente es cómo nuestro
cuerpo puede también afectar a
nuestra mente.
En esta ocasión compartiremos
un repaso de varios de estos
conceptos y hablaremos sobre la
enorme influencia que ejerce la
salud intestinal sobre tu salud
mental, tu sistema de defensas y
sobre la adecuada digestión y
absorción de alimentos. Al mismo
tiempo que compartiremos
recomendaciones clave sobre
dietas y estilo de vida
direccionados a mantener
nuestro cerebro visceral siempre
saludable.
Fernando Carranza: Licenciado en
arqueología por la Pontificia
Universidad Católica de Perú,
incursionó en la arqueobotánica a
partir de su tesis de pregrado,
práctica que paulatinamente le
fue abriendo las puertas al
mundo de la herbolaria, las
plantas de poder, las ciencias de
la nutrición y la investigación en
medicina y alimentación
ancestral.
Posteriormente culminó su
diplomado como terapeuta en
medicina ayurvédica, en el
Instituto Védika de Lima. Tras
trabajar junto al doctor Sacha
Barrio en su laboratorio de
medicina natural, hoy se
encuentra finalizando la maestría
en Bioquímica en la Facultad de
Medicina de San Fernando –
UNMSM, dedicándose también a
la elaboración de productos
naturales.
Día: viernes 10 de mayo
Hora: 6:30 pm
Ingreso Libre
🏠Av. Tejada 510. (Altura de la
cuadra 12, de la av. 28 de Julio de
Miraflores) a 3 cuadras de la
estación 28 de julio del
metropolitano
Hoy me levanté a las 10 como
todas las mañanas, le mandé los
buenos días a mi novio y me puse
a ver videos en youtube. Al cabo
de unas horas, entra mi mamá
enojada y me dice: "Malena, estás
todo el día tirada en la cama, no
haces nada, por lo menos anda a
comprar la comida". Yo estaba de
vacaciones, ya había terminado
de estudiar ¿y aún así no podía
descansar? Gruñí al escuchar el
portazo que dio con mi puerta.
Salí de mi cuarto para
responderle y le dije: " Haz la
lista, déjame el dinero y voy.
Mientras me cambio" Y sí, me
tenía que cambiar, porque no iba
a salir con el short que uso de
pijama y la musculosa. ¿Y si me
pasaba algo? Últimamente puede
pasar cualquier cosa.
Así que me cambié, me puse un
jean y un buzo. Se preguntarán,
¿por qué un buzo si hace más de
30 grados afuera? la respuesta es
simple: por miedo. No me gusta
mostrar la piel, así no pueden
gritarme cosas obscenas en la
calle. Volví a mandarle un
mensaje a mi novio para avisarle
que ya me estaba yendo; "Amor,
voy a ir a comprar, te hablo
cuando llegue a casa, te amo".
Era algo que solíamos hacer
siempre, avisar los movimientos
del otro para saber que
estábamos bien. Dejé el celular
en mi pieza, porque no lo llevaba
encima si iba a salir y volver
rápido por miedo a que me lo
roben.
Fui a la cocina, agarré la lista, la
plata, las llaves, le avisé a mi
mamá que me iba y bajé las
escaleras. Saludé a mi abuela que
vive con nosotros y me fui Por
suerte no era tan lejos el
almacén, eran unas dos cuadras,
así que llegué rápido, pero para
mi sorpresa estaba cerrado. Tenía
que caminar unas siete cuadras
más para llegar a los chinos que
seguramente ellos estaban
abiertos. En el camino no podía
evitar sentir miedo, cada auto
que pasaba, cada persona que me
cruzaba, era un terror a estar sola
en la calle, totalmente
desprotegida. Al estar tan
hundida en mis pensamientos, no
me había dado cuenta que
alguien me estaba siguiendo,
afortunadamente no me faltaba
mucho para llegar al lugar, entrar
y estar a salvo, así que aceleré el
paso mientras no dejaba de ver
por mis hombros, para saber si ya
se había ido, no lograba distinguir
su cara ya que tenia una gorra y la
cabeza agachada.
Me faltaba tan solo una cuadra, y
tenia que esperar el semáforo
para cruzar. Me freno en la
esquina y noto que la persona
que me seguía había aumentando
la velocidad, asustada empiezo a
correr, por suerte no venían autos
asi que crucé, pero
lastimosamente yo no era mas
rápida que él. Me agarró. Grité,
pataleé, intenté escapar pero
nada servía. El hombre me tapó la
boca, y me pegó en la cabeza. Me
mareé y no pude hacer más nada.
Me llevó hacia un descampado
que había cerca de la zona y me
tiró al suelo. Intenté escapar
arrastrándome pero fue en vano,
él me pisaba y pegaba en mis
piernas, luego me pisó las manos.
Era horrible. Yo estaba llorando
pero logré reconocer su rostro,
era el ex de mi mamá, el mismo
que había abusado de mí cuando
yo tenía 9 años. Mi mamá lo
había confrontado y él buscaba
venganza.
No sé porque le contaste a tu
vieja, era nuestro pequeño
secreto" me susurró al oído. Le di
un cabezazo al estar tan cerca y él
me lo devolvió con una
cachetada. Seguí haciendo lo
posible por escapar pero era en
vano. Consiguió ponerse encima
mío y me sacó la ropa. Lloré. Me
resigné. Ya no podía hacer nada.
Por mas que gritara nadie me
escuchaba. Mis lágrimas caían. No
pude evitar pensar en mi novio,
¿esto contaba como traición?
¿me seguiría amando después de
esto? Me sentía sucia, yo lo
amaba y ahora no sabía como
podía reaccionar. Sentía dolor,
demasiado, no aguanté mas y me
desmayé.
Me desperté en el acampado,
sola, desnuda y toda
ensangrentada. ¿Cuánto tiempo
habría pasado? No lo sabía,
¿horas? ¿días? No pude
distinguirlo. Adolorida me levanté
y me puse lo único que encontré,
mi buzo. Al ser largo me quedaba
como un "vestido" así que preferí
quedarme así y caminar hasta mi
casa. Caminé, caminé y lo único
que tenía en mente era en mi
familia y en mi novio, ¿estarían
preocupados? En la calle no me
crucé con nadie, nadie que
pudiera ayudarme, era como si la
humanidad se hubiera extinguido.
Continué caminando hasta
encontrar mi casa. Al llegar, me
sorprendí al notar que la puerta
estaba abierta, pero era mejor
para mí ay que había perdido mis
llaves. Entré y fui directo a mi
pieza, agarré mi celular y habían
pasado unas 7 horas, tenía miles
de llamadas perdidas de mis
padres y de mi novio.
Vi los mensajes, más de 70 de mi
pareja preocupado, asustado por
nunca haberle avisado que había
vuelto, pidiéndome que por favor
le diera una señal de vida. Intenté
responder pero no tenía internet,
lo dejé de lado al escuchar un
llanto. Era mi mamá. Estaba
llorando en su pieza, le escuche
decir "todo fue mi culpa, la trate
mal, tendría que haber ido yo a
comprar, me arrepiento de todo".
Otra vez empecé a llorar. Me
sentía culpable de que esto
pasara, si yo no le hubiera
contado, esto nunca hubiera
pasado. Ahora todos estaban mal
y preocupados por mí. Me
acerqué a ella, quería decirle que
estaba bien, que su hija volvió a
casa, pero no podía hablar, las
palabras no salían de mi boca.
Estiré mi brazo hacia su espalda
para tocarla y que sepa que yo
estaba ahí, pero no la alcancé
porque me sobresalté. Alguien
me había tocado mi hombro.
Tragué saliva asustada y me di la
vuelta. Eran mujeres, adultas,
adolescentes y niñas. Me
parecían conocidas, ya las había
visto en diarios, revistas, en la
televisión, en papeles pegados
por toda la ciudad. Eran chicas
desaparecidas, asesinadas,
abusadas... Yo no entendía nada.
Una de ellas me estiró su mano
para que yo la tomara y me dijo:
"Una más con nosotras, una
menos con ellos". Seguí llorando,
ahí entendí todo. Nunca más iba a
poder estar con mi familia, nunca
más iba a poder besar y reír junto
a mi novio. Nunca más iba a
poder vivir. Agarré su mano y
todo el lugar cambió. Había
pasado un tiempo, estaba al aire
libre, mi familia, mi novio, todos
llorando viendo un ataúd vacío.
No encontraron mi cuerpo. No
saben que paso conmigo, no
saben si estoy viva en una trata
de mujeres, si estoy muerta, van
a vivir con esa duda toda su vida
hasta que me encuentren en el
descampado desnuda bajo tierra.
Yo estaba ahí, con ellos,
queriendo decirles que estén
bien, que sigan con su vida, que
los amaba... pero no podía.
Estaba muerta.
Lo siento papá, abuela, hermano.
No fue tu culpa mamá.
Perdón mi amor, ojalá algún día
puedas perdonarme.
Yo voy a estar con ustedes
siempre cuidándolos.
No estoy sola, estamos todas
unidas...
Creditos a quien corresponda.
LOS NIÑ@S TAMBIÉN SON SERES
HUMANOS.
¿Te ha pasado que alguna vez, un
amigo te agradeció porque
cuando pasaba un mal momento
(frustración, tristeza, enojo, etc.),
tan solo tu presencia y un abrazo
le hicieron sentir bien?
☝🏻Entonces ¿Por qué cuando tu
hijo pasa por un mal momento
(frustración, tristeza, enojo, etc.)
le castigas, gritas, chantajeas,
condicionas, ignoras, abandonas,
golpeas, etc.?
Cuando no sepas cómo actuar
frente a alguna conducta de tu
hij@, solo piensa cómo te
gustaría que te trataran si tú
estuvieras en la misma situación.
✨Los niñ@s, al igual que los
adolescentes y adultos, también
son seres humanos, merecedores
de buenos tratos.
Respira. Ponte en su lugar. Ama.
💗
• Nelly González •
REFLEXIÓN QUE VALE LA
PENA LEERLA 😔😔
Es triste ver algunas mujeres de
buen corazón y hermosas
pierden su tiempo, su dignidad,
sus valores y el respeto a ellas
mismas, por hombres que no las
valoran y solo las utilizan.
Hombres que las hacen vivir en la
tristeza, amargadas, depresivas y sin
autoestima, que no dejan por miedo
a estar solas, y sentir que no habrá
nadie más que las quiera.
