¡BARRERAS Y PUENTES DE LA COMUNICACIÓN…!

Instrucción: Proponga para cada barrera de la comunicación algunas

estrategias (puentes) para superarla y promover relaciones interpersonales
efectivas en el trabajo en equipo.

BARRERAS PUENTES
ESTEREOTIPOS Alimenta tu mente con estímulos de
cultura (Lectura, filosofía, cine, el
arte, conversaciones con amigos son
especiales para alcanzar la
profundidad del conocimiento).
Tener amigos en grupos diferentes
(Oportunidad de establecer lazos de
amistad con distintas personas, este
hecho te ayuda a crecer) la
humildad debe ser parte de
nosotros, recordemos cuando
tuvimos pensamientos equivocados
sobre personas que al tener la
oportunidad de conocerla (o)
descubrimos que era todo lo
contrario a lo que pensábamos.
POSICIONES FISICAS Nuestra postura siempre reflejara
sobre nosotros, por ello, debemos
comprender que nuestra postura y
gestos deben ser tomados muy en
cuenta al hablar y ser escuchados.
EXPERIENCIAS PASADAS Vencer el miedo, conocernos más a
nosotros mismos, aumentar nuestro
autoestima.
EXPECTATIVAS Creyendo que podemos lograr algo
siempre y cuando se base en algo
razonable.
TENDENCIA A EVALUAR Se debe evitar crear malos
comentarios sobre terceras
personas, evitar en todo lo posible
ser tóxicos para otros.
FANTASIAS Deben ser reales, basarse en algo
que realmente podemos lograr.
RUMORES Conocimiento y transparencia. Es
importante reflejar esto con tus
amigos, porque de esta forma ante
un rumor ellos sabrán quien eres,
gracias a la comunicación y
confianza.
AGENDAS OCULTAS Mantener siempre una comunicación
fluida, conocer sus preocupaciones,
sus frustraciones, sus desacuerdos.
Esto ayuda a evitar un malestar
interno.

Tomado de: Romero, A. 2000. Taller de Comunicación.

Adaptado por Perdigao, Y., 2014.