Es lamentable verlas aferradas a
cerdos sin costumbres y que las
maltratan por un estatus económico,
o a veces ni eso.
Princesa, no te dejes humillar por
nadie, tu vales mucho para sufrir,
un hombre que no sabe valorar.
Una mujer no necesita un hombre
para ser feliz, como un hombre no
necesita una mujer para sonreír.
La felicidad se comparte, la
felicidad no está en el dinero ni en
nada material, está en los recuerdos,
en lo que uno aprende en la vida y
con la pareja.
Alguien que te ama no te humilla,
una persona que vale la pena te
ayuda a construir un futuro,
haciéndote bien en tu presente, y no
destruyéndote ni haciéndote daño.
—
Cuando Dios creó a
Adán y Eva, les dijo:
sólo me quedan dos regalos:
Uno es el arte de hacer pipí de
pie...
Y entonces Adán se adelantó y
gritó:
¡¡Yo!!!, ¡¡¡Yo!!!,¡¡¡Yo!!!,
Yo lo quiero, por favor...Señoooor,
¡¡porfaaa, porfaaa!!!
Mire que me facilitaría la vida
sustancialmente.
Eva asintió, y dijo que esas cosas
no tenía importancia para ella.
Entonces Dios le dio a Adán el
regalo y éste empezó a gritar de
alegría.
Corría por el jardín del Edén y
hacía pipí en todos los árboles y
arbustos, corrió por la playa
haciendo dibujos con su pipí en la
arena...
En fin, no paró de lucirse.
Dios y Eva contemplaban al
hombre loco de felicidad y Eva
preguntó, Dios:
¿Cuál es el otro regalo?'
Dios contestó:
Cerebro Eva, cerebro... y es para
ti...!!!
Envíaselo a las mujeres que les
quieras regalar una sonrisa.....y a
los hombres de mentalidad
abierta...!!!!
Cuento para trabajar la rabia y la
ira
LAS RABIETAS DE FERNANDO
Luisa y Carlos son los padres de
un niño de 6 años que están
desesperados por el
comportamiento de su hijo.
De un tiempo a esta parte,
Fernando, su hijo, ha tenido
varias rabietas que han
terminado por conseguir que sus
padres no quieran salir de casa
con el, por miedo del malestar
que producen.
El pequeño siempre ha tenido un
carácter muy marcado, siempre
ha conseguido lo que ha querido
y, las contadas ocasiones en las
que no ha sido así, han acabado
discutiendo con los abuelos, pues
aprovechaba la ocasión para
darles sus quejas y conseguir
mediante sus abuelos, lo que sus
padres le negaban.
Al comenzar el colegio, y tener
que comenzar a compartir las
cosas con sus compañeros,
parecía que la situación se había
relajado un poco en casa, que ya
no exigía tanta atención por parte
de los padres y se pasaba los días
hablando de lo bien que se lo
pasaba con sus nuevos amigos.
Luisa y Carlos estaban encantados
ante ese cambio y parecía que
todo volvía a la normalidad. Veían
a Fernando más tranquilo,
contento de estar en el colegio y
jugar con los amigos que allí había
conocido. Ya no pedía tantas
cosas y cuando sus padres le
negaban algo, aunque le costaba
un poco, acababa entendiendo las
razones por las que no podía
tener todo lo que pedía.
Parecía, porque ahora que acaba
de comenzar en Primaria, o “el
cole de los grandes” como le dice
Fernando, ha vuelto a las
andadas.
Ir al supermercado con él, para su
madre ha comenzado a ser, de
nuevo, un suplicio. De poco sirve
que su madre le explique que no
puede comprar todo aquello que
Fernando quiere, que hay muchos
niños que no pueden comer y
jugar, que es un desperdicio tener
que tirar la comida porque luego
no le apetezca comer las galletas
o romper un juguete porque se
haya aburrido de jugar con el. La
respuesta siempre es la misma.
Fernando se pone a llorar y gritar
en el pasillo, exigiendo que le
compren aquello que ha
visto. Grita que no le importa lo
que les pase a los demás, que le
da igual y, en más de una ocasión,
Luisa ha tenido que esquivar
algún golpe o patada que, en su
rabieta le ha propinado su hijo.
Terminando la compra
enfadados y con el consiguiente
castigo al llegar a su casa y la
reprimenda por parte de los dos
padres.
Si han salido algún fin de semana
con los amigos de la familia, la
reunión ha terminado cuando
Fernando estaba cansado, porque
sino era así comenzaba a
incordiar, buscando el punto de
incomodar a sus padres hasta
que, por no oírle, se iban a casa
pidiendo disculpas por el
comportamiento de su hijo.
En el colegio, a pesar de llevar tan
solo unos meses de curso, las
cosas no van mucho mejor-
En dos meses, Carlos ya ha tenido
que ir un par de veces a hablar
con su maestra por su
comportamiento. Le han llamado
la atención por dirigir los juegos a
los demás y tener
enfrentamientos con varios de
sus compañeros por no hacer lo
que le ordenaba. Acabando más
de una vez, en una pelea entre
compañeros y gritándole a la
misma educadora que en el no
manda.
La frase que Carmen, la
educadora, le dice al padre de
Fernando es la gota que colma el
vaso de la paciencia de la pareja.
-Tu hijo tiene un problema, no
reconoce la autoridad de los
mayores.
Carlos, se excusa, diciendo que
ellos siempre han intentado
razonar con él, que nunca le han
consentido nada que, en lo que
ha conseguido salirse con la suya
ha sido por parte de los abuelos y
demás familiares a los que se
gana poniéndoles cara de pena o
quejándose de que sus padres no
le dejan hacer nada.
Carmen le pide que no se culpe,
que lo mejor será pedir ayuda
para poder solucionar el
comportamiento del pequeño,
antes de que sea tarde y no
puedan controlar sus rabietas y
esos ataques de ira que le dan
cuando no se sale con la suya.
-¿Por qué se comporta así? Si
intentamos darle la mejor
educación que podemos.- se
lamenta Carlos.
– Al ser hijo único, y no quiero
decir que todos sean igual,
tienden a pensar que todos estáis
para satisfacer sus necesidades,
sean las que sean. Se convierten
en pequeños tiranos que creen
que son el centro de atención y
que tienen que hacer lo que ellos
les pidan. – le explica Carmen.
– Pero durante una temporada no
ha sido así, ha estado contento y
relajado y, aunque le costaba,
podíamos razonar con él. Todo ha
cambiado al cambiar de infantil a
primaria y cada vez las pataletas y
ataques de ira son más frecuentes
que antes.- le cuenta Carlos
preocupado.
– En parte es normal.- responde
la educadora – date cuenta que
ahora Fernando piensa que es
mayor, que ha terminado su
etapa y ya no está en clase con
los pequeños como antes. Se ve
mayor para mandar a los demás y
no entiende que ante nosotros
sigue siendo un niño.
– Supongo que será así. Pero
¿cómo podemos conseguir que
cambie y controlar esas rabietas?
Es imposible convivir así, salimos
con miedo solo de pensar que
pueda tener una delante de todo
el mundo. Nos avergüenza como
nos miran, pensando que no
sabemos educarle y no es así.- le
contesta Carlos apenado.
Carmen le da un número de
teléfono en un papel y le indica
que llame, que concierte una
visita con Javier, un psicólogo Ficha de comprensión lectora del
infantil que le ayudará a tratar el cuento infantil para trabajar la
comportamiento de su hijo, como rabia y la ira en los niños y niñas
ha hecho con otros niños del
Contesta estas preguntas para ver
centro.
que has comprendido la lectura
Carlos se despide de la del cuento
educadora, prometiéndole que le
1.- ¿Cómo se llaman los papas de
llamará al llegar a casa y que, por
Fernando?
su parte hará todo lo que este en
sus manos para que Fernando 2.- ¿Cuántos años tiene el
pueda controlar sus rabietas, se protagonista del cuento?
comporte como cualquier otro
3.- ¿Cómo se porta cuando no
niño y puedan salir con toda
consigue lo que quiere?
tranquilidad y sin el miedo a que
les monte una escena delante de 4.- ¿Por qué llama la maestra de
otras personas. Fernando a su papá?
Días después de la reunión con 5.- ¿Qué crees que puede pasarle
Carmen, Luisa y Carlos van a una si sigue portándose así?
primera visita con Javier. Con el
6.- ¿Qué cambiarias del cuento?
hablan de todo lo que han pasado
¿Qué te gusta más?
por el comportamiento de su hijo
y, al terminar, les da un folio con © 2017 Cuento infantil para
unas pautas que harán que la trabajar la rabia y la ira en los
convivencia en casa y el niños por Rosi Requena para el
comportamiento de Fernando portal educativo. Educapeques
mejoren poco a poco.
Después de tanto tiempo, Luisa y
Carlos ven que, por fin, alguien
les entiende y les brinda su ayuda
para resolver el problema que
tienen con el comportamiento de
Fernando.
FIN
ENFERMEDADES DE LAS CASAS
Dice la abuela que las casas están
vivas, tienen un espíritu; si el
espíritu sufre, las casas sufren y
por ende, quienes allí habiten,
sentirán el mal, que puede
manifestarse como pobreza, los
problemas, el desamor, las
pérdidas y las malas energías.
Las discusiones, son la maldad
Una pelea atraerá el mal
La casa llora llenándose de
humedad y las cosas se irán a
complicar.
Según la abuela, cuando se
presentan situaciones criticas, la
casa se infesta de energías
negativas, las cuales actúan sobre
sus moradores.
Es prudente mantener el diálogo,
evitando los enfrentamientos.
Recuerde las señales que
anuncian los momentos de caos.
• Si hay humedad, la casa está
llorando; se presentará escasez y
enfermedad, continuamente en
sus moradores.
La casa se debe reparar.
• Si la madera cruje durante el
día, simboliza una discusión o
enfrentamiento familiar con
grandes problemas.
• Si los vidrios se rompen por el
viento: llegarán avisos de
abundancia y buenas energías;
grandes cambios para quienes allí
habitan, luego de momentos de
dificultad.
• Si las paredes se agrietan, una
enfermedad sacudirá al dueño de
la casa; posible accidente.
• Si las cerraduras se dañan
inesperadamente o se parten las
llaves, los cambios inesperados
llegarán a su vida; la familia
crecerá, embarazos a corto plazo.
Una persona desconocida le
brindará ayuda.
• Si las plantas se marchitan y se
amarillan las hojas, tenga
cuidado: alguien desea hacerle
daño mediante la magia.
Coloque las tijeras como
protección.
• Si en una casa desea que llegue
la abundancia y el bienestar para
todos, ponga en luna creciente,
flores amarillas en los rincones,
preferiblemente diente de león.
• Si quiere que no haya
discusiones, deje entre las
puertas, astillas de canela, los
días lunes en las horas de la conserve en su hogar elementos
noche. de ruina, repuestos viejos,
chatarra, etc.
• Si desea que el amor se
mantenga, tueste café y riéguelo Esto lo único que hace es atraer,
en las esquinas de la sala. por la ley de atracción de lo
semejante, más ruina.
Coloque un espejo grande a la
entrada de su casa, de tal manera Si conserva restos humanos en su
que quien llegue de visita, en el hogar: ¡CUIDADO!
momento de abrir la puerta, lo
Las casas son lugar de vivos, no
primero que vea sea su propio
de muertos. La ropa y demás
reflejo.
objetos de las personas fallecidas,
Una planta de sábila colgada a la no deben estar en el hogar.
izquierda de la entrada de la casa,
Dice la abuela, que se debe evitar
es la protección del hogar.
llorar.
De igual manera, sirve para curar
Si la casa recibe dolor, dolor dará;
muchas enfermedades de la piel,
si hay alegría, abundancia llegará.
pulmones, heridas, para restaurar
el cabello.
La planta de sábila, recibe las
malas influencias, deshojándose y
sangrando.
Decore su hogar con colores
vivos;
Las paredes blancas traen dolor.
Las verdes, ilusión.
Las rosadas, estímulo.
Las azules, hacen realidad la
ilusión.
No tenga loza, ropa, camas,
paredes o cosas que estén
deterioradas, así como tampoco
TREMENDA INTELIGENCIA.
A los 19 años de edad entró a la
prisión acusado de infiltrarse en
la inteligencia de los Estados
Unidos y robó muchos de los
secretos del país.
Fue apodado el zorro, por su fin!
Su padre es un anciano que vive
solo. Quiere plantar papas dentro
de su jardín, pero no puede con el
trabajo por la edad que tiene. Le
envía a su hijo preso un mensaje
que dice:
“Mi querido hijo, deseaba que
estuvieras conmigo para
ayudarme a arar el jardín para
plantar papas. No tengo a nadie
que me ayude".
Después de un tiempo, el padre
recibió una carta de su hijo
diciendo:
"Querido padre, por favor no
escarbes en el jardín porque
escondí algo importante, y
cuando salga de la cárcel te diré
lo que es".
No pasó una hora antes del
mensaje, y la inteligencia y el
ejército rodeaban la casa.
Cavaron la tierra Shubra Shubra
pero no encontraron nada y
salieron de la casa.
Una carta llegó al padre de su hijo
al día siguiente:
"Querido padre, espero que la
tierra haya sido bien arada, para
poder ayudarte y si necesitas algo
más ... dime ...
EL PORTERO DEL PROSTÍBULO
No había en el pueblo peor
trabajo que ser portero del
prostíbulo.
¿Pero qué otra cosa podría hacer
aquel hombre? El nunca había
aprendido como leer ni escribir,
no tenía ninguna otra actividad u
ocupación.
Un día, entró como gerente del
burdel y llamó a los empleados
para dar las nuevas instrucciones.
Al portero le dijo:
-A partir de hoy, usted, además
de estar en la entrada, va a
preparar un informe semanal
donde registrará la cantidad de
personas que entran y sus
comentarios y quejas sobre los
servicios.
El portero dijo–Yo adoraría hacer
eso, señor, balbuceó. - Pero no sé
leer ni escribir.
- ¡Ah! ¡Cuanto lo siento! Pero si es
así, ya no puede seguir
trabajando aquí.
- Pero sr, no puede despedirme,
he trabajado en esto mi vida
entera, no sé hacer otra cosa.
- Mire, lo entiendo, pero no
puedo hacer nada por usted. Le
daremos una buena
indemnización 💵💵💰 y espero
que encuentre algo que hacer. Lo
siento y que tenga suerte.
Dicho esto, se dio la vuelta y se
fue. El portero se sentía como si
el mundo se le derrumbara. ¿Qué
hacer?
Recordó que en el prostíbulo,
cuando se rompía alguna silla o
una mesa, él las arreglaba, con
esmero y cariño.
Pensó que esto podría ser una
buena ocupación para conseguir
un trabajo.
Pero sólo contaba con algunos
clavos oxidados y una pinza mal
cuidada.
Usaría el dinero de la
indemnización para comprar una
caja completa de herramientas.
En el pueblo no había casa de
herramientas, debería viajar dos
días en mula para ir al pueblo más
cercano para comprar. Y así lo
hizo.
A su regreso, un vecino llamó a su
puerta:
- Vengo a preguntar si tiene un
martillo para prestarme.
- Sí, acabo de comprarlo, pero lo
necesito para trabajar, ya que...
- Bueno, pero yo se lo devolveré
mañana muy temprano.
- Si es así, está bien.
A la mañana siguiente, como
había prometido, el vecino llamó
a la puerta y dijo:
- Mire, yo todavía necesito el
martillo. ¿Por qué no me lo
vende?
- No, lo necesito para trabajar y
además, la ferretería más cercana
está a un viaje de dos días, en
mula.
- Vamos a hacer un trato - dijo el
vecino.
Le pagaré los días de ida y vuelta,
más el precio del martillo, ya que
está sin trabajo en este
momento. ¿Qué piensa?
Realmente, esto le daría trabajo
por dos días más. Acepto.
Volvió a montar su mula y viajó.
A su regreso, otro vecino lo
esperaba en la puerta de su
hogar.
- Hola, vecino. Usted vendió un
martillo a nuestro amigo.
Necesito algunas herramientas,
estoy dispuesto a pagarle sus días
de viaje y una pequeña ganancia
más para que me las compre,
porque yo no tengo tiempo para
viajar para hacer las compras.
¿Qué piensa?
El ex portero abrió su caja de
herramientas y su vecino eligió
una pinza, un destornillador, un
martillo y un cincel. Pagó y se fue.
Y nuestro amigo guardó las
palabras que escuchaba: " No
tengo tiempo para viajar a hacer
las compras”.
Si esto es así, muchos requerirán
de él para viajar y traer
herramientas.
En el próximo viaje, arriesgó un
poco más de dinero, trayendo
más herramientas de las que
había vendido.
De hecho, podría economizar un
poco de tiempo en los viajes.
La noticia comenzó a esparcirse
por el pueblo y muchos,
queriendo economizar el viaje,
hacían encomiendas.
Ahora, como vendedor de
herramientas, una vez por
semana viajaba y traía lo que
necesitaban sus clientes
Con el tiempo, alquiló un galpón
para almacenar las herramientas
y unos meses más tarde, se
compró una vitrina y un
escaparate y transformó el galpón
en la primera ferretería en el
pueblo. Todos estaban contentos
y compraban allí.
Ya no viajaba, los fabricantes le
enviaban los pedidos. Él era un
buen revendedor. Con el tiempo,
la gente de los pueblos cercanos
preferían comprar en la
ferretería, que tener que gastar
días en viajes.
Un día se acordó de un amigo
suyo que era tornero y herrero y
pensó que él podría fabricar las
cabezas de los martillos.
Y entonces, por qué no, los
destornilladores, los pinzas, los
cortadores, etc. ...
Y después estaban los clavos y los
tornillos...
En pocos años, se convirtió, con
su trabajo, en un fabricante de
herramientas rico y próspero.
Un día decidió donar una escuela
al pueblo.
En ella, además de la lectura y la
escritura, los niños aprendían
algún oficio.
En el día de la inauguración de la más de 120 países - es la única
escuela, el alcalde le entregó las empresa brasileña en esta
llaves de la ciudad, lo abrazó y le condición. La ciudad que se
dijo: menciona es Carlos Barbosa, y
está en el interior de Rio Grande
- Es con gran orgullo y gratitud
do Sul.
que le pedimos que nos conceda
el honor de poner su firma en la Si alguien le bloquea la puerta, no
primera página del libro de actas gaste energía en la confrontación,
de esta nueva escuela. busque las ventanas.
- El honor sería mío, dijo el Recuerde la sabiduría del agua: "
hombre. Sería una cosa que me El agua nunca discute con sus
daría mucho gusto, firmar ese obstáculos, sino que los rodea”.
libro, pero no sé leer ni escribir,
Que su vida sea llena de victorias,
soy analfabeta.
no importa si son grandes o
- ¿Usted? Dijo incrédulo el pequeñas, lo importante es
alcalde. ¿Construyó un imperio celebrar cada una de ellas.
industrial sin saber leer ni
escribir? ¡Esto es increíble! Y le
preguntó:
- ¿Qué hubiera sido de usted si
supiese leer y escribir?
- Eso lo puedo contestar, el
hombre dijo con calma: - Si yo
supiese leer y escribir... seguiría
siendo el PORTERO DEL
PROSTÍBULO.
Esta historia se refiere a un gran
industrial llamado... Valentín
Tramontina, fundador de
Industrias Tramontina, que hoy
cuenta con 10 fábricas, 5.500
empleados, produce 24 millones
de unidades varias al mes y
exporta bajo su propia marca a
Su nombre era Sra. Riveros
mientras estuvo al frente de su
clase de 5º grado. El primer día
de clase lo iniciaba diciendo a los
niños una mentira. Como la
mayor parte de los profesores,
ella miraba a sus alumnos les
decía que a todos los quería por
igual. Pero eso no era posible,
porque ahí en la primera fila,
desparramado sobre su asiento,
estaba un niño llamado: Facundo
Moreno.
La Sra. Riveros había observado a
Facundo desde el año anterior y
había notado que él no jugaba
muy bien con otros niños, su ropa
estaba muy descuidada y
constantemente necesitaba darse
un buen baño. Facundo
comenzaba a ser un tanto
desagradable. Llegó el momento
en que la Sra. Riveros disfrutaba
al marcar los trabajos de Facundo
con una fibra roja haciendo una
gran X y colocando un cero muy
llamativo en la parte superior de
sus tareas.
En la escuela donde la Sra.
Riveros enseñaba, le era
requerido revisar el historial de
cada niño, ella dejó el expediente
de Facundo para el final. Cuando
ella revisó su expediente, se llevó
una gran sorpresa.
La Maestra de primer grado
escribió: “Facundo es un niño
muy brillante con una sonrisa sin
igual. Hace su trabajo de una
manera limpia y tiene muy
buenos modales... es un placer
tenerlo cerca".
Su maestra de segundo grado
escribió: “Facundo es un
excelente estudiante, se lleva
muy bien con sus compañeros,
pero se nota preocupado porque
su madre tiene una enfermedad
incurable y el ambiente en su
casa debe ser muy difícil".
La maestra de tercer grado
escribió: "Su madre ha muerto, ha
sido muy duro para él. El trata de
hacer su mejor esfuerzo, pero su
padre no muestra mucho interés
y el ambiente en su casa le
afectará pronto si no se toman
ciertas medidas".
Su maestra de cuarto grado
escribió: “Facundo se encuentra
atrasado con respecto a sus
compañeros y no muestra mucho
interés en la escuela. No tiene
muchos amigos y en ocasiones
duerme en clase".
Ahora la Sra. Riveros se había
dado cuenta del problema y
estaba apenada con ella misma.
Ella comenzó a sentirse peor
cuando sus alumnos les llevaron
sus regalos del dia del maestro,
envueltos con preciosos moños y
papel brillante, excepto Facundo.
Su regalo estaba mal envuelto
con un papel amarillento que él
había tomado de una bolsa de
papel. A la Sra. Riveros le dio
pánico abrir ese regalo en medio
de los otros presentes. Algunos
niños comenzaron a reír cuando
ella encontró un viejo brazalete y
un frasco de perfume con solo un
cuarto de su contenido. Ella
detuvo las burlas de los niños al
exclamar lo precioso que era el
brazalete mientras se lo probaba
y se colocaba un poco del
perfume en su muñeca. Facundo
Moreno se quedó ese día al final
de la clase el tiempo suficiente
para decir: “Sra. Riveros, el día de
hoy usted huele como solía oler
mi mamá". Después de que el
niño se fue ella lloró por lo menos
una hora.
Desde ese día, ella dejó de
enseñarles a los niños aritmética,
a leer y a escribir. En lugar de eso,
comenzó a educar a los niños.
La Sra. Riveros puso atención
especial en Facundo.
Conforme comenzó a trabajar con
él, su cerebro comenzó a revivir.
Mientras más lo apoyaba, él
respondía más rápido.
Para el final del ciclo escolar,
Facundo se había convertido en
uno de los niños más aplicados de
la clase y a pesar de su mentira de
que quería a todos sus alumnos
por igual, Facundo se convirtió en
uno de los consentidos de la
maestra.
Dos años después, ella encontró
una nota debajo de su puerta, era
de Facundo, diciéndole que ella
había sido la mejor maestra que
había tenido en toda su vida.
Cinco años después por las
mismas fechas, recibió otra nota
de Facundo, ahora escribía
diciéndole que había terminado el
secundario siendo el tercero de
su clase y ella seguía siendo la
mejor maestra que había tenido
en toda su vida.
Cinco años después, recibió otra
carta que decía que a pesar de
que en ocasiones las cosas fueron
muy duras, se mantuvo en la
escuela y pronto se graduaría con
los más altos honores. Él le
reiteró a la Sra. Riveros que
seguía siendo la mejor maestra
que había tenido en toda su vida
y su favorita.
Cuatro años después recibió otra
carta. En esta ocasión le explicaba
que después de que concluyó su
carrera, decidió viajar un poco. La
carta le explicaba que ella seguía
siendo la mejor maestra que
había tenido y su favorita, pero
ahora su nombre se había
alargado un poco, la carta estaba
firmada por Dr. Facundo Moreno
La historia no termina aquí, existe
una carta más que leer, Facundo
ahora decía que había conocido a
una chica con la cual iba a
casarse. Explicaba que su padre
había muerto hacía un par de
años y le preguntaba a la Sra.
Riveros si le gustaría ocupar en su
boda el lugar que usualmente es
reservado para la madre del
novio, por supuesto la vieja
maestra aceptó y adivinen...
Ella llegó usando el viejo
brazalete y se aseguró de usar el
perfume que Facundo recordaba
que usó su madre la última
Navidad que pasaron juntos.
Se dieron un gran abrazo y el Dr.
Moreno le susurró al oído,
"Gracias Maestra, por creer en
mí. Muchas gracias por hacerme
sentir importante y mostrarme
que yo puedo hacer la
diferencia".
La Sra. Riveros con lágrimas en los
ojos, tomó aire y dijo, “Facundo,
te equivocas, tú fuiste el que me
enseñó a mí que yo puedo hacer
la diferencia.
"No sabía cómo educar hasta que
te conocí."
La caja de los buenos
sentimientos
Coloca una caja en un lugar
visible de la clase. Escoge una que
sea bonita y llamativa, de tal
manera que transmita emociones
positivas. Pide a tus alumnos que
antes de acabar la semana
escriban en un papelito algo que
les haya hecho sentir felices en
clase y lo coloquen dentro: “La
maestra de inglés me ha
felicitado”, “Juan me ha invitado a
su fiesta de cumpleaños”, “en la
clase de Educación Física nos han
dejado escoger actividad”,
etcétera.
Para empezar el lunes con
ánimo y buen humor, “el
mensajero de las buenas
noticias” leerá todas las notas
escritas durante la semana
anterior en voz alta.
El fin de la dinámica es que los
alumnos sean más conscientes de
que viven momentos bonitos y
agradables en la escuela. Cuando
se reconoce y comparte esta
emoción, los estudiantes se
sienten todavía más parte del
grupo.
El piropo de la semana
Escribe en pequeños papelitos el
nombre de todos los alumnos de
la clase e introdúcelos en un
pequeño saco o bolsa. Pide a cada
estudiante que, con los ojos
cerrados, tome uno. Este no
deberá contener su propio
nombre, sino tendrá que escoger
un papel distinto.
A continuación reparte un folio a
cada cuál y elaboren un detalle
bonito para la persona que les ha
tocado. Por ejemplo: Pueden
hacer una lista de cualidades
positivas que tiene, escribir
bien grande una única palabra
que les recuerde a esa
persona, redactar una
dedicatoria, inventar una
poesía o realizar un
dibujo. ¡Todo vale!
La finalidad de esta actividad es
compartir emociones positivas y
reforzar la autoestima de los niños
y niñas a través de los cumplidos
de los compañeros. De este
modo, se propicia un buen clima
en el aula y se reducen las
expectativas de conflicto.
La bolsa de las “gracias”
Toma una bolsa de papel y
escribe el nombre de uno de los
alumnos con letras bien grandes
en ella. Seguidamente reparte
pequeñas notas y pide a los
demás compañeros que escriban
algo que quieran agradecer a esta
persona.
Por ejemplo: “Gracias, María, por
ser tan simpática siempre”,
“gracias por esperarme cuando
tardo en salir al patio” o “María,
gracias por darme galletas en el
recreo”. Puedes realizar esta
actividad una vez por semana y
cada vez, le tocará a una persona
recibir las gracias.
Es una dinámica que, por un
lado, consigue que los
alumnos den valor a las
cualidades de sus
compañeros y, por otro lado,
que el estudiante que recibe los
agradecimientos se sienta todavía
más integrado en el grupo y se
reconozca parte de él. Con estos
dos pilares básicos, se
empieza a construir la
verdadera convivencia en el
aula: la convivencia que se
basada en el respeto de la
propia individualidad y el
aprecio por los demás.
FÁBULA DE LA LIEBRE Y LA
TORTUGA
La liebre era bien conocida entre
el resto de los animales. Se
pasaba el día entero corriendo de
un lado a otro. Si no estabas muy
atento, puede que no llegaras a
ver más que el polvo del camino a
su paso.
La tortuga, sin embargo,
caminaba siempre lenta. Todos le
decían – cuidado tortuga, que a
ese paso se va a hacer de noche –
La liebre era la que más se
burlaba de la tortuga – ¡Vamos
tortuga, no corras tanto que te
vas a cansar! – repetía entre risas.
Como cada mañana, la tortuga
salió de su casa para hacer
algunos recados.
En esto que se encontró a la
liebre, corriendo de un lado a otro
sin saber muy bien hacia dónde
iba.
– Tortuga, quítate del camino que
vas muy lenta. – gritó la liebre
antes de adelantarla a la
velocidad del rayo.
La tortuga ya estaba cansada de
que la liebre fuese tan grosera y
se burlase de ella, así que, ni
corta ni perezosa, hizo una
propuesta sorprendente a la
liebre.
– Si soy tan lenta, no te importará
hacer una carrera conmigo,
¿verdad? – preguntó la tortuga.
– ¿Quiénes?, ¿tú y yo? – Contestó
la liebre entre burlas.
– Sí, estoy segura de que te
ganaría – respondió la tortuga
muy segura de sí misma.
– ¿Tú vas a ganarme a mí? – se
carcajeaba la liebre. – Sí, claro
que acepto. Será la apuesta más
fácil de ganar de toda mi vida.
– Bien, dejemos nuestras
apuestas bajo el árbol y
decidamos cuál va a ser el
recorrido y dónde estarán la salida
y la meta. -Dijo la liebre.
Y así lo hicieron. La expectación
era tan grande que los demás
animales se acercaron para ver la
competición y, de paso, apostar
por la liebre, pues todos pensaban
que la tortuga no tenía nada que
hacer.
La golondrina se colocó junto a
los contrincantes y dio la salida –
¡Preparados, listos, ya! –
La tortuga arrancó con su paso
lento, pero seguro.
Sin embargo, la liebre era tan
engreída que no se movió de la
línea de salida – te dejaré ventaja
para no abusar – se reía.
Pasado un buen rato, la liebre
comenzó a correr y, pronto, había
alcanzado a la tortuga. – ¡Adiós
señora! –
Cuando la liebre vio que había
conseguido una gran ventaja
sobre la tortuga, decidió sentarse
bajo la sombra de un árbol a
descansar.
No podría decir cuanto tiempo
durmió la liebre, pero cuando
despertó y alzó la mirada pudo
ver a la tortuga que ya estaba
llegando a la meta.
La liebre corrió todo lo que pudo,
pero de nada le sirvió y fue la
tortuga la que ganó la carrera.
Todos los animales aplaudieron el
esfuerzo y la perseverancia de la
tortuga y la liebre aprendió una
gran lección.
No está bien burlarse de los
demás, pues el camino hasta la
meta puede darte muchas
sorpresas.
MORALEJA DE LA LIEBRE Y LA
TORTUGA CUENTO CON
MORALEJA.
1. La liebre aprendió que no
hay que burlarse de los
demás y que no debemos
confiarnos, pues la
arrogancia puede hacer
que perdamos la carrera.
2. La tortuga nos enseñó que
paso a paso, despacio,
pero sin pausa, también se
alcanza la meta. Por eso,
nunca te angusties por ir
demasiado lento, porque lo
importante es no detenerte
y seguir con paso firme y
constante.
PREGUNTAS DE
COMPRENSIÓN LECTORA.
1. ¿Qué hacía durante todo el
día la liebre?
2. ¿Cómo caminaba la
tortuga?
3. ¿Qué hacía la liebre cuando
veía a la tortuga?
4. ¿Qué propuso la tortuga a
la liebre?
5. Ordena los acontecimientos
de esta fábula.
o La golondrina dio la
salida.
o La tortuga salió de su
casa para hacer unos
recados.
o La tortuga propuso a la
liebre hacer una carrera.
o La liebre adelantó a la
tortuga y se echó a
descansar.
La liebre dejó ventaja a la
o
tortuga.
La tortuga ganó la
o
carrera.
6. ACTIVIDADES PARA
TRABAJAR EN EL
COLEGIO O EN CASA.
7. 1- Teniendo en cuenta la
fábula de la liebre y la
tortuga ¿crees que la
liebre se hubiera merecido
ganar?
8. a) Sí, porque en realidad
la liebre era mucho más
rápida. Simplemente se
despistó.
9. b) No, porque siempre se
estaba burlando de la
tortuga
10. c) No, la liebre no se
esforzó y la tortuga sí. La
tortuga no era la más
rápida, pero no dejó de
intentar ganar la carrera
hasta conseguirlo.
11. 2- Cuando no consigues
ganar una carrera o
cualquier otro juego
¿cómo te sientes?
12. a) Enfadado, muchos han
hecho trampa y yo no
tenía mi mejor día.
13. b) Satisfecho por el
esfuerzo y con ganas de
volver a intentarlo.
14. c)No me gustan las
carreras, no se me dan
bien, prefiero no
intentarlo.
15. 3- ¿Cuál de las respuestas
anteriores crees que es la
más apropiada para
alcanzar las metas que te
propones?
16. 4- ¿Cuál de las respuestas
anteriores crees que hace
referencia a no tolerar la
frustración?
17. 5- En el caso de la
respuesta c) ¿Crees que
no lo intenta para evitar el
fracaso?
18. 6- Explica brevemente
qué piensas de fracasar
en aquello que te
propones.
19. 7- Si te digo que para
triunfar antes debes
equivocarte y, que solo
puedes aprender cuando
cometes errores, ¿qué
pensarías?
20. 8- Te propongo una
actividad de investigación.
¿Sabes quién
era Thomas Edison? Él
fue el inventor de la
bombilla. Entra en
internet y averigua
cuantas veces obtuvo
resultados fallidos antes
de hacer que la bombilla
funcionase.
21. Aquí te dejo algo que te
puede
interesarhttp://www.sa
biask.com/sabiasque/
historia/la-paciencia-
de-edison.html, pero
primero investiga en
internet sobre Edison.
22. Después de haber
realizado tu
investigación ¿crees
que cometer errores
forma parte de nuestro
aprendizaje?
CUENTOS CORTOS DE
ANIMALES. ¿Terrorífico
tobogán?
Una tarde de otoño cualquiera,
entre las últimas hojas marrones
que colgaban de los árboles salió
el sol, el tiempo suficiente, como
para jugar en el viejo parque.
El viejo tobogán había sido
sustituido por uno nuevo, más
rápido, más alto y con muchos
colores.
En esto que llego el gato y se
quedó mirando el nuevo tobogán.
Petrificado, aterrado, muy
asustado, estaba el felino al ver
que era tan alto como un volcán.
Con esa cara de susto se lo
encontró el pato.
– ¿Por qué miras así el tobogán? –
Preguntó el Pato.
– Es un tobogán terrorífico – dijo
el gato.
– ¿Terrorífico? ¿Cómo puede ser
un tobogán terrorífico?
– Es terrorífico porque es
demasiado alto.
El gato se alejó del tobogán y
en el columpio, tan contento,
se puso a jugar.
En esto que llegó el ratón y se
encontró al pato mirando el
tobogán.
– ¿Por qué miras así el tobogán? –
Preguntó el ratón.
– Pues porque el gato dice que es
un tobogán terrorífico – contestó
el Pato.
– ¿Terrorífico? Lo único terrorífico
son las suelas de los zapatos –
dijo el ratón con pánico en la
mirada, al pensar en lo peligroso
que sería si alguien le diese un
pisotón con esos enormes
zapatos.
Y el ratón se sentó en la tierra con
su cubo y con su pala.
– En esto que llegó el perro y se
encontró al pato mirando el
tobogán.
– ¿Por qué miras así el tobogán? –
Preguntó el Perro.
– Pues porque el gato dice que es
un tobogán terrorífico. – contestó
el Pato.
– ¿Terrorífico? Lo único terrorífico
es la oscuridad del cielo por la
noche. – dijo el perro con cara de
miedo.
Y el perro se fue al balancín, sube
y baja, sube y baja, tan tranquilo
mientras el sol lo iluminaba.
El pato se quedó pensando…
– Pues a mí no me parece un
tobogán terrorífico.
Y sin más, se subió a lo más alto y
se deslizó hasta llegar abajo.
De pronto, unos niños entraron en
el parque dando gritos y saltos. El
ratón al ver sus enormes zapatos
salió corriendo y se escondió
detrás de un árbol.
El pato se quedó pensando…
– Pues a mí no me dan miedo las
suelas de los zapatos.
Y se sentó en el parque
disfrutando, mientras veía a los
niños a su alrededor jugando.
Comenzó a anochecer y el perro,
asustado, corrió al lado de su
amo.
El pato se quedó pensando…
– Pues a mí no me da miedo la
noche y la oscuridad.
Y sin más, se fue dando un paseo
bajo las estrellas que iluminaban
el precioso cielo.
Cuando el pato llegó a su casa,
les contó a sus padres y
hermanos los miedos que tenían
el perro, el ratón y el gato.
Entonces escucharon al zorro que
no andaba muy lejos
merodeando, y la familia entera
se refugió en el establo.
– Ese zorro es terrorífico, dijo
papá pato muy asustado.
Y mamá pato cerró la puerta para
mantener a sus patitos a salvo.
En esto, que el búho observaba
desde lo alto de una rama.
– ¿Terrorífico? Pues a mí no me
dan miedo los zorros.
Y se quedó allí, tan pancho, sobre
su rama, toda la noche ululando.
FIN
Autora. Beatriz de las Heras
García.
CUENTOS CORTOS DE
ANIMALES. PREGUNTAS
SOBRE EL CUENTO
1. ¿A qué tenía miedo el
gato? ¿Por qué?
2. ¿A qué tenía miedo el
ratón? ¿Por qué crees
que tenía miedo?
3. ¿A qué tenía miedo el
perro? ¿a ti también te
da miedo?
4. ¿El pato tenía miedo a
las mismas cosas que
temían sus amigos?
5. ¿Crees que el pato era
más valiente que el
resto de animales?
6. ¿A qué tenían miedo el
pato y su familia? ¿Por
qué crees que lo
temían?
7. Los animales, los niños
y los adultos, a veces
sienten miedo, pero no
todo el mundo tiene
miedo a las mismas
cosas. ¿A qué tienes
miedo tú? ¿crees que
todo el mundo tiene
miedo a lo mismo que
tú?
Cómo superar el miedo. El
miedo es una emoción
desagradable provocada por
enfrentarnos a determinadas
situaciones de peligro. Esta
emoción puede venir como
respuesta a un peligro real,
imaginario, presente, pasado o
futuro.
CÓMO SUPERAR EL MIEDO.
El miedo es una emoción
necesaria que nos alerta de un
peligro, en ocasiones real y, en
otras, imaginario.
Esta emoción no es mala. Al
contrario, el miedo nos previene
de peligros inminentes y, por
tanto, es una emoción
fundamental para nuestra
supervivencia.
El miedo nos avisa, por ejemplo,
de que no debemos lanzarnos a la
carretera cuando están pasando
coches.
Esta emoción, que hoy en día está
tan poco valorada, nos lleva
salvando la vida desde tiempos
inmemoriales.
En los últimos años, el miedo es
una emoción mal vista. Todos
tenemos que ser felices, ser
capaces de salir de nuestra zona
de confort, no tener miedo a …
Desde mi punto de vista, estamos
inmersos en la sociedad de la
felicidad y es imposible ser felices
todo el tiempo.
Fijaos en esta expresión: Algunas
personas tienen miedo a no ser
felices. Las redes sociales airean a
los cuatro vientos la felicidad
mediante fotos de viajes,
reuniones de amigos, familias
sonriendo, etc.
¿De verdad creemos que todas
esas personas son felices y
nosotros no?
Tener miedo a no ser feliz es algo
que existe, que se palpa en la
sociedad en la que vivimos. No es
un miedo físico, como podría ser
el ataque de un animal o un coche
que se acerca a gran velocidad;
es un miedo emocional, pero, al
fin y al cabo, es nuestro miedo.
Porque hay que tener claro un
aspecto de esta emoción, y es
que, el miedo es una emoción que
cada individuo siente a su
manera, es decir, es único de
cada persona. Todos sentiríamos
miedo si un hombre nos
amenazase con un cuchillo, pero
si yo os muestro esta imagen de
unas cascadas y os pregunto ¿qué
sentís al verla?, las respuestas
pueden ser totalmente distintas.
Para algunos, la imagen puede
que les haga sentir paz, sosiego o
serenidad.
Para otros, en cambio, puede
suponer angustia, pánico, terror.
Esto es así porque cada
individuo siente de manera
diferente, pues sus
experiencias personales les
hacen ser distintos. Nuestro
pasado, nuestros proyectos
futuros, nuestra situación
presente o nuestras vivencias nos
hacen sentir de una manera u
otra ante una misma situación.
Con respecto a la imagen anterior,
las primeras personas, las que
sentían serenidad, probablemente
encuentren en el agua recuerdos
que les hagan sentir en paz. Sin
embargo, las segundas personas
tal vez hayan vivido una situación
dramática en un lugar parecido,
por lo que esa misma imagen les
hará sentir angustia.
Cada individuo siente de manera
individual y no podemos hacer
juicios de valor sobre sus
sentimientos, porque son suyos.
Ahora que entendemos que el
miedo es individual, os
proponemos una serie de
actuaciones para superar el
miedo..
TRES PAUTAS PARA
ENTENDER CÓMO SUPERAR
EL MIEDO. LA REFLEXIÓN.
Nuestro cerebro actúa del
siguiente modo:
1. Siento (Límbico). El cerebro
nos hace sentir miedo,
alegría, sorpresa, etc.
¡Ojo!, en este primer paso
nuestro cerebro sólo siente
(es nuestra respuesta
emocional)
2. Razono (Córtex). En este
punto, es necesario
conocer los distintos tipos
de emociones para poder
reflexionar sobre lo que
estamos sintiendo. Nuestro
cerebro razona aquello que
hemos sentido y le da la
coherencia necesaria.
3. El cambio cognitivo. Es
como cambiar de canal en
la televisión cuando
estamos viendo algo que
no nos gusta. Para ello, la
reflexión nos ayudará a
activar la emoción
correcta y en la
proporción adecuada para
cada situación.
El cambio cognitivo permitirá, a la
persona que siente miedo,
analizar el contexto y el momento
y decidir si la emoción que ha
elegido es la correcta o está
haciendo una elección equivocada
y desproporcionada.
En el caso de los niños, este En el ejemplo del perro, lo que
proceso de enfrentarse al hemos conseguido es que el niño
miedo puede resultar mucho más vea que entendemos y
lento. Os aconsejo: respetamos su miedo. De igual
modo, le hemos hecho razonar
1. Hablar con calma sobre el que no todos los perros son
miedo que tiene vuestro malos, que está bien que sea
hijo, pero nunca en el cauto, pero que no debe sentir
momento que esté miedo. Por último, hemos
sintiéndolo. intentado cambiar su forma de ver
2. Intentar llevar su temor al el miedo que siente, mostrándole
razonamiento. No le quitéis imágenes de perros buenos.
su sensación de miedo,
pero intentad que sea Vivir sin miedo es imposible, de
racional y que no lo hecho es una emoción necesaria
magnifique. Por ejemplo: Si para nuestra supervivencia, pero
vuestro hijo tiene miedo a podemos aprender a enfrentarnos
la oscuridad o a los a aquellos miedos que no nos
monstruos, podéis leerle aportan nada con paciencia y
cuentos donde el mucha reflexión.
protagonista también tenga
miedo a esas cosas. Si, Autora: Beatriz de las Heras
además, el protagonista
consigue entender que los
monstruos pueden ser
amigos y que la oscuridad
no esconde nada malo,
habréis avanzado
muchísimo.
3. Acercarles gradualmente a
situaciones que tengan que
ver con el miedo. Por
ejemplo, el miedo a los
perros: Primero que vea
dibujos de perros, que vea
alguna película donde salga
un perro cariñoso (así
entrará otra idea en su
cabeza acerca de la
agresividad de los perros),
que acaricie un perro que
conozcáis y que sea
tranquilo, etc.
CUENTO SOBRE LAS
EMOCIONES. LA RABIETA.
¡Me han quitado mi juguete!
Érase una vez, en el bosque
secreto de los animales, un grupo
de pequeños animalitos a los
que les encantaba ir al colegio.
Su profesora, la Señorita Ardilla,
era una gran maestra y contaba
los mejores cuentos del mundo.
A todos los animalitos les
gustaban las actividades que la
profesora preparaba: pintar en las
hojas, hacer figuras con la
plastilina, y muchas cosas más.
Una mañana, la Señorita Ardilla
les dijo que tenía una gran
sorpresa para todos. Había un
gran baúl justo en el centro de la
clase y les pidió que lo abriesen.
Cuál fue la sorpresa de todos los
animalitos cuando vieron que el
baúl estaba lleno de juguetes.
Los pequeños metieron la cabeza
en el baúl y cogieron un gran
peluche con forma de oso. Todos
querían el mismo juguete y cada
uno tiraba de una pata o de la
oreja del pobre peluche para
intentar hacerse con el gran oso.
La profesora les dijo que el oso
era de todos y que si no sabían
compartir tendrían que dejarlo en
el baúl.
Los animalitos se quedaron muy prepararle la sopa y otros debéis PREGUNTAS PARA EL CUENTO
tristes sin su oso de peluche y la mantenerle calentito y contarle un SOBRE LAS EMOCIONES. Me
profesora también estaba muy cuento. – Indico la profesora. han quitado mi juguete.
triste al ver que sus alumnos no
sabían compartir. Todos los animalitos se pusieron 1.
manos a la obra. Había que cuidar 1. ¿Qué sorpresa
Al día siguiente la Señorita Ardilla al gran oso de peluche y así lo había preparado
volvió a abrir el baúl, pero en esta hicieron. Pasaron todo el día la Señorita Ardilla
ocasión les dijo a sus alumnos que jugando juntos, riendo y cuidando a los animalitos?
tenían que jugar con el oso de del maravilloso peluche que la 2. ¿Qué hicieron los
peluche por turnos. Señorita Ardilla les había traído. animalitos cuando
Todos fueron amables entre ellos abrieron el baúl?
Los animalitos jugaron con el oso y nadie tuvo el gran oso sólo para 3. ¿Qué juguete
de uno en uno, pero no jugaron él. El peluche era de todos y todos querían coger
juntos. Primero jugó la rana, que lo disfrutaron juntos. todos?
se apartó de sus amigos para que 4. ¿Se pelearon los
nadie la molestara; después fue el Al finalizar el día, la Señorita animalitos por el
conejo, que ni siquiera dejó a su Ardilla estaba muy contenta. oso?
hermano que se acercase al oso; 5. ¿Qué hizo la
luego fue el pequeño zorro; y así – Hoy lo habéis hecho muy bien. profesora?
fue pasando el oso de peluche de Habéis sido capaces de jugar 6. Cuando la
un animalito a otro. todos juntos con el oso, os habéis profesora puso el
reído, habéis sido amables y oso en la camita
La Señorita Ardilla seguía muy habéis compartido. ¿Qué hicieron los
triste, porque sus alumnos no animalitos?
sabían compartir. Todos los animalitos estaban 7. ¿Cuándo se lo
contentos, porque habían jugado pasaron mejor los
Es verdad que en esta ocasión no juntos con el gran oso y lo habían animalitos?
se habían peleado, pero tampoco pasado fenomenal. ¿Jugando juntos o
habían jugado y disfrutado juntos jugando solos?
de aquel precioso oso. FIN
Al siguiente día, los animalitos Autora: Beatriz de las Heras
entraron en clase sin hablarse. García.
Todos estaban esperando su
turno para jugar con el oso. Pero
se encontraron al oso sentado en
una mecedora de madera morada.
– Hoy el oso está enfermo y
necesita que todos vosotros lo
curéis. Unos tenéis que ponerle el
termómetro, otros tendréis que
CUENTO SOBRE LAS
EMOCIONES PARA
COMPARTIR JUGUETES
Había una vez, en un bosque
encantado, una ranita saltarina a
la que le encantaba jugar.
Saltaba y jugaba sin parar.
Tenía sus juguetes escondidos
para no prestárselos a nadie,
porque le encantaba jugar con
ellos y no quería que nadie se los
estropease.
-¡Es mío mi juguete! – decía la
ranita.
Un día, vio a lo lejos a dos
conejitos que jugaban y reían
todo el tiempo.
Por más que miraba, no conseguía
ver con qué juguetes estaban
jugando.
-Deben tener juguetes muy
divertidos, porque no paran de
reírse- pensó la ranita.
Ni corta, ni perezosa, la ranita se
acercó muy despacito hacia el
lugar donde jugaban los conejitos
Entonces lo vio con claridad. Los
conejos sólo tenían una pequeña
y vieja cuerda.
-¿Cómo pueden divertirse sólo con
esa cuerda? – pensó la ranita.
En esto que los conejos se dieron
cuenta de la presencia de la
pequeña rana y la invitaron a
jugar con ellos.
Como a la ranita le encantaba
jugar, aceptó la invitación sin
pensárselo dos veces.
Así pasaron la tarde jugando y
saltando sin parar.
La cuerda era un gran juguete.
Con la cuerda inventaron un
columpio para todos, saltaron a la
comba, jugaron a tirar de los dos
extremos y a soltar para caerse al
suelo, se enrollaron todos juntos y
un sinfín de juegos más.
– Esta cuerda es el mejor juguete
del mundo. – pensó la pequeña
rana.
Lo pasó tan bien con sus nuevos
amigos, que decidió invitarles a
jugar con sus juguetes a su
charca.
A la mañana siguiente, la rana
comenzó a colocar todos sus
juguetes para que sus amigos, los
conejos, pudiesen jugar con ellos.
Pero de repente algo sucedió.
La ranita ya no estaba tan segura
de querer jugar con los conejitos.
La ranita no quería que nadie
tocase sus juguetes.
Cuando llegaron los conejitos
a la charca, la rana estaba
muy preocupada.
Los conejitos se dieron cuenta de
que su amiga estaba algo triste –
¿Qué te pasa ranita? Mira, hemos
traído nuestra cuerda para seguir
jugando, pensamos que te haría
ilusión. –
Entonces la pequeña rana se
sintió aún más triste, porque se
dio cuenta de que sus amigos sólo
tenían una cuerda para jugar y
eran tan amables que se la habían
traído para compartirla. Ellos sí
que eran buenos amigos.
Sin embargo, ella no quería que
tocasen sus juguetes y eso le
hacía sentir muy mal. La ranita
pensaba que era una mala amiga
por no querer prestar sus
juguetes.
– Pues veréis conejitos, es que me
da miedo que mis juguetes se
rompan mientras jugamos y por
eso no quiero que juguemos con
ellos. Seguro que pensáis que soy
muy mala amiga.
– Oh no, a nosotros nos pasa lo
mismo. Hay algunos juguetes que
tenemos guardados en nuestra
madriguera para que no se
estropeen y sólo los prestamos
cuando estamos seguros de que
los van a cuidar.
La ranita se quedó mucho más
tranquila viendo que todos los
animalitos eran iguales.
Pasaron la tarde jugando con la
vieja cuerda y saltando de roca en
roca por la charca donde vivía la
ranita.
Con el paso del tiempo, la ranita y
los conejos se hicieron grandes
amigos. Eran tan buenos amigos
que hasta se prestaban los
juguetes y compartían todo lo que
tenían, porque sabían que los
buenos amigos pueden compartir
y confiar en que sus juguetes
preferidos estarán bien cuidados.
…
Había una vez, en un bosque
encantado, una ranita y dos
conejos a los que les encantaba
jugar, compartir y ser amables por
amistad.
FIN
Autora: Beatriz de las Heras
García.
PREGUNTAS PARA EL CUENTO CUENTO CORTO SOBRE LA
SOBRE LAS EMOCIONES PARA TRISTEZA PARA NIÑOS. Me
COMPARTIR JUGUETES siento triste y quiero mi
juguete.
1. ¿Qué le gustaba hacer a
la ranita? En el rincón de juegos del colegio
2. ¿Por qué le daba miedo hay un juguete que es mi favorito:
prestar sus juguetes? el balón de fútbol.
3. ¿Qué hicieron los
conejitos cuando la Me gusta mucho jugar con la
ranita no quiso pelota, pero no me gusta que me
compartir sus juguetes? la quiten.
4. ¿Cuándo compartieron
los juguetes los tres Cuando me quitan la pelota me
amigos? pongo muy triste.
5. ¿Cuál es tu juguete
favorito?
Cuando estoy triste mis ojos se
6. ¿Se lo prestarías a tu
hacen pequeñitos y mi boca se
mejor amigo si te lo
cae.
pide con educación?
7. Cuando vas al parque,
¿qué juguetes – No te pongas triste, pídele el
compartes con los niños balón a tú amigo – dice la
que no conoces? ¿Qué profesora.
juguetes no te gusta
compartir con niños que Pero él no me lo devuelve y eso
no conoces? ¿Por qué? me hace estar aún más triste y
8. Y si estás en el parque me hace llorar.
con tú mejor amigo y te
pide un juguete con Cuando estoy triste, no me gusta
educación ¿se lo que me hablen. Mi profesora me
prestarías? da la mano y eso me hace sentir
un poco mejor.
Nos han sentado juntos y la
profesora ha dejado la pelota
entre nosotros y se ha sentado a
nuestro lado.
-Venga chicos miraros a los ojos,
sois amigos, tenéis que compartir
y hay que ser educados y pedir
los juguetes con las palabras
mágicas: “POR FAVOR”- ha dicho
la profesora.
Mi amigo me ha dado un
abrazo.
Cuando estoy triste me gusta que
me den abrazos y que sean
amables conmigo.
-¡Ahora pásale la pelota a tu
amigo! – indica la profe.
Entonces nos hemos pasado la
pelota y hemos jugado juntos con
nuestro juguete favorito. Jugando
juntos nos hemos reído mucho.
Ya no estoy triste, porque es
mucho más divertido jugar a la
pelota con todos mis amigos.
FIN
Autora: Beatriz de las Heras
García.
PREGUNTAS SOBRE EL
CUENTO CORTO SOBRE LA
TRISTEZA PARA NIÑOS.
1. ¿Por qué se pone triste
el niño del cuento?
2. ¿Los juguetes del
colegio son sólo tuyos o
son de todos los
compañeros?
3. ¿Qué cara pones cuando
estás triste? Corre,
mírate al espejo.
4. ¿Qué cosas te hacen
estar triste?
5. El niño del cuento se
pone triste, pero cuando
juega con sus amigos se
le pasa la tristeza y
entonces se siente
contento. ¿Qué cosas
hacen que te sientas
contento?
VAMOS A JUGAR Y A
COMPARTIR.
1. ¿Te gusta jugar con tus
amigos o prefieres jugar
solo?
2. ¿Puedes jugar al fútbol
tú solo o necesitas un
amigo para pasar la
pelota?
3. ¿Puedes jugar a las
comiditas tu sólo o es
más divertido cuando
juegas con un amigo?
CUANDO JUGAMOS JUNTOS,
TODO ES MÁS DIVERTIDO.
Cuándo estás jugando con un
juguete ¿te pones triste si te lo
quitan?
A nadie le gusta que le quiten las
cosas. Es mejor pedir las cosas
“POR FAVOR”.
Si le quitamos los juguetes a
nuestros amigos, haremos que se
pongan muy tristes, como el niño
del cuento, pero si somos amables
y educados podemos jugar juntos
y divertirnos compartiendo los
juguetes.
Los juguetes del colegio son de
todos y hay que aprender a
compartirlos.
Si un amigo te pide el juguete,
puedes decirle que lo vais a
compartir.
Por ejemplo: Si hay un muñeco
que os gusta mucho a todos,
podéis inventar un juego donde
todos participéis y el juguete sea
el protagonista.
Podéis jugar a que el muñeco está
enfermo y todos tenéis que
cuidarlo, o podéis jugar a que el
muñeco es un villano al que hay
que derrotar.
Sigue aprendiendo con nuestra
actividad para gestionar
sentimientos.
CUENTO SOBRE LA
FELICIDAD. Me siento bien,
estoy contenta.
Hoy voy a jugar con mi amiga
Lola. Me gusta mucho jugar con
ella.
Cuando estamos juntas me siento
bien. Nos gusta jugar a las
casitas.
Imaginamos historias y hacemos
que nuestros juguetes vivan
muchas aventuras.
Cuando estoy con Lola siempre
estoy sonriendo.
Como somos amigas nos gusta
ayudarnos.
Y si alguna está triste, nos damos
un abrazo para consolarnos.
También nos gusta mucho bailar,
saltar en la cama y disfrazarnos.
Hay muchas cosas que me hacen
sentir bien:
Ver una película con papá y
mamá.
Jugar con los compañeros del
colegio.
Ayudar a mis papás recogiendo
mis juguetes.
Cuando me escuchan y puedo
contar lo que siento.
Y cuando la profesora me da una
medalla por haberme esforzado
haciendo algo.
Cuando estoy contenta me gusta
sonreír y ser amable con los
demás.
Además, cuando sonrío estoy
tranquila, me siento bien y estoy
feliz.
PREGUNTAS SOBRE EL
CUENTO SOBRE LA
FELICIDAD.
1. ¿Qué cara pones cuando
estás contento? Mírate en
el espejo.
2. ¿Por qué está contenta la
niña del cuento?
3. ¿Qué cosas te hacen sentir
bien?
4. ¿Te sientes bien cuando
haces cosas buenas por los
demás?
5. Cuando tus amigos están
tristes ¿te gusta ayudarlos?
La alegría es un sentimiento que
nos hace sonreír y que nos hace
sentir bien.
Estar contentos cuando jugamos o
cuando nos hacen regalos es
genial. Pero hay muchas formas
de sentirnos felices:
Ayudar a nuestros amigos, dar un
fuerte abrazo a mamá o portarse
bien en el colegio también nos
puede hacer sentir bien.
CUENTOS SOBRE EL ENFADO
PARA NIÑOS. Algo me hizo
estar enfadado.
Un niño ha roto mi juguete en el
parque y eso me ha enfadado
mucho.
Estoy muy disgustado y quiero
llorar y gritar.
Mi cara se ha puesto roja y mi
frente se ha arrugado.
Mi mamá se ha acercado, pero
no quiero hablar.
Estoy furioso con el niño del
parque y no paro de gritarle y de
pelearme con él.
Entonces mamá me ha dado un
abrazo.Me encantan los abrazos
de mamá, me hacen sonreír.
Mamá me ha enseñado un pájaro
que hay en el árbol.
Me gusta mirar a los pájaros y
sentarme con mamá.
Ahora estoy tranquilo.
Respiro despacio y le cuento a
mamá lo que ha pasado.
Estoy triste por mi juguete, pero
ya no estoy enfadado.
El niño del parque me ha pedido
perdón y me ha dado un abrazo.
Ahora me siento mucho mejor.
Mamá me dice que vamos a
intentar arreglar el juguete.
Como ya estoy tranquilo, vuelvo a
jugar en el parque ¡que divertido!
PREGUNTAS SOBRE EL
CUENTO SOBRE EL ENFADO.
1. ¿Sabes poner cara de
enfadado?
2. ¿Por qué está enfadado
el niño del cuento?
3. ¿Qué cosas te enfadan a
ti?
 4. Con ayuda de tu
profesor/a o tus padres
piensa en algo que te
haga sentir mal.
5. Ahora piensa en algo
que te haga sentir bien.
¡Vamos a probar una cosa!
Cuando te sientas mal, triste o
enfadado por algo, piensa en
cosas bonitas, en cosas que te
hagan sentir bien.
El niño del parque estaba
enfadado, pero el abrazo de
mamá y mirar el pájaro le hizo
sentir bien.
Así que ya sabes, no importa que
nos enfademos, si después nos
calmamos y sonreímos para seguir
jugando.
TU ANALGÉSICO
No entendía por qué a veces eras tan
fría, porque más de una vez decías
tener dolor de cabeza para no tener
intimidad conmigo. Dormía en
ocasiones enojado por tu negativa.
"No me comprende" - me decía a mi
mismo. "No entiende mis
necesidades, cuando busque otra que
no se queje" -Hablaba para mis
adentros. Pero afortunadamente al
pasar el enojo también se iban las
malas intenciones.
Sin embargo, era algo incomodo que
me hacía pensar que ella no me
quería.
Como la mayoría de las mujeres se
mostraba reservada cuando le pedía
explicaciones, por aquello que dicen
ellas que algunas veces de nada sirve
que comenten sus inquietudes,
porque igual no les prestamos
atención.
En una ocasión leí un artículo sobre
las mujeres, donde hablaba de las
razones por las que ellas se muestran
indiferentes en la intimidad.
Infidelidad podría ser la razón, "no
creo, ni espero sea eso" - Pensé.
Problemas de falta de deseo por
cuestiones hormonales, "no creo" -
Me dije. Ella cuando se da a la tarea
responde muy bien. ¿Sería yo un mal
amante? Pues no consideré esa razón,
pues procuraba dejarla satisfecha y
en ese sentido pienso que lo
lograba.¿Se sentía utilizada? Umm,
me pareció curiosa esta posible razón.
Hablaba de cuando una mujer no es
bien atendida y no se le dan muestras
mínimas de cariño, pero solo se le da
atención a la hora de buscarla para
tener intimidad, y solo si acaso en
estos momentos se les trata de
manera especial. Esa me pareció la
razón más lógica y traté de ser
cariñoso con ella en los días
siguientes. Le escribí una nota una
tarde donde le decía que seguía
siendo especial para mi como mujer y
como compañera de vida. Traté de
agradecer en lo posible su esfuerzo
en el hogar y antes de llegar a casa
uno que otro día, pasé por una tienda
y le compré una chocolatina, unas
galletas o cualquier golosina para
mostrarle que me acorde de ella en
ese momento. A veces se reía
extrañada y me decía... "Y ese
milagro"? Al tiempo que sonreía y yo
también con ella.
Con el pasar de los días la empecé a
ver menos a la defensiva conmigo , el
gesto de su cara cambió y la vi más
amable, como si las cosas que hacía
por mi las hiciera de nuevo con gusto,
al igual que cuando iniciamos nuestra
relación, y ya no como si estuviera
obligada.
Hacia una semana que no teníamos
intimidad, porque yo no le había
pedido que estuviéramos en esos
días, solo me dediqué a intentar ser
cariñoso con ella. Cabe aclarar que no
sólo hacía esto por mejorar el área
sexual, sino porque en general
deseaba que nuestra relación
floreciera y sentirme unido con ella en
todos los sentidos.
Esa noche al ir a dormir se puso de
pie frente a la cama, y me dijo:"Te
has portado bien, ya es hora de que
te atienda, no vaya ser que alguna
loba se te ofrezca por ahí... ya es
hora que hagamos el amor". Se quitó
su piyama sexy de dos piezas y vino
hasta mi, apasionadamente me besó
y se entregó a mi con un cariño tan
especial como hacía mucho no lo
sentía. Fue el mejor banquete
después de una semana de
abstinencia.
Antes de quedarnos dormidos en
posición cucharita me dijo: "Me
encanta que seas atento y especial
conmigo, fuiste muy lindo en estos
días. Extrañaba ese hombre lindo y
romántico del que me enamoré".
Y así dormimos relajaditos y
contentos, y yo quedé tranquilo
porque entendí que no tenía otro, ni
yo era mal amante, ni tampoco
estaba enferma. Comprendí que sólo
se sentía desatendida y ese era el
motivo de su "dolor de cabeza''. Me di
cuenta que solamente necesitaba un
"analgésico", y ese analgésico era la
atención, el cuidado y el cariño
expresado con hechos... Ese
analgésico era el amor!

¡DRÁCULA TIENE ANEMIA!
Adaptación de un Cuento clásico a lo
Fabulinka
Cierto día, desde Rumanía, Drácula
llegó de turista al Perú, si Drácula, ah y de
lo que le pasó, ahora lo sabrás tú.
Como estos tiempos eran muy difíciles,
por la inseguridad ciudadana; minutos
nomás después de dejar el aeropuerto, a
Drácula le robaron todo lo que tenía,
incluso las muelas de repuesto que traía.
Y luego, cuando de tanto hambre le dio
calambre, no halló ni en los mercados un
poquito de sangre; entonces tanto
enflaqueció, que un día, ¡pobrecito, se
enfermó!… y como a muchos niños
peruanos… ¡ANEMIA le dio!
Entonces Drácula, angustiado, casi
desmayado, se subió a un camión que
encontró estacionado; y horas después, al
alba, despertó por Ayabaca. Un pueblo
donde, asustada, le dijo una vaca:
-Drácula: antes que me chupes la sangre
que la tengo contaminada, mejor te
aconsejo que tomes jugo de maca… y
también galletas Nutri Hierro, que están
trayendo de Ayacucho, preparada por el
ingeniero Julio Garay, que quienes las
consumen por un mes, ¡ya no dicen ni ay!
Drácula no entendió nada de eso, pero
como estaba por quedarse tieso y para
prevenir una intoxicación que lo llevara al
panteón, no lo pensó mucho y seis litros
de maca tomó y galletas, ni que hablar,
consumió ¡uf, varias cajas!
A las pocas semanas, ya Drácula estuvo
sonriendo y a su amiga vaca, estuvo
agradeciendo; incluso luego le dijo al
toro: -¡Te felicito toro, tu vaca es un
tesoro!
Meses después de estos hechos, Drácula
estuvo de vendedor ambulante, vendiendo
lejía, ganchos para ropa, bolsas, tinas y
baldes; y hasta de cargador en triciclo
estuvo. Lo que sea con tal de ganarse
alguito para comer, mejor dicho, para
beber. Pronto se hizo amigo de un
campesino que lo llevó a su chacra y le
ayudó en sus faenas agrícolas. Pasó un
año y un día se acercó a ellos un vecino -Librería Visión Cultural - Jr. Asamblea
que se marchaba al extranjero y quería 256 - Ayacucho.
vender sus tierras. Drácula le dijo, sin -Coop. La Nueva Esperanza N-15 - Ica.
dudar un segundo: “Yo te los compro”. -Jr. Urubamba 491 (casa del Prof. Jorge
Así fue como… una hectárea de maca Luis Salazar Saldaña) - Pucallpa.
sembró y luego fueron dos y luego fueron -Jr. Raymondi 205 (Altura 1ra. cuadra de
tres y así poco a poco, su propia empresa Mansiche)- Infolectura Trujillo.
construyó. -Coop. Viña San Francisco F-15 Entre
¡Ah…! pero Drácula no se contentó solo Av. Virreyes y av. La cultura, casi al
con trabajar, no… ¡Se puso a estudiar frente del Colegio Trilce - Santa Anita-
computación! Y así cada vez con mayor Lima.
tecnología, pronto su maca fue la mejor -O llamar al 998497673 o vía inbox.
de toda la región.
Y así fue pasando el tiempo y Drácula sin LEAN E INVESTIGUEN COMO JULIO
una pizca de egoísmo y si con muchas GARAY,
dosis de altruismo, dijo un día ante todos: PARA QUE EN EL FUTURO, NO
-Si la pobreza es nuestro mal, pues hay DIGAN ¡AY!
que organizar: ¡una empresa comunal!
Y así, la población de Ayabaca empezó
una y otra vez a exportar maca, a Francia, Edgard Fabulinka Bendezú está
a Japón y a Inglaterra. “¡Todo esto ocurre, con Huánuco Primaria Multigrado y 94
queridos vecinos -dijo el- porque sabemos personas más.
cuidar y trabajar la tierra!”. 13 de mayo a las 19:19
Pronto, vino un día histórico: Drácula por
unanimidad fue elegido alcalde de la
municipalidad; y así, entre aplausos y
griteríos, prometió que su primera
preocupación serían los niños y prometió
también que jamás chuparía la sangre de
sus vecinos. “Aquí en Ayabaca –dijo él-
habrán más bibliotecas que discotecas,
aquí se construirán caminos; pero también
imprentas para producir libros, seremos
amigos de los escritores y contrataremos a
cuentacuentos, los sábados y domingos”.
Así es pues como esta historia acaba con
un consejo de Drácula, hoy alcalde de
Ayabaca:
-Muchachos y muchachas: Tomen jugo de
maca, así no estarán… ¡ni flacos, ni
flacas!
*En este libro: CUENTOS CLÁSICOS A
LO FABULINKA, ciertos personajes se
enferman por no saber comer
adecuadamente. ¿Quiénes serán?: ¿La que
no se llamaba Blanca Nieves?,
¿Caperucita roja en Huamanga?, ¿Ranulfo
Fuentes?, ¿Kiko Rebatta?, ¿La
Cenicienta?, ¿El gallo Claudio?, ¿Tarzán
en Pucallpa?... ¡Para saber, hay que leer!
Mis libros se pueden adquirir en
ENFADO DE 3 A 5 AÑOS Había
una vez un niño que cuando salía
de la escuela por la tarde, su
abuela iba a buscarlo con algunos
de sus juguetes para ir al parque a
merendar. Cuando llegaban, el
niño sacaba los juguetes de la
bolsa de su abuela y se ponía a
jugar al lado de otros niños que
también iban a merendar al
parque. Si algún niño se le
acercaba, no le dejaba que jugara
con sus juguetes. A veces, si se los
cogían mientras estaba
despistado, les pegaba. Le
gustaba mucho subirse al
columpio y que su abuela le
empujara durante un rato. Le
costaba bajarse y dejárselo a los
otros niños. Como siempre
parecía tan enfadado, algunos
niños que se encontraban con él,
le tenían un poco de miedo y
otros decían que era malo o
tonto. Algunos niños se asustaban
cuando le veían y no querían
jugar con él. Otros pensaban que
no era un buen niño y tampoco le
dejaban sus juguetes. Su abuela
quería enseñarle que compartir
no quiere decir dar, que solo es
dejar las cosas durante un tiempo
y luego te las devuelven y te las
llevas a casa otra vez. Pero el niño
pensaba que sus juguetes eran
muy bonitos y que los demás
niños se los querrían quedar.
Quizás los podrían romper. La
abuela, le explicó que si él dejaba
sus juguetes a otros niños, ella los
vigilaría. Así, a lo mejor, los
demás niños le dejarían los suyos.
También le dijo a su nieto que al
poder jugar con los juguetes de
los demás, sería como si él tuviera
muchos juguetes y podría ser más
divertido. Además, si todos los
niños hicieran como él, nadie se
inventaría historias mientras uno
llena un camión de arena y el otro
lo arrastra con la grúa. Todos los
niños tienen derecho a jugar en el
parque y a pasárselo bien, a subir
a los toboganes y a los columpios,
solo se necesita paciencia para
hacer cola.
VAMOS A REFLEXIONAR Explica
qué crees que le pasa al niño y
por qué. ¿Cómo crees que se
siente el niño? Y, ¿su abuela? Y,
¿los otros niños del parque? ¿Qué
le aconsejarías al niño? Y, ¿a la
abuela? Y, ¿a los otros niños del
parque? Pregúntale a alguien
mayor que tú, si alguna vez se ha
sentido como el protagonista del
cuento. ¿Sabes qué quiere decir
“estar enfadado”? Y ¿”tener
rabia” o “estar furioso”? ¿Alguna
vez te has sentido así? A ti, ¿qué
te enfada o te da rabia? ¿Qué
podrías hacer para no sentirte
así? Imagínate otro principio y/o
final diferente para esta historia.
Pon uno o más títulos posibles al
cuento y haz un dibujo que lo
ilustre.